女性长期吃西洋参好吗

1、助消化。助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

2、治疗糖尿病。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

3、促进血液活力。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

4、调节副肾上腺素的分泌。促进新陈代谢的作用，能增强体力并对运动员具极大助益。

5、增强中枢神经系统功能。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

6、提高免疫力。西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

1 女人长期喝西洋参有什么好处

西洋参的性味甘、微苦，凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴，清热生津的功效，主要针对于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干的人群。对于对于女人来说长期服用西洋参可以起到一定的抗氧化、抗疲劳的作用，还可以起到一定的改善心肌功能的作用；而对于气血女人来说长期饮用西洋参具有很好的补气作用，可以把西洋参和补血的药物一起配伍食用，可以起到很好的补气血的作用；但是需要注意的是西洋参的性味比较偏凉，不宜过量服用，也不宜天天服用，需要根据自己的身体体质来决定天数和量。

2 西洋参吃多久就要停了

视情况而定。

西洋参是一个可以长期服用的保健药物，只要科学合理的食用的话是可以食用很久的，一般是服用1-2天左右，然后再休息3天左右再食用，而且食用的量在3-5g左右，这样食用的话是可以不用停的。

而若是出现了不适症状的话是要立即停止食用的，然后观察自己的实际情况来决定要不要去就医。若是需要补气养阴等作用的话，只要在自我感觉有疗效后再服用一周左右的时间即可停止服用。

3 吃西洋参的最佳时间

下午2点左右。

西洋参是一种补气养阴的药物，适合于气阴两虚的人群，而人在下午2点的时候气血相对来说会比较低一些，这个时候食用可以缓解一下一早晨的气虚表现；而且在2点的时候处于一个比较疲惫的状态，同时西洋参还有抗疲劳的作用，所以在这个时间段食用可以起到缓解疲劳和补充气血的作用，可以起到提神的效果，让一天的精神变得比较好。

4 西洋参几个最佳搭配 黄芪+西洋参

黄芪和西洋参都是具有补气益气的作用，尤其是黄芪是补气中的要药，两者相互配伍食用，可以起到很好的补气效果，很适合气阴两虚的人群以及抵抗力比较低的人，能够在一定程度上提高自身免疫力。

虫草花+西洋参

虫草花也是一味比较好的滋补药材，将两者同食配伍食用可以起到消除疲劳、提神补气的通，同食对于提高人体免疫力具有一定的疗效。

女人长期喝西洋参有什么好处

　女人长期喝西洋参有什么好处，西洋参除了入药之外，生活中很多人会选择吃西洋参来补身体。西洋参具有很高的营养价值和药用价值，很多女性会拿来泡水喝，那么女人长期喝西洋参有什么好处呢？

女人长期喝西洋参有什么好处1

　西洋参具有生津滋阴、增强免疫力、抗衰老等功效，经常用西洋参泡水喝，对女人的许多疾病都有良好的调理作用。比如增强身体免疫力的功能，因为含有西洋参皂苷，可以增强身体的免疫力、消除疲劳，用于身体出现的失眠烦躁，记忆力减退和老年痴呆，都有良好的调理作用。

　另外，它还具有保护心脏血管系统的作用，可以抗心律失常，增加心肌的供氧量，降低心肌的耗氧量。所以，对身体出现的气阴两虚以及心慌、气短，可以长期服用西洋参调理。

　它能够提高身体的免疫力，促进身体的抗癌能力，增强身体血液的生成和血液的活力，对于糖尿病和美容都有良好的调理作用。

　 女人长期喝西洋参有什么好处

　西洋参具有清火除烦养胃生津的作用，在临床上通常用于肺虚久咳，口咽干燥，心烦失眠等症状。西洋参还具有一定的抗疲劳，防止衰老的作用。所以女人长期喝西洋参可以增进免疫力，抗衰老，但是不建议过量的食用。

　以免给健康的身体造成不必要的负担。每日2克，用开水浸泡3-5个小时，空腹服用可以连续喝1个月，然后停药。再1个月之后可以再次服用。

女人长期喝西洋参有什么好处2

　 吃西洋参的好处

　 1、增强中枢神经系统

　西洋参中含有大量皂苷，能有效增强中枢神经系统，常服西洋参能达到凝神静心，消除疲劳，增强记忆力的作用，适用于治疗失眠，烦躁，记忆力衰退和老年痴呆等症。

　 2、提高免疫力

　西洋参是补气保健的首选药材，能够帮助促进血清蛋白，骨髓蛋白，器官蛋白合成，能有效提高机体免疫力，抑制体内癌细胞生长，起到预防癌症的效果。

　 3、促进血液活力

　经常服用西洋参能够帮助降低血压凝固性，抑制血小板凝聚，防止动脉粥样硬化，并且还能促进红血球生长，增加血色素，起到促进血液活力的作用。

　 4、治疗糖尿病

　西洋参对治疗糖尿病有一定的辅助作用，常服西洋参含片能够有效降低血糖，调节胰岛素分泌，帮助促进糖代谢和脂肪代谢。

　 5、保护心血管系统

　西洋参还有调节血压的功效，口服西洋参含片，可以有效降低暂时性和永久性血压，经常感到心慌气短，气阴两虚的冠心病患者可以长期服用西洋参。同时西洋参还能起到抗心律失常，心肌缺血，心肌氧化，强化心肌收缩能力的作用。

　 6、减轻化疗引起的不良反应

　癌症病人在接受放射性治疗和化疗的时候容易出现不适反应，这种情况下可以给病人含服一片西洋参含片，可以有效减轻化疗引起的不良反应，减轻胸腺，淋巴腺组织萎缩。

女人长期喝西洋参有什么好处3

　 女人喝西洋参是有好处的

　西洋参又称为花旗参，是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，主要是产于美国、加拿大等北美国家，尤其具有补气养血、滋阴补肾、健脾、养胃、延缓衰老的功效。

　女性经常喝西洋参具有以下的功效，第一就是提神、抗疲劳，还可以增强机体的免疫力，强壮体魄，另外如果是夏季喝西洋参，还可以去火、防暑，另外还有清肠胃的作用，如果是糖尿病患者长期喝西洋参，还可以调节糖代谢，另外还可以促进糖代谢，也可以促进脂肪分解

　所以对糖尿病有一定的辅助治疗作用，除此之外，女性经常喝西洋参，还可以安神助眠，消除疲劳，增强记忆力，对于失眠和烦躁有一定的作用，如果是老年女性经常喝西洋参可以疏通血管防止各种类型的心血管疾病。

　 女人吃什么东西补肾效果最好最快

　饮食进补，最重要的是对症用膳，才能够取得显著的效果，尤其是选用补肾药物，一定要在中医医师的指导下才能服用，中医讲究阴阳之间的相互平衡，相互依赖，相互制约，只有合适的适度补肾，才能真正的达到养肾护肾的作用，否则再补也是徒劳，甚至给身体带来危害。

　中医来说，如果女性患者想要进行补肾治疗的话，那么可以选择服用一些补肾的食物，也可以选择对症的服用一些补肾的中药进行治疗，具体来说需要根据你的症状程度以及症状特点来定

　如果说属于是轻度患者的话，可以选择服用一些食物来调理，比如说山药，黑豆，黑木耳，黑芝麻，或者说鸽子肉，鸡肉，这种都是具有补肾功能的食物，如果说症状比较严重的话，可以对症的服用一些中药

　比如说阴虚的患者，可以选择服用一些六味地黄丸，而阳虚的患者，可以试着服用一些金匮肾气丸。肾的主要生理功能是主藏精，主管人体生长发育与生殖，肾内寄元阴、元阳，元阴属水，元阳属火，为脏腑阴阳之根本，故称肾为“先天之本”、“水火之宅”。

　 滋阴补肾吃什么药效果最好

　临床上经常用到的中成药对于肾阴虚进行调养，常见的有六味地黄丸、左归丸、河车大造丸、杞菊地黄丸、大补阴丸，这些药物也可以通过不同的方式来滋阴补肾，强壮身体，治疗阴虚所出现的相关症状有低热、腰酸腿软、周身乏力、盗。

　补肾的药物比较多，在临床上常用的药物有金锁固精丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、麒麟丸、龙鹿丸、海马多鞭丸、男宝胶囊、参茸三参胶囊等药物。

　如果患者长期感觉腰部以下有冷痛的感觉，或者出现了阳痿早泄、小便增多的症状，应该使用肾气丸进行治疗，效果较好。