男宝宝应该怎样睡出好看的头型

婴儿睡姿可以经常观察，感觉睡姿不对可以自己调整，下面是一些小知识，希望对你有用：

婴儿正确的睡姿

婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。今将各种睡姿的利弊以综述如下：

（1）侧睡。有人认为，初生婴儿以侧睡为好，能使全身肌肉完全放松，即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是，反对者认为，总是偏向一边睡，会使小儿的牙齿排列不齐。由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。

（2）俯睡。这是指趴着睡。俯卧式睡姿近几年来呼声较高，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，它会使婴儿的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于婴儿不会转动头部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有发生窒息的危险。因此，俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明，婴儿突然死亡，83%都与婴儿趴着睡有关。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨，长期如此，就造成颌骨发育异常，从而使面部变得扁平，就不在一条水平线上，不是上前牙在下前牙的外边，就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看，面部不丰满而凹陷。俯睡的婴儿难于被唤醒降低了婴儿变换体位的能力，也降低了婴儿对潜在致命事件的自我苏醒反应。但有人从心理发育的研究结果看，俯睡，在有外界刺激时，婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫，使之安稳入睡，不怕惊吓，长大以后，心理素质较为稳定。俯睡，头的前后径大，左右径小，枕部不出现扁平，脸形椭圆。主张俯睡的人还认为，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管肺炎的发生，故有人认为，半岁以后的孩子采取俯睡为好。

（3）仰睡。婴儿仰着睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小儿两臂无意放在胸前，时间一长，会引起呼吸不畅，血液循环受阻。仰睡，会使婴儿缺乏“安全”感，致使婴儿入睡不安稳。经常爷睡，会使枕部出现扁平，面部较圆，头的前后径小，左右径大。但从医学研究的结果看，仰睡可使婴儿猝死综合症发生率隆低。医学家建议让婴儿仰睡来预防婴儿猝死综合症。故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出，仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快，但是他们很快就会赶上来。仰卧是婴儿经常采用的一种睡姿。它有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。但是，仰卧时可使放松的舌根后坠，有时会阻塞呼吸道，使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿，有发生窒息的危险。同时，1岁以内的婴儿如果长时间采取仰卧睡姿，会使枕骨平塌，变成扁头。

总之，在孩子睡觉时，父母要经常注意观察孩子的睡眠姿势，发现有不当的姿势，帮助孩子纠正。对1岁以内的孩子，家长要定时帮助他变换一下睡姿，使孩子养成适宜他的睡眠姿势，能睡出一个好头形，保障孩子健康发育成长

聊起孩子睡头型，你一定听说过给孩子枕书，或者比较硬的东西来给宝宝睡头型，其实这样做法很大的弊端。

老一辈的人不但又有睡平头的习俗而且以睡平头为美， 然而平头or圆头，到底哪个好看？

结果一目了然，扁头容易出现脸大、五官不立体的相貌。而后脑勺鼓一些，这样的圆头，五官会更立体，也显得脸小。更有轮廓感，以后也可以驾驭各种发型。在现在年轻人的审美观点里，大多数人都觉得圆头要比扁头更好看。

关于头型每人说法不一，每个人审美不同。从科学的角度后脑勺圆润可以让宝宝大脑更好的发育，所以说圆头不但更美观，而且更有利于宝宝。

新生儿不仅不可以睡书，也不可以用枕头

新生宝宝颈部的生理弯曲还没有形成。此时头部、颈部和背部是在同一水平线上的，这个时候如果给宝宝头下枕东西，反而会使孩子的脖子向前屈，阻碍到呼吸。

关于睡书

前3个月是宝宝长身体最快的时候，因此睡眠非常重要，书本比较硬的东西，宝宝睡上去肯定不舒服，影响孩子睡眠质量。对宝宝骨骼发育有一定的风险。

科学 育儿 建议一周岁之前不建议用枕头

想要好头型采取左右交替睡姿

宝宝前3个月是睡头型黄金时间，左右交替睡姿，(左右睡2小时候交换，或者这次睡左边下次睡右边)。

平躺睡姿有风险

给新生儿枕书睡头型的时候，需要采取平躺的睡姿。但是，对于新生儿来说，平躺的睡姿是有一定风险的。

新生儿比较容易出现溢奶的症状，如果处于平躺的睡姿，在溢奶的时候很容易呛到宝宝。所以建议左右睡姿。

如果要平躺正确的做法是将宝宝整个上半身躺在三十度左右的斜坡上。

想要宝宝好的头型，注意宝宝睡姿，不要固定一种姿势，这样容易睡偏头。

平常宝宝长期一侧，也容易偏头，采取左右交替。

醒着时可以用宝宝感兴趣的玩具来吸引他的注意力，引他侧卧或平躺；也可以通过在一侧和他说话，或是将婴儿床放在面向走廊的地方来吸引宝宝的注意力，使他改变原有的睡姿。新生儿的头部十分娇嫩，如无特殊情况，朵妈都不建议睡定型枕，更不要给宝宝使用硬邦邦材质的枕头，那样不利于宝宝颅骨的发育，头型的定型。

宝宝在妈妈的肚子里十个月，早就能通过气味寻找到自己的妈妈，宝妈可以轮流在宝宝的两边睡觉，这样也不失为一种好的办法，小孩正常的头型应该是圆头，后脑勺饱满。过去老一辈喜欢给孩子睡扁头，觉得这样好看，但现在来看来这完全是一种陋习，后脑勺干瘪瘪的一点都没有美感。

仰睡就是平躺，因为新生儿的背和后脑勺在同一平面上，颈椎还没有发育好，不枕枕头也是可以的但是喂奶后应该采取右侧睡以免呛奶，阻塞口鼻，影响呼吸！还有左侧睡！妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，这样，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。

0~3个月是宝宝头型的黄金塑型期，因为在这个时间段内，宝宝的头颅骨还没发育完全，质地较软，可塑性较强。如果你家宝宝孩在个月内，赶紧看看他的头睡偏了没有，及时纠正。还可以通过改变抱宝宝的姿势来调整。我们喂奶的时候，也要注意变换方向，不要总是一种方式的抱着宝宝喂，可以调整或者换边喂宝宝。如果是瓶喂，可以交替着方向喂。有些家长为了给宝宝睡头型，用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状，这是不科学的行为，要及时停止此行为。

女宝宝睡圆头最好看，无论是散发还是扎马尾都好看。所以不要让宝宝长时间用一个姿势睡觉，时而平躺，时而左侧睡，时而右侧睡。基本上宝宝满月头型就相对固定了，再调整就难了，所以一定要抓住第一个月的关键期呀。