脖子后面为什么长痘痘？

有时候早上起来，突然就发现自己的脖子后面长了一个痘痘，摸起来似乎还有些疼痛，这到底是怎么回事呢？可能是由于下面这些原因造成，今天我们就来了解一下吧！

当大家发现自己脖子后面突然长出了痘痘，是不是都会感觉十分的不解。其实痘痘长在不同的位置都有不一样的原因。今天我们就来看看为什么脖子上会长痘痘，又应该怎样处理？

原因主要有：

1作息时间不规律。现在很多上班族都是天天熬夜，正常的生物钟被打乱。导致身体内分泌失调，所以脖子上长痘痘就是一种表现形式。

2皮脂腺里含有过多的脂肪。这也是由于激素分泌失调造成的。导致皮肤非常的油腻而且缺水滋生痘痘。

3吃多了垃圾食品或是含咖啡因的食品。使得体内油脂不平衡，痘痘增长加剧。

4心情烦躁、郁闷，遇到压力比较大的事情。所以使得心火旺盛，慢慢的在脖子上就长出一些痘痘。

脖子上长痘痘也并不是一件非常严重的事情，只要通过合理的方式来处理就可以快速消除。

1保持良好的作息时间，每天尽量在十一点前入睡。

2健康饮食。多吃健康的蔬菜、水果、肉类等等。不食用膨化油炸食品。每天注意多喝水，加快新身体的新陈代谢，排出毒素。

3注意对脖子部分的清洁工作。脖子上的皮肤其实也非常敏感，不要直接使用香皂清洗颈部，用完之后可能会导致脖子后面的皮肤过敏或者是干燥缺水。可以用洗面奶清洗脖子部分，既能洗的干净又能保护皮肤。

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　　痘痘是困扰着很多人的症状，那么背上脖子后面长痘痘是什么原因造成的呢下面是我精心为你整理的背上脖子后面长痘痘的原因，一起来看看。

　　背上脖子后面长痘痘的原因

　因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单和贴身衣物的卫生管理也有关。

　二是运动时流太多的汗水，衣服贴在身上容易滋生细菌，不及时清洗也会引起痘痘。

　三是化学物质，比如洗澡时洗发水里面的一些化学成分在皮肤上停留时间过长，皮肤造成敏感，也会引发背部痘痘。

　四背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会引起背部长痘。

背上脖子后面长痘痘怎么办

　1、贴身睡衣常换洗

　许多人认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，但是大家知道吗背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘啦!所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。

　2、床单被子勤洗晒

　大家都知道小猪罗志祥拥有光滑细腻的皮肤，甚至超过许多女明星呢，小猪曾经透露出这是因为他有一个勤快的妈妈，每个星期都会帮他洗干净床单和被套。众所周知，床单被套是最容易滋生螨虫的，所以趁天晴的时候，把它们洗干净，也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

　3、慎用硫磺皂

　坊间流传一个祛除背上痘痘的 方法 ，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。但医学专家也表示，它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象，若是由此导致皮肤水油不平衡，不仅不能治痘，还会引发更多的皮肤问题。

　4、扎起长发，让背部透透气

　长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦，但是当风吹动秀发，露出的不是白皙的背部，而是一片泛红的痘痘，那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样，用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发，让背部皮肤透透气吧，痘痘症状自然会减轻咯。

背上脖子后面长痘痘的清除方法

　1清洁，痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

　2磨砂，每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

　3多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘加重。

　4多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合治疗青春痘时食用。

背上脖子后面长痘痘的解决方法

　1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。

　2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

　3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

　　5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

背后长痘痘应该怎么办

　多吃萝卜、菠菜等清热解毒的食物，少吃辛辣燥性的食物，保持身体的健康平衡。

　多吃含有维生素C、维生素E的食物：维生素C、E具有增强免疫力，淡化痘痘和细纹的作用，多食用富含维生素C、E的食物，可以淡化背部的痘痘。

　勤洗澡：背部长痘痘是由于背部油脂较多，堵塞了毛孔，保持身体的干爽是从根部解决长痘痘的问题。

　多喝水，保持身体愉悦：保证以个好的心情，可以加速身体内代谢，增强身体素质。

　规律的作息：睡眠充足是保护皮肤的第一法则，睡眠不足会使内分泌失衡，导致背部皮肤长痘痘。

　选择相应的药物进行治疗，多是一些消炎杀菌的药物，同时配以软膏，外敷同时内服，会有明显的效果。

　　第一，脖子后面长痘痘最有可能的是体内激素分泌过盛导致的，出现这个情况呢完全属于正常现在，我们大可不必担心，这个会随着我们长大而消失的。

　第二，脖子后面长痘痘可能就是上火了，如果上火了也是会引起脖子长痘痘的，那么这时候我们应该简单的吃一些降火的食物，同样大可不必担心。

　第三，脖子后面长痘痘可能就是前一天有熬夜的话，那么出现脖子长豆豆的情况是完全属于正常现象的，这个可能是分泌失调照成的，那么应该好好的保持自己的作息习惯才对。

脖子后面长痘痘是什么原因我来说说，青春痘主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的，这个病情一般随着年龄增长，或者是激素分泌稳定后，病情就会自愈的。建议不要去抓，否则有形成瘢痕和色素沉着的可能。

可以给于维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。平时需要你注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。油脂过多可以使用硼酸肥皂。

注意事项：

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

过段时间就好了，记得多喝水，把体内的毒素排干净，尤其是早上起来的第一杯水！

如果还是好不了，那就去正规医院挂皮肤科，让专业人员看看，以免增加病情哦，莫担心，没事的！