5个肌肤换季敏感急救方法

关于换季急救

一、必关于换季肌肤敏感

1换季肌肤敏感是一种常见的反应，但敏感不等干过敏，所以要区分自己是属于哪种

2换季过敏的本质是皮肤防御能力下降，多受季节气温变化、外界刺激的影响

二、换季敏感的表现

1灼热泛红

2干燥脱皮紧绷

3 粗糙脆弱

4刺痛发痒

三、换季如何急救

1做好基础的补水保湿，精简护肤，暂停使用功效性的产品。

2 使用具有消炎抑菌功效的产品，如含有积雪草、甘草、洋甘菊、马齿觅等成分的产品。

3修复肌肤屏障受损，使用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的产品。

4 严格防晒，避免加重炎症，必要时使用硬防晒，如遮阳伞、口罩、遮阳帽等。

5 持续维稳，如果太严重因及时就医

四、如何避免换季敏感

1切勿频繁更换护肤品

2避免使用功能性产品

3避免过度清洁去角质，建议使用氨基酸洁面

4避免过度敷面膜

五、适合换季的皮肤管理项目

1密集补水管理:平价效果好，深层补水保湿，同时还能焕肤、敏感修复，换季维稳肌肤也不可缺少，适合所有肤质人群

2前导肌底水疗深层补水保湿、肌肤重现光泽，维稳肌肤的

3肌肤之匙原萃动能管理:量肤定制，补水保湿，强韧肌肤屏障，换季必备

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态

过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是化妆品过敏是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口红造成口唇红肿、疼痛，染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应。常见的有口红、染发剂等，使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。

敏感性皮肤不单单是指花粉过敏，还指出现红血丝、脱皮等一些现象，那么敏感皮肤怎么改善？敏感性皮肤吃什么？敏感性皮肤的特点有哪些？一起来看看吧！

敏感皮肤怎么改善

不清楚是否有女孩有这种的历经，便是每每转季自身的皮肤会产生一些皮肤过敏的现象，肿胀随着着瘙痒及其蜕皮，那样全部面部真是是被“破相”一般，对于敏感性皮肤还不可以滥用护肤品，大家需要怎样解决敏感性皮肤呢？

1、补水

肌肤缺乏水份接踵而来的便是蜕皮的现象了，仅有让皮肤充斥着水份，那样才能够在闷热的时间段中，皮肤不会干躁脱皮。

2、冷水洁面

大家平时洁面的情况下大部分是用温开水，由于温水洁面，能够让皮肤很舒服，没有刺激，实际上冷水洁面也是有优势的，便是能够使皮肤越来越有耐受力，那样不会皮肤非常容易发生皮肤过敏的现象。

3、补充营养元素

少食油腻感、甜而不腻及其刺激的食物，多吃维生素丰富多彩的食物，以提高人体抵抗能力，提升皮肤的防御力。

4、尽可能不浓妆艳抹

皮肤皮肤过敏后，马上停用一切护肤品，并对皮肤开展查看和维护保养医护。

5、不应用太过滋润的护肤产品

针对敏感性皮肤来讲，浓度较高的、好实际效果便是高危、高敏感。

敏感性皮肤吃什么

1、能够多吃一些新颖的新鲜水果

有益于减轻过敏的症状，如：香蕉、苹果、梨等，少吃油腻辛辣刺激性类食物，如火锅店、烤串、过桥米线、串串香等该类食物。这类食物会对皮肤造成刺激性，加剧过敏的症状。

2、宜多吃豆类食品食物

如水豆腐，可以用黄菊花炖豆腐，加入适量野菊花，添加水豆腐中开展烧煮，再添加淀粉勾芡一下，添加调味品味，煮开成形后就能服用。

3、蜂蜜

蜂蜜中带有一定的花粉粒，常常喝蜂蜜会对柳絮过敏造成一定的抵抗能力，与此同时蜂蜜中少许的蜂毒在临床医学上被用来慢性支气管炎等皮肤过敏-性-疾病的治疗。

4、胡萝卜

胡萝卜中的β-胡罗卜素能有效的避免蜂花粉过敏的症状、皮肤过敏性、过敏性皮炎等过敏症状。

敏感性皮肤的特点有哪些

1、伴随着时节的转变

由于敏感性皮肤的独特性，它随着着四季的季节变换会产生显著的转变。针对敏感性皮肤的大家，在春天的过程中必须更为留意，由于这是一个莺飞草长的日子，是合适出行的最佳时机，好看的风景却给肌肤导致了非常大的压力，由于满天的蜂花粉，这非常容易导致肌肤更为敏感。

由于时节的转变，这肌肤发生不稳定的情况，而一般敏感性皮肤临床症状是：骚痒、灼热感、刺疼、皮肤瘙痒和出小红疹子等。而针对这一类的状况，最好是的应对措施，那便是挑选到医院就医，切勿拿手立即挠，这总是加剧其状况哦！

2、皮肤表面薄

敏感的肌肤皮肤类型很是细致嫩白，这主要是因为在肌肤的表面皮脂腺分必物在逐渐的降低，而导致肌肤非常容易产生干躁干燥的状况，而面部的毛细血管呈现的很是显著。尤其是针对严寒的冬天，那麼大家一定要提早搞好充分的防护措施，以防导致肌肤发生更为明显的肌肤难题。

导致敏感肌肤的根本原因

由于皮肤体细胞损伤而使皮肤的免疫力低下，角质层薄变软导致皮肤滋养度不足，最后导致肌肤的防御系统作用过度欠缺，没法抵抗外部刺激性。然后皮肤的交感神经因为时常遭受外部刺激性，过度兴奋，进而便于造成发红，发烫，发痒、刺疼，皮疹等不适感现象的造成。这一类一般是因为肌肤触碰了激素的东西。

追求白皙的肌肤似乎是永远不会过时的话题，可是敏感的肌肤伴有红血丝就会影响任何一种妆容。想要拥有白皙的肌肤，敏感红血丝的亲们就需要使用护肤品进行修护，可是随着护肤产品的增加，小编盘点了敏感红血丝必买护肤品最新排行榜，帮助敏感肌肤的亲们恢复健康肌肤。

Curél润浸保湿深层乳霜

保养乳霜可以随着季节变化时去挑选适合的来用，但这款乳霜在肌肤状况不稳时随时都可以拿来当舒缓霜，延展性很好保湿效果也很佳，冬天使用觉得不够力的话可以加入美容油使用。

素见修护乳

特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！

茱莉蔻金盏花舒缓乳霜

一款富含金盏花和金缕梅的温和、无油乳霜。修复受损肌肤，舒缓敏感细，镇静肌肤，保护脆弱肌肤，令肌肤细致柔滑。金盏花舒缓乳霜的药用价值决定了它可以被放在每个药柜里。可以随时随地用来润泽肌肤，长效保护滋润，也是理想的晒后舒缓修复乳霜。

温悦亮肤精华

一定要买的美白精华！效果超惊艳，我是看知名医学教授讲解的视频才知道这个牌子，二十多种进口植物精华成分，拿过多次美白护肤金奖！如果皮肤黑或者暗沉发黄用这个没错。淡斑去印，美白抑制黑色素，抗衰老，多种功效集于一身，全身都可以美白，很划算！一定一定要坚持使用，相信我，你会看到自己的皮肤明显变白变干净！国货越来越好了！这款精华我要用一辈子！

贝德玛粉水舒妍洁肤卸妆液

卸妆是护肤步骤的第一步，也是非常重要的一步。如果脸上的妆没卸干净，脸上的残留会对皮肤造成堵塞伤害，对敏感肌来说更易导致过敏。敏感肌在选择卸妆产品的时候一定要选择配方温和的，清洁效果也不错的。贝德玛的卸妆液有两款：粉水和蓝水。粉水适合干皮和敏感肌，蓝水适合油皮。

彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫

采用优质成分制作而成，其中的有效性成分在使用时能及时的深入肌肤的底层进行滋养，同时不含任何刺激物的配方能在最大程度上舒缓肌肤，进而帮助打造出一个健康润泽的肌肤状态。