肩颈保养的专业知识

中医如是说：人体的衰老从肩颈开始，肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排就是这个道理。

肩颈机构是什么？

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

肩颈堵塞的危害有哪些？

1，影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。

2，用了很久专业护理，但没有多大效果。

3，面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

4，有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

5，激素分泌失调，容易出现肌无力，身体酸痛的现象。

那么肩颈保养适用那些人群呢？

麻将爱好者

家庭主妇

患有颈椎炎，肩周炎等肩颈病的患者。

办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)

肩颈酸痛、肌肉紧张的人

亚健康人群

说到这里肩颈保养到底有什么用？

肩颈保养不仅可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等情况。

做完肩颈保养后为何忌讳马上洗澡？

因为药灸和药油有行气活血、促进血液循环的作用，当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的，以免着凉寒湿侵体、身体不适等，肩颈护理绝非小事大家一定要牢记这一点，只有这样才能将效果发挥到极致从而让自己的身体更加年轻。

由此得出肩颈护理与我们的身体有着直接的关系，所以说想要让自己有足够的身体素质就需要经常做肩颈保养，同时找到正确的方法才能更好的避免亚健康问题的出现

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

一、肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

二、肩颈堵塞会引起：

1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收

①、用了很久专业护理，但没有多大效果。

②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2、头部供血不足

①、头痛、头晕、偏头痛

②、记忆力减退、健忘

③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

3、肩颈阻塞

手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

4、激素分泌失调

脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，

同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。

从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

三、肩颈经络疏通人群

麻将爱好者；

家庭主妇；

患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；

办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；

肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

四、如果人体肩颈经络堵塞的话，会引起哪些问题

由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。

五、肩颈堵塞会有哪些症状呢

毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

六、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

七、肩颈保养有什么作用

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

女人的衰老从肩颈开始 肩颈是毒素最容易堆积的地方 是致病的关键 万病之源源于血 百病之由由于气 中医上讲 气不足则血不畅 血不畅则水不流 水不流则毒不排 面部 影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收 用了很久专业护理，但没有多大效果 面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符 有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑 头部 头痛、头晕、偏头痛 记忆力减退、健忘 睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡） 肩颈 手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 手按上无感觉 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉 做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象 激素 脑下垂体生长动情激素------内分泌失调 神经敏感、易怒、不自信、多疑 颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调 腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳 内分泌失调，月经不调痛经易肥胖 妇科感染，性生活失调，宫颈糜烂，子宫肌瘤 从中医的角度讲，人体分为三焦 分别主：气循环、血循环，水循环 首当其冲的就是气循环 因为气不行则血不畅 血不畅则水不流 水不流则毒不排 肩颈保养适用什么人群？ 麻将爱好者 家庭主妇 患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。 办公室一族（长期面对电脑、伏案工作） 肩颈酸痛、肌肉紧张的人 35岁以上的人群 如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题？ 由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。 肩颈堵塞会有哪些症状呢？ 毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管 使血液无法很好的输送到头部和面部 就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足、易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退 还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等 肩颈保养有什么作用？ 可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉 缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变 还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足 睡眠质量下降、失眠多梦等 还能使您面色红润、精神焕发免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

几乎所有的美容院里所有的所谓美容师呀导师呀都会点出这些毛病来的，八九不离十地说客人“体虚，心肺功能不好，宫寒”。现在的人生活都不怎么有规律，总归有点虚的。所以她们说的几乎都是百发百中的。

肩颈护理是针对肩椎和颈椎的，一般针对长时间保持一个姿势工作的人，比如长时间对着电脑屏幕，长时间低头写字呀雕刻啊等等

你太太是体虚为什么做的是颈椎护理？

要是真的是肩椎颈椎的问题，在美容院做没用的，还是医院里专门的针对性治疗才有用。而且颈椎这种很脆弱的，在美容院万一碰到手法不好的，效果适得其反。

而看你的描述“就是用精油荼在背上，然后刮痧”又好像是精油开背外加刮痧吧

精油开背和刮痧都有疏通经络，活血驱寒，排毒的功效。但是照理说体虚血亏的人不宜刮痧的呀

介意你太太注意休息，注意保暖，平时多吃些红枣之类的补血的食品。

至于美容院么，就当是平时去放松一下筋骨吧哈哈~

祝你们愉快：）