吃什么食物可以在一周内快速丰胸

在我们日常生活中，往往有一些女性会因为遗传或者其他的原因而导致胸部较小。那么，呢下面跟着我一起来了解一下吧。

丰胸见效快的食物

　丰胸见效快的食物一、水果蔬菜

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。

蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护 的健康很有帮助。

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的 健康加分。

　丰胸见效快的食物二、种子、坚果类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让 组织更富有弹性。

　丰胸见效快的食物三、海带

海带属于大型食用藻类，它对于女性来说，不但拥有美容、美发、瘦身等保健作用，还可以辅助治疗乳腺增生。有相关的研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

　丰胸见效快的食物四、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

　丰胸见效快的食物五、葛根

葛根之所以能够丰胸，是因为葛根含有的异黄酮能够模拟雌激素， 乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。

　丰胸见效快的食物六、葫芦巴籽

葫芦巴原豆萃取的天然丰胸激素，可让 再发育，能够 乳腺组织的成长，让 的尺寸大增，葫芦 巴原豆的丰胸营养源，对于增加自体丰胸激素的效果更快!尤其可以保持良好高挺的悬吊性，避免下垂的问题。

生活中有效丰胸的方法

1、针灸法

配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁 面板，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的 ，激发胸腺，使mm再次生长发育。

2、脚底 法

脚底 是藉著 脚丫底部的穴道，来达到调整体内分泌及器官运作正常。

3、指压法

如果想要丰胸的话，则可以使用指压法进行丰胸哦。方法也是很简单的，只需要指压的时候搭配精油。每次压5秒，一次进行5~6个来回就OK了哦。

4、美容沙龙丰胸

一般美容沙龙所使用的丰胸方法相当繁众，不同系统的美容沙龙所使用的丰胸法也不尽相同，其最常使用的大多是 胸部穴点或使用仪器以开启胸部能量活化胸腺为主。

再者即是使用所谓的“热导膜”，热导膜丰胸法即是先 完胸部的穴点后，用热导膜所做成的胸部体雕覆盖在 上面，利用热导膜的〔热〕来达到塑型丰胸的作用，以加速胸部曲线的雕塑。

丰胸产品的吸收并加速胸部血液回圈等等，一般美容沙龙的丰胸疗程均为10次，一次约1小时左右，可视丰胸效果调整疗程。

5、调整型内衣

调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理，它能够维护调整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矫正体态，调整型内衣可替身材不理想的美眉做修饰并且创造身段。 猜你感兴趣的文章：