丰胸的常用品有哪些？

丰胸好像是很多女性都特别关注的问题，很多胸部扁平的女性看见其他的女性胸部挺拔就会觉得很羡慕，可能会吃一些丰胸的食物，但是效果并不明显，也有人有隆胸的打算，但是隆胸会有副作用，当然没有自然丰胸好，那丰胸的常用品有哪些？女人丰胸的小秘诀

1、常用的物品

1市面上丰胸植物精油的种类有很多，不过多数品牌的丰胸植物精油，都是根据高科技提纯技术，将葛根提取物、茴香精油、鼠尾草精油、甜杏仁油、霍霍巴油、罗勒精油、胶原提取物等营养物质，充分融合后制作而成。只要女性能够按照疗程使用丰胸植物精油，就可以起到促进乳房二次发育、提高乳周肌肤弹性、预防乳房下垂等作用。

另外，在使用丰胸类植物精油时，最好能够配合美胸按摩，来促进乳周肌肤的血液循环，使精油中的有益成分充分被肌肤吸收，以此实现美胸的最佳效果。比如，清洁乳房后，女性可以将植物精油均匀涂抹于双乳周围，并按住天溪穴、膻中穴处，沿着乳房外围做圆形按摩。然后，双手按住中府穴，朝着屋翳穴方向从下向上按摩，重复按摩动作直至精油被肌肤完全吸收即可。

2丰胸护理霜，多数都含有水、氢化霍霍巴油、牛油果树果脂油、透明质酸钠等有效成分，蕴含着多种有着丰胸效果的精粹物质，而且其霜状质地温和轻盈、丝柔如雪，十分亲肤。可以有效的帮助女性沁养双乳，改善乳房暗沉松弛、提亮乳晕肤质，使乳房变得更紧实、柔软有弹性。

丰胸护理霜，根据品牌不同，每只、每盒、每瓶的护理霜克数也不同，从3-250g不等，女性在选择时可以先行购买克数较少的试用装。当女性使用后，收到一定的丰胸疗效、并确定没有任何肌肤过敏的反应后，再购买克数较多的产品使用即可。如此，不仅可以有效的节约资金，还能避免产品过敏，影响女性的乳房美观及乳房健康。

丰胸护理霜的使用方法为：早晚两次，将双乳及周围肌肤清洁干净后，取适量护理霜挤在手心里，并均匀涂抹于胸部。然后，用双手手指从下至上圈住整个乳房组织，反复向上推揉胸部，并配合点揉、打圈等按摩手法，帮助肌肤吸收产品中的有效成分。需要注意的是，按摩时间较久、使用频率适当增加到一日三次，都可以提高丰胸美乳的效果。

总之，翘挺的胸部会让女性看起来凹凸有致、可爱十足，十分有利于女性的自信心建立、维持稳定和谐的男女关系。所以，有丰胸美乳需求的女性，可以常备以上两款美乳产品，并尽量根据疗程规律性使用！如此，拥有翘挺双乳的梦想，早晚都会实现！

2、平时的习惯

女人如何丰胸一：穿稳固的胸罩

对于女性朋友来说，选择胸罩的时候，一定要选择比较稳固的胸罩进行穿戴。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

女人如何丰胸二：锻炼

丰胸除了注重增加胸部脂肪外，锻炼胸肌是保证胸部形态美的关键。胸肌结实的话，才能够承托起胸部脂肪以及对抗胸部下垂问题。而平时多掌上压、跑步、健美操以及扩胸运动等，都能够有效地锻炼胸部肌肉，同时帮助胸部正常发育。

女人如何丰胸三：按摩

在丰胸美乳方面，绝对不能忽略胸部按摩的功效。每天坚持对乳房周围进行旋转式顺时针和逆时针按摩，直到胸部微微皮肤发红发热为佳，然后再提拉乳头。这样可以对胸部脂肪组织、乳腺管、胸部芥蒂组织等进行刺激，从而促进胸部膨胀，让胸部皮肤保持弹性。

女人如何丰胸四：动是女人丰胸的利器

平时多注意运动，多锻炼自己的胸部，尤其是晚上睡觉前多按摩多运动一些胸部，可以促进血液循环和胸部再发育。加上外用美乳霜波斯丽尔，长期配合使用就可以起到丰胸的效果。

这里一定要记住，必须每天坚持运动才会有效，而且要定期的做胸部扩展运动，增加胸大肌弹性，让发育中的胸部更加坚挺。这是想要丰胸的我们需要注意的，大家要积极的参加活动，这对丰胸都是有不错的效果。

说到丰胸很多人都很感兴趣，胸部挺拔丰满穿裙子也会非常好看，很多人尝试了各种各样的丰胸产品，丰胸精油是很受欢迎的一种丰胸产品。

丰胸精油的功效

丰胸精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。

精油丰胸的效果

据相关研究表明，不含有激素纯度高的丰胸精油，对乳房产生不了刺激，因而也就没有什么丰胸效果。但为什么有些女性说使用精油感觉效果特别明显呢原因只有一个：只有添加大量激素的精油才有丰胸效果，激素类丰胸精油把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌，这样胸部增大效果会比较明显，但同时对人体的危害就会更大。长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。因为在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标，雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。

丰胸精油有副作用吗

精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的手法，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。

禁忌一：胡乱选择精油种类

禁忌二：贪图便宜购买精油

禁忌三：不稀释精油直接涂抹

禁忌四：使用精油过于频繁

1、18岁以下、怀孕、哺乳妇女以及被诊断出乳房有问题的女性不宜使用;

2、丰胸精油要存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射，避免小孩接触。

丰胸秘籍保健类

天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)

原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。

优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹

缺点：时间长

适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外

建议组合方法：运动、食补、精油按摩

操作简易程度：简单

很多人都听说过阿芙的精油，也有人购买阿芙精油护肤，阿芙精油有很多不同的系列，能够保持、祛痘等等，在一些按摩的地方，会使用精油丰胸，通过一些手法可以起到丰胸作用，那么阿芙精油可以丰胸吗？哪一种精油能丰胸？下面为大家介绍。

1、阿芙精油能丰胸吗

阿芙丰胸精油效果非常好，成分中的茴香属于辛香类植物，茴香精油对女性健康具有神奇理疗效果，它可以有效缓解女性行经量过多的问题。通常行经量过多与女性荷尔蒙分泌不平衡有关。如果有类似问题，在排除子宫肌瘤的可能性之后，就可以试着用茴香来调理。使用的方法和任何其他调经的精油一样，在月经来的前7天，每天晚上睡前按摩下腹部和后腰部。

在目前被所有专业芳香疗法教学机构和专家们认可的100余种精油当中，大概有接近80%以上的精油都或多或少具有“通经”的功能，也就是通过帮助黄体激素的正常分泌，来促使月经周期顺畅进行。但唯有极少量的精油“反其道而行”，“着墨”于和黄体激素作用相反的泌乳激素上，通过对泌乳激素分泌的刺激来抑制黄体激素，使行经量减少。其中，茴香精油就是最效果显着的精油之一。

既然茴香精油能增强泌乳激素的分泌功能，那它和女士们关心的丰胸、美胸有没有关系呢严格来说，如果精油能使乳腺发达、乳汁分泌通畅，当然对乳房的尺寸是有帮助的。虽然对芳香疗法来说，丰胸不是其中最需要关切的问题，但不可否认的是，丰胸确实也是茴香精油极好的“附加功能”。不仅如此，如果有规律地使用它来按摩胸部，还能使乳腺保持畅通，预防增生或产生纤维瘤。

2、哪一种精油能丰胸

葡萄籽油：添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。

月见草油：对于干性老化或干裂的肌肤，是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化；牛皮癣和干的湿疹。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

依兰花油：对女性有多元的帮助，亦有“子宫的补药”的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个着名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

玫瑰花油：被称为“精油之后”。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

天竺葵油：它有调节荷尔蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此对经前症候群、更年期问题有用，改善乳房的充血及发炎、胀痛。平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较红润有活力。

橙花精油：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙方；也是好的抗忧郁剂，可治疗歇斯底里症，对激动、过度兴奋的情绪也有镇静作用。

3、精油丰胸的原理

精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

是以调理为主,精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。

原理:是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。

1、葡萄籽精油：大家可以选择葡萄籽精油当做丰胸精油，葡萄籽精油中具有丰富的抗氧化成分，使用可以保护皮肤中的胶原蛋白、让皮肤更加有弹性和张力，让胸部也更加的挺直。

2、月见草精油：选择丰胸精油，月见草精油也是很好的选择，月见草精油能促进女性荷尔蒙的生长，促进乳房的发育，具有极好的丰胸的作用。

胸大胸小和遗传有关吗有一定关系

虽然女生的胸大胸小和遗传有一定的喘息，但是更多的还是受到环境、后天发育、以及身体激素分泌的影响，对于正在生长发育阶段的小女生来说，如果不想让自己被平胸困扰，日常可以多吃富含雌激素的食物，并且养成良好的生活习惯和运动习惯。

怎么按摩能丰胸

1、首先大家可以将双手放在胸部的外侧，从虎口向上压，然后从内向外的移动，一直抬到胸部的外侧再松手，这个动作可以重复20次。

2、第二个按摩动作是准备一些丰胸的精油，涂抹在胸部，然后双手张开，罩住胸部，以乳头为中心，在乳房的底部按顺时针或者逆时针方向画圈，这个动作也需要反复30次以上。

大家可以选择木瓜牌丰胸精油，因为木瓜精华液本身就能够刺激胸部激素的增长，让自己的胸部轮廓变大，所以大家选择这款精油的话，能够起到一个按摩舒缓的作用，在搭配手法的辅助就能够让自己胸部一天一天的有所增大。这样的话就能够穿各种各样好看的内衣，衬托出自己的身材，吸引异性的目光。这就是关于什么丰胸精油好的问题，丰胸精油是一种比较安全放心纯天然的产品，相对医疗技术治疗来讲，它带给身体的副作用是很小的，所以可以放心的使用。丰胸精油也可以为人带来一种清新怡人的味道，就能够让自己在涂抹的过程中也会感觉到心情舒适。

女人的胸部有女人的事业线这样的一种称呼，为什么女人的胸部是女人的事业线呢？这大概是由于男人最痴迷女人身体的胸部了。生活中很多女人觉得自己的乳房不够丰满，想要变得丰满些，丰胸的方法真的是非常多的，那么哪些单方精油可以丰胸？

1、丰胸精油配方

临床实证推荐丰胸精油：

天竺葵，迷迭香，快乐鼠尾草，甜茴香，柠檬草，依兰，玫瑰，摩洛哥茉莉，西印度月桂，丁香苞，罗勒，佛手柑

升CUP配方1：天竺葵6滴+迷迭香6滴+快乐鼠尾草4滴+佛手柑4滴+甜杏仁油30毫升；

升CUP配方2：罗勒2滴+迷迭香6滴+柠檬草6滴+依兰3滴+西印度月桂3滴+甜杏仁油30毫升；

升CUP配方3：摩洛哥茉莉3滴+甜茴香3滴+快乐鼠尾草6滴+天竺葵6滴+甜杏仁油30毫升；

使用方法：每次取10-15滴配方油轻柔按摩胸部1-2分钟，并注意在结束按摩的最后几次，手部应划向腋窝位，以帮助带走淋巴积液。浴后或热敷使用效果更佳。

食疗辅助：

1均衡摄取鱼，肉，豆制品等含蛋白质的食物及适量的脂肪，这对把持丰满尤为重要。

2增加摄取含胶原蛋白的食物，如蹄筋，海参等。

3每天摄取适量人体无法合成的必须脂肪酸，如坚果，种子类等食物，冷压植物油推荐葵花籽油，南瓜子油，石榴子油。

4食用滋补气血的药膳，如当归，人参，枸杞，红枣等。

5每天补充大量维生素，最后的维生素就是熟菜水果，有助于营养物质的合成与分解，尤其是补充胶原蛋白的食品，如没有大量的维生素C，就无法合成胶原蛋白。

2、按摩美胸方法

第一招、揉

用手掌发力，以乳头为圆心，带动整个胸部组织，整体向上，缓慢画圈按摩揉搓，做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。

第二招、按

指尖发力，从手指可及的背部开始，向乳房和胸口按压，力量以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位。

第三招、托

用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳定，手势结束时力道要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。

第四招、举

坐在椅子上，脊椎挺直，左手握住矿泉水瓶，并向上伸直举起。左手向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替，做12-15次。

第五招、推

坐在椅子上，双手弯曲置于脑后，左手扶住右手肘，并向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

第六招、伸

坐在椅子上，右手伸直，左手靠在右手肘上，将右手向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

丰胸精油配方1

搭配精油：玫瑰精油2滴+依兰精油5滴+佛手柑精油3滴+30ml甜杏仁油

依兰精油：对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的坚挺弹性。

玫瑰精油：被称为 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

佛手柑精油：能够促进乳房细胞再生发育。

丰胸精油配方2

搭配精油：玫瑰精油2滴+茴香精油4滴+天竺葵精油3滴+30ml甜杏仁油。有健胸增大的功效。

天竺葵精油：天竺葵精油能够调节皮脂分泌。

丰胸精油配方3

搭配精油：天竺葵精油2滴＋茴香精油3滴＋橙花精油4滴+30ml葡萄籽油/甜杏仁油

葡萄籽油：添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。

丰胸精油配方4

搭配精油：依兰精油2滴＋天竺葵精油3滴＋玫瑰精油4滴+30ml甜杏仁油＋1ml月见草油。有防止松弛下垂的功效。

月见草油：对于干性老化或干裂的肌肤。是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化；牛皮癣和干的湿疹。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

丰胸精油配方5

搭配精油：依兰精油+檀香精油+甜杏仁油

丰胸精油配方6

搭配精油：玫瑰精油2滴+依兰精油3滴+鼠尾草精油3滴+30ml甜杏仁油