黄瓜水的功效

　　黄瓜中含有大量的维生素c，具有提高人体免疫功能的作用。黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿、抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能够有效的促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤舒展皱纹的功效。

　黄瓜是生活中最常见的蔬菜之一，可以直接服用，也可以做菜来食用，黄瓜水的功效是非常多的，比如说，它可以起到抗肿瘤的作用，这主要是因为，黄瓜中含有的维生素c,具有提高人体免疫功能的作用。因为人体在免疫力低下的时候，很有可能是发生一些癌变的情况，如果患者的免疫力足够的强大，那么就可以清除这些细胞，从而达到抗肿瘤的目的。

　此外，这种物质还可以治疗慢性肝炎和一些迁延不愈的肝炎，对原发性的肝癌具有延长生存期的作用。另外，黄瓜中含有丰富的维生素e,维生素e可以起到延年益寿、抗衰老的作用。另外，对于常常饮酒的患者来说，也可以适当的饮用一些黄瓜水。因为黄瓜水具有防酒精中毒的作用，黄瓜中含有丰富的丙氨酸，精氨酸和果氨酸，对一些肝脏的病人，特别是对酒精性肝硬化的患者是有一定的辅助改善作用的，也可以防治酒精中毒。

1、预防中暑

黄瓜水能为人体补充大量水分，而且能清热解毒，并能阻止热毒在人体内堆积在炎热，夏天中人们多喝一些黄瓜汁，能清热解毒，预防中暑，而人们在出现中暑以后，即使喝一些黄瓜汁，还能让中暑后出现的恶心呕吐和体倦无力等症尽快消失。

2、利尿解毒

黄瓜水还是一种能利尿排毒的健康饮品，它能提高人类肾功能，并能加快人体内多余水分代谢，能让它们转化成小便，尽快排出体外，平时人们出现身体水肿，小便不利以及小便涩痛等不良症状时，都能多喝一些黄瓜汁，它能让这些症状慢慢减轻或者消失。

3、延缓衰老

在日常生活中，人们多喝一些黄瓜汁，能吸收丰富维生素，更能吸收大量活性酶，还能吸收一些类黄酮和酚类化合物，这些物质被人体吸收后能促进人体代谢，提高人体各器官功能，它们还能清除人体内的自由基，阻止人体内氧化反应，发生经常饮用能延缓身体衰老，也能提高人体抗衰老能力。

1、黄瓜中含有大量的维生素c，具有提高人体免疫功能的作用。黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿、抗衰老的作用。

2、黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能够有效的促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤舒展皱纹的功效。黄瓜中所含有的果糖，不参与通常的糖代谢，糖尿病人食用，血糖不但不会升高，甚至会降低。