一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。
一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用
治咳嗽的茶疗方有哪些
治咳嗽的茶疗方有哪些?现实生活中很多人都会有咳嗽的情况,长时间的咳嗽对人会产生很不好的影响,那么治咳嗽的茶疗方有哪些?那么下面我们就一起来了解一下答案吧!
治咳嗽的茶疗方有哪些11、百合冬花饮
款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。
制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
用法:饮水食百合。
功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
2、桑杏参茶饮
原料:桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。
制作:材料加水煎服。
用法:代茶饮,频频饮用。
功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。
3、橘皮茶
原料:茶叶、干橘皮各2克。
制作:以上2味用沸水冲泡1 0分钟即可。
用法:代茶饮。
功效:止咳化痰,理气和胃。
4、冬花紫苑绿茶
原料:款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。
制作:上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁。
用法:加蜂蜜适量服用,每日1服。
功效:有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。
5、川贝炖雪梨
原料:川贝5克,雪梨1个。
制作:先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中。加水,上笼蒸熟。
用法:喝汤吃梨和川贝末,每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的`时候可加蜂蜜。
功效:有清热润肺、化痰止咳作用。
6、秋梨枇杷膏
原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。
制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。
用法:每次服20克,一日两次,温开水冲服。
功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。
7、麻黄解表茶
原料:麻黄1克,绿茶3克。
制作:寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。
用法:代茶饮。
功效:发汗解表,平喘,利水。
8、橄竹梅茶
原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5克,乌梅2个,白糖1 0克。
制作:以上5味加水共煎,取汁。
用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温服。
功效:清肺润喉。
9、鱼翘茶
原料:鱼腥草5克,连翘、厚朴、绿茶各3克。
制作 :以上4味用200毫升开水冲泡5~10分钟后即可。
用法:代茶饮。
功效:清热泻肺。
10、芩葶茶
原料:黄芩5克,葶苈子、绿茶各3克。
制作:将黄芩、葶苈子用2 5 0毫升水煎开后,冲泡绿茶5~10分钟即可。也可直接冲泡。
用法:代茶饮。
功效:清热祛痰。
11、杏仁花茶
原料:杏仁5克,花茶3克。
制作:用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。
用法:代茶饮。
功效:祛痰止咳,平喘。
12、止咳化痰桑杏饮(甜杏)
原料:止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽。
制作:甜杏仁炒熟
用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次
功效:治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰。
治咳嗽的茶疗方有哪些21、川贝茶
一种茶疗验方。川贝母和毛尖茶叶各9克,冰糖15克,川贝母研末,冰糖捣碎,与茶叶一起置茶缸内,加水500毫升,在锅内炖浓,过滤取汁用。
每日3次,每次服用10毫升。药量可以根据年龄酌情增减。可润燥清肺、止咳化痰。
2、久喘桃肉茶
一种古验方。出自《家用良方》。
取胡桃肉30克,雨前茶(绿茶)15克,共研为细末,拌匀,和炼蜜5茶匙为丸,如弹子大即成。
又法:胡桃肉、雨前茶加水共煎,沸10到15分钟,取汁,加少量炼蜜即成。
丸剂:每日2丸,时时噙化服用;汤剂:每日1到2剂,不拘时温服。
胡桃与茶叶配用,可润肺、止咳、平喘。适用于久喘、口干、肺肾阴亏等喘症。
3、五味茶丸
一种古验方,出自《摄生方》。
取五味子250克,细茶(嫩茶)99克,共研成细末,拌匀;取甘草132克,加水适量煎成浓汁,并用此浓汁和合上药末,制成丸剂,每丸如绿豆大小。
每次服30丸,日服2到3次,温开水送下。五味子性温味酸,与茶叶配用,可敛肺止嗽。适用于久咳不止者。
4、平喘茶
一种茶疗验方。取麻黄3克,黄柏45克,白果仁15个(打碎),茶叶一撮(3到6克),共加水适量,煎沸15~20分钟,取汁,加白糖30克溶化即成。
每日1剂,分2次饮服。于病发呼吸困难时服用。诸味配用,可宣肺清肃、平喘止咳。
5、柿茶
一种茶疗验方。取茶叶3克冲泡取汁;柿饼6个,冰糖15克,共放瓦罐内炖烂,倒入茶汁,拌匀食用。主治咳嗽、多痰等症。
6、润肺化痰茶
亦称“百药煎茶”,一种古验方,出自《本草蒙荃》。
取五倍子500克,捣碎,研细末,过筛,再加入绿茶末30克,酵糟120克,拌匀捣烂,摊平,用模具压制或用刀切成约3厘米见方、重约5克的块状物。待发酵至表面长出白霜时取出,晒干,瓷罐内封贮备用。
每次1块,每日服2次。沸水冲泡,温服或含漱。可清热化痰、润肺止咳、生津解渴。适用于肺阴不足引起的久咳痰多,咽痛咽痒等症。
7、橘茶
一种茶疗验方。取茶叶2克,干橘皮2克。共以沸水冲泡10分钟即成。每日1剂,冲泡2次,于饭后温饮。可止咳化痰,理气和胃。
8、银耳茶
一种茶疗验方。取茶叶5克,冲泡取汁;将银耳20克洗净,加冰糖20克置瓦罐内炖熟,倒入茶汁,拌匀食用。可滋阴,润肺。主治阴虚久咳、发热。
9、银杏茶膏
一种茶疗验方。取陈茶叶120克,略焙为细末;加白果肉170克,一半去白膜,一半去红膜,擂烂;再加核桃肉120克,擂烂;蜂蜜250克。
咳嗽时坚持喝什么茶,能止咳化痰?
到了冬季之后,空气质量会变得越来越差,有很多人都会出现鼻炎或者是咽炎,现在有些人会莫名的干咳。说话的声音也是特别沙哑的,这就是咽炎的一种。在冬季有很多人经常的咳嗽。有些人或许就会选择一些止咳药,有些人会选择喝茶止咳。以下那几种茶不仅能喝帮你远离咽炎,还能够起到止咳化痰的功效。
金桔
很多人应当也较为喜欢吃它,就好似是橘子的缩减版一样。它的味味儿是十分甜的,吃下去也非常美味,金桔的营养价值和橘子对比或是有一定的优点的,老是咳嗽得话吃一点进来,可以合理的缓解咳嗽的症状,还可以起到化痰止咳的效果,使你避开咽炎。
蒲公英茶
冬季尽管气温非常冷,有很多人却较为喜欢吃一些火锅店等食材。适度的吃一点是可以的,要是常吃这种东西得话,非常容易令人容易上火。而在这个时候,何不就用蒲公英根煮茶喝一点,可以缓解容易上火,还能起到化痰止咳的作用。尽管说冬天天气冷,但适度喝一点,并没有很大的危害。
莓茶
很多人对莓茶并不是多么的的了解,这是莓茶在人们日常生活发生的少,相对而言少一点,它的成长自然环境是非常独特的。他受到的危害较为少,可以算是一种十分纯天然的健康饮品,他针对大家的肺脏是有较大的益处的,可以起到润肺止咳的效果,在冬天的过程中喝一点没查或是比较好的。可以润肺止咳,还可以缓解咽炎,针对大家的肺脏也是有较大的益处。
在冬季出门的时候一定要戴上口罩,冬季的天气是比较冷的,空气质量也会比较差,还要提高自身的免疫力,冬季是非常容易生病感冒的。今天小编要分享的内容,就到此结束了,希望能够对你有所帮助,最后感谢你的阅读和对小编的支持。
荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。
功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。 容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用
陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶:将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
五花茶:
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成,具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
天门冬茶
原料:天门冬10g、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。
功能:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤。
用途:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤。
三才茶
原料:天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖。 功能:养阴益气,润肺止咳。 用途:肺气虚阴咳嗽。
天冬板蓝茶
原料:天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能:清热养阴,解毒。
用途:热病发热、口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮
麦门冬茶
原料:麦门冬5g、绿茶3g。
用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。
功能:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖。
用途:肺燥干咳、咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘。
问题一:用什么泡茶可以润肺止咳? 10分 桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。 桂花茶茶叶在大部分茶叶店都能买到。天气太热时,沏好后放在冰箱里冰镇一下,口味会更好。如果加冰块的话,沏时注意减少1/3―1/2的水分,这样才不会在冰块化后稀释了茶的味道。每次喝不完要放入冰箱,可以延长保存l―2天,但超过3天以上,就不能再喝了。 1、干咳(感冒或过敏引起均可):生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。 2、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。 3、老气管炎(慢性气管炎):取冬天霜打后的丝瓜藤一两、川贝一钱,煎成两碗汤,分早晚两次热喝,连用15~20天,可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。 4、肺气肿(久咳不愈):明矾一两,磨成粉用陈醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心(涌泉穴,两足都敷),用布包好,次日晨揭去,连用7天有特效。 5、哮喘(包括儿童哮喘):用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜3两切成片,丝瓜筋二钱,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。
问题二:喝什么茶止咳化痰 一般的凉茶店都有卖。。
如果是在家自己品的话。。菊花茶就很不错
问题三:喝什么茶能化痰止咳润肺 润肺止咳的话柚子茶可以,柠檬蜜也可以镇咳。平时多喝绿茶也不错,对身体好。
问题四:喝什么茶可以润肺?和清肺? 清肺茶 清肺利咽茶 玄参、麦门冬、菊花各10克,胖大海、生甘草各6克同入小沙锅内加清水煮沸,代茶频饮。此茶清肺滋阴利咽,适用于咽干口燥、肺虚干咳、慢性咽喉炎。 桑杏茶 霜桑叶20克,甜杏仁 15克,绿茶叶10克,将3料放茶壶内,以沸水泡10分钟,即可饮服。此茶润肺化痰,消食通便。 橄榄茶橄榄5-6枚,以个大、肉厚、灰绿、无斑者为佳,加冰糖少许,以沸水泡茶,封盖焖10-15分钟,代茶频饮。橄榄性平味甘酸,泡茶饮清肺益肝,利咽生津解毒。 金橘茶 金橘2-3枚,洗净压扁,放茶杯内,以沸水冲泡,饭后代茶饮。金橘在深秋上市,性温味甘卒,补中理气,泡茶饮清肺润肺。 三汁茶 麦门冬10克,生地黄15克,藕适量。将麦门冬、生地洗净,生地切成片;将藕洗净,切成藕片;把麦门冬、生地、藕片放人锅内,加清水适量。用武火烧开后,转用文火煮20分钟,去渣留汁,代茶饮,有清肺润燥之效。 检举
问题五:喝什么茶可以化痰 止咳化痰的茶有哪些 病情分析: 你好,罗汉果与西青果都是有一定止咳化痰的作用的。意见建议:建议可以适当喝一些!如果咳嗽严重的话,建议进一步确诊并对症用药,如“咳特灵、强力枇杷露”,泡茶喝只是有一定的辅助效果,是起不到根本效果的,建议不要有太大的期望。
问题六:止咳化痰喝什么茶 你好, 我觉得绿茶却有其效果,一次感冒伤风时,在运动加喝绿茶的情况下就好了,连天的咳痰也肖了,这跟绿茶也脱不了干系,所以鄙人异味绿茶有效!君不妨试试,反正绿茶也对绳梯没害~~~
问题七:止咳化痰喝什么比较好? 能止咳化痰的食物,尤其是水果最好,我推荐10种养肺蔬果。供参考。 时下天气干燥,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病。 梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。 石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。 柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。 甘蔗 蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。 百合 润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤,可治久咳、干咳、咽痛等症。 萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。 荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。 银耳 能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳。 需要注意的是,食用新鲜水果和蔬菜一定要适量,过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高,老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。 另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方,止咳化痰的效果也很好,你可择优选用。 50多个治疗咳嗽偏方 1、萝卜葱白风寒咳嗽: 萝卜1个,葱白6根,生姜15克用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤连渣一次服宣肺解表,化痰止咳治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 2、萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片 加水共煎30分钟日饮汤2次 下气消痰治咳嗽痰多 3、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克 加水共煮1小时吃肉饮汤 清热化痰,止咳平喘治久咳不止,痰多气促 4、白萝卜梨子除痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎): 每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。 5、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 : 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈 发汗散寒,止咳化痰治风寒咳嗽 6、芜荽汤平伤风咳嗽 : 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克 先将大米洗净,加水煮汤取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟趁热一次服,注意避风寒 发汗透表治伤风感冒引起的咳嗽 7、大蒜泥镇咳止嗽 紫皮大蒜1头蒜去皮,捣成烂泥每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖>>
问题八:什么花茶可以止咳润肺? 对肺部有好处的花草茶搭配大全:
1、紫罗兰-保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎。
2、桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效
3、百合花-有润肺、清火矗安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
5、抵抗二手烟配方:紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花
对胃有好处的:
1、金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
3、苦丁茶:健胃
问题九:喝茶能止咳吗? 可以。
茶有以下功效:(具体为5、6 、12、16项)
(1)少睡 (2)安神 哗3)明目 (4)清头目 (5)止渴生津 (6)清热 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去减肥(12)下气 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛风解表 (18)坚齿 (19)治心痛 (20)疗疮治瘘 (21)疗饥 (22)益气力 (23)延年益寿(24)杀菌治脚气。
1、其中的茶多酚类、植物碱对人身有较大益处。而且煮制的茶水更有利于健康,可以释放出更多的抗癌化学物质。
2、可以预防疾病:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。研究表明:红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。
桑白杏仁茶:桑白皮10克,杏仁10克(打碎),绿茶12克,冰糖20克。前3味水煎去渣,入冰糖溶化,即可饮服,每日1-2次,连服6日1疗程。初咳期 [临床表现>初起咳嗽、喷嚏、流涕,或发热等伤风感冒症状。2-3日后咳嗽日渐增剧,痰稀白、量不多、或痰稠不易咯出、咳声不畅,咳嗽以入夜为重,苔薄白。 [食疗药膳> 1.萝卜蜂蜜饮:白萝卜1个(捣烂绞汁)取汁25毫升,蜂蜜12毫升调匀,1次服完,每日1—2次。 2.鱼腥草苏叶绿豆粥:鱼腥草(鲜品)50克,苏叶15克,绿豆60克,粳米60克,冰糖30克。将鱼腥草、苏叶水煎20分钟取汁,再煎30分钟共取浓汁300毫升,加适量清水和绿豆,粳米煮粥,熟时加冰糖溶化调匀服食,每日1—2次。 3.芹菜饮:芹菜(连根叶)1把,洗净捣汁30毫升,加食盐少许,隔水蒸热,早晚各服1次。连服3日。 4.冰糖蒸鸡胆:冰糖20克,鸡苦胆1个。将鸡苦胆和冰糖同蒸熟,分2次服,每日1料。 痉咳期 [临床表现>阵发性咳嗽,日轻夜重,咳剧时伴有深吸气样的鸡鸣声,必待吐出痰涎及食物后,痉咳才得暂时缓解,但不久又复发作,而且一次比一次加剧。并可见眼角青紫及结膜下出血。婴幼儿时期还可引起窒息和抽风。 [食疗药膳> 1.柿饼罗汉果汤:柿饼30克,罗汉果1个,冰糖25克。将罗汉果和柿饼水煎30分钟,加上冰糖溶化搅匀即可服用。 2.橄榄炖冰糖;生橄榄10粒(打碎),冰糖25克,隔水炖50分钟服用,每日2次。 3.川贝鸡蛋蒸:川贝6克(研末),鸡蛋1枚,将鸡蛋敲一孔如花生仁大小,川贝末入于鸡蛋内,外用湿纸封闭,放在饭上蒸熟。每次吃1枚。每日2次。 4.桑白杏仁茶:桑白皮10克,杏仁10克(打碎),绿茶12克,冰糖20克。前3味水煎去渣,入冰糖溶化,即可饮服,每日1-2次,连服6日1疗程。 恢复期 [临床表现>顿咳症状开始好转,咳嗽逐渐减轻,一般需经过3周才咳止。 [食疗药膳 1.百合炖麻雀:百合20克,麻雀2只(去毛及内脏),冰糖25克,同隔水炖熟食用,每日1次。 2.太子参黄芪鸽蛋汤:太子参15克,黄芪15克,鸽蛋3枚。先水煎太子参、黄芪、取药汁煮鸽蛋,熟时饮汤食鸽蛋。 3.沙参百合玉竹粥:北沙参15克,百合15克,玉竹10克,粳米30克,先水煎北沙参、百合、玉竹取药液和粳米煎煮成稀粥食用,连服3日。
一、川贝雪梨止咳 :
适宜:风热咳嗽,症见舌苔黄、红,鼻塞流涕、咳黄稠痰。
材料:川贝5克,雪梨1个,蜜糖5克。
1、先将川贝打碎成粉末状,雪梨去心去皮,切片,同放入炖盅内,加蜜糖和半杯开水,调匀加盖盖好,隔水炖30分钟,便可食用。 2、也可把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。
原理: 川贝母味苦、甘,性微寒,归肺、心经,具有化痰止咳,清热散结的功效;雪梨味甘酸、性凉,归肺、胃经,有生津润燥、清热化痰的功效,一起炖煮食用可清热止咳、润肺生津,适宜热病伤阴或阴虚所致的干咳,而且这道止咳偏方味道较好,适宜小儿服用。
二、山药杏仁粥止咳
适宜:气虚咳嗽,症见咳嗽反复、久治不愈、咳声无力、痰液清稀、面色苍白、多汗。
材料:山药120克,杏仁12克,粳米50克。
1、山药去皮切成小块,杏仁去皮尖。 2、处理好的山药和杏仁,加粳米及适量水,煮粥食用即可。
原理:山药性平味甘,健脾胃、益肺肾、补虚赢,甜杏仁,无毒,功效上偏于滋润,治肺虚肺燥引起的咳嗽;北杏仁有苦味,也叫苦杏仁,微毒,功效上偏于降肺气平喘,主治肺实咳喘,这款山药杏仁粥宜用甜杏仁,可润肺止咳。
按摩法:
按摩肺俞穴止咳
适宜:任何咳嗽病症。
穴位位置:位于第三胸椎棘突旁开15寸,属膀胱经。
取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
按摩方法 1、点按捏拿法 采用点按与捏拿腧穴的方法,从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次,每天1次,每次15-20分钟。按压时,力度适中偏大,以局部酸胀发红为度。 2、按揉法 用手指的指腹揉压肺俞穴,每次2分钟;或用两手的拇指或食指,中指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。
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