人民日报评医疗美容热，你认为医美给人们带来了什么好处或弊端？

现在越来越多的人对于自己的形象上的要求也是越来越高了，而且很多人在召见的时候都会对自己一些五官或者是一些缺点放大了。认为自己在某些方面的不足，可以通过一些医美的项目来做到一些改善。而且能够看到现在的医疗技术越来越发达了，很多医美技术已经走到了国际尖端的水平。

很多之前不成熟的技术，现在也越加的成熟了起来，风险也是慢慢的降低了。而且还有很多人也会前去韩国，日本等其他的国家进行一这些医美项目，也都是为了让自己形象上看上去更好看一点。但是像这样的医美项目给人们带来了一些好处是真的，但也同样会带来一些风险。毕竟像这样的事情都是风险和机遇并存的，有可能因为整容让自己变得更加的漂亮，但也有可能因为整容让自己丧失性命，以及整残这种情况也有发生。所以大家在进行医美活动的时候，一定要保持理性，不要完全跟着医生的思路或者是根据传销人员的话语洗脑，让做哪些就做哪些内容。

其实对于美的认知大家都是不一样的，有时候适可而止或者是稍微做一些点缀，也能够让自己有很好的面貌。人民日报就开始评价，这种医疗美容，如今深受很多群众们的追捧。也能够看到现在的医美项目在社会上的占有率越来越高了，很多大型的企业以及很多传统的医疗机构也开始从事了这方面的工作，并且开展的项目也是越来越多。很多一线城市有大量的这种医美机构，而且在一些小三小城市也能够看到一些美容机构，但是这些美容机构是否有过硬的资质还不清楚。

在做这些医美项目的时候，有的可能会对于整体的形象是有一定的帮助，比如说做一些护肤内容或者是一些祛痘的内容是能够明显的得到改善。但是有些人在进行了这些医美项目之后，会过度的投入到其中。比如说想把自己的五官也做一些改变，让自己的鼻子翘一点或者是脸型小一点，再或者是让眼睛大一点等等。很多人都会觉得只要投入了医美项目之中，就会不断的陷入到其中。但是像这种情况只会让人们感觉到自己的五官全是缺点，进而让自己对自己越来越不自信，反复的去进行医美，最后也走上了不断的改变自己面貌的道路。不仅浪费钱财，而且也可能给自己的身体带来一定的伤害。

　历史悠久，实践丰富 中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。

　中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气学紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。

　坚实的理论基础 中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴，使我国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。

　 整体观念   中医认为人是一个有机的整体，颜面五官、须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。

　 辨证论治   中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。

　 手段多样、安全   中医美容的'手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

　介入生活美容 中医药和生活美容之间的联系历史悠久。在历代各类医书中，表明有驻颜、悦色的作用的药物多达上百种，而方剂更是数量可观，各种洗手面方、令面悦泽方、增白方、祛皱方、驻颜方、白牙方、染发方、香身香口方，应有尽有，甚至有发蜡、口红、胭脂的配方。这些方药具有极浓的生活美容的色彩，它们不是以治疗疾病为主要目的，而是着眼于修饰人的容颜，使之更光彩夺目。

　这些信息给我们的启示是：我国古代医家已把对人体美的维护作为医学的任务之一，所以他们关注人体的修饰，并以医学的手段介入，使修饰品和修饰手段更完善，更符合人体健康要求。这种介入扩大了中医美容的内涵，使中医美容以其深度和广度并存，在世界美容史上占据了独特的位置。

相信眉毛会改变运气吗？其实这是没有科学根据的。但是，如果丝丝分明的秀眉，与脸型配合得恰到好处，会让人看起来精神舒爽。反观那些太粗太乱的眉毛，总会有不精神或“面目可憎”的感觉。因此修眉非常重要。

有人每天都要修眉，可是就这样一个小举动其实也有大学问，有人喜欢用拔眉钳，或剔眉刀，不同工具的注意事项也不同，现在就来清点一下你的修眉步骤是否正确。

拔 眉

1还没修饰的眉毛，杂乱无章。

2首先，在拔眉毛之前，先以眉笔画出眉形，也就是你自己喜欢或看着顺眼的眉形。通常建议修饰成比较自然的眉形。那种太弯的眉形虽然很多人都觉得不错，但是你画眉的功夫必须很好，不然这种眉形很难打理。因为在修拔这类眉形时，往往你的眉毛会去掉一大半。

3使用拔眉毛的钳子时，顺眉毛生长的方向拔，这会避免拔断眉毛。钳子越靠近眉毛的根部越好拔，但小心别夹到皮肤。一边拔眉，一边要以另一只手的手指按着眉毛根部附近，这样会减少疼痛。还有一种减少疼痛的方式是刚洗完热水澡后拔眉，或以棉花蘸上温热水擦在眉毛部位，让毛孔微张之后再拔。在拔眉的过程中，必须不时地睁开眼睛检查，因为有些人在睁开眼睛或闭上眼睛时，眉毛会往上扬，因此可能会造成不平衡，一定要留意！

4拔完之后，应仔细检查。上方多余的毛发通常都要拔除。

5拔完眉毛之后，如果眉毛长度参差不齐的话，应该用眉梳把眉毛梳向下方，再以修眉剪刀修剪。在修剪时要小心，不要一次修剪完，一部分一部分地修剪比较安全。应该按眉毛生长的方向修剪，这样眉毛的长度在修剪之后看上去比较顺。

6眉毛看来自然整齐。

剃 眉

1在修眉以前，眉毛杂乱。如果你怕痛而不敢用钳子拔眉，可以用剃刀剃。

2同样先画出眉形，再以剃眉刀顺着眉毛生长的方向剃。

3剃眉时另一只手的手指则须按住眉毛上方，拉紧皮肤，以免在剃眉时割伤皮肤。

4和拔眉一样，在剃好眉下眼睑的杂毛后，眉毛上方多余的杂毛也一样得剃掉。

5剃好眉毛之后，再将眉毛长度不齐的部分用小剪刀修剪整齐。

6修好了眉毛，整个感觉完全不同了！

女性身体最关键五部位的美容保养

　女性身体最关键五部位的美容保养，朋友们可要好好看一看。美容只是一种个人选择，让你迷倒身边的他，当然不同的部位也有不同的方法，现在分享女性身体最关键五部位的美容保养都有哪些方法！

女性身体最关键五部位的美容保养1

　 一、第一“位”：耳朵

　 （一）保养耳朵可以养肾

　耳是女性灵动的美，在日常护理中主要注意预防耳部冻疮，并且勤做按摩可以帮助养肾。

　我国的中医向来重视人的五官七窍，认为其与内在的肝脏有联系，事实上，“肾开窍于耳”这种说法也得到了现代医学的证明，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。

　 （二） 保健方法：

　 1、拉耳垂。

　双手的拇指与食指同时放耳垂处，轻轻捏着耳屏、耳垂自内向外提拉。这里需要注意用力不要过重，以免造成耳朵的不适。轻轻地由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，反复地做，每次做够3—5分钟。

　 2、摸耳轮。

　拇指跟食指沿耳轮上下一边揉捏一边往返推摩，直至耳轮充血发热。

　 3、拽耳尖。

　双手夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。完成这套动作后，会有镇静、止痛、清脑明目、退热的效果。

　 二、第二“位”：腹脐

　 （一）保养腹脐可防止便秘

　小腹的美不只在于追求平坦瘦美，按摩保健在消除腹部脂肪的同时可以防治便秘。

　当我们呱呱落地的时候，有两处会得到医护人员的饿特别照顾，一处是还未长成头盖骨的头骨以及刚刚与母亲切断联系的脐部。肚脐时是中医养生中很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。

　平时注意揉腹部可以对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。

　 （二）保健方法：

　把两只手重叠在一起，放在肚脐上，稍微用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。

　TIPS：小肚子可不是吃喝出来的，最容易长成小肚子的就是平时缺乏锻炼的人了！我在这里建议大家在平日养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打（频率为每秒钟一次）中下腹部20分钟，这样有促进腹部新陈代谢的作用。

　 三、第三“位”：胸部

　 （一）胸部是生命“要塞”：

　胸口不只是女人要塞，应该说是生命的“要塞”。护好心、胸，增强心肺功能才能真正健康快乐。

　我们身上分布着很多细小的“线路”，除了血管之外就是神经线以及其他激素腺啦，一个人免疫功能的强弱，其实在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。

　 （二）保健方法：

　1、平时做的胸部按摩操其实就有起到刺激胸腺的作用啦，左右手分别按在左右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至两边下腹，来回擦摸50次；

　2、再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次；还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。

　TIPS：擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能，而且还起到美胸的作用哦！

　 四、第四“位”：背部

　 （一）保护背部可以提高免疫力 point：

　不要忽视背部，做好背部保健可以提高免疫力，防感冒。

　后背其实是女性经常忽略的一个特别部位，有时候洗澡，在水温的帮助下搓一搓背你就会觉得神清气爽！所以更别说经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，都可以进一步疏通经络，安心安神，而且还能帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

　 （二）保健方法：

　1、在每天早晚擦（搓）背、拍背或用保健锤敲背部（包括背部和颈部）；

　2、有很多MM都有习惯去美容院吧，不要每次去都只是做脸，偶尔可以做一下背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等，会有意想不到的舒适效果哦！让你真正精神气爽，得到自信的美丽！

　 五、第五“位”：脊柱

　 （一）脊柱的保健方法：

　人要“顶天立地”首先就要挺着了腰杆，这就要做好脊椎的护理啦，那样还可以帮助促进消化，预防脊柱常见病。

　由于工作以及各种生活习惯，现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。

　 （二）保健方法：

　1、晚上洗澡的时候就可以对脊柱进行简单的'按摩护理。当然由于后背比较难操作，可以记住工具轻轻敲打，或者顺着脊椎捉捏，这一招也可以用来对付孩子厌食、偏食，轻轻地沿脊柱两侧夹脊穴按摩。

　2、可以在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。

　TIPS：有些女性在电脑面前一坐就是一天，就算是为了工作也是十分不可取的，因为这样久而久之你的脊椎就会坐“坏”了。要注意适时地伸伸腰，让脊椎舒缓一下。平时要注意不要弓着腰，要挺直腰走路，不要内八或外八地走。走路姿势不对也会影响脊椎的健康。

女性身体最关键五部位的美容保养2

　 一、TOP1：肠道

　女性衰老最快的部位第一名竟然是肠道，一定出乎你的意料吧。肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。这个长达5—6米的家伙，你可不要小看了。

　肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6。5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。

　最佳保养术

　1、每周食用高纤维食物2~3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘；而且它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

　2、肠道SPA。也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。

　 二、TOP2：胸部

　完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，25岁，它开始出现了衰老的征兆，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、breast cancer等疾病。

　最佳保养术

　1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。

　2、永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

　3、生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生第一个孩子时，意味着你患breast cancer的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4。3%。

　4、使用美胸、紧实乳房的健胸霜。

　 三、TOP3：大脑

　30、开始，我们的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻。告诉你个秘密，研究发现，虽然男性的大脑体积比女性大15%？20%，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍哦。

　最佳保养术

　1、细嚼慢咽，为的不只是保持身材，还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。

　2、弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的锻炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧！

　3、聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做“保健操”。

　 四、TOP4：卵巢

　35岁以后，由于卵巢分泌功能下降，我们的美丽开始出现困扰——月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。

　最佳保养术

　1、请找到你爱的那个男人，然后跟他保持每周至少3次的完美做爱。科学证实，频繁的性交不仅能使女性的阴道保持年轻，还能调节女性阴阳平衡，帮助激发卵巢的活力。

　2、多食用豆类制品，豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。

　 五、TOP5：翘臀

　40岁开始，女性会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。臀部在女性衰老最快的部位中位列第五，如果臀部松弛，那么你的吸引力就会大打折扣。

　最佳保养术

　1、让他作为你臀部的检测和保养专门机构，坐在他的双手上，根据他双手包裹你臀部的情况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了。记得让他每天帮你按摩20分钟，这样能保持臀部的良好弹性。

　2、背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力量分摊在臀部及大腿处。这样的坐姿不仅很淑女，还能有效提升臀部。

　3、使用针对橘皮组织的塑身霜。臀部的形状与大腿息息相关，保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。

　4、选择有效的束裤可以有效控制臀形。束裤是分娩后或塑身女性恢复身材的最好帮手。