牙齿变黄的原因有哪些

牙齿变黄的原因有哪些

　牙齿变黄的原因有哪些？牙齿变黄是很影响自己形象的，在平时生活中，有很多因素都会导致牙齿变黄，对于牙齿变黄一定要做好护理，下面我分享牙齿变黄的原因有哪些。

牙齿变黄的原因有哪些1

　 1、生理性的牙齿颜色改变

　人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。

　 2、外源性黄牙

　由于食物色素贴在牙面上，呈**或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。

　 3、内源性黄牙

　牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。

　氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。

　四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕**。

　 4、缺乏营养

　有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。

　 5、健康因素

　牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。

　 6、水质的因素

　有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。

　 7、卫生习惯

　有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

　 美白牙齿的食物

　 1、水

　适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

　 2、薄荷

　薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

　 3、无糖口香糖

　可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

　 4、乳酪

　钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

　 5、芭乐/香蕉

　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

　 6、芹菜

　纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

　 7、绿茶

　绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

　 8、洋葱

　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　 9、香菇

　香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

　 10、芥末

　内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

牙齿变黄的原因有哪些2

　 如何预防牙齿变黄

　 一、使用花生

　花生是大家都熟悉的食物，平常就是当做零食拿来吃，其实花生对于美白牙齿的功效也是很强的，主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊状，不要想吃就咽下去了，要把它当做牙膏来使用，每天反复利用，这样就能让牙齿快速变白，虽然步骤是有些复杂，但发挥的效果却不会让你失望。

　 二、用食盐刷牙

　食盐是厨房经常会见到的调料品，两块钱就能买上一包，先准备好适量的盐涂到牙刷上用来刷牙，使用一个礼拜过后就能看得出牙齿白了很多，因为食盐会在牙齿表面进行摩擦，达到了清洁色素的作用，还会带有抑菌的功效，细菌都不敢找上门，牙齿上面的斑点统统消失了。

　 三、用吸管喝饮料

　有些女生习惯在下午的时候喝上一点奶茶或者饮料，这就要开始注意了，要尽量在喝饮料的时候使用吸管喝苏打水和茶类等饮品，这样就会让饮料与牙齿表面接触的几率变少了，不会被饮料上的色素给感染，牙齿就能恢复洁白无瑕的一面，坚持这样做就能预防牙齿变黄。

　 四、自制美白牙膏

　自己制作的牙膏预防牙齿变黄的概率是非常大的，这些细小的颗粒可以去除色素，并且还会有磨光的作用，腐蚀性会比市面上卖的牙膏小，不会对牙釉质造成伤害，取出发酵粉和水进行搭配就能制作出美白牙膏了，一个月用几次就可以去除牙齿的色素，帮助牙齿恢复亮白。

　 五、多吃维生素丰富的食物

　身体内缺少了维生素的营养，就会引起牙周病，因此每天最好食用维生素丰富的护齿食物，比如柠檬和橘子都是不错的选择，里面含有强大的微量元素，保护牙齿的作用是很意外的，除了要吃蔬果，还可以在平时服用维生素C片剂，更深层的进行了加固。

　 六、挑选正确的唇膏

　蓝色为底色的唇膏对牙齿美白是很有帮助的，为了方便大家区分开来，可以将三四种不同底色的唇膏摆在一起进行排列，大家就会辨别的很快，不会选出错误的。

　 七、用温水刷牙

　刷牙前可以先准备好35℃的温水，把刷头浸泡到水里三分钟，这样可以让刷毛变得很有弹性，柔软度加强了，减少了刷毛对牙齿表面损害的概率，更加不会对牙龈造成刺激。

可以选择去医院进行洗牙。。也可以自己在家里面进行牙齿美白的方法。

1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

4、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；

5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）

6美白牙齿——刷牙的时候在牙刷上洒些盐,然后正常刷牙,坚持下来美白牙齿的效果非常好,而且不会伤害牙龈和珐琅质哦,我都已经用这个方法5年了,证明绝对安全

7

草莓亮白牙齿：

纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。

另外，，选择牙膏并不是越贵越好哦。。。

我们每天都在用牙齿吃饭，用嘴巴呼吸。牙齿虽然很坚固但是也会有使用磨损，而且如果不好好的刷牙保护牙齿，牙齿会慢慢越来越黄。黄牙一旦形成再去调理就很麻烦，很困难。那么牙黄怎么快速变白？牙齿为什么发黄？我们来看一看。

1、牙黄怎么快速变白

1、美白牙齿的水果

11、吃过的橘子,橘子皮留下别扔哦,有大用处。先要把橘子皮晒的干干的,然后将其捣碎磨成粉末,然后再和牙膏混在一起刷牙,每天坚持,牙齿很快就会边白哦。

12、柠檬不止可以泡茶喝,也可以美牙哦。刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

13、草莓可以用来美容,也可以用来美白牙齿哦。草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

2、美白牙齿的食物

21、水

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。

22、薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

23、无糖口香糖

可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

24、乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

25、芹菜

纤维素就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

26、绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

27、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

28、香菇(香菇食品)

香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

3、其它美白牙齿的方法

31、保持牙齿清洁

做法:日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,因为我们做到餐餐刷牙还是不太可能,也没这个必要,通过漱口来清理食物残渣,防止细菌滋生,洁白牙齿和身体健康是非常重要的。

32、成喝茶的好习惯

喝茶是我们中华民族的传统,茶是一种非常健康和有品位的饮料,可以这么讲。同时,对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先,茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用,对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。

33、尝试美白小技巧

对于花生美白,我听很多朋友都有尝试过,但是要坚持,同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好,那就是把花生嚼碎,然后让其碎末覆盖所有牙齿,最后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。

2、美牙的标准

1、颜色美观:无白垩色、无发灰、发黑,自然仿真。

2、形态自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到个性化。

3、边缘精密:用探针难以探出,光滑通过,无缝隙、不能宽、不能窄。

4、邻接关系好:不易嵌塞食物。

5、无疼痛等不适:使用效果与真牙无差异,不疼、不酸、不敏感。

6、牙龈健康:无变色、无肿胀、无出血、无异味、无溢脓。

7、尽可能保留健康牙根:除过于不整齐牙齿外(推荐先矫正排齐),95%以上保留牙根。

3、牙黄的原因

1、牙渍和牙垢:这是由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好造成的。

2、药物或食物损害:在牙齿发育阶段遭受的药物(如四环素牙)或食物(如水源造成的氟斑牙)造成的不可逆损害。

3、天生牙黄:这是黄种人基因所决定的,基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。

4、保养牙齿

1、早晚刷牙。

要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

牙齿的保养：怎么保护牙齿

2、多喝水。

多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。

牙齿的保养：怎么保护牙齿

3、少吃甜食。

少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。

牙齿的保养：怎么保护牙齿

4、尽量少用牙签。

牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。

牙齿的保养：怎么保护牙齿

5、少喝饮料，特别碳酸饮料。

碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

牙齿的保养：怎么保护牙齿

6、多吃蔬菜水果。

蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。