怎样把腿上的鸡皮去掉

     俗话说美不美看大腿，一到夏天，大街上行走着各种各样的腿，有皮肤白的，有皮肤黑的。有脂肪多的，有脂肪少。有皮肤白嫩细滑的，也有粗糙不光滑的，也就是鸡皮腿 。鸡皮腿真的很不美观，我先普及一下鸡皮就是毛周角化症，是无法根除的，很多都是遗传的，但是可以改善。

       我也是有一点鸡皮腿，不是很严重的，开始没事我还会扣它们，一粒一粒的，但是夏天都不太敢露腿。白长了一双大长腿，怒摔，刚开始我还以为是冬天太冷起鸡皮疙瘩，也没太在意，后来越来越觉得很讨厌，之后听室友说洗澡的时候用浴盐在鸡皮肤上摩擦，当时也没想那么多，那满去超市买了一罐浴盐。我是拿了个丝瓜瓤把浴盐倒在上面摩擦，然后洗完澡擦身体乳，刚开始没什么效果，用完一罐浴盐之后，好像也没什么太明显的变化。但是仔细看，好像鸡皮有所缓解。

     后来又有宿舍的朋友告诉我用一种软膏。我听了之后又是去药房买。回来也是每天擦腿，确实有所缓解，但是软膏只要停下来立马又打回原形。所以我当时是认为这个含的激素比较多，也没敢一直用下去。

      后来还用过偏方，白醋加水，然后拿搓澡巾擦鸡皮肤的部位，我当时抱着五块钱我买不了吃亏，买不了上当，试下总比不试好吧，反正也试过好多次了，万一这次成功了呢？有段时间我们宿舍里全是白醋味道，搞得室友都开始抗议了。

        还在某宝上买过大热火的去鸡皮的产品，那个身体乳用完感觉皮肤很嫩，蛮好用的，就是不好吸收，按摩挺久还是有些粘被子，尤其冬天，恨不得吐完身体乳再等两小时再进被窝。夏天洗完澡还能溜达溜达，冬天洗完澡就想进暖和的被窝啊。最后一瓶也没用玩，浪费。

     经过我那么多次的跟鸡皮作斗争，最终得出的结论是：鸡皮是不可能完全去掉的。但是是可以改善的，定期做去角质，用去角质磨砂膏或者浴盐，最最重要的一步是，每天涂身体乳！每天！不管春夏秋冬！不要说什么夏天涂身体乳太油腻不舒服，再不舒服都要坚持，可以选个清爽点的。不要偷懒，这就是一个勤快活儿。

  另外我觉得饮食也要注意，真的不要吃太多辛辣刺激的食物，吃点清淡食物，清热解毒。多吃含维生素a的蔬菜，比如胡萝卜。

夏天里的太阳，就像一个大火球，热的让人无处躲闪。走在街上，就像进了蒸汽浴室一样难熬。不过让人欣慰的是，街上的风景让人心旷神怡，到处都是雪白粉嫩的大长腿。夏天是女人炫肤炫腿的季节，有一双大白腿足以引人自傲，但有一双布满鸡皮肤的腿就尴尬了，一粒粒鸡皮疙瘩就像一根根冰魄银针直击女人心脏，夏天越近她们越是焦急，如热锅上的蚂蚁一样团团转。那么腿上的鸡皮肤怎么去除呢？有这几种方法就够了，赶快来看一下吧！

腿上的鸡皮肤怎么去除去角质

鸡皮肤是因为角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的，所以要想展现完美光滑的大腿，首先要做好的就是角质的去除工作。去角质可以自制磨砂膏，将浴盐、精油和水按5:1:1的比例混合，然后轻轻涂遍全身，涂抹之前最好先将身体浸泡在温水中15~20分钟，这样有利于打开毛孔。去完角质后一定要为肌肤解渴，第一时间涂抹上保湿的护体乳，用手掌轻揉，进行彻底保湿滋润。这是因为鸡皮肤是干性皮肤，去角质的过程中容易脱去肌肤上的水分，使肌肤更加干燥，这对鸡皮肤来说是火上浇油的事。

腿上的鸡皮肤怎么去除巧用丝瓜去鸡皮肤

丝瓜中含有B族维生素、维生素C等营养成分，能够抑制黑色素的生成，使肌肤洁白、细嫩，故丝瓜水有“美人水”的美称，是不可多得的美容佳品，我们如何使用丝瓜美白去鸡皮肤呢？

将丝瓜、牛奶、蜂蜜放入冰箱中冷藏15分钟，把丝瓜取出来放到榨汁机里榨取汁液，然后放入适量冰牛奶和蜂蜜，搅拌均匀调成糊状后均匀地敷在腿上的鸡皮肤患处，等待15~20分钟后用温水洗净即可。

功效：补水保湿，滋润肌肤，使粗糙、干燥的鸡皮肤逐渐变得细腻、光滑富有弹性。

腿上的鸡皮肤怎么去除防晒

夏天，穿上清凉的夏装，吃着冰镇的西瓜，很是惬意，但一定不要忽视隐藏中的敌人，这个敌人就是紫外线，紫外线杀伤力非常强大，尤其对那些有鸡皮肤的患者来说，当鸡皮肤患处经过大量的紫外线照射时，就会形成色素沉淀，看起来更是碍眼，所以一定要做好防晒工作。

1出门之前要全方位涂抹防晒霜。

2穿上防晒衣，这样可以帮助肌肤减少太阳光的直射。

3出门带上一把遮阳伞，一把好的遮阳伞能够减少大量的辐射。

4中午的时候尽量不要出门，可以选择早一点或者晚一点，这样紫外线就不是那么强烈的。

腿上的鸡皮肤怎么去除去鸡皮肤产品

去鸡皮肤的方法有好有坏，有快有慢，我们当然想要选择又好又快的。其实去鸡皮肤最好最快的方法就是选择一款专业的去鸡皮肤产品，这很好理解，因为去鸡皮肤产品就是为鸡皮肤而生的，自然能达到快速去除鸡皮肤的目的。可现在摆在我们面前的一大难题是应该选择哪种产品，因为现在市场上的去鸡皮肤产品实在太多了，稍不注意就有可能上当受骗。小编在这里推荐草本植物康御肤，康御肤是纯植物精华液，使用比较方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮肤效果特别好。

走在街上，看到别的女孩子白花花的大腿，是不是别有一番滋味在心头呢？要想像别的女孩子一样想露就露，鸡皮肤是必须解决的问题。解决鸡皮肤的关键是寻求去鸡皮肤的方法，现在方法已经有了，你要做的就是按照小编介绍的方法坚持下去，不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。你的努力加上小编的方法，双剑合璧，一锤定音，定能将鸡皮肤这个大麻烦赶尽杀绝。

鸡皮肤会让我们的肌肤变得非常粗糙不平整，很多人都会有鸡皮肤，导致鸡皮肤的原因有很多，鸡皮肤绝对不能用手去挤的，好的肌肤是要用心呵护的，那么腿上有鸡皮肤用什么？怎样去除鸡皮肤小妙招？

腿上有鸡皮肤用什么

艾灸去除腿上鸡皮肤

1首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

浴盐去除腿上鸡皮肤

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

毛周角化症治疗

中医治疗

采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病疗效十分显著。一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

西医治疗

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病的治疗有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从005%-01%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。注意药物需要长期坚持使用才能有效果。

冷光量子治疗

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。

小林制药去鸡皮膏多少钱

品牌小林制药

是否为特殊用途化妆品：否

规格类型：正常规格

功效去角质： 舒缓肌肤 滋润

适合肤质：任何肤质

品名：毛周角化去鸡皮药膏

产地：日本

成分：尿素，生育酚乙酸酯，甘草酸单铵，聚山梨酯60，聚氧乙烯氢化蓖麻油，甘油，丙二醇，对羟基苯甲酸酯，石蜡，液体石蜡，硬脂醇，鲸蜡醇，肉豆蔻酸异丙酯，羧乙烯基聚合物，角鲨烷，三乙醇胺

包装：有盒无塑封

化妆品保质期：36个月

使用方法：一日数回，少量涂抹于患处

参考价格：6300元

腿上鸡皮肤的注意事项

鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。

服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

　鸡皮肤对于很多人来说是困扰的事情，也是一种皮肤病，尤其是对于女性朋友来说，更是影响美观，治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒。那么， 腿上鸡皮肤怎么消除 ？鸡皮肤怎么消除？

腿上鸡皮肤怎么消除

　1、日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，这样的方法尽管可以缓解症状，但是却不能彻底治愈鸡皮肤，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。

　2、因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。我觉得苏羙霖分享的一些实战经验还是很给力的。

　3、治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的!

　4、平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

　5、摆正心态，告诉自己，我能行，也不要因此有太大的压力。只要你摆对心态，积极预防和治疗，还是很容易摆脱鸡皮肤的困惑，拥有健康美丽的肌肤的。

鸡皮肤是如何形成的

　1、跟身体中缺乏维生素A有关，正所谓缺什么补什么，所以要想治愈鸡皮肤就得及时的补充维生素A。那么怎么补充维生素A呢动物的肝脏中富含维生素A，所以对于患有鸡皮肤的朋友来说，多吃动物肝脏对于鸡皮肤的治疗是很有好处的呀。

　2、导致鸡皮肤产生的原因跟身体的脂肪代谢有关。身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤，如果细心的话，你会发现在生活中特别胖的人的皮肤都不是很好，特别是腿上、臂上老是出现一个个鸡皮肤疙瘩。而这种情况在身体偏瘦的人的身上就很难出现，这就说明了鸡皮肤的出现是与胖瘦有关的，准确的说就是身体越胖越容易患有鸡皮肤。所以，我们要想治愈鸡皮肤保持白皙的皮肤，一定不能吃太油腻的东西。太油腻的东西在体内代谢时产生的代谢物很难通过毛孔排出体外。

　3、导致鸡皮肤产生的原因就是身体中缺水。因为鸡皮肤的出现，很大程度上就是体内的新陈代谢没有完全被排出体外，部分停留于毛囊里，长期以往，就形成了鸡皮肤。所以说，要想杜绝这一情况，就应该多喝水，不仅仅能促进新陈代谢，还可以对皮肤毛孔、毛囊进行冲刷，让停留下毛囊的杂质排出体外。这样鸡皮肤就不治而愈了。

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1、睡眠充足

再好的护肤品都要依附皮肤代谢周期这一自然规律。晚上11点到凌晨2点是皮肤代谢最旺盛的时候，也称肌肤的黄金修复期。因此，这个时期所处深层睡眠的美容效果是最好的。那么，这里所说的睡眠充足也是很有讲究的，不是睡到自然醒皮肤就一定会好哦。要保证晚十一点以前入睡很关键。

2、调理饮食

皮肤是健康的一面镜子，健康与否与饮食密不可分。想要缓解鸡皮肤先从调理饮食开始。鸡皮肤忌食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。另外，酒精和焦油对皮肤伤害很大，因此，鸡皮肤修复期间应戒烟戒酒。饮食宜清淡，多吃新鲜水果蔬菜，五谷杂粮。

3、使用唤皙施

唤皙施作为一款健康的新型去鸡皮肤产品，与市面上那些打着快速去鸡皮肤的产品比，唤皙施更安全更值得信赖。高倍活性小分子浓缩精华，去除老化角质，疏通毛孔，深入肌底，修复受损肌因，重建肌肤健康的生态生长系统。以补水保湿更锁水的方式，源源不断为肌肤补充水和养。以分解并阻断黑色素为重点，促进肌底微循环，排出污浊，净透肌肤，解决鸡皮肤色素沉积问题。唤皙施成功拯救并改写了鸡皮肤。