瘦身霜真的有用吗 使用瘦身霜有哪些注意事项

1 瘦身霜真的有用吗

瘦身霜能够帮助减肥。

瘦身霜的主要成分包括咖啡因、茴香、辣椒素、葡萄籽、海藻等，能够帮助增加脂肪的新陈代谢，同时还能够帮助改善肌肤的蜂窝组织，对于水肿型、脂肪型肥胖都有瘦身作用。

2 使用瘦身霜有哪些注意事项 1、使用方式

要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

2、使用感觉

一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。

3、配合运动

剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

4、正确按摩

在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

3 瘦身霜减肥原理是什么

瘦身霜的瘦身原理主要是基于排水消肿、紧致肌肤进行。

1、排水消肿：瘦身霜能够帮助促进血液循环，改善肌肤的内循环，另外含有的茴香、辣椒素等成分能够帮助促进淋巴系统排毒、排汗，排出身体多余的水分，改善水肿。

2、紧致肌肤：瘦身霜中的咖啡因成分能够帮助提高代谢，消耗多余脂肪的同时还能够帮助改善因为脂肪储存失衡形成的橘皮组织。

4 瘦身霜对生育有影响吗 

一般来说瘦身霜是不会影响生育的。瘦身霜属于减肥的外敷产品，其主要成分是辣椒素，这种成分会直接破坏人体的脂肪细胞，从而达到瘦身的效果，但是虽然说瘦身霜的危害不算大，但是在使用的过程中也要注意瘦身霜的副作用。

都说燃脂霜具有燃脂的效果，那么为什么小小的一瓶霜会有燃脂的效果呢？燃脂霜的原理究竟是什么会对身体有害吗？

燃脂霜的原理是什么

燃脂膏的减肥原理就是利用燃脂膏的燃脂肪功能和保鲜膜比较低的透气性让身体需要减肥的部位的体温迅速的升高之后，就会出现大量的排汗，达到减肥的目的。但是燃脂膏减肥对身体有一定的伤害，所以不建议采用，如果想减肥需要控制饮食以及加强有氧运动，相结合之后，不仅可以达到减肥的目的，还可以提高身体免疫力。

燃脂霜对身体有害吗

燃脂膏对身体一般情况下是对身体没有什么危害的，但是效果可能不是特别的理想，所以不要希望通过染指高起到瘦身的效果，可能性不是特别的大。

其实染脂膏和减肥药一样，是一种促进身体新陈代谢的媒介而已，而且外用的高铁效果就更好了，如果想要减肥，一定要通过运动或者是改善自己的食谱来进行减肥，长期坚持下去是可以起到很好的减肥作用的，同时也不会对自己的身体造成其他的危害。而且有的燃脂膏里面会含有一些化学成分，就算对身体没有特别大的影响，也是有可能对皮肤造成伤害的，所以在选择染指高时也要特别的慎重。

所以是不建议通过使用燃脂膏来进行瘦身的，可以采取一些科学的减肥方法，如果体重已经影响到身体的健康，就需要引起重视，及时到医院去咨询医生，医生会根据患者的身体情况制定相应的瘦身方案的。

燃脂霜涂着火辣辣的

这个一般是在贴上这种药膏后，感觉到了不那么辣，就是药效基本过去了以后才早洗掉的，要知道这种你感觉到辣得受不了就是药效在作用脂肪在药物的影响下有一定程度的改变，这个是很正常的现象

燃脂霜的副作用

使用燃脂瘦身膏也是有副作用的，像这种产品使用以后有可能会出现依赖性，停止使用以后就会出现反弹的现象，而且可能在使用的过程中会破坏自身的激素平衡，所以一般其实是不太建议选择这种产品的，想要快点减肥，可以考虑去就诊，针对肥胖的部位做一下吸脂手术。

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身、广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。

吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。

每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。

吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。

减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。

减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！

唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！

平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。

我没用过这个品牌的燃脂霜，但我用过不少别的品牌的类似产品，说实话你可能不太爱听，这玩意儿真心没啥用，且不说效果如何，关键就是你根本坚持不下来，如果你有毅力天天坚持涂涂抹抹，你都不如去健身了，况且我感觉这玩意儿作用真不大，当然这是我个人想法，仅供参考吧。