青春期心理问题的解决方法

青春期心理问题的解决方法

青春期心理问题的解决方法，步入青春期后的青少年，由于身心的各项机能开始成熟化，是走向成年必备阶段，下面就跟着我一起来看一下青春期心理问题的解决方法吧，希望对大家有帮助。

青春期心理问题的解决方法1

一、从小爸爸妈妈对孩子过度养育过度保护，同时掌控孩子的一切，给孩子定出超过自己能力的目标。

在这一代的家庭中普遍存在着这样的问题，把孩子当成宠物和温室里的花朵来养，在父母的心中是这样想的。过去父母没有照顾好我，没有给我最好的吃的，穿的，最好的学校，最好的教育，所以我内心才有如此多的痛苦。我为了让我的孩子不经历我这样的痛苦，我要满足我孩子说的需要。孩子所有的一切都需要父母来掌控，包括交什么样的朋友？大学选择什么专业？和什么样人谈恋爱？今天去哪里了？表面上我们是非常保护孩子，深层度来看我们是在剥夺孩子的生存权和独立，剥夺了孩子独自面对生活的勇气和生存的能力。

同时家长对孩子提出了超出能力范围的要求，导致孩子产生了力不从心，羞愧至极的感觉。每个家长都认为自己孩子非常聪明，每个家长都会觉得我家孩子再努力一点一定会更好。多数家长甚至把孩子考上名牌大学，孩子的成功和自己完全绑架在一起，我孩子没有考上好的大学，我死的心都有，我活着还有什么价值？

很多人把孩子的成功当成自己的延伸，当父母过度保护，孩子就很难形成自我效能。自我效能是一个关键性的心理特质，著名心理学家班德拉认为，具有这种心理特质的人，相信自己有能力组织和执行行动能够处理潜在的状况。所以父母的过度干涉，父母为孩子做的那么多，就没有机会养成孩子的自信。没有自信的孩子一定会显示自己的自卑感、欠缺感、不安全感，他们在自己和别人之间无形的筑起了一个藩篱。

二、追求认同感和优越感，正是填补内心的自卑，有多狂妄的孩子就有多自卑。

如果孩子出现心理问题，我们不要简单的批判，我们要了解父母的教育是不是出现的问题。因为这样的孩子，他们抗压性太低，也不会自我伪装。所以才会用逃避、找借口、说谎表里不一等方式来保护自己，在我做心理咨询中遇到很多家长，他们总想方设法来戳破孩子的谎言。因为谎言是他自己的保护壳，如果把保护壳剥掉了，就像一个人不穿衣服，站到纵目睽睽之下一样。因为保护是一种逃避，因为此刻他需要逃避，因为他内心太痛苦，面对现实无能为力，所以只能通过保护壳来伪装自己。

很多优秀的学生，自己实在不想学习了，因为过去父母剥夺了自己太多的吃喝玩乐。所以此刻他完全沉浸在吃喝玩乐之中，如果父母和老师和他谈话，他会说我非常愿意学习，我非常想考好大学，可是我学不进去。或者有的孩子答应学习，可是上学校学不了。这都是因为自己心里太脆弱了，自己又不敢表达真实的自己，父母认为自己孩子非常有能力，他为什么不学习呢？实际上孩子内心非常讨厌学习了，有的孩子说，我如果不控制自己，我怕我永远不会学习的。

所以有很多孩子非常折腾，这个学校不行上那个学校，学这个专业不行就学那个专业。有的甚至实在学不了，就要父母拿钱给自己投资，做出很多父母能力之外的事情。当然更多的会批判父母，他觉得所有给自己的压力都是来自于父母，你们总认为我聪明，所以我为了证明自己的聪明，就要拼命学习。你们说我懂事儿，我一直就做守规守距的人，实际上在自己的内心是想做那个不守规矩的孩子。所以有的人通过生病就可以做自己了，既然什么事都家长说了算，那么你就完全为我负责好了。

三、通过回溯可以疗愈自己的创伤，回到自己过去的节点，用今天的眼光分析是一个事物的两面性。

通过回溯反复面对创伤，这也是心理学上的暴露疗法，慢慢来疗愈自己内心那个脆弱的小孩儿。最主要的原因，一个人一定要释放自己内心的怨恨，因为愤怒是让一个人抑郁的主要原因。多数精神疾病也都是压抑引起的，一个人做不了自己，一个人没有话语权，一个人一定活的就卑微。想疗愈这样的患者，首先就需要让他把不满都说出来，把想法都说出来。和过去不满的人重新对话，这让自己的心才能平静。

父母也要尊重孩子的想法，让孩子能够过真实的吃喝玩乐的人生，而不能像以前一样必须活出那种高道德的人生，完全不顾孩子内心的真实感受，压抑的人生早晚都会出问题，只有平衡的人生才会健康。学会生活可以不要那么严肃，我咨询中遇到很多这样的家长，把家里过得太严肃了，没有人敢犯错，每个人都虚伪的活着，都为了家里的名利活着。这样的人生才是恐怖的，因为家既给不了温暖又给不了欢乐，家不是一个港湾，而换成了另外一间办公室，只是名称不同。

很多家庭的单一观念，让一个孩子如履薄冰。你考不上好的大学，你这辈子就完了，你爸爸上学时候非常努力，才有今天的成就，如果你不努力超过你爸爸，就不能给咱们家族增光，所以你的成就一定要超过我们。这样我们就理解为什么很多高级知识分子家庭，他们的孩子会出问题，因为他们的孩子超越他们的'父母是不容易的，因为父母已经站到一个很高的高度。

四、青春期的孩子想长大又不想长大，长大需要承担责任，不长大永远不用承担责任。

对于一个孩子来说，我长大了，父母就会不像原来那么爱我了。我长大了我就需要承担责任和义务，我就需要面对生活的不确定性。所以很多进入青春期后，希望自己不想长大，所以我们看到很多有心理问题的孩子，他们虽然非常聪明，非常有理性。可是很多情况下他们比实际年龄会小很多，因为我是个孩子，妈妈才能关注我。在我咨询中遇到很多二十八九岁女孩，她们行为举止就像孩子，因为我大了就没人以我为中心了。

有的心理学家说过这样的话，精神疾病给我们带来的好处，远远大于他给我们带来的坏处，对于患者而言是这样的。因为有病之后，我会把自己所有的责任都推给到疾病，从此我不用学习了，不用努力了。我可以过我自己的人生，我可以完全吃喝玩乐，心安理得。否则自己不学习心里会不安，不上进就会批判自己。有个孩子的爸爸来咨询我说，为什么我家的孩子看到自己是双向情感障碍的时候，自己很诡异的一笑。他应该烦恼和痛苦才对，因为他有精神疾病，他就很难上大学，在家人面前或者社会里应该觉得丢脸才对，这个真难让人解释清楚。

青春期心理问题的解决方法2

青春期常见的心理问题

好奇、好胜、片面的虚荣心理

随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆反心理)”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。

精神文化生活的不满心理

有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓的欢乐。可想而知，如果任其发展，将会产生什么样的后果。

不成熟的恋爱心理

由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响，青少年逐渐产生了对异性的爱慕，求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限，对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的，因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱的滋味，于是就会出现早恋、单恋、多角恋爱等不良现象。这些不成熟的恋爱心理，对于自己，对于别人，乃至对于社会都是有害无益的。

性神秘和性冲动心理

进入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速发育和趋于成熟，产生了对性知识的兴趣，但由于我国对青少年青春期性教育开展的相对滞后，他们中相当一部分存在一定的性神秘性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下，往往对性道德、性文明缺乏足够的认识，以致控制不住外界不良因素的诱惑，进而容易产生性的冲动，最终可导致越轨行为，造成严重后果。

贬低自己的自卑心理

自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷，贬低了自己的能力和品质，同时可伴有一些特殊的情绪体验，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系，从而又反过来加深自卑感。大量事实说明：经常考试分数偏低、留级，经常挨批评，甚至长相、身材不符合社会审美标准等，都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃，不求上进。

是非曲直的模糊心理

青少年大多涉世不深，阅历较浅，容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式，致使青少年产生种种逆反心理，其结果会导致他们是非不分，与正确的教育指导思想背道而驰，甚至误入歧途。

青春期是一个很敏感的成长阶段，青少年朋友应该注意调节和平衡这一时期的许多心理误区。我们应加强自身心理能力的培养，如果自己有什么不良心理，发现后就应该拿出勇气和毅力来克服和摆脱。

以上就是对青春期常见的心理问题的介绍，如果你对青春期常见的心理问题有哪些等有关学生心理健康方面的知识还有疑问，请继续关注安全网青春期心理安全常识栏目。

青春期心理问题的解决方法3

青春期心理健康教育的方法有哪些

一、正视心理问题，塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育；对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼；对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步；对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性；也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况；还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

如何正确面对青春期

青春期就是儿童期向成年期过渡的一段时期，是一生当中必经的生理过程。世界卫生组织的定义，11岁到18岁之间都可以称为青春期，就是孩子从儿童期到成年期过渡的一段时间。青春期是人体发育的转折关头，是身体成长的定型阶段，这一时期人的心理变化也很大，是知识积累、性格定型阶段。在这一时间阶段，我们会产生很多困惑，那么我们应该如何正确面对青春期的困惑呢？一、了解青春期女性生理上的变化 1、身高和体重突增。 2、女性到了青春期，其第一性征-生殖器官开始逐渐发育成熟。这时少女开始来月经。 3、出现第二性征。 丰满而隆起、乳晕 加深。这一时期不要以此为羞，走路时含胸。这样会影响发育，相反，我们应该自信地挺胸擡头，呈现出女性特有的体态曲线。二、青春期应该以什么为美 1、健康为美。不要为了追求苗条的身材而节食、偏食。人的一生中，健康为1其他任何事都为1后面的0，如果没有了健康，所有的东西都为0。青春就是美，是任何事物都挡不住的。 2、内涵为美。俗话说女人是因为可爱而美丽不是因为美丽而可爱。如果一个女孩子光有美丽的外表，而头脑中却没有丰富的知识，人们往往说其“金玉其外，败絮其中”，或称之为“花瓶”。而一个有装知识修养的女性，她的一举手一投足都能让人感觉到她的气质的存在，都会为她增添一份女性的美。所以，我们目前处在求学阶段，就更应该认真学习，不断地用知识武装自己，增加自身内涵，成为美丽又可爱的女性。 3、男以阳刚为美，女以文静为美。性格活泼开朗很好，但是活泼中也要不失文静。不要狭隘地把活泼理解成随时大声说话、尖叫，和同学你打一下我拧一下。三、正确处理和异性的交往男女同学之间可以交往么？可以，但要广泛交往，避免个别接触。男女同学之间交往有什么好的影响么？有。首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。 其次，情感方面。女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。最后，个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。但是，同学们，我们要明确的是，尽管正常的健康的两 往对我们的成长有诸多的好处，我们也要把握好两 往的尺度，防止“过“与“不及“。 1、要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。 2、正确面对对异性的好感。对异性产生好感，渴望与其亲密交往，是人生发育到某一特定时期所产生的自然变化。这是很正常的，这种好感是青春期的每一个人都有的，你有，她有，他也有。也许是因为他的学习成绩好你对他产生了好感，也许是因为他打球打得好你对他产生了好感，也许是因为他的幽默风趣你对他产生了好感……反之，因为你的学习成绩好别人会对你产生好感，因为你爱干净看起来总是那么清爽别人会对你产生好感，因为你善解人意爱帮助人别人会对你产生好感……仔细想想，这些不都是一些美好的品质吗？这些好感不正表现了大家对美好品质的追求吗？这种好感和爱情是不一样的。我们不要因为这种好感造成自己内心剧烈的冲突，严重地影响自己的学习，影响自己的身心健康。要正确地面对对异性的好感。所以，当你对别人产生了好感时，你要告诫自己：我要具备他那样的优秀品质！当别人对你产生了好感时，你

青春期怎样去对待“性”

对于现在的成年人来说，小时候谈到性是一件非常羞耻的事情，因为从大人的表情中可以看出：那是一种不好的事情。他们通过点到为止的生理课本、电视里偶尔的接吻镜头和同学们之间模糊的传闻提供的一点可怜的知识，学会了如何谈恋爱，摸索著去找到各自的“性福”。也许性无知对我们的祖先来说是一种美德，可对现在的人来说，无知就更容易受到伤害。所以，更多的父母开始意识到，让孩子懂得更多的性知识，才能够保护自己，生活得更美好。性教育可分为幼童阶段（0岁D6岁）、童年阶段（7岁D10岁）和少年阶段（11岁D14岁）。10岁之前的性教育，父母自然是最好的老师，每个父母都希望孩子长大后具有健康的性观念和性行为，但自己摸索出来的东西如何传达给孩子，对父母来说是一个难题。有人说，比性知识的教育更重要的是性榜样的树立。如果父母每天的言谈举止相亲相爱、温馨和谐、相互赞赏，无疑就是对孩子最好的教育，因为孩子们理想中的异性原型对应的正是他们的父母。 但谁能保证自己是家庭中的完美角色呢？而且面对孩子们天真无邪的问题，比如“我是怎么生出来的？”、“为什么男孩子有小鸡鸡女孩子没有？”、“小狗为什么骑在别的小狗身上？”等等，没有经过专业知识学习的父母恐怕也很难回答。幸好，现在专门研究孩子性教育的专家和学科都成熟起来，能给父母们提供一些可参考的经验。 -经典案例案例1 我从哪里来？孩子在3到5岁的时候，都会问这样的问题。这首先是他们对生命起源的强烈认知，但不同家长会有不同的答案。错误回答一：从垃圾堆里捡来的。后果：大多数的孩子在十二三岁的青春期时会对父母产生误解：怪不得你们对我不好，因为我是捡的嘛！错误回答二：从妈妈肚脐眼儿里生出来的。后果：菲菲在得到这样的回答后，经常抠自己的肚脐眼儿，直到有一天因为肚脐眼儿发炎发烧了，她说：想看看肚脐眼儿里面有没有一个妹妹。错误回答三：现在问这些做什么，等你长大就明白了。后果：小艺上大学时和朋友谈到这个话题，坚持认为小孩子全都是被剖开肚子拿出来的，被上医学院的好友嘲笑半天。点评：对于孩子的这种问题，可以直接告诉他，爸爸和妈妈相爱结婚后，除了拥抱和接吻，还要让爸爸的 细胞进入妈妈的卵细胞，在妈妈肚子里长成宝宝，从妈妈的产道里生出来。同时要告诉孩子生宝宝是一件很艰辛的过程，培养孩子爱惜生命、孝敬父母。案例2 爸爸欺负妈妈当你和爱人 衣服正在爱抚、拥抱时，一擡头，看见门开着，孩子瞪大眼睛看着你们，而你们不知道孩子已看了多久。错误处理一：立即把被子拉上，大声让孩子“出去”或者把他推出去，把房门重重关上。错误处理二：不对孩子做任何解释和安抚，任由发展。点评：首先应该平静下来，让孩子先离开，然后立即去跟孩子沟通，弄懂孩子的思想。小的孩子一般都会害怕，认为爸爸在伤害妈妈。你要告诉孩子刚才的行为是爸爸妈妈相爱的一种方式，或者说这也是孕育孩子的方式。等孩子不困惑了，应该告诉他爸爸妈妈有时想单独待在一起，当爸爸妈妈的房间关门时，要先敲门，得到允许才能进，让孩子意识到每个人都应该尊重别人。（点评由中国性学会青少年性健康教育委员会指导）专家访谈性教育从认同性别开始●闵乐夫 北京性健康教育研究会理事，北京家庭教育研究会秘书长，青春期教育专家儿童家庭性教育主要应该注意以下四个方面： 1、性角色的认定。性教育的开始就要告诉孩子男性和女性是有区别的，一般情况下，男孩子在认同和接纳自己的性角色上比较自豪，而女孩子则比较被动。现在有些男孩子在奶奶、姥姥和女教师的照顾下，出现“男童女性化”，安静、讲卫生、斯文、听话，有的女孩子则因为娇惯而比较自私和专横，像男孩子，都是不好的

如何面对青春期

[如何面对青春期]

以前总听别人言青春期，现在才明青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期，如何面对青春期。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：

青春期是一个发展时期

青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象， 青春期是一个变化时期

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，

而青春期我们必须要正确面对。

青春期我们因该轻松一点，放开自己，不要因为自己在生理或心理上的变化而压抑自己，因为每个人都会经历这样的“青春期”，这是很正常的，让自己开朗一些，乐观活泼一点，给自己一点自信，小学生作文《如何面对青春期》。假日多去走走亲戚，约同学去打打球什么的，或者是多去书店看看自己喜欢的书，多跟同学、老师交流一下，在生活上或学习上有什么不开心的事多根家长沟通，请教他们帮自己解决问题。多读一些心理科普书籍，了解心理发育的科学知识，有助于尽快学会适当的调节心理状态，有助于心理的健康发育。多读一些人体生理发育，特别是青春期人体性生理和性心理的科普书籍，有助于正确认识和对待自身生理变化，避免不必要的误解、担心和疑虑 多参加集体活动和社会实践，在实践中增强认识事物，分析、判断和解决问题的能力，

青春期也是一个多彩的时期。就让我们好好享受他的美丽，它的多姿，它那无限的快乐。但只有正确地面对了青春期，才能使青春期是快乐的化身，金色的年华。

〔如何面对青春期〕失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

我们应该如何面对和克服青春期的烦恼？？？？？

保持良好的心态，

积极向上，

多参加课外活动，多运动，

不要胡思乱想

不要老是亥听一些悲情的音乐和悲情的小说和电视 ，很大程度上，青春期的烦恼都是什么小说和电视传染的，所以尽量还是看一些积极点的书籍

如何应对青春期

我有想问哈

有点欲望，有点冲动，有点迷茫，时而悲伤，时而疯狂,容易生气也容易满足，，诶，想太多而太累想做又做不到的时候，试试顺其自然吧

男孩子的青春期要怎么面对

在两性的问题可以参考以下的案例： 前天下午趁大儿子(国中二年级)与堂哥出游之际，帮他把凌乱的房间好好清理一番。结果在床垫下发现不堪入目的*秽，让我感到十分惶恐，才十四岁的小孩尽然…！虽然我依旧把放回原处，但我已立即将此事告诉先生，他却冷冷的对我说这是正常的别管他。 我能视而不见吗？要是他变成什么狼！去伤害别人或则把人家如何！或是染上什么病！那就完蛋了！我先生为何说是正常的？不管他可以吗？ 忧心的妈妈 忧心的妈妈： 恭喜你有一个已进入青春期的儿子，对他或做父母的人来说，这是另一个阶段的开始，所以有很多事理都要有所修正。 你担心儿子的行为会脱序，是因为你无法掌握他这个阶段，会有这样的行为来自何因？虽然你对先生说，但他却冷处理，这是他对你无法解释之故，因为他也是这样过来的，解释的不好他与儿子都会被你冠上好色之徒，那不就更糟糕了！因此干脆不说也罢！不过我想他也是不知该如何对他儿子说？或许以他父亲的角色不知道该如何划破这层尴尬，来面对儿子谈这些有关”性”的问题，反正他自己也是这样过来的，所以儿子也可以这样过去的。 虽然你所留言内容简短，但是可以从内容中看出，你与先生、儿子间的三角对"性”的关系与矛盾。不过你别过于忧心，像你们这种矛盾是常在一般家庭中发生的，并非你们特有的。 我可以肯定你个人对”性”是有恐惧的”恶”感成分，这一切可能是你对”性”的问题，是以”严肃”的态度去看待，而不是以”严谨”心态来观之，所产生的结果。或许你会不解的是，为何你在此无端的被扯进来？这是为了让你面对儿子，解决你对儿子的担忧，所以必须让你先体认，这一切的因与果循环的自然现象。 “食欲”是维持生命的延续，” ”是维持物种的存在，这是大自然中各种生物不变的定律，是不能违背的，否则物种将会被淘汰。所以你个人对性的态度必须真正勇敢面对它，并寻求改善，先消弭你对性的”恶”感，才有办法面对自己的儿子，否则你会误导儿子对性的正确观念。要改善并非只你一人做，而是必须与你的先生一起面对，因为带给你对性的”恶”感原因的起源，可能是你的先生。但是寻求改善的动力却必须落在你的身上，因为你是你们三人间三角关系的中心点。所以你要主动的，邀你先生一起去寻求咨询性医师，这样你们才有可能真正的得到”性”福，有性福才有幸福，因为和谐的”性”是夫妻生活间的润滑剂。 在你还没感善你对性的信心之前，可以提供你如何不尴尬面对及开导儿子对性的正确看法？以儿子现在的阶段分生理与心理面。先谈生理：因为他进入青春期算是半个成人，其实他对自己的身体变化，带来许多疑虑、兴奋、恐慌，不知道要如何去求解答，平常只有靠同学彼此间浑沌的耳语来摸索，自然*秽的取得也可能是来自于同学指引。又为何会对此有需求？其实这就是男人的本能，因为他们要靠视觉来满足自己的欲望，达到满足发泄的作用。当然以他现阶段对女性身体产生的好奇，并以此”看图”法获得满足并没有错。最主要心理的健康才是关键，他将藏在密处，就代表他认为此事是自己绝对的隐私，并且带有相当成分的罪恶感。就以此可得知他的一切相关行为都未脱轨，但是往后会如何？那就要看父母与师长，如何引他走向正确的方向来决定，这一切的基础就建立在他自己的道德观念上。 我认为妈妈也是为他解惑的对象之一，此事并非只有爸爸专美于前。在此建议你几个步骤：一告诉他：你因清理他的房间发现此图，破坏他的隐私向他说声抱歉(这是尊重他的隐私)！二说明你看到此图并没有感到惊讶，因为这代表儿子长大了，开始对异性产生注意(这是正常现象)。三你需要站在女性的立场，表明非常

如何面对青春期的烦恼？

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！

①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议

帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望

②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中

吸取经验，继续努力等等囿奌乱※防盗用复制

③生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著

名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切

的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之

间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的

④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处

之泰然。有了错误，立即改正等等囿奌乱※防盗用复制

⑤热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人

，与别人关系融洽等等囿奌乱※防盗用复制

⑥要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必

须宽恕和同情他人等等囿奌乱※防盗用复制

⑦坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念

⑧快乐永存心间。只要时常保持心境开朗快乐是很难舍弃你的

人最大的敌人是自己这句话我想你应该听过吧所以和别人比是没什

么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要拿别人的标准去衡

量自己遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让

别人说去毕竟人无完人金无足赤嘛别人说的对你认真接受说的不对

你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如

果你都和他们计较,怎么会有好心情呢 2

最重要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的

事情比如听听歌做运动等希望你天天快乐天天好心情⌒_⌒

等等囿奌乱※防盗用复制等等囿奌乱※防盗用复制

怎样去面对青春期的感情，学业？或者说怎样去把二者的关系处理好？

首先不能否认青春期这个年龄段最主要的事情是学习，但是当感情来了也不要一味的拒绝，两个人在一起很幸福，并且没耽误学习，这就是最圆满的结果。

如何正确对待处于青春期的孩子？

摘自别和青春期的孩子较劲，希望对您有帮助。

正值青春期前后的孩子最怕也最烦家长的唠叨。高明的家长会倾听。

“九成的孩子不愿把心里话跟父母说”。而这九成的孩子基本都集中在12岁~18岁这个年龄段，也就是生理上的青春期，心理上的断乳期。这恰恰是一个最有想法而又很不成熟的时期，最爱发表看法而看法又不容易准确的时期，最希望有人倾听、有人理解、有人解惑的时期。可是我们的家长们却十分专横地把“说”的权利留给了自己。说自己的苦心；说自己的希望；说自己的要求；说自己孩子的缺点，说别人孩子的优点；说孩子该想什么，不该想什么；该做什么，不该做什么；说、说、说……说多了就是孩子们听腻了的“唠叨”，而孩子们只有当听众的资格。他们也有一肚子的话无处倾诉，还自我解嘲为“没办法，青春期遇上了更年期”。我认为这不但表达了孩子的一种无奈，也体现了孩子们对家长的一种宽容。

第一，孩子与您形成代沟，产生隔阂，甚至不听您的，除外界大环境的影响外，是您对孩子的教育不当造成的，您是矛盾的主要方面。在2004年7月6日中央电视台第10套《读书时间》节目里，一对父子的对话发人深省。父亲形容儿子“你没偷东西也像个贼似的”，儿子反唇相讥“这个问题应该问一问您自己，我为什么会这样？”显然这是他父亲教育不当的结果。所以每一位家长都应该反思、反省自己的教育方法。第二，矛盾已经出现，问题已经形成，不要期待能有立竿见影的效果，那是不符合教育规律的。第三，不要把放弃唠叨当作一种妥协，当作一种委屈。正相反，这亥明您开始变聪明了，不再劳心费神地做无用功了。当您把心态放平和了，想通了，下一步我要给您支的重要一招就是——倾听。

只要孩子把内心的真实想法说出来，就没有解决不了的问题，就没有什么可怕的事，就会避免出现更严重的后果。因为“说”是一种释放，释放出来(哪怕不是全部)就会减轻心灵上的“郁结”。

问题一：青春期的烦恼怎么解决 ① 自我意识的矛盾

青少年随着年龄增长，知识阅历增加，自我意识会逐渐发展：逐渐对自己树立信心，渴望参加社会活动；希望能自由、平等地与父母探讨问题，阐述自己的观点，得到理解和重视；不喜欢父母、老师的过多干涉和限制，希望有独立空间和自由发展的环境。但是青少年的认知能力、判断能力尚不成熟，因而易受表面现象的影响，思考和分析问题也过于直观、肤浅。

② 心理压力

青少年既有童年时代的幼稚痕迹，又具有成年期的一些萌芽状态，表现为既成熟又不成熟，容易感情用事，会因一点成功而无比激动，也会因小小的挫折而自暴自弃。由于自我意识的发展，由认识外部世界转向认识内在自我，开始发现自己的内心世界，有了个人隐秘，不向外泄露，与父母也逐渐疏远。因缺乏可以倾诉和能够理解自己的人而陷入孤独，表现出烦恼、苦闷、心绪不宁等情

③ 伙伴关系

同龄人、伙伴是青少年在社会交往中重要的社会关系。在群体中，伙伴们的言行、爱好、衣着打扮都相互影响，信任伙伴胜过信任家长和老师，相互倾吐内心的秘密和苦恼，也可以从伙伴那里得到从成人那里难以得到的同情、理解和温暖。如果能结交好的伙伴，可以相互鼓励，共同成才；若结交了不好的队伴，容易发展成为一个小集团，造成不健康的心理状态，过高地估计小集团的力量，去冒险，甚至误入歧途。

④ 性意识的觉醒

进入青春期，随着性发育逐渐成熟，也会产生许多困惑，包括生理方面和心理方面：如面对遗精、月经初潮等第二性征的发育，常常不知所措；容易对理想中的异性发生兴趣，甚至有 望的出现。有些青少年通过偷看**书籍、**录像来满足对性好奇的心理需求，从而产生内疚、自责感，出现紧张、焦虑、抑郁等情绪，久而久之则可能引发性心理障碍，严重影响身心健康和学习。

应对措施：

青春期是人生中一个特殊的时期，由于生理和心理发展的不平衡，势必会出现多方面的心理冲突与困惑，这是正常的。我们应该正视这些冲突与困惑，采取积极的应对方式。首先，应该了解一些有关性生理和性心理的卫生知识，对身体发育过程中出现的生理和心理问题有一定认识。其次，在遇到问题时，应该尝试着从多个角度来分析，不可以凭一时的主观判断来解决问题，必要时可以向长辈或老师求助。第三，在结交朋友的时候应该有辨别能力，对于伙伴的要求要会分析对错，知道哪些对自己有益，那些对自己有害，不要盲目“讲义气”。第四，与异性建立正常的友谊，把对异性过多的关注转变为学习和使自己全面发展的动力，转变为对理想事业的追求。最后，就是要注意缓解压力，如制定切实可行的目标、培养积极思考的态度、坚持运动、合理饮食等等。

问题二：怎样消除青春期的烦恼 进入青春期以后，我们青少年的身体会发生一些变化，如第二性征的出现和性的成熟等。伴随着生理的变化会出现一些心理反应和心理烦恼。你出现的问题应该属于青春期的心理烦恼。这些是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，不必惊慌失措，但是如果不及时克服这些烦恼，就会影响到我们的身心健康。下面向你介绍几种克服青春期烦恼的方法。

首先，要树立正确的自我观念，以积极的心态接纳自己的形象，接纳自己的青春期的生理变化，学会正确认识自己。

其次，敞开自己的心扉，把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。如可通过谈话、电话、书信、网络交流等形式调节情绪，排解烦恼。

再次，要学会调控心理冲动。树立牢固的道德和法制观念，把精力用到学习上，与异性建立正常友谊， 不良诱惑。当出现心理冲动时可采用脑、体、心的全方位转移。

还可以通过参加活动克服烦恼，如读一些自然科学等有益书籍，参加科技、文体活动和社会公益活动及其他社会实践活动等。

问题三：如何解决青春期的烦恼 要多做适量的体育运动

还有就是多喝水

多与同学聊天或者跟父母多聊天

舒解心情

问题四：已经解决的青春期烦恼 烦恼一： 烦恼原因： 我是这样解决的： 烦恼二： 烦恼原因： 我是这样解决的： 烦脑一：不适应新的环境 烦恼原因：觉得新的学习环境很陌生 解决办法： 多与周围的人交流 烦恼二：经常与家长发生意见分歧 烦恼原因：担心与家长闹大了 解决办法：尽量心平气和地说话，要体谅家长的感受

问题五：进入青春期,你遇到哪些烦恼和困惑你认为如何解决呢 进入青春期，最主要的是心理上的烦恼与困惑。青春期的孩子已经对这个世界有了一定的认知，并且很可能会因为环境因素与个人因素产生烦躁的情绪。

青春期的孩子经常会有许多的憧憬，然而学习上，或是在其他方面不能做到尽善尽美很可能就会影响到情绪。遇到这种情况时，应该要经常暗示自己厂就像初一的政治书上讲的一种调剂情绪的方法――自我暗示法，要尽量做到能够从容地应对问题，把问题看得淡一些。

青春期时，人际交往方面也值得关注。青春期的孩子还处于一个比较懵懂的时段，因此有时可能会不太在意出口的话是否得体，也可能会因为这样使身边的朋友流失掉。青春期的孩子大部分时候都是和同学一起学习生活的，因此能有一个可以互相倾诉与倾听的知心朋友很重要，在绝大多数时候，朋友能给你许多帮助。

总而言之，遇到烦恼与困惑时，可以分三步走，第一步先自己尝试着化解；第二步化解不了的可以找朋友、老师或家长帮忙；第三步应该学着积累应对这些情绪方法，从而在下一次遇到同样事情时能从容应对。

（以上内容可供要写政治论文的同学提供一个提纲）

问题六：青春期烦恼怎样化解？ 人生在世，烦恼无量。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

问题七：怎样调节青春期的烦恼 要么正面面对，要么迂回击败，要么逃避忽略，要么多补点钙强韧一下神经

问题八：如何应对青春期的烦恼 我以前也是如此。可是，等我上了高年级之后，作业、题目都变得很难很难，而后，我就把每一次的学习当作是一种乐趣。那种想出难题的感觉真的是很享受，因此，现在对我来说，写作业、学习是一种自我陶醉，有的时候写得都不想停下来。但恰恰相反的是，若是每次玩过之后，学习起来就会变得心不在焉，想些有的没的。这个时候，我一般会来背古诗，或是看散文，心就很快静下来了。然后，我再开始写作业。而与父母的相处之道，我想只要父母看到只要很认真地学习，就会很开心。当然，也是有技巧的，比如可以端一杯茶给父母喝，刚开始是会觉得扭扭捏捏，那就要看你的开场白了，我经常是这么开场的：“老爹，你的乖女儿给你冲茶和了。”而至于男女的相处之道，我想这与你阅读的书籍有关。还有，如果有心仪的对象，就直接了当地上前打个招呼。而如果把要说的话憋在心里，那样的话自然会很难受，并且，那种本来很单纯的情感在憋着的过程中也会变得不明不白。而我本人，一直相信爱情是很纯真美好的事，我想，冥冥之中，必有安排。至于看到别人表白会嫉妒，那可能是因为你和别人之间的比较而产生的心里不平衡。

问题九：如何面对青春期的烦恼？ 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！

①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议

帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望

②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中

吸取经验，继续努力等等囿H乱※防盗用复制

③生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著

名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切

的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之

间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的

④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处

之泰然。有了错误，立即改正等等囿H乱※防盗用复制

⑤热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人

，与别人关系融洽等等囿H乱※防盗用复制

⑥要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必

须宽恕和同情他人等等囿H乱※防盗用复制

⑦坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念

⑧快乐永存心间。只要时常保持心境开朗快乐是很难舍弃你的

人最大的敌人是自己这句话我想你应该听过吧所以和别人比是没什

么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要拿别人的标准去衡

量自己遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让

别人说去毕竟人无完人金无足赤嘛别人说的对你认真接受说的不对

你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如

果你都和他们计较,怎么会有好心情呢 2

最重要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的

事情比如听听歌做运动等希望你天天快乐天天好心情⌒_⌒

等等囿H乱※防盗用复制等等囿H乱※防盗用复制

问题十：如何正确对待青春期的烦恼 青春期的烦恼是青春期正常的反应如果处理的恰当,可以成为推动我们迈向成人的步伐,如果处理不合理,则反之成为阻力

要知道叛逆的产生，来自于对束缚和限制的反抗。在平时的教育里，就不要给与过分的束缚和高压，最后孩子叛逆期的反抗也并不会过分地强烈，情绪可以通过沟通来慢慢得到疏导。千万不要沟通不成，就棍棒相加，用暴力解决问题。

父母要学会倾听孩子们内心的声音。面对青春期孩子的各种要求，哪怕是一些比较荒谬的要求，父母也应把它“当作一回事”，仔细慎重考虑，给予积极响应与讨论。一方面让孩子感受到被尊重、被承认，一方面也降低了成人与青少年发生矛盾冲突的几率。

改变挑剔的眼光

很多家长更愿意在孩子取得一些成绩后，来挑剔孩子，为的是不让孩子骄傲。但其实，家长总是挑剔孩子，会打击到孩子的自信心。所以，家长要学会认可孩子，多鼓励孩子。

了解了青春期孩子情绪特点，情绪不稳定，冲动、叛逆、动荡不安是他们典型的情绪特征。我们就会理解、尊童和接纳。正确的努力做到这三点:

一关注孩子的情绪。随着孩子自认为已经独立，很多话不愿和父母说，但他的内心非常脆弱，一旦遇到解决不了的难题，就会背负起巨大的心理压力。父母关注的不仅仅是孩子的成绩，而是他的情绪。温馨、宽松的家庭氛围能有效帮助孩子缓解压力。

二倾听是一种爱。教育孩子不但需要用嘴巴，更需要用耳朵。父母要寻找适合的机会与孩子谈心，以亲切友善的态度倾听他的心声。对于受到挫折的孩子，最好的帮助是让她宣泄，让他在父母关切的倾听中把事情的经过和心中的委屈充分倾泻出来。做到这一步，问题就解决了一半，另一半在于父母的分析和引导。充分诉说后，孩子一般会产生需求帮助的心里期待，这是教育黄金时期，父母的分析和引导不可完全迎合孩子，而要实事求是，合情合理，这是教子成功的关键。

三、永远不要把孩子成为“坏孩子”。有的孩子因为学习成绩不好或比较顽皮，就被老师同学称谓“坏孩子”，这无疑是伤害孩子。这种挫折感对他的成长非常不利。父母要适当沟通，要对孩子负责任，要理解接纳孩子。

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痘痘不烦恼

进入青春期，因为皮脂腺分泌特别旺盛，油脂容易在毛囊中被汗垢堵塞，所以很容易形成青春痘。

解决：常用温水洗脸，少吃对皮肤有刺激的食物，例如：巧克力，奶油等。尽量不要熬夜，睡眠充足。保持情绪稳定，心情开朗。

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体味不烦恼

在青春期，无论男女，男生喜欢运动，女生又有了月经问题，体味就重了起来。

解决：经常保持身体清洁是根本的方法，如勤洗澡，勤换内衣。穿透气的鞋子和吸汗的衣服。

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情绪不烦恼

很多青春期的孩子动不动就烦躁，生气。身体像不受脑子控制一样。情绪高亢激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。

解决：在做一件事时，先停下脚步，想一想如果你做了，会发生什么后果。或者在你做某件事的时候，可以问问你身边的人你的做法到底对不对。

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性意识不烦恼

随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动——性意识。

解决：这是每个人生长发育中的正常现象。不必太去克制，只要不做太过出格的事，将这份情感埋在心里吧。

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自尊不烦恼

对于青春，我们充满了好奇，一颗叫做自尊的种子在慢慢发芽，因此彼此尊重是我们应遵循的基本准则。要先别人尊重你，你要先尊重别人。

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独立不烦恼

青春是个人，是独立。这意味着你长大了，成人了，不在依赖父母，师长。你要有独立的人格，自主的能力，要对自己的行为负责。这才是青春的真谛。

青春期 痘痘 烦恼 心理

　处于青春发育期的初一、初二学生，由于身心的急聚发展变化，带来了种种发展的可能性，因此，既是发展的危险期，同时也不可避免的成为教育的关键期。那么，如何应对孩子的青春期心理问题呢？以下是我帮大家整理的如何应对孩子的青春期心理问题，希望能够帮助到大家。

　一如何应对孩子的青春期心理问题

　1、对于青少年逆反心理的合理调节也是很重要的。

　当逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极作用，使家庭教育不能顺利进行，进而转化为矛盾，严重者会造成事故，甚至酿成悲剧。逆反心理作为一种反常心理，虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征，其后果是严重的，它会导致青少年形成对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格，使其意志衰退、学习被动、生活萎靡等。逆反心理的进一步消极发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以必须采取合理调节对策。要认清青少年逆反心理产生的两个因素，从主体和客体两方面进行调适。

　2、选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊

　一天中什么时机是适合谈话的呢？生理规律告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

　3、多听听孩子的意见，重要的家事

　父母可开诚布公地告诉孩子，听听孩子的意见，这样有助于创造平等民主的家庭气氛。

　对青春期的孩子，家庭教育中最忌讳消极的评价，无情的斥责，不断的猜疑，无理的苛求，空洞的说教，自私的溺爱。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，帮助他们解除青春期的种种烦恼，父母们就要用对待青年、成人的态度，来引导少男少女明确自己“准青年”的身份，父母应尽早放手，做一个称职的孩子的“成长参谋”，让孩子对面临的各种问题，学会独立地思考，自觉地积极行动。顺应，才是因势利导的科学态度和家教上策；顺应，才可能被孩子视为朋友。

　4、善于引导孩子

　对孩子要因势利导，少使用限制手段，在不存在大是大非的问题上，容忍孩子有不同意见，让孩子有足够的机会去作决定，并让他为自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

　5、注重沟通

　从学校到家长都只注重孩子的分数，而忽略了正处在青春期的孩子们对性知识的渴求。“家长在孩子的青春期性教育上应该起到主要作用，但是实际上家长在这方面却比较麻木，一个是自身不懂，另外也有顾虑，认为祖祖辈辈都是这样过来的，所以无所谓。

　二如何应对青春期孩子的沉默

　怎样应对青春期孩子的“沉默” 在当今的中国家庭里面，很多家长都面临着这样的困扰：一天天陪伴孩子成长，但是与孩子的交流却越来越难了，特别是对于青春期孩子的“沉默”，家长应该如何更好的引导自己的孩子？

　主观性增强。

　他们不再被动地听从父母的安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非。对每件事情，孩子开始有自己的主张，不再像以前一样附和父母的观点，甚至，有时父母的观点是正确的，他们也会另辟蹊径，表明自己与众不同的观点，由此来显示自己的成熟。对父母来说，经常听到的是“不行，不愿意，不对……”等等。父母在孩子心目中的权威性逐渐减弱，对青春期的孩子来说，他们开始欣赏的是自己，希望自己能独立、能做主。有的时候，孩子更需要的就是这种“唯我独尊”的成人感觉。我读初一的儿子正处于这个阶段，和他商量事情或是交流的时候，经常会听到他如同成人一样的话：“对，就这么定了……好，我说了算……听我的，没错……好，就这样……”等等，而且说话的语气和声响是果断干脆、无庸质疑的。给父母的感觉，他就是一个大人了，在这种情况下，父母不要紧盯着他的这种语气不放，而是暂时任由孩子去“发挥”，让他过把“成人”瘾。

　情绪容易变化。

　青春期孩子情感丰富也易变。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪激动，有时为了学校里的一件小事，如班上的同学不配合自己的工作或是和同学发生了一点磨檫等等，都会生气和烦恼，有时还会钻牛角尖。

　心理“闭锁”。

　青春期的孩子由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，也学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。有的孩子过去爱说爱笑，进入青春期可能会变得沉默寡言。如果父母和孩子的亲子关系一般，平时的沟通不多不畅不深的话，那么，此时的孩子常会把自己关在房间里，不愿意和父母交谈，也不向父母敞开自己的心扉。这时期的孩子开始有“秘密”，尽管也不是什么大不了的事情，但是他们需要这种有自己秘密不告知别人的感觉。

　行为易冲动。

　美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。为一点事情，他们都会义愤填膺，恨不得马上冲过去解决问题，感觉自己就是救世主，自己处理问题的方法是最合适的。

　要理解并接纳孩子的变化。

　孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时父母要保持平和的心态，必须清楚的是孩子出现的所有变化都是正常的，要理解并接纳孩子的变化。如让孩子发泄不满、满足孩子独处的需要、给孩子充分表达自己观点的机会、多倾听孩子的想法等等，尤其要注意的是：千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂，而一旦父母与孩子之间不能很好沟通的话，那么孩子的青春期“症状”将不能很好缓解，由此会产生比较严重的问题。

　要尊重孩子，平等地对待孩子。

　青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。因此，父母再也不能把孩子当作是自己的附属品，孩子的所有一切都有自己来决定。相反，父母要尊重孩子，把他当作是一个能动的权利主体，并给孩子充分的自主权。一位美国母亲对女儿说：“孩子，我希望你将来能读大众传媒系，以后成为一个出色的新闻播音员。”她的女儿听了母亲的话，把头一歪很严肃地回答说：“妈妈，你怎么能够要求我将来做什么呢我将来做什么应由我自己决定。生命属于我，选择权也属于我，你不可以把你的主观意愿强加在我身上。”这是一个美国家庭中母女的对话。相信，这样的母亲在中国的家庭中，比比皆是。所以，父母要尊重孩子，不能把自己的主观意愿强加给孩子。

　要建立良好的亲子关系。

　研究表明：那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。因此，良好的亲子关系是正确引导并帮助孩子度过青春期的重要因素，也是能更好发挥父母对孩子引导作用的重要途径。当然，父母要尊重孩子的意愿，并不是说，任由孩子的发展，尊重和放任是不等同的，不少父母就存在这样的问题：要不强制，要不放任，结果都没能很好引导孩子的发展。

　父母要尊重孩子的意见，尊重孩子的选择，但充分表明自己的态度。

　孩子的独立意志同父母的意志往往会发生冲突，当冲突发生时，父母不能急于要让孩子服从自己的意志或是以强制的手段让孩子屈从，而是应该给孩子选择的权利，同时要表明自己的态度，并且要充分说明你的观点的理由。或许，此时的孩子是听不进去的，但父母一定不能就此放弃。听不听是孩子的问题，说不说是父母的问题。父母要相信，尽管当时的孩子不会马上改变自己的主意，但父母所表达的观点，他当时看上去好象没有听而实际上会对孩子产生一定的影响的，尤其是当孩子自己的选择出现困难时，孩子自然会想到父母曾经的建议。所以，父母以朋友的身份，向孩子表明自己的态度和观点是很重要的。

　当孩子面临多种选择时，父母要帮助孩子理清思路，把最后的选择权留给孩子。

　在面临多种选择或是父母与孩子的意见不统一时，父母和孩子一起坐下来，对双方的分歧进行冷静地讨论，摆明利弊，但最后的决断权还是留给孩子。或许孩子的选择是不明智的，尽管如此，父母也不要强迫孩子接受自己的意见。而是给孩子留下一个时间和空间的余地，让孩子自己去分析，让孩子能最终自己说服自己

　三如何应对青春期恋情

　1、家长首先要做的就是：给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价。

　告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入为对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。

　2、帮助孩子正视“青春期恋情”。

　家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力；如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。

　3、家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向。

　甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场**、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。

　4、鼓励孩子多跟不同的异性交往。

　家长千万不要因为孩子跟异性同学打电话、发短信、出去玩就一味责骂孩子。我想起前几天在微博里看到一段话，大概是说中国的家长在孩子青春期时打压孩子、禁止孩子跟异性交往，而等孩子大学毕业后又恨不得孩子赶紧找一个各方面都好的合适伴侣结婚。这的确是很矛盾的，如果你的孩子不能在青春期阶段学会与异性相处、沟通的能力，那么对他们今后的人际关系、婚恋观念都有极负面的影响。所以家长切忌不能禁止孩子跟异性交往，反而应当鼓励他们和异性同学建立友谊。

　5、家长应当加强对孩子的性教育。

　如果您的孩子已经和爱慕的异性有交往密切的倾向，家长就要坦然的跟孩子讲交往过程中需要注意的事项，教育孩子管好自己的行为，预防性行为的发生。家长不要觉得跟孩子将这种事很难看。现在信息这么发达，孩子获取这种信息的途径非常多，与其孩子自己去寻找，不如家长告诉他们科学的性知识。

　6、家长应当帮助孩子树立正确的爱情观。

　教育孩子不是乞求得到爱慕的异性的回应，而是对对方多关心一点，在对方需要的时候给予帮助和鼓励。如果孩子只是暗恋对方，家长就应该告诉孩子，爱情是双方的，如果对方并不喜欢你，你就要把这份感情放在心里，不失风度、落落大方。这样能够帮助孩子正确认识“爱情”，也能帮孩子建立健康的爱情观。

　7、告诉他们要肩负责任

　告诉孩子他们现在就像一颗小树，需要不断汲取营养、经受风吹雨打，长成一棵茁壮的大树，才能承担起家庭和爱情的责任。

　8、女孩子爱美、爱打扮，这是女孩子的天性！是再正常不过的了！

　家长需要做的是：告诉孩子，外在的美是重要的，我们应当穿着整洁大方，尽量以一个好的形象出现在别人面前。但对一个人来说，内在的精神和气质更重要，如果女孩子只是外表漂亮、头脑空洞，徒有外表、没有内涵，那即使外表再美，穿着再漂亮，也不能称之为真正的美。

　青春期中有哪些心理问题

　妒忌心理

　嫉妒对象多指向与自己不相上下或稍高于自己的熟悉同学，朋友和周围的其他人，对于与自己毫不相干的人则不产生嫉妒。

　嫉妒心强的人一旦发现别人超过自己（包括学习、物质、荣誉等）就会产生怨恨或愤怒情绪，这种情绪一旦成为行为，就会制造谣言、设置障碍、挑拨离间、寻机报复，以求从另一个角度上去击败对方，达到心理上的平衡。

　嫉妒心理是阻碍别人进步，影响集体团结，最终危害自身健康的消极心理，它不但容易出现心理变态，也可产生生理功能的严重失调。

　自卑心理

　自卑主要体现在敏感和情绪化。

　a敏感

　过分敏感，自尊心强。弱体群体非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突，甚至扭曲别人的评价，比如，别人真诚地夸他，他会认为是挖苦。他们非常敏感，跟他们交往时，必须谨小慎微，别人不经意的一句话，都会在其内心引起波澜，胡乱猜疑。

　b情绪化

　他们表面上好象逆来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量。当受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行。他们经常为了一点小事大动干戈，恶言相向。有时当他们无力应对问题时，会用极端的方式表达自己的情绪。

　早恋心理

　身体上：很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。

　心理上：对于早恋者而言，早恋是一个既充满欢喜又充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋，早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。

　干扰学习：由于青少年自我控制能力差，往往受早恋影响，无心学习，成绩下降，是十分常见。这就是早恋反对者反对早恋的最重要理由。每一件事物,在每个人身上的效果是不同的,对别人好的东西,对你也许不好,早恋也一样。这就看你怎么去处理这件事情了。

　叛逆心理

　“逆反期”的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。

　例如在广州越秀区的杨女士小孩身上就得到体现。据杨女士说，她和丈夫忙了一天后回到家，身心疲惫，与儿子很少交流，而对儿子的一些行为看不惯时，便会忍不住予以责骂，使儿子的对抗情绪逐步升级，从沉默寡言到明显对抗。

　处于“逆反期”的青少年通常对教育者有明显的“反控制”、“对抗”心理。老师、父母越恼火，他们越反感，以至于将叛逆性格发展至极端。社会上多发的青少年“逆反期”杀亲案（如徐力杀母案）、出走现象、自杀事件等无不说明，如果在这一特定时期疏导失当，将会发生多么惨痛的后果。

　初中生正值人格形成的关键时期，青春期心理健康对孩子的学习和未来的成长有很大的影响，孩子青春期心理疏导，是每个家庭必须要掌握的学问。孩子心理健康成长，离不开正确家庭教育。

　青春期少女常见心理问题

　1、忧郁自卑倾向

　走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，这些都会在他们心里掀起巨大的波澜，这些因素在促其成长、成熟的同时，也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子，更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑，因学习不出色而自卑，因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子，在老师面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾气，闹小性子，让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。

　2、追求个性

　青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。

　3、对异性的明显关注

　对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见，也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”。这是普遍的，再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕，对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻，从而采取不当或过激的处理方式。

　4、不能适应环境

　女孩子都喜欢有安全感，因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说，一旦环境发生变化，也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境，这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题，只能是自我欺骗。久而久之，还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。

　5、对伙伴的强烈依赖

　校园里，我们常会看到两三个要好的女孩子如影随形地在一起;判阅学生作文时，我们也常常会惊异于这个年龄段的女孩子对伙伴、对友谊的强烈渴望与关注。女孩子之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对友伴的依赖。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多地呵护与陪伴，可她们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。我们必须承认，绝大多数女孩子要比男孩子脆弱，当她们面对一个陌生的环境，要融入一个新的集体时，她们身边决不能没有朋友的陪伴。

　6、青春期里的隐形叛逆

　女孩子的青春期之所以容易让我们忽略，是因为她们即使有叛逆，那叛逆也较为隐晦和内敛。男孩子会与批评指责他们的家长产生激烈的争吵和情绪上的冲突，他们桀骜不驯、我行我素。而青春期里的女孩子面对批评指责很多时候会一声不吭，或会迅速表示服从，虽然她们的内心充满了抵触和不满。所以，学校里我们经常会发现有些女孩子表面很安静，但她们却悄悄地挑染头发，佩戴饰物，甚至暗地里和男孩子一起抽烟、喝酒。这都表明她们从未真正认同和接受师长对她们的批评和教育。不反抗，并不意味着接受，这是一种“隐形叛逆”。

　家长们该怎么做

　身为家长的对于一些出现过错或性失误的女孩子一定要及早察觉，而且还要给予孩子理解和帮助，家长对于孩子的态度不可岐视、排斥或惩罚;这个时候父母应该反思，不要求全责备孩子，要诚恳检讨自己的责任。

　另外人的成材路有千万条，对于孩子也不应要求千篇一律，在与女孩升学或是前途有关的问题上，家长们要与孩子认真讨论、商量，不要包办代替或是强行命令，一定要遵循孩子的意见。另外要知道只有父母健全的家庭是才女孩成长的幸福家园，可千万不要使你的孩子“无家可归”。

　当父母生活中发生了重要事的时候一定要及早的告诉你的女儿，不要让孩子失去正常的生活保障，同时也要保持对女儿情感上的经常交流。只有家庭温暖宽松，或是一种永不放弃的亲情，才可化解某些亲子之间发生的冲突，这样才会使青春期女孩获得一定的安全感，而且还会有利于预防青春期少女们强烈的叛逆心理和一些越轨行为的发生。

假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你！你长大了。”

　　“哪个少男不多情，哪个少女不怀春？”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过正规的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。

　　学会与孩子沟通

　　进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。

　　第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。

　　有些家长很忙，甚至没有时间跟孩子聊聊天。其实交流的方式很多，可以采取留言板、网络、电话等。但千万不能因为忙而不跟孩子交流。

　　第二，利用赞美，缩短心理距离。每个孩子都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。如看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。如孩子数学考得不好，语文考得好。可以说：“这次语文考得不错。”这时孩子自己会明白，这是说：“数学没有考好。”但如果说“怎么搞的，数学考得这么差！”这会打击孩子自信，也不利于亲子交流。

　　要向孩子“索爱”

　　不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。

　　过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求

　　总体来说，青春期孩子对家长有十大要求：孩子在场，父母不要吵架；对每个孩子都要给予同样的爱；父母之间互相谦让，相互谅解；任何时候，父母都不要对孩子撒谎；父母与孩子之间要保持亲密无间的关系；孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎；对孩子提出的问题，父母要尽量予以答复；在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错；注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点；对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。

中学阶段，是孩子成长的关键时期，这就是我们常说的青春期。到了初二，仿佛一夜之间，我们也许会发觉，孩子真的长大了，不再是我们眼里的懵懂少年了。他们变得敏感、叛逆，脾气也大得不得了，一说即跳。我与一些家长闲聊时，谈到这一点，他们大多无奈地摇头说，孩子进了初中后，就管也管不得了，往往是你一句话还没有说完就发脾气。

在孩子成长的每一个阶段，我们应试图去了解这个阶段的孩子的心理特征。因为只有这样，才能去理解孩子的行为，才能与他沟通，引导他去走好每一步。

　　当然，每个孩子面临的问题不一样，所以，我认为，该怎么教育自己的孩子，只有自己最有发言权。

　　第一，关注孩子的成长过程

　　处于青春期的孩子为什么会容易发怒，说话也很偏激？因为这个阶段的孩子正处于身体急剧变化的时期，比如男孩子开始长胡须，声音也变粗了，甚至会有遗精的现象；女孩子乳房开始发育，有了月经。这些变化，对于他们来说，往往是很突然的，假如事先没有准备，他们会惊慌不安，会烦恼，以为自己的身体出了问题，尤其他们不了解别人其实也和他们一样面临同样的烦恼，因而，这种“与众不同”的感觉让他们变得特别敏感，也特别自卑。我知道很多家长在这方面做得很不错，很早就告诉了孩子这些常识，所以孩子能从容应对，情绪上的波动相对也少些。假如有的家长还没有和自己的孩子谈论过这方面的话题，建议你们不妨先看点书，了解一点常识后再去和孩子交谈。这方面的书很多，比如美国的学者詹姆斯·杜布森博士写的：《预备青春期》和《正当青春期》。这两本书，家长应该和孩子一道来读。读完这两本书，我们大致就可以知道青春期的孩子面对哪些困惑，然后，对照自己的孩子来想一想自己该怎么做。除了孩子自身的困惑外，我们还应该主动和孩子谈一谈性，谈一谈爱情，告诉孩子一些他需要掌握的科普知识。因为你不谈，孩子也多的是地方去了解这些信息，比如网络，比如现在很流行的一些校园文学，还有手机短信，不健康的信息多的是渠道！而这样得来的信息往往会贻误孩子。有的家长可能听说过，现在就有中学生在网上结婚，而且为数还不少！所以，我们不去争取孩子，网络、影视等传媒就会把我们的孩子争取过去！

　　除了这两本书，还有孙云晓、张引墨合著的《藏在书包里的玫瑰》和《藏在书包里的天空》，这两本书，都是采访实录，接受采访的基本上是中学生或刚迈入大学校门的大学生，他们在中学阶段恋爱、甚至怀孕、堕胎。看的时候让人感到触目惊心！这两本主要是家长看，看了你就会了解处于青春期的孩子一旦感情冲动，会有什么样的后果。而且还要分析一下为什么这些学生会这样？大部分学生是因为缺少家庭的温情，感到孤独。所以，你真的要格外关注你的孩子，多给他一份关爱。有个别孩子甚至偏激地认为“亲情一钱不值”！这话很让我们心疼。不论发生什么事，千万不要让孩子对家庭、对亲情失望！

　　第二，培养孩子的自信心

　　帮你的孩子确定学习目标时，一定要先看看他的现状和他的潜能，尤其有些孩子目前成绩不是很理想，一个比较切合实际的办法是，你可以帮孩子制定一个分阶段的学习目标。这个目标要以他现在的成绩为基点。假如他这次只考了50分，那么，你最好不要期望他一下子可以升到80 分或90分，当然这样的奇迹也可能会发生，但不论怎样，我们的期望值不妨低一点，比如说他下次及格了，你就可以奖励了。这样对于孩子的压力小一些，而且当他的成绩大大出乎我们意料地好时，我们可以和孩子一道分享这难得的喜悦！而这，更能增强他的自信心。

　　第三，给孩子一个笑脸

　　像我们这样的中年人，在单位工作压力很大，工作了一天，回到家里，真的很累，有时就不想说话。甚至还免不了受一些闲气，心里很窝火，脸色不自觉地就有些难看。但我们现在在进门之前一定要提醒自己：调整好心态，当孩子开门迎接你的时候，给她一个笑脸。这点很重要。让孩子看到你笑容满面，其实也减轻了他的心理压力，让他觉得你很容易接近，这样一来，他对你就少了一份戒备心理和抵触情绪，有话也愿意和你说。而孩子说话时，我们一般也应认真去听，很平等地对待他，这样，他感到了对他的尊重，所以，也乐于和你说话。有时是他一个人滔滔不绝地说，我们可以当听众。这个年龄段的孩子都有倾诉的欲望，我们最好做一个认真一点的听众，因为这表明你重视他，这种倾听本身就是对他的一种安慰。否则，他会觉得受到冷落。受到冷落怎么办？到外面去找能安慰他的人。为什么有的小孩子会结交不良少年，会早恋？原因当然很多，这其中根本的一点，就是缺少家庭的关怀，缺少亲情的温暖。

　　第四，多陪陪你的孩子

　　现在的独生子女，都很孤单，缺少玩伴，所以，我们做父母的就又多了一个任务，陪孩子玩。许多的应酬和聚会能推都推，孩子的父亲不在身边，你不陪他就没有人陪他。所以，我们应经常是和他一起去选择适合他读的书籍，看他喜欢的卡通，和他一道上网，和他一道玩扑克牌，一道搞运动。在这个过程中，我们又可以了解他的好恶，并适时引导他。

　　平时，孩子喜欢听卡通歌曲，当他兴致勃勃地推荐你听时，你也要兴致勃勃地去听，这样让他感觉到你和他有共同的兴趣爱好，至少，假如你没有这个爱好，他还可以培养你。对于孩子追星，不希望他整天沉迷在星中，所以，和孩子一起谈明星，在谈的过程中，让他明白一条，明星和我们一样都是人，走近一看有的甚至还不如我们，所以，我们不如远远地欣赏他们在**里演的角色。有的演员，在现实生活中很难看，为什么呢？我们可以告诉孩子，这是因为在**里，演员要根据剧情的需要化装、造型，有很大的改变，所以给人的感觉很棒，在现实生活中，他们卸了妆，和我们没有什么两样，都很普通，很平凡。有什么必要去追他们呢？何况，那么多人喜欢一个明星，你觉得他会在乎你的感觉吗？他也觉得是这样。所以，多陪陪你的孩子，陪他玩，陪他说说话，也许他就不会到虚幻的世界里去寻找精神的寄托了。

　　第五，了解你的孩子，信任你的孩子

　　孩子长大了，更重视自己的隐私权，有些家长偷看了孩子的日记，发现了孩子的一些秘密，就沉不住气，勃然大怒。我们不能这样，假如你觉得你只能通过查看孩子的日记来了解孩子在想什么，那当然也未尝不可，但最好不要动怒，要让自己冷静下来，分析一下其中的原因，想一想应对的办法。而最主要的一点是不要让孩子知道你看了他不让看的东西。否则，容易让他对你产生信任危机，产生逆反心理。我们一般可以通过平常的闲聊来了解孩子心里的一些想法。孩子一般都喜欢上网。我们可以给他规定时间，偶尔违规，我们就要实行制裁了。因为要让他明白这一点：信任是用来投资的，不是用来透支的。投资就有丰厚的回报，而如果透支的话，迟早有一天会变成穷光旦一个，而且再也没有人会信任他。

　　让你的孩子爱你，愿意接近你；而不是怕你，刻意疏远你！