含氟的牙膏为什么不好？

谨慎使用含“氟”牙膏

主持人：氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿，目前国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣传，其实在不同地区的生态环境中氟的含量本身就有高有低，所以含氟牙膏并不是人人都适用。

目前，含氟牙膏作为许多厂商主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。尤其我国除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。就此我们采访到中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授。

梁超轲：(人体吸收的氟)过量以后，会引起氟中毒，最主要的病症就是氟斑牙和氟骨症。

专家提醒消费者在选购含氟牙膏时，应该咨询一下当地卫生防疫部门本地是否属于高氟区。因为国家又在这些地区投入了大量的人力、财力，要把那里从生态环境中的高氟区改造为低氟区，降低人体对氟的摄入量。

梁超轲：氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，我认为不需要推广含氟牙膏。高氟地区根据我们调查，龋齿相对比较低。尤其是儿童应当不要使用氟牙膏。

提示一：高氟地区，不要使用含氟牙膏

许多家长在购买牙膏的时候为了保障孩子牙齿健康，也多会选择含氟牙膏。而科学实验表明氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，这其中含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源、长期使用就会成为引起氟斑牙的重要原因。那么就儿童牙齿如何保健我们采访了中华口腔医学会程玉华医师。

程玉华：儿童用含氟牙膏的时候，要用儿童牙膏，不要与成人牙膏混用，因为儿童牙膏的含氟量要比成人的低，尤其对那些含漱技巧还掌握得不是很好的孩子，象2、3岁刚刚开始刷牙，他有时候吐不好，有时候又吞下去了，这时候一般建议暂时不用牙膏。

提示二：儿童应该使用专门的儿童牙膏，而不要用成人牙膏。3岁以前的儿童不要用含氟的牙膏。

含氟的儿童牙膏越来越多,儿童在使用含氟牙膏时误食的比较多就会有害处，所以专家提醒学龄前儿童使用含氟牙膏时一定要控制用量。

学龄前儿童使用含氟牙膏时，一般挤到牙刷上一公分以内，一般是豌豆大小就可以了，刷完以后，要把牙膏漱干净，吐掉不要吞下去。

提示三：学龄前儿童使用含氟牙膏时每次用“黄豆”大小的膏体的用量。

主持人：氟是人体必需的一种微量元素，象任何一种微量元素一样，它都有一个适宜而安全的应用范围。现在已经有部分商家在推广其含氟产品的同时在产品包装上注明了使用的用量，同时为了更好地保护牙齿的健康，建议消费者不要长期使用同一种牙膏，经常更换牙膏的种类。

氟是一种化学元素（F），常温下是淡**气体，有刺激性臭味。由于氟是电负性最高的元素，化学性质非常活泼，腐蚀性很强，既对有害的细菌具有抑制和杀伤作用，也会给健康身体带来不良影响。因此，氟被国际粮农组织(FAO)、国际原子能机构(IAEA)和世界卫生组织(WHO)列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”，和铅、镉、汞、砷、铝、锂、锡排在一类。\x0d\\x0d\“氟是美国首先引入公共卫生领域的”，他介绍，上世纪30年代，美国公共卫生协会的口腔科专家亨利·迪安，在全世界首先开始了氟与龋齿关系的调查。他报告美国22个城市5831名12到14岁儿童的龋齿和水氟关系时指出，当水氟在低于1毫克/升时，龋齿大约是低氟区的一半，而这种浓度下出现的氟斑牙都比较轻微。所以后来1毫克/升成为氟最早的卫生标准，也是世界各国水氟卫生标准的开端。从上世纪50年代美国开始在饮水中大面积加氟，到60年代世界上许多国家也开始加氟，但是很多国家由于氟的毒副作用而取消了加氟。中国于1965年开始在广州饮水中加氟，由于后来氟斑牙大量出现，在魏赞道等专家的强烈建议下，1983年这项政策被取消了。\x0d\\x0d\魏赞道说，关于氟的学术争论多年来一直未绝，但有共识的结论是，少量摄入有益于坚固牙齿，过量则出现“氟中毒”——氟斑牙、氟骨病，甚至其他神经、心脏疾病等，目前一些国家和地区明令禁止滥用含氟产品。而判断氟的用量标准，各国不同、一国之内各地区也不同，年龄段和身体营养条件不同，氟的科学用量标准也不同。\x0d\\x0d\“美国人为何很少氟中毒？他们吃牛肉、喝牛奶多，身体条件好可以消解氟危害，而我国贫困地区很多人就不行了。”魏说，“氟是专门欺负穷人的！”\x0d\\x0d\和魏赞道一样从来不用含氟牙膏的专家还有复旦大学公共卫生学院环境卫生学教研室主任、上海市微量元素学会理事宋伟民教授。他在接受采访时这样表示：“牙膏的主要目的是清洁口腔，如果里面加些中草药的话可以杀菌消炎，氟有没有作用就不知道了。是不是真像广告里面那样不用它的话敲敲就碎了，不能完全相信。”\x0d\\x0d\同样拒绝使用含氟牙膏的吉林大学地方病研究所所长李广生告诉《法人》，中国是个高氟地区，使用含氟牙膏一定要谨慎，还有一些儿童对氟化物的抵抗能力较弱，也不宜使用含氟尤其是高氟牙膏。\x0d\\x0d\甚至在美国本土，圣劳伦斯大学化学系教授保罗也说，他已经有9年都没用过含氟牙膏了。“对于小孩子来说，他们对自己的吞咽冲动没有控制，容易把牙膏吞下去，吃下去的牙膏会导致氟斑牙，一支牙膏中的氟足够杀死一个小孩了”。\x0d\\x0d\含氟牙膏和“洋品牌”垄断市场\x0d\\x0d\让专家们真正担心、甚至恐惧的不是人们对氟的认识，而是他们看到中国的牙膏市场已经几乎被氟给垄断了，消费者面临含氟牙膏外别无选择的境地。

序言：一般含氟的牙膏可以预防龋齿的作用,因为牙膏中含有大量的氟离子，能够在刷牙的过程中和牙齿的表面牙釉质发生结合，经常使用含氟牙膏，能够提高抗腐蚀的能力。但是年龄比较小的儿童是不建议使用的，如果出现了吞咽的情况，会影响身体的健康。

一、含氟牙膏

含氟的牙膏是能够起到防蛀牙的效果的，所以我们在平时一定要养成良好的刷牙习惯，用正确的方法来刷牙，才能够很好的保护牙齿，并不是使用了含氟的牙膏就能够防止蛀牙的发生，这只能够减少蛀牙的发生率并不能够完全阻止蛀牙的发生。如果想要避免蛀牙，在平时一定要注意养成良好的刷牙习惯，平时也要注意，在刷牙之后不要去吃太过于甜的食物，如果经常吃巧克力糖果和蛋糕的话，就会导致牙齿很容易出现蛀牙的情况，是不利于口腔健康的。

二、对牙齿的好处

含氟的牙膏能够很好的预防，减少蛀牙的发生，但是想要彻底预防蛀牙还是需要进行其他工作的，是没有任何的产品能够防止蛀牙产生的。现在市面上的牙膏品种非常的多，很多牙膏中都会添加一定含量的氟，因为氟化物能够有效的预防龋齿，可以让牙齿上的牙釉质变得更加的强壮，但是在选择牙膏的时候也要注意不要选择过量的添加高氟牙膏，因为很容易引起中毒的现象，也是不利于牙齿健康。

三、预防减少蛀牙的发生

含氟牙膏的添加量一定要标准，在平时一定要经常的使用，这样才能够起到预防的作用，因为在牙齿的最表层有一层牙釉质，是由钙成分组成的，非常的坚硬，但是如果平时在饮食方面不注意的话，就会刺激到牙釉质，从而出现腐败的情况，这个时候使用含氟牙膏也能够很好的起到抵御的作用。

氟不超标就没事的

含氟牙膏可以增加牙齿的硬度。

但体内氟含量过高对牙齿的影响很大，

如果出现慢性氟中毒，会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙；另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起，一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的。

　　为了防治龋齿，氟化物开始出现在饮用水、牙膏及各种食品饮料中。让科学家始料不及的是，氟很快表现出了两面性：龋齿患者越来越少，氟斑牙患者却越来越多。氟化物对人体还有哪些影响，成了科学家必须面对的新问题。　氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告，更可怕的是，长期摄入高剂量的氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常！　因此，专家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超过1克，牙膏占到牙刷头的五分之一到四分之一就可以了，无须挤满牙刷头。由于儿童使用牙刷还不熟练，有可能误食含氟牙膏，危害身体健康，因此专家建议儿童不要使用含氟牙膏。　多年来全民使用高氟牙膏，几乎所有的牙膏都把含氟，当成了牙膏的卖点，宣传含氟牙膏会增加牙齿的硬度，防止龋齿。这是严重错误的。比如东北、内蒙、宁夏、陕西、山西、甘肃、河北、山东、贵州、福建等，都是高氟地区，这样的地区不适宜使用含氟牙膏。　氟是人体内重要的微量元素之一，氟化物是以氟离子的形式，广泛分布于自然界。骨和牙齿中含有人体内氟的大部分，氟化物与人体生命活动及牙齿、骨骼组织代谢密切相关。氟是牙齿及骨骼不可缺少的成分，少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，防止龋齿，因此水处理厂一般都会在自来水、饮用水中添加少量的氟。据统计，氟摄取量高的地区，老年人罹患骨质疏松症的比率以及龋齿的发生率都会降低。曾有长期饮用加氟水会致癌的说法，目前这种说法已被美国国家癌症协会否定了，所以大家尽可以放心。

　　建议日摄取量

　　建议的每日摄取量尚未确定。大多数的人都在饮用经过氟处理过的饮水，每天可从中摄取 1 ～ 2mg 的氟。>>人体对氟的需要量

是牙膏中含有薄荷成份。

牙膏是复杂的混合物。它通常由摩擦剂（如碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、二氧化硅、氢氧化铝）、保湿剂（如甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇和水）、表面活性剂（如十二醇硫酸钠、2-酰氧基键磺酸钠、月桂酰肌氨酸钠）、增稠剂（如羧甲基纤维素、鹿角果胶、羟乙基纤维素、黄原胶、瓜尔胶、角叉胶等）、甜味剂（如甘油、环己胺磺酸钠、糖精钠等）、防腐剂（如山梨酸钾盐和苯甲酸钠）、活性添加物（如叶绿素、氟化物），以及色素、香精等混合而成。特种牙膏它是有特殊性质的牙膏。

含氟牙膏加有活性物氟化钠、氟化亚锡、单氟磷酸钠、氟化锌等，对防止龋齿有效。叶绿素牙膏里加入叶绿素，对阻止牙龈出血、防止口臭有特效。加酶牙膏能分解残留食物，对清洁口腔、防止虫蛀有效果。药物牙膏在牙膏中添加药物，能治疗口腔疾病。市场上出售的黄岑牙膏、草珊瑚牙膏等，它们对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙质过敏症等有明显减缓和治疗作用。

牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。

选择A。含氟牙膏能预防龋齿是因为形成氟磷灰石保护膜，它有抗酸的作用。

一定量的氟可促进牙齿再矿化，增强羟基磷灰石（牙齿的主要成分）的抗酸能力，起到抗细菌附着的作用，进而有利于预防龋齿。不论是公共饮水氟化措施还是使用含氟牙膏，均有显著的防龋效果。

同时研究证实氟既能防止牙齿表面溶解，还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来，预防龋齿。有研究显示，若水中的氟含量小于05ppm，龋齿的病发率会达到70%~90%。因此市面上相继出现了含氟牙膏、含氟漱口水等产品，帮助人们预防龋齿。

扩展资料

过量氟对人的危害

虽然痕量的氟对牙齿具有保护作用，但过量的氟反而会对人体造成伤害。如果身体在牙齿发育阶段（6岁以前）摄入的氟过量，就会导致氟斑牙，甚至氟骨症。

氟浓度的常用计量单位是ppm，1000ppm=01%，合格的饮水含氟1ppm左右，如果日常饮用水中含氟量超过1ppm，牙齿则会逐渐产生斑点并变脆，氟含量超过4ppm时，人易患氟骨病，导致骨髓畸形。

一般而言，仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，想要达到氟过量的程度，必须要把刷牙的泡沫咽了才有可能。实际上一般成年人极少发生误吞牙膏的问题，但对于吞咽功能上不完善的儿童，为了防止误吞含氟牙膏导致氟过量，可以控制其牙膏的用量。

人民网-儿童能使用含氟牙膏吗？正确使用不会导致氟斑牙

人民网-牙膏到底含氟好还是不含氟好？

氟，气体元素，符号F，原子序数9。卤族元素之一。淡**，有毒，腐蚀性很强，化学性质很活泼，可以和部分惰性气体在一定条件下反应。是制造特种塑料、橡胶和冷冻机（氟氯烷）的原料。由其制得的氢氟酸(HF)是一种唯一能够与玻璃反应的无机酸

含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。但是，儿童并不被建议使用含氟牙膏，因为氟化物可能影响儿童正常生长发育。