不同肤质适合用什么化妆水呢？适合秋天用的化妆水有哪些呢?

不同肤质适合用什么化妆水呢

1油性皮肤化妆水

我们在选择乳液的时候，要根据自己的肤质做出正确的选择，所以小编会从不同的肤质出发，推出适合不同肤质的秋季乳液。

首先，油性皮肤。如果我们是油性皮肤，在选择化妆水的时候，要选择既有保湿滋润效果，又清爽不油腻，控油效果更好的化妆水。我们这样用了之后，脸上的油性状况会得到缓解，油性皮肤也会慢慢得到改善。油性皮肤适合清爽型的化妆水，因为太油腻的话会导致我们的脸很粘，皮肤压力太重，容易长痘痘。这样一来，长此以往，我们很可能会变成痘痘肌，最后脸上会出现严重的出油和痘痘，简直太可怕了。

所以对于油性皮肤来说，秋季用的化妆水一定要清爽，这样我们的皮肤才能更健康。适合油性皮肤的乳液大多是爽肤水，所以在选择的时候要从各种爽肤水中选择自己喜欢的。

2干性皮肤化妆水

干性皮肤的女生用化妆水，补水保湿效果突出。用后脸部可以水润饱满，不会因为在空气中慢慢蒸发而干燥缺水，所以这是我们这些干性皮肤的女生在选择化妆水时要注意的。干皮用的乳液除了补水保湿，还要有舒缓镇静的作用，因为干皮缺水的时候面部状态比较紧绷，所以用在脸上的乳液不能很刺激，需要对我们的皮肤有镇静作用，所以大家都知道怎么选择我们干皮用的化妆水。

然后秋季一般干皮用爽肤水，因为保湿效果很好，在脸上很温和饱满。所以干性皮肤在选择秋季化妆水的时候，可以选择一款好用的爽肤水。

3敏感皮肤化妆水

然后第三种是敏感皮肤用的化妆水，因为面部皮肤非常敏感，所以在选择化妆水的时候，你要选择温和不刺激的。不管是爽肤水还是化妆水，你都得选择不会刺激脸的那种。比如各种化妆品品牌的化妆水，温和不刺激脸，比较适合敏感肌，所以如果你是敏感肌，可以从一些化妆品品牌或者喷雾型中选择一款化妆水。

干性皮肤秋冬爱用化妆水。

娇韵诗温和乳液黄水

萃取多种植物成分，温和补水，无刺痛感，不含酒精，质地轻盈，植物清香，性价比高。唯一的缺点就是开口有点大，一不小心就容易弄太多。另外也可以用化妆棉湿敷，补水效果会更好！

2 HABA克露

简单类型的水，会主要说能补水，能补水。它的颜色、味道和质地都和纯净水非常相似。非常适合敏感肌。当你的皮肤状况不佳，过敏严重时，可以停止使用其他护肤品。只有这个可以补水，也有镇静的作用！

3 AHC透明质酸爽肤水

号称廉价版“神仙水”，其实是功效比较单一的爽肤水，玻尿酸超级补水。我喜欢她按压头的设计。质地很滋润，不会太轻也不会太重。我每次用这个水，上妆粉的现象都会减轻！但不会单独使用。用了之后还可以用来叠加其他水！

萨那豆浆乳液

评价:豆浆的清香，豆浆味，含有大豆异黄酮和大豆保湿发酵液，即使是保湿的也依然清爽不油腻！可以作为洁面后爽肤水的第一步，作为初步补水！

5乐敦CC美白爽肤水

评价:质感和肌研很像。很浓，气味是新鲜的柠檬，很香。契约系列的vc本质和活性成分的高渗透高浓度vc是一样的。淡化新痘印的效果非常突出，连续涂抹三天几乎看不到新鲜的痘印！

6 E兰佩任意水

薏仁精华，基本没有其他味道，淘米水的清透感，便宜的大碗，一瓶可以用很久，湿敷补水效果最好！有一点提亮肤色的效果！

适合秋天的化妆水

1娇韵诗橙水舒缓化妆水

娇韵诗的橙水很有名，温和保湿，也是敏感肌可以用的那种。涂抹后非常舒缓，因为里面加入了一些椴树，甜杏，药用向日葵，芒果。这些都是有舒缓作用的天然植物，保湿效果对我来说还是很好的，主要是不刺激。

2兰蔻清盈化妆水

这款爽肤水不含酒精，非常温和，感觉像肥皂水。涂在脸上很光滑细腻，感觉像收缩毛孔。洗完脸，可以用这个水浸泡化妆棉，第二次抹在脸上。连续使用后，皮肤粗糙感没有了，保湿效果极佳。适用于混合性皮肤和干性皮肤。

3科颜氏金盏花植物精华化妆水

这款金盏花水适合中性、混合性、油性或痘痘困扰的皮肤。虽然是爽肤水，但是这款水不含酒精，温和无刺激，可以收缩毛孔，平衡皮肤油脂分泌，淡化痘印，消除炎症。也有很大的控油效果。中性偏油的MM可以用这个。

4、石悦尹峰绿茶精华保湿化妆水

岳风吟绿茶精华保湿爽肤水非常适合干性皮肤和需要补水的皮肤，敏感肌也可以使用。涂在皮肤上吸收很快，有淡淡的绿茶味道。拍在脸上感觉很顺滑，没有黏糊糊的感觉。保湿效果好，性价比高。

5法国欧德宁葡萄精华种子化妆水

这款水集精华和爽肤水于一身，超级适合疲惫缺水的肌肤。涂在脸上，感觉毛孔细致，提亮肤色。在圈内也被称为女王之水。使用前摇匀，让精华和爽肤水充分融合。但是官网说不建议孕妇用这个，大家要注意。

6芙日坊蚕丝保湿修复柔化妆水

莫砺锋丝绸是一个适合敏感肌的品牌。这款产品水质清澈，有点浓但是绝对不油腻，吸收很快，保湿效果很好。很多大学女生都在用，尤其是爱过敏的。干皮用起来也很舒服，性价比很高。

7、原产地岳木源蘑菇水

适用于任何肌肤，尤其是干性和敏感性肌肤。这瓶调理水质地很轻，拍脸也没有负担和黏腻感。能迅速将威尔博士青春无敌蘑菇复合物和圣罗勒、生姜、姜黄等珍贵草本精华渗透至肌肤内层，瞬间滋润、镇静、舒缓肌肤，是提升肌肤自愈能力的第一步。

哪些化妆水在秋季使用比较适合

1埃斯特敦保湿喷雾

雅士顿的细胞喷水嘴特别好，水雾细腻均匀，上脸真的凉风习习。不过性价比不高，食材丰富。有很多保湿霜和抗氧化剂，但毕竟只是喷雾，不要问太多。吸收快，清爽不粘腻，能暂时缓解面部。但缓解干燥效果一般，比较适合春夏日晒后的修复。

2理肤泉舒缓调理喷雾

出水没有Estee Town那么细腻均匀，但是还可以。成分简单到只有一个字“水”。过敏的话应该会喜欢，因为有一定的舒缓镇静作用。喷雾本身就是一种产品，瞬间渗入角质层，为后续护肤做基础。所以其实如果是没有特别要求的健康肌肤，喷雾并不是必须的选项，理肤泉的这一瓶性价比还是比较高的。

3佳丽宝润肤喷雾

Freshel的喷雾没有前两瓶那么轻。有一定的保湿性，上脸有明显的湿润感，所以水不完全起雾，水滴较大。淡淡的果香味道，刚抹在脸上，会有一定的黏腻感。轻拍吸收后，黏腻感消失，皮肤干燥得到一定程度的缓解，不会出现闷痘。性价比高，冷门的东西值得一试。

4、希思黎调理乳液

西丽的柚子水，清爽不黏腻，作为二次清洁水还是挺不错的。但是时间长了会比较刺激，所以敏感皮肤和干性皮肤需要注意一些。柚子尝久了，不知怎么会有点像达吉宁。

5玉兰油多效修复水

玉兰油这一整个系列都是以烟酰胺为主，产品都不错。这款爽肤水性价比也挺高的，但是不建议敏感肌使用，烟酰胺的成分还是会有点刺激。吸收很快，没有黏腻感，味道很像它经典的熟女香。如果你不敏感，想试试烟酰胺乳液，这款是个不错的选择。

6SK-II神仙水

神仙水是夏天用完之后能明显感觉到皮肤光滑，出油效果被控制的一瓶乳液。推荐油皮，真的是必须要尝试的一种水。上脸吸收的非常快，马上感觉很干。不得不说，对于控油和皮脂调理来说，神仙水的效果真的很好，而且和酸性精华相比，它的使用感受绝对是油性皮肤，除了口水的香喷喷味道。

7倩碧就像是最好的新水。

这款水对油性皮肤非常友好，不含香料，不含酒精，性价比高。凝胶质地粘稠，流动性不强。属于精华水，但是容易推开。推开后很滋润，很容易吸收，没有残留的黏腻感。对泛红有一定的舒缓作用，秋冬的油痘痘肌肤可以放心使用。200ml也很耐用。每次滴几滴就可以擦全脸了。值得一试。

8海洋精华

植物的香味让人一闻就觉得很放松。主要用于镇静和修复。一般是配合一系列精华液一起使用，对于修复敏感发红真的很有效。质地比较黏，但是比倩碧的流动性强。推开的时候会有软软的感觉。吸收后会清爽不粘腻，皮肤变得柔软，给人一种滋润到深处的感觉。敏感肌肤和痘痘肌肤都可以安心使用。秋冬推荐油皮，冬天必不可少的一瓶乳液。

9IPSA液体黄金水

无色无味，非常温和的保湿舒缓乳液，不可能止痘，真的是保持痘痘肌肤稳定镇定的好手。微润的水状质地，吸收后没有明显的黏腻感，新版不含酒精。用了之后皮肤比较柔软，但是如果大量打湿，会有残留的黏腻感。

应对皮肤问题，水乳都是辅助，精华液才是关键！其实在整个护肤环节中，精华是最有效的护肤产品，因而精华液最是能诠释一分钱一分货的单品了。所以，相信很多小仙女们对精华的印象都是，贵！但是！！精华就要贵上天吗？平价又好用的也不在少数，所以选择时不要一味只追求贵，适合的，才是最好的！小编一直强调小仙女们不要跟风种草，只有使用适合自己的才可以更好的解决本身问题。下面小编就来说说我一定会回购的几款平价精华液盘点功课，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

SK-II小灯泡美白精华

这款精华主要是美白的，用起来吸收很快很舒服。用了半年感觉美白效果虽然慢但是有。

珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

佳雪神鲜水精华液肌底菁华

佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。

鲜水生花玫瑰精华水

一定要买这个精华爽肤水！欧洲进口最高级别玫瑰原液，护肤杂志评价为“最值得购买的精华水”，补水保湿、美白祛斑、分解黑色素、淡化皱纹、舒缓镇静、对老化皮肤有很好的修护作用。这是一个追求特别高的护肤品牌，添加有真实的玫瑰花瓣。我是皮肤干的时候会敏感，用这个效果很好，没有任何刺激感。对比下来，之前的护肤品直接闲置不用了。天然花香、好吸收,不油不粘、男女通用，上脸非常舒适,可以闭眼入。

DRWU达尔肤杏仁酸换肤精华

DRWU达尔肤杏仁酸果酸焕肤精华液能够很好的帮助美白并且对于闭口粉刺也是有着去除效果，不过对于敏感性肌肤的朋友还是慎重考虑的哦。

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

珀莱雅深海精华液

海洋深层水和海洋胶原：为肌肤注入强大的水分和滋养能量，修复并促进 胶原蛋白和弹性蛋白新生，提升肌肤水润度和弹力，预防和修护细纹。

温漾睡眠面膜

日常护肤必备！温漾这款睡眠面膜前一段时间都卖断货了，老顾客口碑爆好，被称为面膜国货之光。成分真材实料用的是国际大牌的供应商，价格特别良心。对于毛孔粗大皮肤粗糙暗黄的效果超好，肤感超水润不粘腻，每晚睡前都可以涂抹，不用清洗！适合懒人哦，经过一整夜的精华滋养，第二天皮肤会感觉好很多！便宜大碗，效果有效，推荐入手！

MartiDerm平衡活肌抗氧化安瓶精华

他的设计很特别，使用的时候需要自己用手将玻璃瓶掰开，据称这种包装能够防止里面的成分被空气氧化，能够更好的保持它的功效。他的质地就像水一样，特别的好吸收，很清爽，而且对后续的护肤品还有导入的作用。

OLAY小白瓶

玉兰油的小白瓶适合30+女性，轻薄、水润的精华乳，在皮肤上抹开来简直跟露水一样完全没有粘、油腻的感觉，吸收速度很快有香精味，是比较高雅的清香味，很清淡与另一枚PRO-X小白瓶的区别是这枚美白效果会更温和一些，相对来说也算评价好用。

女人过了20岁就即将进入早衰期，而身体的新陈代谢也逐渐与曾经变慢了许多，所以我们也应该开始对自己的肌肤开始进行保养。保养得不好，会导致脸部出现雀斑等症状……因此，选择一个适合自己的精华液是非常重要组成的。听到精华，我们都会想到小棕瓶，小灯泡等贵妇系列精华，对于普通的我们，可能是负担不起的。所以接下来我要向你们推荐对于奔三奔四的女人来说平价而好用的精华。

碧欧泉清透精华

对油皮也不是很油腻，上脸之后的保湿感给我感觉非常不错，它的质地非常轻薄，颜色是半透明的，用完之后感觉皮肤水水的，它的主打功能是维稳，因此在短期内可能功效不是很明显，建议长期坚持使用，用完一瓶后感觉皮肤有一些改善，肌肤状态明显稳定不少。

珍漾水光精华

这款是强烈推荐的补水类产品，不少美容博主人手一瓶，成分很高端是采用国际一线大牌的供应商，但价格很划算，深度补水，修护痘印，嫩白肤色，收缩毛孔，紧致肌肤皱纹，是我目前用过几十种精华类效果最好的，可以每天都用来护理，因为补水成分浓度大效果比面膜好太多了。

兰芝净白清透精华露

这款针对净化脸部黑色素而研制的净白清透精华露，分3阶段净化黑色素形成细胞，抑制黑色素的产生。令肤色亮丽、透明，特别针对需要快速美白，淡化色斑的人。

MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！

奥尔滨eclafutur细胞修护精华

奥尔滨的明星产品，这款肌底液可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能,使皮肤看起来白里透亮。纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复。

自然堂凝时鲜颜肌活精华液

细腻紧实、活化肌底，更显丝滑弹润； 密集改善肌肤老化问题，淡化肌肤细纹及改善松弛，减淡肌肤黯沉，帮助维持肌肤健康活力。质地清新柔润，易吸收并可渗透至肌肤深层，使肌肤倍感柔嫩与细致。

化妆水是很多护肤达人会囤的一种保湿滋润肌肤的护肤产品，市场上有很多化妆水品牌，那么什么牌子的化妆水好用呢今天小编为大家盘点了学生化妆水排行榜，一起来了解一下。

碧欧泉奇迹水

含有5%的活源精粹成分！质地轻薄化妆水的特性！让肌肤最大程度的帮助肌肤吸收，深入滋养基底。

温漾精华水

超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！

日本高丝精米水凝保湿露

富含大米提炼精华和酵母成分，拥有良好的提升肌肤保湿水分的能力，小分子和高渗透性能够直接有效的渗透至肌肤底层，快速补充水分和营养，令皮肤如水般轻盈净透。

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

茱莉蔻玫瑰衡肤保湿花卉水

这款花卉水是以纯净的初生玫瑰、药蜀葵和芦荟等精粹为原料，不含任何的酒精、色素、防腐剂和香料配方，敏感肤质和孕妇完全可以放心使用。花卉水的质地也十分清爽，无论是作为水膜还是普通的化妆水都有着很好的滋润效果。

鲜水生花玫瑰精华水

今年最值得购买的爽肤水！鲜水生花被很多评测机构评为“天然护肤金奖”，进口欧洲保加利亚卡赞勒克玫瑰谷最优质的玫瑰精华，优秀的护肤效果被称为“液体黄金”，超强补水保湿、美白淡化黑色素、祛斑点暗黄、抗衰抗皱、舒缓镇静、对的皮肤有极好的修护作用，难得看到这样良心的配方，精华浓度含量很高，效果比我之前用的大牌护肤品好太多了。不试一下真的会后悔。

迷奇胶原蛋白滋养水

这款胶原蛋白水整个看起来很清爽，闻起来也没有刺鼻的酒精味儿，成分很温和不刺激，这款水最大的亮点是富含芦荟提取物，芦荟就是补水的，所以对皮肤修复也很好，而且就连敏感肌的妹纸们都可以使用，不用担心过敏现象发生。尤其是适合干性肌肤的妹纸。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

The Ordinary7%果酸爽肤水

这款爽肤水里添加了7%的果酸，果酸可以去除肌肤表面角质，渗透力强，质地很清爽，在用过一段时间后，脸上的痘痘、闭口、毛孔粗大都会有改善。

梦妆山茶花颜凝时爽肤水

梦妆的这款含有非常丰富的保湿因子，再加上山茶花的效果，能够全面的滋润角质，保证皮肤的水润度。

皮肤的含水量很高，尤其是年轻人的皮肤。含水量可占人体的20%。水是保证皮肤光滑的基础。当皮肤含水量低于10%时，会导致皮肤干燥、皲裂。皮肤是皮脂腺。皮脂腺分泌皮脂和汗液均匀地在皮肤上构成一层皮脂膜，通过皮脂膜的作用，可以防止水分过度蒸发，保持皮肤水分。当自己摄入水分不足，或皮脂腺功能异常时，就会导致皮肤含水量异常，从而引起皮肤缺水症状。

当皮肤水分不足时，会出现以下四种表现：

（1） 当皮肤含有水分时，皮肤呈现出光滑湿润的状态，即人们常说的“皮肤像凝块脂肪”、“晶莹剔透”和“吹走”。其实，所有这些词都意味着皮肤特别娇嫩。当水分不足时，皮肤的滋养功能就会下降，如果皮肤没有水分，皮肤的光泽度会先下降。

（2） 干的。缺水到一定程度，皮肤就会出现干燥症状，这种干燥分为两种状态。一是感觉面部皮肤干燥，皮肤干燥紧绷不适；二是有脱皮症状，即皮肤气血失水的病理状态

（3） 粗糙的。当皮肤粗糙时，会有两种不同的状态：一种是没有自觉症状，只觉得用手触摸时不光滑，严重时会有触摸砂纸的错觉；另一种是皮肤不光滑，也会感觉脸部紧绷不舒服，严重时，你会感到灼热。

（4） 收缩。这主要是指皮肤上出现细纹，这些细纹都是根据皮肤纹理的方向出现的。细纹是可逆的，护理后可完全消失。这就是我们常说的“干线”。以上四种表现与其说是“缺水”，不如说是“津液不足”。津液具有滋养身体的功能。体液中含有能滋养身体、为身体各器官提供营养和能量的精细物质。水、血，这些都属于体液，当这些细微物质缺乏时，就会出现相应的症状。因此，当出现不适症状时，不一定是单一因素造成的。气血不足也会出现相应的表现。

还有一个特殊表现，就是“油”，即皮肤油脂分泌过强。一些学者把皮脂分泌旺盛归因于皮肤干燥状态。皮脂腺负责皮肤的水分。当肌肤水分流失时，皮脂腺确实会加快保护肌肤状况的工作，并相应地分泌出更多的皮脂，让肌肤显得更加油腻。

不过，当头面部油脂分泌较多时，内部因素也不排除，归根到底是脾胃功能不全所致。脾胃湿热相对较重，湿热代谢无法消除。它可以扩散到头部，而面部和头部的脂肪分泌旺盛，甚至可以形成脂溢性皮炎。要解决石油产量过大的问题，还必须做到事半功倍。

皮肤易出油跟缺水有一定关系。此外还与年龄、性别、温度、湿度和性激素水平等多项因素有关。 总的来看：

下面，“问上医”为您详细介绍。

为啥体内缺水易出油？

皮脂可以在皮肤表面形成皮脂膜。当体内缺水时，皮肤的水分也会减少，皮脂腺就会启动保护机制，分泌更多油脂阻止皮肤水分进一步丢失，防止皮肤皲裂。

皮肤爱出油会引起哪些问题？

尽管皮脂腺的上述保护功能是好的，但不少人的皮脂分泌量远超所需的量，这会造成一系列的问题：

（1）容易长痘

油性皮肤痤疮的发病率远远高于其他类型的肤质。这是因为皮脂分泌过多，淤积在毛囊皮脂腺导管内，给细菌及炎症创造了机会，从而引发痤疮。

（2）易得脂溢性皮炎

溢脂性皮炎也与皮脂分泌过多有直接关系，成因与痤疮类似。研究发现，脂溢性皮炎的发病与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来，卵圆形糠秕孢子菌在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。

（3）真菌容易繁殖，易出现真菌性皮炎

皮脂分泌过多会滋生真菌。例如花斑癣菌会在皮肤上引起淡褐色或浅白色的斑块。

皮肤爱出油应该怎么清洗护理？

（1）皮肤清洁要有度

洗的越干净，人体就会以为油脂不足而分泌更多，导致越洗越多。 油性皮肤的人常会使用清洁能力很强的皂基洗面奶洗脸，有些人甚至还会直接用香皂。殊不知，一旦皮脂被彻底去除，皮脂腺会立即快速分泌大量的皮脂来补充。反复如此会刺激皮脂腺的增生和分泌功能，刺激皮脂腺增生肥大。这就是为什么脸越洗越油，越洗毛孔越发粗大。

正确的做法是： 根据皮脂量的多少，选用合适的清洁剂，调节清洁频率，以皮肤不油腻、不干燥为度。

（2）注意保湿

皮肤分泌油脂的一大作用就是保湿，一旦皮肤干燥，油脂就会启动分泌程序。 因此，在清洁后，做好保湿工作，可延缓皮脂代偿性分泌的进程，使洗脸之后的清爽保持得更久。

（3）收敛毛孔

洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。如果你经常长痘，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

（4）注意饮食

油腻和刺激性的食品、浓咖啡或过量的酒精都会刺激皮脂腺分泌。油性皮肤的人饮食应以清淡为主。新鲜的蔬菜和水果多吃，水要多喝。

皮肤多油是因为皮脂腺产生了太多的皮脂，皮脂的作用是保护皮肤，皮脂过多会堵塞毛孔，导致痘痘出现。

导致油性皮肤的原因很多，其中基因起很大的作用，这是无法改变的，也是油性皮肤的基础。在此基础上有一些因素会导致多出油，其一是激素变化，比如女性的月经周期、怀孕期间、青春期等。其二是压力，当压力增大的时候，皮肤也会多油。其三是天气，在温暖、潮湿的气候，皮肤易出油。其四是化妆品，如果化浓妆的话，会导致皮肤多油。此外还有过多清洗、服药药物等影响、一些特定的饮食等也会导致皮肤多油，缺水则不会导致皮肤出油。

健康 的皮肤应该既不干也不油，相对于干燥皮肤而言，油性皮肤较为 健康 ，因为皮脂可以保持皮肤湿润，清理多余的皮脂要好过没有足够的皮脂。而且油性皮肤的人显得年轻，皱纹少。虽然痘痘很让人心烦，也影响外表，但采取正确的措施，可以加以预防。生理因素与环境因素造成的皮肤多油是无法预防的，可以加以妥善的处理。

众所周知，皮肤是人体最大的器官，也是最重要的保护屏障，一旦这个屏障遭受损害，那么，身体其他部位也容易产生连锁反应，带来一系列的不良体验，甚至危及 健康 。今天，我就与大家探讨一个关于皮肤的话题，皮肤容易出油的真正原因有哪些呢？ 我想大家一定有这样的经历与感受，那就是在熬夜以后，早晨总是有种浑身不适，感觉满脸都是油油的，很是难受，而且皮肤还表现的比较暗沉，看起来很不爽。那么，我们就找到一个原因了，就是不规律的生活方式，例如熬夜，导致内分泌的紊乱，致使皮肤分泌油脂也出现了障碍，引起油脂分泌过于旺盛。 再有，在大家连续好几天的应酬，喝酒，大鱼大肉好几天，你是否有一种浑身不适，甚至到处出痘痘，其实，这也是皮肤出现问题的征兆，饮食的不规律，不节制，大量摄入刺激辛辣、高脂肪、高热量的食物，会引起肝脏功能超负荷，进而在皮肤上表现为起痘痘、油头粉面，很是不适。 还有就是在户外，烈日炎炎，皮肤出油很是旺盛，这说明什么问题呢？因为过于强烈的紫外线会导致皮肤氧化，水分大量丢失，导致皮肤越来越油，色泽灰暗。所以，面对强烈的紫外线，我们要做好防护，用一些防晒霜很有必要。 最后，就是洁面方式有问题，水温过低会导致皮肤毛孔收缩，这样的洁面方式并不能清洗干净皮肤的油脂，进而导致油脂堆积。所以，洁面一定要水温适合，并且配合一定的洁面乳，才能让你的皮肤紧致光泽喔。

皮肤容易出油，多见于油性皮肤妹纸或者混合肌肤妹纸，脸上出油很明显，油光满面的。尤其是熬夜或者大吃大喝之后，脸上亮得发油，哦不！是油得发亮！遇到这种情况 有可能是因为皮肤缺水，保湿补水不到位，也有可能是一直在用控油去油祛痘产品，容易导致皮肤的油水失衡，使得皮肤内部越来越干，皮肤表层越来越油腻。

大名鼎鼎的 悦木之源菌菇水， 痘痘的救星，烂脸神器。优点多得很：保湿镇定，舒缓抗菌，消炎祛痘控油，能水油平衡。油皮者一定要入，在控油去油的时候还能够深层补水保湿。绿色的包装外壳，水是透明的，无色，质感略粘稠，不油腻，上脸后吸收很快，很清爽无负担。味道有股淡淡的草药味道，还有点精油味。

NYX控油定妆喷雾， 备受K妹和GOSS大叔推崇，平价的喷雾，定妆控油效果很佳。夏天用这款喷雾，定妆超级持久，很棒！推荐黑色款，主打雾面妆感，哑光控油定性，还能保湿。早上化妆后，喷一喷这款定妆喷雾后，中午回家后，很开心啊，整个脸妆容不花不油，不脱妆啊，有试过不化妆后直接喷，控油效果也很棒，可以说是油皮和混油皮的好朋友了。

WET N WILD 湿又野粉底液， 控油细腻肌肤的最佳伴侣。这款平价粉底液，很多达人热推，可以媲美阿玛尼粉底液，性价比高得不是一点半点，这个色号是362 soft Ivory,上脸显白，完全很显色，黄皮也能hold住。抹完后肌肤水润的很，一天下来，也不会暗沉暗黄，控油力很惊人。

Kat von d控油粉饼， 简直是替代美颜相机的磨皮神器，毛孔隐形光滑细腻，油皮和混油皮的亲妈啊。包装很酷，打开后很有质感，比较沉甸甸。粉质很细腻，还很白皙，自带的扑粉上脸很舒服，上脸后给人的感觉就会很高级很有质感，往脸上扑粉的时候，一点都不飞粉不卡粉，照镜子后，会感觉毛孔简直隐形了，皮肤很惊艳啊。

完全不是！有一种说法是皮肤缺水干燥，所以皮脂腺就开始分泌更多油脂来保护皮肤。那问题来了，干性皮肤肯定比油性皮肤更缺水干燥，那为什么这些人的皮肤不分泌油脂来保护皮肤呢？这个理论根本不成立！

皮肤的出油多少是由遗传因素、气温、湿度决定的，特别是遗传因素。油性皮肤的人基本全年的皮肤都很油，即使是冬天。气温高和湿度增加，会进一步加重皮肤的出油，所以夏天很多混合性皮肤也是满脸油光的。干性皮肤则保持了全年无油的状态，只是夏天干燥程度轻一些。

很多油性皮肤觉得干燥是出油的问题，结果就是拼命保湿，这样子的结果是皮肤进一步出油加重。强力保湿产品会含有很多的油脂和乳化剂，对于油性皮肤，涂抹这些只能让皮肤看起来更加油腻，同时加重了皮肤的出油和长痘情况。

油性应该轻保湿，尽可能减少护肤品的使用。使用无皂的洁面，清爽无酒精的化妆水和精华，乳液面霜都是慎重涂抹，白天做好防晒，适当的去角质。

缺水不是皮肤易出油的原因

其实应该反过来

易出油，容易出现水油分布不均匀，导致皮肤缺水

毛孔粗大

油脂分泌旺盛

脸上油腻光亮

皮质比较厚

皮肤的颜色比较深

更有甚者可能会出现痤疮和粉刺

而这种情况的产生，其实是内因和外因共同作用的结果

肝脏灭活雄性激素的能力下降，雄性激素能够刺激皮脂腺的增生和肥大，从而分泌过多的油脂。

进食辛辣、刺激性的食物，还有高糖、高脂、高热量食物，增加身体脂肪代谢的负担，过多的脂肪会堵塞毛孔。

随着年龄的增长，血液循环也越来越差，导致皮肤更新换代的速度跟不上。

针对皮肤出油过多的情况，要及时采用方法

避免高糖、高脂、高热量、辛辣刺激性食物，日常补充充足的蛋白质、蔬菜、粗粮。尤其皮肤上面的胶原蛋白具有保水的功能。

晚上不要熬夜，找到缓解压力的方法，平时保持一定的运动量，运动排汗也是促进身体代谢的一个方法。

检查一下自己有没有病毒性肝炎，脂肪肝等问题，针对性的调理。

比如龙脑精油，可以改变脂质分子的排列，增加皮肤的流动性。

千万不要挤哟

当然这些只是建议，具体情况还要看每个人的体质

谢谢诚邀回答。皮肤出油不一定是缺水了，是因为你的皮脂腺分泌旺盛，出油量较多。毛孔堵塞。平常少吃高脂肪食物，少吃油炸性食品，多喝点水。建议你喝点葡萄糖酸锌或者是微生素D

皮肤出油不是缺水，皮肤出油的因素有:（1）据研究，皮肤出油有一定的遗传因素。（2）当一个人长期处在压力大的环境中，精神紧张，情绪压抑，导致自身内分泌失调，致使自身分泌油脂过多。（3）不好的作息习惯，经常熬夜。常吃肉类，煎炸多油食物。致使体内垃圾增多，身体湿气排不出体外，体现在皮肤油多。综上所述，建议：生话规律，早睡早起， 健康 饮食，配合中医按揉穴位：合谷中皖天枢关元足三里，经一个月应用改变。希望能帮到您。

答案很明确，不是的。皮肤油大，那是因为皮肤屏障受损了，导致皮肤过度的分泌油脂来保护皮肤的。缺水的话会导致皮肤会给身体一个反应，就是说皮肤会需要更多得油脂来保护皮肤。

正常肌肤是有80%的水分和20%的油脂组成的，当肌肤的基底层过于缺水，整体水油不均衡，表皮层就会分泌大量的油脂腺来保护肌肤，极度缺水的情况下，皮肤就会干燥 紧绷起皮。过度分泌的油脂腺会吸附空气中大量的灰尘脏污附带在毛孔上面，堵塞毛孔，滋生螨虫细菌，产生粉刺痘痘 。所以还是建议深层的补水锁水，从最深处基底层开始补起