糯米粉,绿茶,蛋清,牛奶,蜂蜜做。面膜方法

所需原料：糯米粉、绿茶、牛奶、鸡蛋清、蜂蜜、水、面膜刷。

糯米粉,绿茶,蛋清,牛奶,蜂蜜面膜制作方法：

1）准备好所有材料

2）将牛奶加入蛋清中，加入糯米粉，和绿茶

3）再加入1/2勺蜂蜜

4）搅拌均匀后兑入适量温水

5）把面膜贴放入碗中浸泡，直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取调好的液体刷在面膜贴上。

6）置30分钟即可以清洗了。

糯米粉,绿茶,蛋清,牛奶,蜂蜜面膜作用：

蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，有美白功效。

绿茶面膜的功效：

1、抗敏收敛。其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分。

2、美白肌肤。绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩;使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

3、抗氧化。绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

4、祛斑。绿茶中所含的单宁酸成分，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。

5、收缩毛孔。绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

6、清洁皮肤。绿茶具有杀菌的效果，脸上长痘痘或者粉刺，可以多敷绿茶面膜，加强对皮肤的清洁效果，减少痘痘的滋生，在敷完面膜之后能够明显感觉到皮肤变得水润光滑。

怎样自制绿茶面膜

1、绿茶粉适量+蛋黄1个

把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，用温水洗净。

2、绿茶粉适量+蜂蜜

把蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，用温水洗净。

平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成分，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

绿茶粉去粉刺美白面膜

材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙。

做法步骤如下：

1、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。

2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。

绿茶粉去粉刺美白面膜不仅可以美肤、去粉刺，而且对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。

绿茶粉紧肤面膜

材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉15大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)。制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。

怎样自制绿茶粉

材料：绿茶、碾磨罐，过滤网。

步骤：

1、把绿茶倒进碾磨罐里，将绿茶打碎，打得越细越好。

2、打碎后倒入粗网的过滤筛中进行过筛。

3、滤筛出来的绿茶粉有些粗，再放到细网的过滤筛中进行过筛，由于网眼细密容易被堵，在过筛的过程中要用手指不停搅拌粉末，这样过筛出来的绿茶粉就非常细腻了。

4、滤出来的粗粉也不能浪费，可以装到茶袋里泡茶也很不错的。

5、做好的绿茶粉放进密封罐里保存即可。

绿茶粉不是抹茶，两者看上去都是绿色粉末，但是实质上是有很大区别的。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎，慢速粉碎，中国大多用瞬间粉碎法，速度快，产量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品质上有很大区别，没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色，味苦涩，没有刺激，自制的绿茶粉是纯天然的植物，成分中不含酸性，所以不会对皮肤造成刺激。绿茶中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素生长，淡化面部黑色素，具有美白效果。

绿茶粉面膜怎么调

绿茶粉可以说是美容护肤非常好的神器，近段时间用绿茶粉来制作面膜，也成为了很多女性生活中较为热门的事情，自制面膜不仅成本较低，而且不用担心许多假冒伪劣的护肤品给肌肤带来伤害，而且纯天然的物质能够给肌肤带来更加好的护肤效果，很多没有使用过的人都是对于用绿茶粉自制面膜的问题不太熟悉的，针对这一点，下面就来带大家详细熟悉一下，绿茶粉面膜怎么调。

绿茶粉面膜怎么调

绿茶粉面膜的调制相对来说是比较简单的，其中所涉及的成分是不需要严格按照比例去调制的，只需要把绿茶粉调制成粘稠的状态即可，选择绿茶粉一定要选择正规的品牌进行购买，然后准备一些鸡蛋清，混合在一起调制成粘稠的状态即可，然后均匀涂抹在脸部肌肤上，让其肌肤经过二十分钟左右的吸收，然后完全清洗干净即可。

看到上述对于绿茶粉面膜相关问题的详细讲解，相信人们对于绿茶粉面膜怎么调的问题，已经有了较为清楚的了解，绿茶粉面膜的调制比较简单，只需要调制成粘稠的状态就可以了。

绿茶粉面膜的自制方法

现在社会上比较流行DIY面膜，因为手工制作的面膜更加健康和安全，同时还能够省钱以及打发时间。那么你有没有自制过面膜呢？如果说你正好有空闲的时间不妨尝试自己动手做一下面膜。今天小编来和大家分享的是绿茶粉面膜的自制方法。

绿茶粉面膜的自制方法

在我们制作绿茶粉面膜前，要首先明白绿茶粉面膜的功效有哪些。绿茶粉具有祛痘和去油的功效，适用于脸上痘痘较多，以及油性肌肤的人群使用。在制作前我们还需要做好准备工作，准备好绿茶粉、牛奶、纯净水、酸奶（三者任选其一）。首先将绿茶粉加入纯净水，如果喜欢其他两种可以把纯净水换为牛奶或酸奶。然后一边搅拌一边倒水，调制为糊状。最后涂抹在脸上，在洗干净脸后使用。这样DIY绿茶粉面膜就大功告成了。静置半个小时等面膜在脸上变干后才可以洗脸，洗掉面膜的痕迹。

以上就是绿茶粉面膜的自制方法，是不是非常简单呢？如果你是过敏肤质，可以在涂抹面膜前先在手腕处进行检查适用，如果发现有过敏的趋势，应立即停止使用。希望上述内容能够对你有所帮助。

　　绿茶面膜的好处抗敏收敛其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分;美白肌肤绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩;使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。抗氧化绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。祛斑绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。收缩毛孔绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。绿茶粉不是抹茶，两者看上去都是绿色粉末，但是实质上是有很大区别的。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎，慢速粉碎，中国大多用瞬间粉碎法，速度快，产量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品质上有很大区别没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色，味枯涩。

没有刺激绿茶是纯天然的植物，成分中不含酸性，所以不会对皮肤造成刺激。绿茶中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素生长，淡化面部黑色素，具有美白效果。清洁皮肤绿茶具有杀菌的效果，脸上长痘痘或者粉刺，可以多敷绿茶面膜，加强对皮肤的清洁效果，减少痘痘的滋生，在敷完面膜之后能够明显感觉到皮肤变得水润光滑。怎样自制绿茶面膜

绿茶粉适量+蛋黄1个把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟

后，用温水洗净。绿茶粉适量+蜂蜜把蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分

钟后，用温水洗净。平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

绿茶粉去粉刺美白面膜材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙做法步骤如下：1、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。绿茶粉去粉刺美白面膜不仅可以美肤、去粉刺，而且对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。

绿茶粉紧肤面膜材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉15大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。怎样自制绿茶粉材料：绿茶、碾磨罐，过滤网。1、把绿茶倒进碾磨罐里，将绿茶打碎，打得越细越好;2、打碎后倒入粗网的过滤筛中进行过筛;3、滤筛出来的绿茶粉有些粗，再放到细网的过滤筛中进行过筛，由于网眼细密容易被堵，在过筛的过程中要用手指不停搅拌粉末，这样过筛出来的绿茶粉就非常细腻了;4、滤出来的粗粉也不能浪费，可以装到茶袋里泡茶也很不错的;5、做好的绿茶粉放进密封罐里保存即可。

绿茶粉面膜做法和用法

　绿茶粉面膜做法和用法，绿茶是常见的茶叶，它不但可以用来喝，也可以磨碎用来做面膜哦！绿茶粉面膜具有控制油脂的效果，还能美白和抗氧化。下面就跟着我一起来看看绿茶粉面膜做法和用法吧。

绿茶粉面膜做法和用法1

　绿茶粉能让女人优美由于它非但含有富厚的维他命C，此中的类黄酮更能加强维他命C效用，这种类黄酮也是贵重营养品---蜂胶的重要成分，以是它对于维持皮肤康健可说是有珍品级的结果!

　绿茶粉的运用要领很遍及，可以当饮料每天喝，也可以作成面膜，乃至还能沾绿茶，再加一样平常牙膏混淆后用来刷牙，非但对于牙齿有很好的保健结果，更使口吻长期清爽。

　平常洗完脸后，还可以用手取绿茶粉拍打面部，绿茶中所含的单宁酸成分，能紧缩肌肤、使皮脂膜强度增高，并能健美皮肤。以绿茶拍洗完脸后，就可以像平常同样涂上乳液，记得天天一次不要中断

　除此之外，要到达美肤的结果，可以天天至少三餐后泡杯绿茶粉喝，再尝尝自制的绿茶面膜，这种面膜轻便经济、又有用，很值得一试!

　 绿茶粉怎么泡最好喝

　一样平常2g的绿茶粉可SHAKE成450c、c、的绿茶汁。固然也可以参加果糖或是优酪乳或者牛奶，乃至加冰块，或者冻成冷饮喝，风韵也很奇特!、美国佐治亚州医学专家发明，绿茶所含的一种名为EGCG的多酚化合物可以或许加强人体表皮细胞的活性。人的皮肤由表皮层、真皮层以及皮下组织层组成。

　复活的皮肤细胞在充实取得能量后会不停破裂，在抵达各皮肤层的历程中复活皮肤细胞的功效会分解。当复活细胞达到表皮层最外部后，细胞活性会急剧低落，形成不透水层。

　约8天后，表皮层最外部的细胞会天然殒命，新的细胞会从新抵达表皮层最外部。美国医学专家在钻研中发明，EGCG虽无法透过表皮，但它可为表皮层最外部的细胞提供能量，使细胞再度破裂、分解，加强其活性，从而使皮肤外貌的状况得以改进。

　依据EGCG的上述特性，可望应用绿茶中的EGCG开辟新药，医治与皮肤细胞更新有关的皮肤病，促使伤口愈合。利用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对于肌肤很好喔!与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。此外，绿茶粉所含的单宁酸可紧缩肌肤，有助于养颜润肤。

　 绿茶粉面膜的制作

　敷眼前，必需先彻底洗濯脸上的污垢，刚洗完澡作面膜结果更好。敷面后触摸肌肤，会立刻感触皮肤很平滑。

　 材料：

　绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1、5大匙

　 制作方法&利用要领：

　1、在面粉中参加蛋黄搅拌后，再参加绿茶粉混淆。

　2、将做成的绿茶面膜敷盖整个面部，再铺上一层微湿的面纸，停顿在脸上约20~30分钟后，用冷水或者温水洗净。

　敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。纵然要化装也请薄薄地涂上一点化妆水或者乳液便可。

　 绿茶紧肤面膜怎么做

　只要将前述质料中的蛋黄，用蜂蜜或者芦荟(两大匙)取代，别的的质料及做法都雷同，就会有紧肤之效喔!

　绿茶真的能瘦身，你信吗缘故原由是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防备脂肪积滞体内，维生素B1、C以及咖啡因能增进胃液排泄，有助消化与消脂。绿茶还可以增添体液、养分以及热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身!

　 1、客家擂茶

　茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量。

　做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加之奶油搅拌匀称，用热开水冲泡便可饮用。

　效用：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

　 2、窈窕绿茶

　瘦身茶方：绿茶粉6克、山查5钱。

　做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，逐日一帖。

　效用：可以解除赘肉油脂，对于瘀血的散化也很有用。

　 3、荷叶清茶

　瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

　做法：以滚水冲泡，可当饮料喝。

　效用：对于口干舌燥、容易长青春痘、血气欠好、脸部皮肤松软不壮实、肥胖症的疗效均佳。

　 4、消脂绿茶

　瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。

　做法：用沸腾开水冲泡便可饮用。

　效用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但寻常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时肯定要细致。

绿茶粉面膜做法和用法2

　绿茶是我们生活中常见的一种茶叶，常喝绿茶的人都知道绿茶具有很多功效，除了能够去除肠胃中多余的油脂外，还能给人提神。而关心皮肤的妹子们一定也用过绿茶粉类似的面膜吧。用上绿茶粉面膜的妹子一定知道这绿茶粉的功效还是挺多的，敷上以后会感觉自己的皮肤凉凉的，还有一股淡淡的绿茶味道。

　绿茶面膜除了有镇静的效果之外，还能有效控制油脂的分泌，像一些皮肤出油比较厉害的朋友们，可以定期敷上这样自然的面膜，能够给肌肤带来不一样的体验和享受哦。如果脸上有痘痘的话，还能起到消炎止痛的功效，绿茶除了有这样的功效，还有以下这些功效。

　 功效一、坚固牙齿，保持口气清新。

　你可以把绿茶粉当饮料天天喝，也甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

　 功效二、可以制作成面膜，美白效果显著。

　绿茶面膜具有美肤、去粉刺以及美白的效果。与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

　敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。

　 功效三、消脂减肥。

　由于绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等。可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。

　 功效四、补充钙质和营养。

　乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。

　 功效五、抗氧化和镇静减轻疲劳。

　绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。

　看到绿茶的这些功效，小伙伴们是不是都惊呆了呢？其实绿茶是我们经常接触到的东西，但是我们却没想到绿茶居然会有这么多的功效。如果想要喝绿茶瘦身的话，一定要在餐后一小时以后再喝，不然刚吃过饭就喝茶可是对身体不利的。

绿茶的功效作用有很多，喝绿茶的好处有很多，能够帮助减肥，还有防癌等作用，绿茶粉具有绿茶的一些功效，绿茶粉可以用来做面膜，绿茶粉面膜的护肤作用也很不错，那么绿茶粉面膜的功效与作用有哪些？绿茶粉面膜的自制方法是怎样的？

1、绿茶粉面膜的功效作用

绿茶面膜除了有镇静的效果之外，还能有效控制油脂的分泌，像一些皮肤出油比较厉害的朋友们，可以定期敷上这样自然的面膜，能够给肌肤带来不一样的体验和享受哦。如果脸上有痘痘的话，还能起到消炎止痛的功效。

2、绿茶粉面膜的自制方法

1绿茶去粉刺美白面膜

材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙

制作使用方法：

a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。

2绿茶紧肤面膜

材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉15大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)，

制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5－10分钟后，用冷水或温水洗净。

3超级美白祛痘

材料：绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、绿茶粉1小匙、丝瓜水10~15毫升、面膜纸1个。

做法：将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状面膜敷于整个面部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20~30分钟，用冷水或温水洗掉即可。

3、绿茶敷脸的功效

1、抗衰老

绿茶敷脸可以增强肌肤抵抗力，因为绿茶含有茶多酚，具有抗氧化效果，能防止自由基损伤细胞，可以加强肌肤抵抗力，促进皮肤细胞生长，以达到抗衰老目的。

2、补充水分

绿茶中的茶多酚中含有亲水性基因，能有效吸收空气中的水分，另外绿茶中的维生素B，维生素E等成分也能帮助肌肤补充流失的水分，还有紧致肌肤的作用。

3、镇静消炎

绿茶性偏凉，所含的茶多酚能帮助肌肤对抗细菌，避免炎症伤害，还能清洁肌肤，镇静舒缓肌肤，避免肌肤因上火而引起长痘痘的现象。

4、排毒美白

绿茶中除了含有大量的茶多酚，还含有丰富的维生素，维生素能帮助肌肤抑制黑色素沉积，还能促进肌肤血液循环，帮助肌肤排除囤积的毒素，有效美白肌肤。

5、去除角质

将绿茶研磨成粉与去角质霜混合，涂在肌肤上轻柔的打圈按摩，这能让肌肤很好的放松，更加有效彻底的去除角质，紧致肌肤。

绿茶可以去角质，美白

我拿来和蜂蜜调，做体膜，死皮多的地方多按摩下，洗完身上感觉很滑很干净，就是那股子味道很大。。。。忍忍就过去了

你要做面膜的话，我觉得1一周1到2次就可以了。每次15-20分钟，用量随意。美白效果有，不过很慢，但是皮肤弄完很水嫩。我有时候还拿它做去角质膏用，就在脸上轻轻按摩那么一会就行。

我现在就是用绿茶粉和珍珠粉做面膜呢,用牛奶调,干性皮肤可以再加点蜂蜜,油性皮肤加蛋清,效果还不错