用什么洗头发可以让头发变的柔顺有光泽

最简单有效的方法就是用啤酒。

方法是这样的----先用洗发水把头发洗干净，然后用毛巾把头发檫得尽量干一些，然后就用新开启的啤酒均匀涂抹头发，轻轻揉下头发，让啤酒均匀分布，但注意不要碰到发根和头皮。接着用梳子把头发梳顺，反复梳理。这样做的目的是让头发更好的吸收啤酒中的养分。反复几遍，涂抹啤酒，按摩头发，梳理。最后一次的话就把头发梳理顺了，让啤酒在上面停留15分钟左右。最后在冲洗干净就OK了，这个方法我最近一直在用，效果很明显，我头发本来硬硬的，现在柔顺多了~~~~~~~~~

这个方法对于任何发质都有效的，而且比起发廊的焗油头发伤害小多了，而且很实惠~

当然，一瓶啤酒不可能用得完的，也不要放太多，适量就好，至于剩下的啤酒，可以拿来喝的。你最好买易拉罐的啤酒，这样就不会太浪费了。

坚持使用哦，但不事叫你天天洗头！

要想从根本上解决这个问题，食疗更有效哦，而且没有副作用

把问题头发交给嘴巴

想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！

猴头菇

推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。

鲤鱼

推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。

荠菜

推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。

做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。

做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参

推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结，养成每天梳头一百下的好习惯。

2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净，这是最有效和快捷的方法。 

3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。 

4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻 。

5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗，这样可增强光泽和去除杂质。 

6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗，故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 

7、绝对不应用毛巾擦干头发，最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干，这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。 

扩展资料：

1、茶水护发

在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

2、啤酒护发

先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根，10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

3、醋蛋护发

先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮，然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。

4、柚子核护发

用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。

参考资料：

-软化淡化

洗头时，护发素和洗发水这样用，头发柔顺像“发模”

头发与我们的颜值有着很大的关系，有句话说头可断血可流，发型却不能乱，可见拥有一头乌黑亮丽又柔顺无比的头发是我们多么值得骄傲的事情，可是越来越多的人发现，自己从前那一头乌黑浓密的秀发逐渐脱发严重了，自己引以为傲的头发，成了现下值得苦恼的一件事情，经常在地板上，桌子上，卫生间，甚至吃饭的时候都能发现我们随意脱落的头发，这时候我们就在想：我每天都洗的头发，怎么会越来越差劲呢？

其实，很多的**姐不知道，经常性的洗头，不但不会使我们的头发变更好，还会使得头皮愈加敏感，头发质量日益渐差，而且这还不算，你有没有想过，生活中我们一贯遵循的洗头方法，难道真的是正确的吗？

我们平时在洗头发的时候，总是习惯性地先把头发淋湿，然后再往头发上抹洗发水，冲洗干净之后，再往头发上抹一次护发素，然后再用水冲洗，这时候我们就会感觉头发无比地垂顺柔滑，仿佛想像电视广告中的女主角一样转个圈圈，殊不知，我们最经常用的这个洗头发的方法，往往是比较伤头发的，这样洗完的头发，会有不少的护发素还残留在我们的头发上，这才使得我们感觉头发很顺滑，就这样天长日久之后，头发质量逐渐变差，就出现了我们上面说过的脱发现象。

那我们常规的洗发方法被否决了，有没有哪种好的办法来代替呢？答案当然是有的啊，其实这个办法很简单的，我们洗头发的时候，先把头发淋湿，然后把先抹洗发水的习惯换成先用护发素，然后用水冲洗干净，之后再用洗发水，然后再冲洗干净，这样洗出来的头发，又顺又滑，就好像是去了一趟美发店做了一次护理的呢。

还有就是我们在洗头的时候，记住护发素一定别抹在我们的头皮上，如果抹在头皮上，就更加容易使我们的头发脱发，还有就是用洗发水的时候，最好是先在手里打出泡沫，再抹在头发上，这样做以免我们的头发经过反复的摩擦，增加掉发几率，当然你也可以用浴花来打洗发水的泡沫，这样做不仅节省洗发水，还比在上手打出的泡沫更加多。要使头发更加柔顺，还可以在洗完头发之后做功课，洗完之后不要过分地用毛巾揉搓，可以选用毛巾包住，等等。

算一算你家装修要花多少钱

用醋可以防止头发干枯分叉， 

方法：用洗发水洗了后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可 

用醋洗头具体的好处我说不上，但是蛮好的。我用过，头发会柔顺挺多，还有减少头皮屑。 

我洗的时候是在洗头水里放进去几滴白醋（这时那醋味好浓好香），然后就这样洗了。当然洗发水照样用。不过如果刚好你的洗发水在洗过后觉得它不能和醋一起洗的话那么你最好换一种吧，或者是不用醋了。不过我是还没有遇到过就是了 

普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好啦,在超市就有得买 

洗面时加点苹果醋在水里,可清洁毛吼的污垢． 

用啤酒洗头发也很好 

用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。用什么洗头好啊？

洗发水不会引起脱发,像一些大品牌的洗发水都有专门为油性发质设计的洗发用品

硫磺皂主要作用是杀菌,并不能保护头发长期使用可能会有不良的影响,而且硫磺皂气味大,不易洗净,一出汗就能闻到味道

如果你脱发,可以试试专用的防脱产品,如果只是头发油,痒,可以用海飞丝,潘婷,飘柔,去屑类的产品,效果都不错具体选什么牌子还是要由你自己决定

还有要注意勤洗头发,你不应该等到头发很油又很痒的时候才想到去洗头

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