什么叫胶原蛋白，有什么作用？

一、胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

二、胶原蛋白的作用

1、营养性：胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。

2、修复性：胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。纯胶原蛋白组织工程支架具有生物相容性好、易加工、可塑性并能促进细胞黏附、增殖等优点。

3、伸缩性：胶原蛋白本身具有很好的弹性。因为胶原蛋白在皮肤组织中起着支架、连接的作用，所以对皮肤的伸缩性，以及自动恢复原状的性能有着十分重要的作用。

扩展资料：

胶原蛋白肽适用人群：

1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。

2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。

3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。

4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。

参考资料：

在我们的饿生活中经常可以听到人们说人老了脸上都没有胶原蛋白了，而年轻人的脸上还是满满的胶原蛋白的感觉，每每听到这种议论的时候许多人就很好奇胶原蛋白到底是什么。那么胶原蛋白是什么？胶原蛋白有哪些功效？胶原蛋白有什么好处？

1、胶原蛋白是什么

胶原蛋白是人体组织中维持肌肤强度和柔韧性的一种物质。但随着年龄的增长，胶原蛋白的流失会越来越多，而且不易生成，人的皮肤就会衰老。因此，很多人通过注射胶原蛋白保持肌肤年轻状态。那么，胶原蛋白有哪些功效上海哪家医院好看看全国整形美容医院专家的介绍吧。

2、胶原蛋白的功效

1、紧肤平皱、恢复弹性

胶原蛋白在进入真皮层组织后，能迅速填补局部塌陷，使细胞变得丰满，改善松弛的皮肤，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹;缩小毛孔，使皮肤紧绷且富有弹性;维持肌肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感。另外，胶原蛋白在人体内，经过吸收，生成新生细胞与原细胞结合，填补凹陷部位，使皮肤恢复弹性、柔韧充盈。

2、保湿滋润

胶原蛋白中含有羟脯氨酸和丝氨酸，是天然的保湿因子，防止水分流失，维持皮肤弹性与活力。而胶原蛋白本身是一种由三条螺旋形肽链聚合构成的透明状物质，这三种螺旋结构能牢牢的琐住水分和营养，让皮肤时刻保持丰润、水嫩的状态。

3、丰胸美乳

这是胶原蛋白在整形的重要作用，胶原蛋白是乳房的重要组成部分，是保持乳房弹性的生物大分子，胶原纤维是将乳房维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”，维护“绳索”性能完好，保证乳房丰满、挺拔。胶原蛋白隆胸法深受许多隆胸女士的认可。

3、胶原蛋白口服有用吗

胶原蛋白是人体中很重要的一种蛋白质，它具有良好的伸张能力，是细胞外基质的组成部分。皮肤中存在大量的胶原蛋白能够抑制皱纹生成，让皮肤看起来更紧致。口服胶原蛋白是有一定作用的，但是并非是像一些小广告中宣传的那么神奇。口服胶原蛋白之后，所有的营养物质会通过小肠吸收，在运送到身体其他部位。胶原蛋白虽然是水解的，但是分子量还是很大，被人体吸收的量是有限的。

想要让胶原蛋白得到更好的吸收效果，掌握正确服用胶原蛋白方法也是很关键的。最好是每天空腹服用胶原蛋白，半个小时之后再进食。晚上睡前三个小时不要吃任何食物，然后再口服胶原蛋白。这样在一定程度上，能够让胶原蛋白被人体更好的吸收。

看了一些回答，基本没有将胶原蛋白和蛋白质有什么区别说清楚，这里做如下回答：

相同性：胶原蛋白本质是蛋白质，只是众多蛋白质中一种特殊的且具有功能性的蛋白质。

隶属关系：胶原蛋白隶属于蛋白质。

蛋白质是细胞的主要成分，其重要性可由蛋白质在人体中所担任的诸多功能得知：例如，担任结构功能的角质蛋白、丝纤维蛋白、胶原蛋白；又如担任催化作用功能的各类酵素（酶）；又如担任运输功能的血红素、血青素等；担任运动功能如肌肉收缩的肌红蛋白和肌动蛋白；又如担任存储功能的酪蛋白等。还有很多，就不一一举例了。

从以上说明应更容易明白胶原蛋白和蛋白质的关系。

胶原蛋白作为一种特殊的结构性功能蛋白，其构造通常具有规则性，主要反映在胶原蛋白的氨基酸序列上。其基本构造是特殊的三股螺旋状缠绕的结构，主要是由三种氨基酸：甘氨酸-脯氨酸-羟脯氨酸-三联序列交替出现。

正是胶原蛋白这种特殊的三股螺旋结构才保证了韧性和强度，也才能担任人体结构功能性作用。大家最熟悉的就是，脸上皮肤中胶原蛋白流失，没有支撑，就会塌陷，就出现皱纹。

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胶原蛋白（Collagen）是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。

胶原蛋白的作用：

(1) 保湿滋润:胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤的活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

(2) 亮肤紧肤:皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!

(3) 防皱修复:真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效!活性胶原蛋白直接渗入肌肤底层，与周围组织的亲和性好，协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。而且活性胶原蛋白本身具有消炎和更新肌肤的作用。

(4) 滋养美乳:胶原蛋白能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实，使其坚挺、丰满，富有弹性。

胶原蛋白是有机物里的一种主要物质，胶原蛋白有美容、保健的功效，因为人体皮肤的70-80%是胶原蛋白，并且人体的骨骼、软骨、肌腱、内脏器官、角膜、虹膜等部位胶原蛋白无处不在，充满于所有的结缔组织中。胶原蛋白对延缓衰老和提高免疫力、预防关节炎等有很好的作用。 如何有效摄取胶原蛋白 外涂补充？ 护肤品所含的胶原蛋白份子很大，涂抹后只能停留在肌肤表层，难以直达储存胶原蛋白的真皮层。要补充胶原蛋白，还须以饮食补充。 年轻肌肤需不需要补充？ 除年龄增长外，紫外线照射、生活压力、饮食不均、吸烟都会令胶原蛋白流失。所以即使年轻人士也需要补充胶原蛋白。 食物补充？ 食物所含的胶原蛋白份子相当大，进食后会被消化分解得支离破碎，只有极少量可以再合成胶原蛋白，而大部份只能成为蛋白质量的成份，则被输送到体内其他部份如骨骼、血管、内脏等。 服用美肌食品补充 皮肤所需的是一种由三个氨基酸份子组成的「三肽氨基蛋白」。可是，人体的消化酵素却难以将一般胶原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸胶原蛋白，则能更快更直接被身体吸收胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主成分，但是20～25岁以后，肌肤中的胶原蛋白开始流失，人的皮肤陆续开始出现皱纹（如表情纹、眉间纹、抬头纹、鱼尾纹）、凹洞、斑点等老化现象，此时开始补充胶原蛋白，可产生立即性的