激素脸怎么排毒

最近很多来咨询皮肤问题的朋友们，都会很关心多长时间可以修复好？ 这种心理是可以理解的，只是我们需要遵循皮肤新陈代谢的规律。当你脸部出现问题的时候，尤其是屏障出现问题，一定一定要走简易护肤的程序！！！尽量不化妆，因为频繁卸妆也会对皮肤造成负担，破坏屏障。有些屏障问题严重的甚至连防晒都不能涂。片状面膜也最好不要敷！下面是小编整理的真正有效修复肌肤屏障的护肤品排行，大家可以参考下。

茱莉蔻金盏花舒缓乳霜

这款产品富含金盏花成分，因此也比较温和，对于敏感肌肤有着不错的修复跟保护作用。

素见修护乳

敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!

APW精华面膜

被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。之前很长一段时间被卖的缺货，相信我你用完后会喜欢的。

百雀羚水嫩活肤水

百雀羚的明星水，都有资格成为精华水！益母草、忍冬花、红景天是藏在这瓶水水里的秘密，它们能够长效保湿、平衡水油、调节内在水循环，质地有点黏腻，但是这样才能让水嫩不停顿。

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！

Cpb洗面奶

泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。比较适合晚上用。洗完皮肤也是水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。除了价格贵没毛病。

肌克gekee祛痘膏

这款得特别推荐下！很多护肤博主评价肌克为万能祛痘膏，是一款口碑极佳的小众品牌，去痘痘痘印效果显著，配方是多位皮肤医师多年的经验积累，成分很棒纯植物，没有激素，我冒痘痘都会用它，从来不会留下痘印，是难得的一款良心国货，值得入手。

优色林万用膏

从成人到幼儿都可以使用，在修复皮肤细小损伤的同时能够滋润肌肤。膏体很容易吸收。

Haba油

不光是脸部可以用，基本上全身都可以使用，而且一年四季都可以用。美中不足量少一些。

首先要多运动，出汗了毒素就出去。多吃粗粮如燕麦苦荞麦麸皮、海带等都有排毒功效。

1西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

3牛奶----它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4大豆----其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

5猕猴桃----富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6西红柿----含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7蜂蜜----含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8肉皮----富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。

9三文鱼----其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

10海带----它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

11菠萝（凤梨）：是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

12葡萄：含丰富铁质，有助补血养颜，女士们用后容光焕发，面色红润。

13柚子：其维化命C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效,又 能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。

14榴莲：暖胃,养阴补血气,有专家认为果肉中的刺激物(Stimulant)具有催情作用,但反应因人而异。

15猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

16西红柿----含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

17苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。

最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

18丝瓜：丝瓜是增白、去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品。采集丝瓜水其实并不难，只用把丝瓜茎在高出地面60厘米处拦腰切断，使其下部弯曲，切口朝下。然后取一小口玻璃瓶套在切口上，以便丝瓜水能通畅地流入瓶内。丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤一下，再加点甘油和酒精就可以使用了。这样就再也不怕皱纹爬上你的脸了。

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杏下 | 十一级 采纳率89%

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相关专业回答

问题：怎样才能把脸上的激素排出来

badkano 生活达人 北京理工大学计算机系

2014-11-16 16:54

病情分析：

排除面部激素，可能你因为某病面部应用过激素类药物治疗，现在成为激素依赖性皮炎。

指导意见：

对此，建议中药治疗，可到中医皮肤科就诊，予中药清热利湿并扶正治疗，适当配合外洗类中药。

激素脸应该如何正确的治疗？看过很多中医都说排毒治疗，让人迷惑不已，为什么排毒了效果却甚微呢？资深皮肤科专家说过一句话我懂了：“其实很多时候不是排毒是自身的皮肤垃圾被刺激后溢出。”当你看到这句话的时候是否恍然大悟了呢。 笔者的一个朋友：几年前开始长青春痘，开始也没太在意，后来重了就到附近的医院，大夫给开了些外用的药膏，回家按大夫要求一擦还真挺管用，等用完了，为了省钱就没有再去医院找大夫，按照药膏的名字到药店买了几瓶，回家继续擦。过了半年，药膏的作用越来越小，原来脸上的几个小痘痘变成了连成片的脓包，而且遇冷、热都会红而且痒痛难忍，家人劝她喝些中药试试，喝了三个月的中药后，症状随有些减轻，但是，面色发暗了而且色印比以前更深了，小痘痘还是层出不穷，这时她正好面临找工作问题，可这张脸如何去面对“面试官”挑剔的目光呀!都有些绝望了! 偶然，看到一则广告“XX---快速祛痘”，抱着试试看的心态去了，接待她的人检查后说:你的皮下有大量的激素沉积，是“激素脸”得用“排毒疗法”把激素排出来，然后再祛痘痘，就可以根治了。就这样，她经历了噩梦一般的“排毒疗程”，可怕的两个月，开始，先晚上擦药白天敷膜，只两三天脸就开始肿了，两眼像两条细缝，痒痛难忍，要不是想“重新做人”还真是无法忍受这样的痛苦，之后，脸就像动物蜕皮一样的脱了一层又一层，也不知脱了多少层皮，终于看到了一张渴望的脸，真是兴奋不已呀!，可她那里知道这是另一个噩梦的开始，仅仅半个月后，脸又出现了比原先更严重的状况，两天的时间就起了满脸的痘痘，而且，红肿、痒痛比原先更加难忍……这回是彻底的绝望! 日前，笔者帮这个朋友联系了皮肤激素修复中心的中医皮肤科专家赵桂荣医师，赵大夫了解情况后解释道：这些天接触这样的朋友很多，“排毒”后的症状比较相似，有轻有重而已，是较典型的“激素依赖”症状。就是因为人们对“激素”了解的不多，才会让所谓“排毒疗法”蒙蔽，激素也根本不会沉积在皮下，“排毒”排什么呢很可笑的理论!倒不如说是使用更多的激素促使皮肤新陈代谢更快，使得角质层变得更薄，而获得暂时性恢复而已!这种“扒皮排毒疗法”真是坑害了不少人呢!。 事实上，激素是我们体内腺体正常分泌的一种物质，起到细胞新陈代谢和调节细胞内生理环境的作用。外用激素(皮质类固醇)类药膏不断的使用和刺激，使得体内正常分泌激素腺体在这种刺激下，停止正常分泌而处于休眠状态。而受到外在激素大量刺激下，处于亢奋状态皮肤细胞在失去外在和内在激素供应后，会产生皮炎湿疹样病变症状(红肿痒等)，我们称之为“反跳现象”。因此，患者不得不继续使用外在激素，产生依赖性，我们称之为“激素依赖性皮炎”俗称“激素脸”。

对于激素脸如何正确排毒来讲，先要搞清楚的是激素脸需不需要排毒，激素脸是不需要排毒，排激素的，激素脸的原因本不是毒素、激素残留所导致。

其实仔细想来就能明白，如果皮肤中有毒素、激素残留，那么激素脸就不会发作因为有激素抑制皮肤，激素脸的真正的原因是因为激素的使用，破坏了皮肤屏障，皮肤变得敏感异常，与此同时，皮肤的代谢能力下降，新生速度远远小于破坏速度，这才是激素脸治不好的原因。

激素脸是不用排毒的，但是也不是说激素脸就能轻易治愈，激素脸的治疗还需系统的、科学的、正确的修复。

停用一切含激素，把现阶段在用的产品从全部停掉，从源头阻断激素的摄入，以免加重激素脸；

修复增厚皮肤屏障也就是角质层，提高皮肤整体抵抗力，强韧皮肤，应对刺激，减轻激素脸症状；

树立战胜激素脸的信心与决心，治疗激素脸有一个好的心态，激素脸好了一半；

饮食上以清淡为主，避免摄入辛辣刺激类的食物，富含维生素的水果可以多吃；

平时更要勤补水保湿，给皮肤一个清洁润泽的修复环境。