精华乳液哪个牌子好 精华乳液买什么品牌好

屋里的精华乳用完了想要换个牌子试试效果的，这个精华乳液一般是买什么品牌是比较好的？有什么好用的品牌可以推荐推荐？

精华乳液哪个牌子好

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，包括身体护理、脸部护理、头发&头皮护理三大系列，配方中使用了肌肤保湿和屏护的关键成分神经酰胺，也是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramide神经酰胺”的化妆品品牌。

珂润润浸保湿柔和乳液不仅是干燥敏感肌的最爱，混合肌感觉也非常滋润不油腻。有效成分含蓝桉叶提取物、神经酰胺，能够渗透至角质层，改善皮肤粗糙，保持细嫩柔滑，滋润的同时保持轻盈舒适的使用感。

丝塔芙Cetaphil

丝塔芙是法国高德美公司旗下的温和护肤品牌，于1931年成立，与全球皮肤科医师通力合作，为各种肌肤类型提供科学的健康肌肤解决方案，产品包括洁面产品、身体乳液、身体护理、面部护理等系列。

丝塔芙玻尿酸水光凝乳含50K da小分子玻尿酸成分，能够直达真皮层，提供快速、温和、持久的24小时水合作用，滋润肌底并缓解因干燥引发的细纹干纹，可有效补充肌肤水分，保持皮肤水润状态。采用轻盈快速吸收配方，清爽不油腻，温和不刺激，不会诱发粉刺，低过敏性，无香味，非常适合化妆前使用。

欧莱雅LOREAL

法国欧莱雅集团是世界上最大的化妆品公司之一，创办于1907年，旗下有HR赫莲娜、乔治阿玛尼、兰蔻、碧欧泉、科颜氏等多个品牌，大家所熟知的巴黎欧莱雅同样来自欧莱雅集团。

欧莱雅男士水能保湿滋润乳蕴含法国泉水及高山雪绒花，有助于强化皮肤保护防线，补充皮肤每天所需的滋润成分，皮肤感觉不紧绷，健康有光泽，更光滑更有弹性。清爽水乳滋润质地，在皮肤表层形成一道防护盾，抵御微尘吸着，帮助防止水分流失，使皮肤滋润保湿。

玉兰油OLAY

玉兰油是宝洁公司旗下的护肤品牌，也是世界上最大、最著名的护肤品牌之一，以全球高科技护肤研发技术为后盾，产品涵盖护肤和沐浴两大系列。

玉兰油抗糖小白瓶美白乳在光感小白瓶的基础上，突破性抗糖减黄科技，革糖素Glycoxyl专研成分特有提取，抵御79%糖化，提升17倍美白力；肌醇、酰本胺、活性VC（AA2G）专研复配成分，抵御肌肤中的糖分侵袭，保护蛋白不易被糖化，帮助加速分解糖化产物AGEs。全新的升级水感透白系列，通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度，使用后皮肤水润亮透有光泽。

雪花秀SULWHASOO

雪花秀是韩国高端草本护肤品牌，隶属于韩国著名化妆品集团爱茉莉（太平洋）株式会社旗下，以人参为基础，将传统古法和现代技术结合，专注研究亚洲草本所具有的护肤功效，主打新一代基础系列、珍雪系列、美白系列等。

雪花秀滋盈肌本润颜乳含有珍贵专利成分Compound K，能够给肌肤提供深度滋养，从内至外焕活肌肤的元气。产品质地柔滑细腻，亲肤延展性好，让肌肤自然弹性丰盈，质地饱满，改善干枯和细纹，看起来更加水润有光泽，非常适合干燥肌肤使用。

百雀羚

百雀羚品牌成立于1931年，是国内化妆品行业屈指可数的经典国货厂商，一直致力于为消费者创造天然温和的优质护肤品，旗下品牌包括百雀羚草本、百雀羚男士、三生花护肤、三生花洗护、气韵、小雀幸、蓓丽等。

百雀羚水嫩倍现保湿精华乳液含有益母草、红景天、忍冬花等天然草本植物精华，能够有效提高肌肤滋润度。作为这个价位的乳液，只能说物超所值。

自然堂

自然堂是伽蓝（集团）股份有限公司旗下的护肤品牌，2001年创立于上海。自然堂凝时鲜颜肌活乳液蕴含多种活性成分，喜马拉雅红球藻可以有效淡化细纹，明星成分烟酰胺可润泽肌肤，匀净提亮肤色。长期使用能够保湿补水，淡化细纹，提亮肤色，令肌肤变得光滑细腻、水润鲜活。

兰芝LANEIGE

兰芝始于1994年韩国，同属爱茉莉太平洋旗下，是年轻时尚化妆品牌，专注于研究肌肤深层的保湿方案，被誉为保湿护肤专家，其彩妆在业内也颇具影响力。

兰芝水库凝肌保湿乳液主打补水保湿，能够持续给肌肤补水保湿，改善干燥，提高肌肤锁水度。按摩吸收完，皮肤明显变得水润活力有光泽，轻盈剔透，摸上去嫩嫩的，推荐干性、混合偏干的肌肤使用。

玉泽

玉泽致力于皮肤屏障修护，由上海家化汇聚各大医院皮肤科权威的医学专家联合研制，致力于从根源上解决皮肤屏障受损引起的脱屑、干痒、皴裂、粗糙、粉刺、刺痛、泛红等多种肌肤问题，提供皮肤学护肤解决方案。玉泽的无刺激及有效性经大量科学验证，获得了诸多皮肤科医生和消费者的认可与推荐。

玉泽皮肤屏障修护调理乳添加神经酰胺+积雪草苷+麦冬根提取物，神经酰胺能够强健肌肤屏障，修护肌肤角质层，协同提升保湿力。积雪草苷源自云南平均海拔1800米山域，纯净富氧环境，能够提升肌肤防御力。麦冬根提取物能够提高角质层含水量，保湿锁水。PBS技术补充肌肤缺失脂质，科学配比7种天然油脂，坚固肌肤屏障，稳定肌肤状况，告别反复敏感。

黛珂Cosme Decorte

黛珂是日本高丝集团内顶级品牌，由KOSE创始人小林孝三郎先生所亲自开创，产品以渗透技术见长，倡导“乳液先行”的保养概念，先用乳液再用化妆水。

黛珂牛油果乳液能够补水保湿，提亮肤色，是紫苏水的好搭档。产品富含丰富的维C和维E以及薰衣草油、牛油果油等成分，质地清爽不油腻，易被肌肤吸收，有效解决闭口、痘印、过敏等肌肤问题。

精华乳液买什么品牌好

1 雅诗兰黛奇迹精华露

效果指数：★★★★★

这款精华加有茉莉、勺药和玫瑰等植物成分，抗皱效果比较显著，但是紧致效果一般。使用时，还要与凝时焕采霜乳液或弹性紧实活颜柔肤霜乳液及晚霜搭配使用，比较麻烦。

2 宣致蜗牛精华原液

效果指数：★★★★★

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，然后因为养殖蜗牛原液对环境和温度要求比较高，黄河故道是全球蜗牛养殖基地这一会，河南黄河故道的蜗牛原液质量高，价格相对瑞士较低，所以韩国和法国、美国等大厂商都是进口中国河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液有深层修护受损肌肤，紧致肌肤，抗衰老补水保湿提亮肤色等作用，效果特别的好，效果比欧美一线大牌还好用。真心不要错过的一款超值精华，不仅效果好，价格也很实惠。

3 黛珂曲酸美白精华

效果指数：★★★★★

先说黛珂曲酸美白精华的味道，味道相对淡雅且不刺鼻，质地相比其他精华较薄透，三泵上脸，按摩一会就吸收了，且没有黏腻感，同时兼备美白效果，对于均匀脸色、提亮肌肤、淡化痘印都有不错的功效。

4 资生堂红妍精华

效果指数：★★★★★

帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。

5 欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液

效果指数：★★★★

欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液是欧缇丽本系列抗氧化功效最强的一款产品。稳定葡萄籽多酚和稳定维生素C的双重密集修复力，预防和修复第一道细纹，低敏配方。

6 黛珂保湿精华

效果指数：★★★★

主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

7 兰芝雪凝新生精华露

效果指数：★★★★

有保湿, 抗轻老化的功效, 肌动蛋白适合任何类型肌肤，能迅速的深入渗透，预防并改善细纹，有效提升脸部轮廓。能修补肌肤表层、排列细胞、并让水分深入肌肤，达到深层保湿和修复受损细胞的效果。还能进一步修补受损细胞，让肌肤回复紧致与弹性， 有效预防老化可能带来的表情纹与干燥细纹。

8 科颜氏夜间修护精华液

效果指数：★★★

蕴含薰衣草精油、迷迭香精油、角鲨烷、天然萃取的植物精油、月见草油，向日葵籽油。薰衣草精油缓解肌肤红肿或疼痛，舒缓肌肤有助于促进肌肤的修复功能有助于减少色斑使肌肤看起来更光泽更明亮。

9 雪花秀润燥精华

效果指数：★★★

质地比较水,棕色嗜喱质地,人参味道,能促进后续水乳吸收。再说去黄,润燥精华改善暗沉，而且我查了成分,里面成分很好,没有香料什么的,防腐类添加也没有查到!见效不快!润物细无声的那种!一定坚持用下去。

10 悦木之源菌菇精华

效果指数：★★★

小分子精华全面调理，质地轻盈细致的精华液，将蕴含青春无敌的菇菌能量精粹，晚整渗透至肌肤里层，帮助肌肤建立有效对抗老化的最佳防御机制，使肌肤由内而外真正的变得更健康、红润。

精华乳液有什么作用

精华乳质地浓稠保湿效果更好,对于肌肤的防护、修复、缓解衰老等有着较为显著的效果,其主要作用包括补水保湿、美白祛斑、抗衰老、抗氧化等。

精华乳液可以天天使用吗

精华乳可以天天用，但是夏天皮肤如果出油严重，就不适合天天用了。精华乳营养丰富，功效众多，夏天每天补充营养，皮肤也可能不耐受，油皮、敏感肌超过耐受度，可能就出现问题。夏天精华乳可以一周用2-3次，其他可以每天用，也可以隔天用。

精华乳一般来说能天天使用。但是不是所有皮肤所有时候都适合天天使用精华乳。精华液是一种浓缩的护肤品，其中的营养成分是特别丰富的。特别是在夏天的时候，精华液并不适合每天都用。夏天皮肤油腻，皮肤接受太多营养，可能会引起皮肤问题，变得容易出油，过多的补充精华液容易产生痘痘或者毛囊病症。使用精华乳也要注意不要太多，做好基础护肤，多补水之后，涂2-3滴精华液在脸上，轻轻按摩皮肤就差不多了，之后可以使用乳液滋润皮肤。用的太多，皮肤吸收不了，越是浪费。还有，精华乳一般质地要厚重一些，用的多，可能会显油腻，也不好。建议每天睡前用一次精华乳就差不多了，夜间让精华乳充分修复皮肤。一般来说25岁以后就要使用精华乳、精华液之类的护肤品了，精华乳效果是抗衰老、美白、保湿以及去斑，在25岁之后皮肤会出现初老症状，出现细纹，这个时候使用精华乳，可以延缓出现皱纹。

秋冬天气干燥，身体乳可以说是每个人必备的护肤品，能够滋润皮肤，解决干燥紧绷、起皮、干纹等问题。其实身体乳不是越贵越好，美白、去鸡皮等功效也不是必须的，根据自己的皮肤情况和需求进行选择即可。

接下来给大家推荐6个高性价比身体乳品牌，满足日常润肤需求，便宜大碗，怎么涂抹都不心疼。

01 凡士林

价格：3900

推荐产品：基础系列、Pro Derma系列

凡士林不仅传承了150年的经典晶冻修护技术，更是不断进行创新突破。物美价廉的凡士林，是当之无愧的护肤品性价比之王。

在身体乳方面，除了基础系列的5款：粉瓶亮采修护、黄瓶精华修护、白瓶紫V特润修护、白瓶蓝V敏肌温和和绿瓶芦荟精华。还有新推出的Pro Derma系列，以数字命名解决不同肌肤问题，分别有3号烟酰胺焕亮、4号玻尿酸精华保湿、5号果酸柔滑和6号六胜肽精华紧肤。

3号主打美白，烟酰胺浓度是5%，不仅可以美白，还能修复皮肤屏障功能，提亮肤色。4号主推玻尿酸保湿补水，起到锁水保湿和深层修复作用。5号强调刷酸功效，添加的乳酸是所有果酸中效果最强的，不过刺激性较大，敏感肌人士慎用。6号适合追求紧致需求人群，乙酰基六肽-8有紧致肌肤的作用，也是高端大牌常用的原料之一。

总体来说，Pro Derma系列有效成分的添加量还是非常实在，而且250mL才100元左右，性价比确实不错，也基本满足了大部分人对身体乳的日常需求。

02 玉兰油

价格：4800

推荐产品：莹亮水润、滋养弹润、美白焕亮、抚纹修护

作为宝洁旗下在中国唯二护肤品销售王者品牌之一OLAY玉兰油，进入中国市场已有三十余年。对比高端线SK-II，OLAY产品价格更显亲民，同样主打保湿美白功效。

经典精华身体乳系列有四款，以烟酰胺与不同功效成分的搭配。莹亮水润添加了烟酰胺+维E，滋养弹润含有烟酰胺+泛醇+海藻糖，美白焕亮添加了烟酰胺+稳定维C+肌醇，而抚纹修护添加的是烟酰胺+视黄醇，有助于促进胶原蛋白再生，起到抗初老功效。

四款身体乳的滋润度和延展性都挺不错，香味较浓郁，但有明显香精质感，接受度因人而异。乳液质地比较浓稠，秋冬季使用不会感到粘腻，能起到基础保湿和提升皮肤亮泽度的作用。

03 露比黎登

价格：8600

推荐产品：蓝色果酸款、红色A醇款

强生旗下的Lubriderm露比黎登，作为一个拥有七十多年专门研究身体护理历史的品牌，价格依然维持在百元左右，一度被誉为“美国国民润肤品牌”。产品系列分类十分细致，包括日常护理、针对性护理以及男士护理三方面，而且用户回购率和口碑都相当不错。

目前有两款热门身体乳——蓝色果酸款和红色A醇款。果酸款能够有效改善粗糙肌肤，提高光泽，还添加了维生素B5成分，可以密集滋养干燥皮肤。不过作为主打果酸焕肤功效，添加的果酸含量并不高，不适合对鸡皮改善要求高的人群。整体质地偏轻薄，延展性好，涂抹吸收也较快，比较适合夏天使用。

红色款的基础成分相似，不同的是添加了维A酯，比维A醇更温和稳定，有效促进表皮新陈代谢，阻止紫外线对胶原蛋白的破坏。不过维A酯的添加量不是很高，易敏感人群可能会出现不耐受脱皮现象，因此建议建立耐受或搭配修复类身体乳使用。质地会比蓝色款厚重点，更偏滋润型，顺滑易推开，适合秋冬使用。

04 澳芝曼

价格：3500

推荐产品：绵羊油身体乳

G&M澳芝曼是来自澳洲的知名护肤品牌，拥有24年专业生产和研发历史，被誉为“澳洲国宝平价品牌”。绵羊油是旗下最火爆的系列，身体乳不到百元就能入手，滋润保湿和肤感体验都表现不错。

这款身体乳是由多种油脂相互搭配，以矿油和羊毛脂为主。羊毛脂为动物油脂，润肤能力更出色，有效缓解肌肤干燥问题，软化角质层。矿油稳定性好，保湿力度足。另外，生育酚乙酸酯作为维E衍生物，既是皮肤调节剂，也是抗氧化剂，能保护皮肤避免紫外线损伤，令皮肤变得柔软紧实。

但要注意的是该身体乳含有封闭性成分，会有致痘风险，建议对羊毛脂或羊毛脂醇敏感人士慎用，严重会导致皮肤过敏、红肿等症状。

香味属于淡香型，膏体软且细腻，质地偏清爽不粘腻，延展性较好，比较适合干燥的秋冬使用。价格经济实惠，大容量500g才70元，非常适合家庭使用，厚厚涂一层也不心疼。

05 郁美净

价格：2000

推荐产品：乳木果滋润、橄榄保湿

经典良心国货品牌，凭借高品质、高性价比的产品在中国拥有良好口碑。从八十年代初期就采用先进技术，用特殊工艺将鲜奶引用到旗下化妆品中，推出的郁美净儿童霜，多年保持畅销不衰。

郁美净身体乳有两种——乳木果滋润身体乳和橄榄保湿浴后乳液。220g定价才20元左右，还经常有促销活动，性价比相当不错。

浴后乳液除了基础的甘油、矿物油保湿成分，还特别添加了招牌成分“牛奶”，作为皮肤调理剂，营养物质极为丰富，其中的酵素还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效。添加的油橄榄果油能柔润皮肤、抗油抗氧化，调理肌肤的同时有一定的抗衰老作用。干性皮肤一年四季都可用，偏油性肌肤更适合秋冬使用。

1、比较好的护肤品牌有雅诗兰黛、SK2、资生堂。都比较推荐。

2、雅诗兰黛是雅诗兰黛集团旗下的一个同名化妆品牌，创始人是雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛，经营范围非常广泛，包括护肤、化妆、香水以及护发等产品，但是护肤品主要以抗衰修护出名。

3、SK2也是顶级品牌，有一句话说得好，你要么没有SK2，要么一套SK2。SK2是一个会用上瘾的品牌，因为真的效果很好。神仙水。它是只要我还有一口饭吃就会一直回购下去的产品。能让你的皮肤变得很稳定，很健康。

4、资生堂是护肤品牌界的大佬，旗下有后面会介绍到的ipsa、怡丽丝尔、百优、CPB等等非常优秀的品牌，是亚洲第一化妆品集团。而且我觉得资生堂的性价比也非常高，同样价位效果更好，效果一样价格更低。是我非常喜欢的品牌之一。像红腰子、红色蜜露、红腰子眼精华都是非常有名的护肤单品。

水乳比较好的牌子有：雪肌精、黛珂紫苏水、倩碧、珂润、雪花秀。

1、雪肌精

KOSE的雪肌精系列，传承着美白的历史，充满着生机与新生的活力。拥有雪般白皙的肌肤一直是诸多亚洲女性的梦想，也是30多年来雪肌精一贯的坚持。大部分使用过雪肌精系列产品的女性都认为改善晦暗、使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。

2、黛珂紫苏水

黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。因此，其后使用的化妆水会充分的渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

3、倩碧

倩碧于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

倩碧奠下事业基础的基础护肤三步骤产品：具清洁功效的洗面皂、清理皮层的洁肤水（各类型肌肤均有适合的配方）、和具滋润功效的特效润肤露，就此成为业界的传奇，以及每个爱美女性不可或缺的护肤产品。

4、珂润

率先将其作为护肤品配方使用，并研发了含有“神经酰胺功能成分”的乳霜，将其历经30年的皮肤科学研究成果灵活运用到肌肤护理产品中；1999年，日本第一个干燥性敏感肌肤品牌Curel珂润正式面世，从脸部、身体至头皮，给予肌肤365天全面细致的呵护。

5、雪花秀

雪花秀以和谐与平衡的亚洲哲学为理念，将亚洲草本加以现代科技的提炼融萃，奉上调理肌肤根本的美肤方案。

“百草之王”人参拥有扶正固本的养生功效。历经50年综合研究人参的养肤价值，萃取出人参皂苷等活性精华，有效帮助肌肤抵抗老化。

雪花秀在数千种草本中精选出芍药、莲花、玉竹、百合和地黄五种珍贵原料，采用独特炮制法，萃取草本精萃，提炼核心成分滋盈凝萃复合体™，帮助调节失衡肌肤。

到了秋冬季节，皮肤就会因为缺水而变得干燥，不仅是脸上的皮肤，还有手上的皮肤和身体皮肤，这时就要照应到身体各处的皮肤，使用一些可以补水保湿的产品。不同部位皮肤的保湿产品是不一样的，那么，保湿产品哪个牌子好？一起来看看吧！

1、保湿产品推荐

1：茱莉蔻玫瑰护手霜

RMB280/40ml

所含的活性能量结合活机成分，萃取自洋甘菊、金盏花、蔷薇玫瑰、雏菊、紫罗兰、三色堇、紫锥花等，因这些植物兼容互补性，能帮助舒缓和持续提供肌肤的所需的保湿。

2：MeLVita柑橘活力沐浴露

RMB140/200ml

细致清新的柑橘香调，蕴含盛产於南欧及北非的柑橘、柠檬及香橙精萃，沐浴後感受清新舒爽。不含皂硷、贴近肌肤pH值，能温和洗净同时维持肌肤的自然保湿平衡。

3：悦木之源元气十足亮肤面膜

RMB200/100ml

添加咖啡因能增强细胞能量、促进循环;小黄瓜可清凉镇静肌肤，创造清新舒适感;伏苓萃取则可消除浮肿，镇静舒缓。使用时有冰凉的触感，可唤醒暗沉与疲累的肌肤。

4：RMK焕肤果馨露

RMB300/150ml

杏桃精华和扶桑花精华能润泽肌肤，同时软化角质层;橙皮精华、蓝莓精华可导向丰润的肌理，拥有明亮肌肤，野玫瑰果实精华能收敛肌肤。只需轻轻擦拭，就能让肤触光滑无比。

5：碧丽妃温℃循环紧致露

RMB420/200ml

藉由添加桂皮、柴胡、姜_根草萃取精华的润环美容成分，以及由肌醇、甜茶、地榆萃取精华组成紧致记形复合物，能改善肌肤松弛及毛孔明显可见问题，恢复年轻紧致容颜。

6：雪花秀润燥精华

RMB649/60ml

由5款草本植物精炼而成，包括芍药、莲子肉、玉竹、百合以及地黄，能深层滋阴润泽，补充肌肤所需能量。为洁颜之后的第一道保养程序，有效提升后续保养品的功效。

7：Premier超浓缩修护精华露

RMB720/50ml

富含死海矿物精萃及维他命E、C，藉由智慧科技，让成分中活性作用力的完美封存，到涂抹上肌肤时的%

2、保湿面霜推荐

1、科颜氏高保湿面霜

推荐理由：K家明星产品，各家网红博主都推荐了无数次的保湿霜，保湿效果简直无人不赞!具有防冻、抗干燥，强效的保湿功效。能锁住肌肤表面水分并吸收空气中的水气，达到全天候不间断的保湿效果，用于妆前还能让底妆更服帖!

2、珂润润浸保湿乳霜

推荐理由：珂润家是专门为敏感肌而设计的，所以这款面霜敏感皮也完全能hold的住，尤其是在过敏期，它真的能帮助你镇静肌肤，而且吸收快不黏糊，保湿效果不错，能有效提升肌肤屏障功能，使肌肤不易受外部刺激影响，营造富有弹润感的滋润肌肤。

3、海蓝之谜神奇面霜

推荐理由：知道LaMer的人一定知道这款面霜吧，贵妇级的面霜，还有传言说了用了LaMer的面霜就能成为林志玲，奈何性价比不高，这款面霜为了唤醒精华并释放其中天然成分，取少量于双手指腹温热数秒至半透明状，然后均匀地轻按于脸、颈、甚至眼周，片刻后即可感受面霜深层滋养的效果，记住一定做好乳化工作，这个面霜绝对是一生推!

4、FirstAidBeauty强效修复霜

推荐理由：俗称平价LaMer，想买LaMer面霜但是资金又不足的妹子，小编推荐你们可以入手这一款，在保湿的前提下还能很好的修复皮肤问题，这款修护霜可以提供紧急救援和明显改善不良的皮肤，对于不健康的皮肤，它可以起到舒缓和修复的作用，吸收很快，可用于脸部与身体之类，很适合干皮和问题肌肤。

有

宠爱之名 熊果苷精华液

本产品为按压头设计，非常方便，精华的颜色与雪花秀的润燥效果有些相似。精油的流动性特别好，虽然抹到脸上有些粘腻，但是很好的意外吸收！气味清香，清香而不腻，含有熊甘果精华，能有效抑制黑色素生成。

珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

The Ordinary系列精华

包装朴素，精华的核心成分含量高，功效各异，所以如果想入手前，一定要认真耐心的做好功课。

资生堂 红妍肌活精华露

资生堂红腰子的官方功效是修护、弹嫩、防伤，基本的抗老修护产品，水润质地容易推开，淡淡的玫瑰香味。

怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华

该产品融合了丰富的胶原蛋白和透明质酸成分，如柑橘，肌醇等，用温漾精华水对皮肤特别好能淡化面部细纹，令整个肌肤更具弹性光泽。

雅诗兰黛小棕瓶面部精华

这款雅诗兰黛精华液加入了大量修复精华，能更有针对性地改善肌肤问题，如缺水、暗沉、肤色不匀等，质地温和也不必担心引起过敏，是一款功能全面的精华液。

修丽可赋颜丰盈精华液

能刺激体内透明质酸的合成，增加皮肤中的透明质酸含量，防止透明质酸的降解，改善轻、中度光伤害皮肤的水份和外观，为肌肤提供全面持久的滋润。

SK-II小灯泡精华液

白色乳液质地，有一点点控油的效果，也能减少打底修复精华的油腻感，美白提亮效果真的是惊人，而且还有保湿功效，保湿美白双管齐下。

安利的或者是美国夏威兰的都不错

还是安利的比较耐吃，划算，效果都挺好的

大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂大比拼

广东省人民医院医学研究中心主任、研究员　余细勇

《家庭医药》2003年12月号

目前市上销售的卵磷脂产品，大多是大豆卵磷脂，其生物特性和蛋黄卵磷脂基本相似，但却又存在较大的差异。每颗黄豆大约含13％～21％的卵磷脂，900千克黄豆只能提取23千克的颗粒卵磷脂。如果每天需要摄取75克大豆磷脂，就得吃14～15千克黄豆。而蛋黄卵磷脂的含量较高，一只鲜蛋的蛋黄中约含10％卵磷脂。二者的比较如下：由大豆萃取出来的磷脂含有磷脂酰胆碱（PC）、磷脂酰乙醇胺（PE）、磷脂酰肌醇（PI）和磷脂酸（PA）等；而蛋黄萃取出来的磷脂只包含PC和PE。在比较蛋黄卵磷脂与大豆卵磷脂中可发现，蛋黄卵磷脂的PC含量较高，但其必需脂肪酸却比较低。由于PC是神经递质乙酰胆碱的重要来源，蛋黄卵磷脂防治老年性痴呆较好；而必需脂肪酸为人体的新陈代谢所必需，故大豆卵磷脂的生理活性较广。

因此，不宜武断地下结论，大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂哪个更好。应根据身体的需要来选择，如果以益智健脑为主，选择蛋黄卵磷脂可能较好；如果需要更多地发挥血管清道夫的作用，则选择大豆卵磷脂较好。

蛋黄卵磷脂大豆卵磷脂

原　料蛋黄粉大豆等

工　艺较复杂，成本高较简单，成本低

含　量磷脂酰胆碱含量较高磷脂酰胆碱含量较低

吸　收胚胎磷脂易于吸收非胚胎磷脂，吸收较差

成　分磷脂酰胆碱为主不饱和脂肪酸较多

功　效增强记忆，提高智力调节血脂、软化血管

卵磷脂解惑篇

《家庭医药》2003年12月号

问：如何选择卵磷脂产品？

王怀良教授：首先，卵磷脂产品的包装和说明书上应明确标明批准文号、生产厂家、生产日期、保质期，以及单位产品中卵磷脂的含量，进口卵磷脂还应注明进口食品批准号。

最好的卵磷脂产品是自鸡蛋中提取的，但价格较高；目前市售的许多卵磷脂胶囊大部分来源于大豆或大豆的下脚料，品质参差不齐，价格相对便宜。高品质的大豆磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉淀或杂质，胶囊光滑，如果胶囊之间有轻微粘连，略微摇晃即可分开。如果打开包装后发现瓶内有液体渗出，或胶囊颗粒粘连在一起，不能完整地分开或有拉丝现象，这种卵磷脂产品就属于劣质产品。

问：卵磷脂能够防治糖尿病吗？

朱振宇教授：糖尿病的发生和胰岛素的分泌不足有关。卵磷脂不足会使胰腺机能下降，导致胰岛素分泌减少，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则对糖尿病症状的改善，效果是相当显著的，特别对糖尿病足坏疽及动脉粥样硬化等并发症患者更为有效。很多糖尿病病人补充卵磷脂后，甚至可以免注胰岛素。

问：卵磷脂颗粒和胶囊该选用哪一种？

王怀良教授：一般市面上的卵磷脂，有颗粒及软胶囊两种包装。颗粒卵磷脂是喷雾干燥而得，软胶囊卵磷脂则是添加了适当的脂肪酸。对于血脂异常、脂肪肝或肥胖者来说，可以选择纯度较高的卵磷脂胶囊服用，因为这些产品去除了卵磷脂中的油脂和糖类等成分。对于儿童、未过胖的孕妇或老年人等身体较为虚弱的人群来说，可以与牛奶、豆浆和果汁同时服用来补充营养。

问：卵磷脂能治疗老年人便秘吗

余细勇教授：老年人，尤其是卧床的患者，肠道功能都会变得比较衰弱，因此常常会有便秘情况出现，有的甚至严重到需要使用肛门栓剂、甘油球或泻药才能排便。然而肛门用药使用极不方便，口服泻药又具有一定的副作用。因此具有润滑肠道、软化粪便功效的卵磷脂是一个较合适的选择。磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动，并将水分送出肠壁，促进毛细血管的畅通，从而消除便秘及由其引起的焦虑和疱疹等症状。

问：哪些人需要补充卵磷脂？　

李三鸣教授：补充卵磷脂没有年龄限制，从小孩到老年人均可服用。有脑部疾患、从事大量脑力劳动的人员及青少年学生更应适当地补充一定量的卵磷脂。对胎儿、婴儿来说，它是神经发育的必需品，因此孕妇也可以根据需要补充卵磷脂。另外，吸烟的人应该补充卵磷脂。因为，吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。卵磷脂具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量，吸烟的人一般肺泡干燥，摄氧不足，所以应当多补充卵磷脂。