髋关节在哪？

髋关节是人体股骨最上端的股骨头和骨盆形成的髋臼两者之间组成的关节，叫做髋关节。在人体前侧看，是在大腿的最上端和身体的连接处，在后方看是处于臀部的深处。

髋关节是人体最大的关节，它具有屈曲、伸直、内旋、外旋、外展、内收等多个角度的活动范围，而且它主要是起到人体负重以及下肢活动的功能；当髋关节在做内收外展的时候可以通过观察不支撑体重一侧的骨盆抬起（较对侧的iliac crest高）即为外展。反之内收是降低不支撑一侧的骨盆。

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通常由于负荷较大，活动范围较大，比较灵活，髋关节容易发生滑膜炎，髋关节脱位，而且由于股骨头特殊的血供来源，也比较容易发生股骨头坏死等疾病。髋关节是人体最重要的关节之一。

儿童髋关节远未发育完成，其特点是髋臼之Y形软骨尚未愈合或三骨之间距离较大，股骨头只出现较小的团块状骨化中心，髋臼与股骨头的大小比例相差很大，两者之间的距离较宽等，先天性髋关节脱位在幼儿较为常见，但其结构尚未发育完成。

臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著

耻骨和髋骨在幼年是通过软骨连在一起的，成年后就成了一块骨头，只是不同部位不同名称而已，耻骨是在腹部下，成人此部位通常有阴毛生长，髋骨就是屁股两边最往外的部位的骨头，可能瘦一点的很容易就能摸到

臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。

臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。

臀部，我们平常口语中也称之为“屁股”。

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臀部是个重要的养生区：

中医中虽没有臀部理疗的概念，但臀部却有督脉和膀胱经经过，为阳气聚集之处。这里有一个很好的养生穴位，就是八_穴。

八_穴是八个穴位的总称：上_、次_、中_、下_各一对。八_穴所在的区域，就是盆腔所在之处，邻近胞宫。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的。如果不松软，说明经络可能处于一定的“亚健康”状态。

所以，我们可以利用八_穴来改善身体内部环境。通过在八_区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，可以从外而内调理胞宫。

另外，督脉起于胞宫，主一身阳气；任脉主一身之血；冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠这些大脉来支配。八_穴是支配盆腔内脏器的神经血管汇聚之处，是调节人一身气血的总开关。

因此，务必保证这些穴位畅达无阻。运用中医智慧调理身体，应内外兼修，建议患者用中药温肾补阳，调整体质或艾灸上述重点穴位，对失眠、便秘等疾病的治疗，甚至情绪的疏导都有很好的作用。

-臀部

人民网-臀部是个重要的养生区

问题一：跨骨位置示意图 胯骨，即髋骨，在哺乳动物中，构成骨盆外侧半的向上扩展的大骨，骨盆是由两块髋骨和一块骶骨（还有尾骨）组成的。而髋骨由髂骨、坐骨和耻骨组成的，在成体这三块骨融合成一块骨。

问题二：腰在什么位置 先找到你肋骨的最下面一根，然后再找到你的胯骨最上边，中间那部分没有骨头的地方俗称为“腰”！但是如果你要测量下半身的话，估计还得是从那个胯骨那儿算起才行！

问题三：臀部是人的什么部位

问题四：跑步后右侧髋骨下3厘米的地方（裤腰下3厘米的地方）总是痛。 1，用右脚使力，髋骨就会很痛，极有可能是伤到韧带了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。

2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。

3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多 下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复

臀本意是指屁股，引申义是器物底部。是没有前后之分的。

臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。

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一般正常儿童少年，(髂宽/肩宽)×100和(髂宽/髋宽)×100两指数变化规律：

(髂宽/肩宽)×100指数，男性从小到大无显著差异，有一定稳定性，易于预测。而女性随着进入青春发育期，由于骨盆宽度增加，(髂宽/肩宽)×100指数从12岁后逐渐增大，到16岁后才能稳定下来。

从12岁到16岁的4年间，该指数平均增大68%。由于12岁以后骨盆向横向增长明显，女性肩本身又比男性窄，所以女性(髂宽/肩宽)×100指数高于男性。

(髂宽/髋宽)×100指数，一般男少年各年龄组间无显著差异，变化相对稳定，易于预测。女少年在8岁以前趋向男性，随着青春发育期的到来，女性化逐渐明显，髋部的增宽使指数下降与男性有明显的差别。

参考资料：