过期的酸奶可以做什么

过期酸奶的11个妙用

1、过期的酸奶可以用来擦拭皮沙发、皮椅子等皮家具用品。用纱布蘸取过期酸奶均匀涂抹家具上，静置大约2分钟后用布擦拭干净即可。

2、过期的酸奶还可用来浇花。在花土中挖一个小坑后倒入酸奶后埋好，是很不错的花肥。但要注意不能倒太多，也不能过于频繁。

3、护发。刚过期的酸奶还可以用来护发，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺、有光泽。

4、擦拭复合木地板。过期发酸的牛奶用清水稀释后，洒到复合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。乳酸是一种天然的去污剂，可以清理木地板。

5、美白酸奶浴。过期的酸牛奶会产生酵素，能够用来美容。用过期的牛奶沐浴后，皮肤更为细滑。

6、清除墨迹。先用清水清洗衣服，然后将酸奶倒在有墨迹的地方，双手轻轻搓洗。酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清洁作用。

7、过期时间没有超过5天的酸奶可用来发面。在和面的时候倒入适量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的发酵作用。

8、过期没有超过5天的酸奶，可以用来制作浓汤。例如，在做鱼汤的时候，可以加入适量的酸奶煮沸，能帮助提鲜增味。

9、过期的酸奶不仅能清洁皮家具，还能清洁皮鞋。使用纱布蘸取过期的酸奶后擦拭皮鞋，能让皮鞋更光亮如新，同时也能防止皮面干裂。

10、可用过去的酸奶代替手膜。将酸奶均匀涂抹于手部后轻轻按摩，然后佩戴上一次性手套，大约15分钟后洗掉，然后涂抹上护手霜即可。

11、酸奶和蜂蜜均衡搅拌均匀后涂抹于脸部，大约15分钟后洗净即可。这样能帮助温和去角质，护理美白肌肤。

生活中很多人都非常喜欢喝酸奶，所以对于酸奶的保质期也都比较了解，一般酸奶的保质期都在25天左右，不超过一个月，非常地短，如果不及时喝的话则很容易会导致酸奶过期。酸奶过期扔掉的话比较可惜，于是很多人都想要用酸奶来敷面膜，那过期酸奶可以做面膜吗？

1、可以做面膜吗

一般说来，过期的酸奶是不宜用来做面膜的。酸奶中含有的乳酸菌在过期之后很容易产生大量的细菌，如果用来做面膜很容易将这些细菌带到脸上，特别是做完面膜后清洁不净的时候更容易引起皮肤问题。

2、没变质能做面膜吗

刚过期的酸奶是可以用来做酸奶，但是前提是尽管酸奶刚过期但是其颜色没有变化，没有异味也没有结块等等现象，这样的酸奶因为处于过度发酵的状态下，其中含有的大量的乳酸菌能够被肌肤吸收利用，用刚过期的没有变质的酸奶是可以用来做面膜的。

3、过期变质能做面膜吗

如果是酸奶过期的时间较长的话，其中含有的营养成分已经发生变质，一是用变质的酸奶做面膜肌肤得不到营养二是变质的酸奶中含有的有害细菌较多，用变质酸奶做面膜很容易引起皮肤伤害。

4、过敏体质不宜用

过期的酸奶中含有的乳酸菌已经是发酵过的，可能会有人对此容易过敏，特别是本身是过敏体质的人，使用过期酸奶面膜很容易造成皮肤出现红肿、瘙痒等过敏不适。

5、干性皮肤不宜用

酸奶中含有的大量的乳酸菌很容易引起皮肤干燥脱皮，如果是干性皮肤的话，也应该避免使用过期酸奶做面膜。过期的酸奶中乳酸菌经过了过度发酵更容易引起皮肤干燥缺水。

6、皮肤有创伤不宜用

皮肤如果是有创伤的话，是不宜使用过期的酸奶做面膜的。过期的酸奶中含有较多的细菌，如果是脸上有细小的创口的话也可能会造成感染，引起更严重的皮肤问题。

7、过期面膜的用途

1、过期酸奶可发面

过期酸奶可用来发面。因为酸奶在发面的过程中充当着酵母的角色，酸奶本身含有乳酸，含有发酵的作用。用酸奶作为酵母蒸出的馒头、包子香甜可口，比普通的酵母更加优质。

2、过期酸奶可洗澡

过期酸奶会产生酵素，能够用来美容。有美国的美容专家指出：传说，埃及艳后非常喜欢用鲜牛奶沐浴，不过之后她发现用过期的牛奶沐浴，皮肤会更加细滑。过期酸奶怎么沐浴呢？洗澡的时候先用过期不久且没有异味的酸奶均匀涂满全身，配合着按摩直到酸奶被身体吸收，之后再用清水冲洗干净，你会发现皮肤将变得细滑嫩白。

3、过期酸奶可做面膜

乳酸本身含有软化角质、保湿的作用。不可以使用过期时间太久的酸奶，必须用刚过期时间不久的。因为过期太久的酸奶含有过量细菌达不到护肤作用反而会伤及皮肤。此外，敏感性皮肤只能一周一次用过期酸奶做面膜，以免本身就很薄的角质层变更薄从而引起过敏。

4、过期酸奶可做手膜

过期酸奶不仅可以做面膜，还可以做手膜。很多女性用护手霜还是觉得自己的手很粗糙，不知道应该怎么护理。用过期酸奶敷在手上，然后轻轻拍打手面直至酸奶完全被手吸收，再轻轻揉搓，这样既可达到清洁的效果还能去除手上角质，冲洗干净之后再涂上护手霜，手上的皮肤就会变得非常嫩滑了。

5、过期酸奶可护发

酸奶含有乳酸菌和碱性洗发水中和以后，可以滋润头发，减少发质受损情况，令头发更加柔顺有光泽。用过期酸奶洗发有两种方法：（1）用完洗发水冲洗干净之后，酸奶可以充当护发素的角色，头发不但不会有洗发水残留的问题，摸起来还非常柔顺；（2）用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油调成糊状，当做护发素按摩头皮，约30分钟后用低温水洗干净，受损的头发会有新生的感觉。

6、过期酸奶可除墨迹

过期酸奶可以用于除去衣服上的墨迹。首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入过期的酸奶轻轻搓洗，衣服上的墨迹就渐渐地消失了，让衣服洁净如新。

7、过期酸奶可擦皮质用品

如果过期酸奶已有了少量的沉淀，这时候就可以用过期酸奶来擦拭皮质物品。先用抹布或者刷子将皮质物品上的污垢刷掉，再用纱布蘸取适量过期酸奶均匀涂抹在皮质物品上擦拭，这样会发现皮质物品不仅恢复了原有的光泽还能够起到修复细小裂痕的作用。

8、过期酸奶可浇花

过期时间较长的酸奶已经有了明显的酸腐味道，应该怎么办？首先按照1:1的比例和清水稀释，然后用花铲先挖个小坑再倒入稀释的过期酸奶并埋土，这样就可以让花更好的吸收酸奶中的养分。

可以拿来做酸奶面膜

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

夏天的时候,可以拿来做体膜冬天不怕冷也可以

但不要过期太久

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手提包、皮鞋失去光亮时，使用变酸不能喝的牛奶擦洗，可使其光亮如新。

味道变坏的酸奶，用清水冲薄，作为洗脸用水，可使皮肤柔软美丽。

变质牛奶可作为亮光蜡代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污发亮。

还可以用来浇花、蒸馒头、再不行就洗牛奶浴。

平时喜欢喝酸奶的人非常多，很多妹子在喝酸奶的时候会用一些酸奶来敷脸，酸奶的护肤效果是非常好的，但是平时大家喝的酸奶保质期都不是很长，所以经常容易出现过期的情况，有人会想酸奶过期了还能不能做面膜，那过期酸奶可以做面膜吗？过期酸奶能做面膜吗？

1、过期酸奶可以做面膜吗

过期酸奶是可以做面膜的。

酸奶中有丰富的乳酸，在酸奶刚刚过期的时候扔了可惜，不如拿来敷面膜，和没过期的酸奶效果是差不多的，可以放心使用。

2、过期酸奶做面膜好吗

酸奶中含有丰富的乳酸菌和其他营养物质，可以温和的软化皮肤的角质和净化毛孔。所以，用刚过期的酸奶敷脸可以美白皮肤、淡化色斑、紧致毛孔。护肤效果是比较好的。

3、过期酸奶怎么做面膜

用洗面奶将皮肤清洁干净，之后用热毛巾敷面，将面部毛孔打开，然后把过期酸奶均匀的涂抹在脸上，弄不匀的时候可以使用面膜刷帮助涂抹均匀，注意避开眼睛。

4、过期酸奶做面膜注意

这里说的过期酸奶是指刚刚过保质期的酸奶，不是腐败变质的酸奶，腐败变质的酸奶是不能拿来敷脸的，甚至可能会引起皮肤过敏等症状。

5、酸奶面膜敷后要洗

酸奶面膜敷完之后要进行清洗。酸奶一般是由牛奶发酵而来，其中含有油脂，使用酸奶做面膜不进行清洗也容易导致油脂堵塞毛孔而引起皮肤问题。

过期一年多的酸奶最好不要敷脸了。

1、虽然说过期的酸奶敷脸可以软化角质，具有保湿美白，控油的作用，但是只针对于短期内过期的酸奶而言，短时间内过期的酸奶不会发生剧烈变质现象，只是有效的营养成分较少或分解经皮肤吸收，是没有毒副作用的。

2、不过要注意的是，短时间的过期酸奶是可以用的，不过过期久了的最好不要用。如果过期的酸奶如果已经结块，就不要使用来做面膜，因为乳酸不会结块，会结块的酸奶，对于去角质或是保湿没有效果的，还会产生大量细菌。

1擦皮鞋

过期的酸奶可以用来擦鞋。你没听说过吗？很多人喜欢穿皮鞋，但是穿久了，光泽度会下降，会很旧，用水洗干净，还是会有暗沉的感觉。酸奶可以解决这个问题。要先把皮鞋擦干净，用软布蘸水擦拭。然后将适量过期的酸奶倒在鞋表面，均匀擦拭，酸奶上附着一层薄薄的酸奶。最后放在通风处。酸奶干了之后，你会发现皮鞋亮了很多，有了和新鞋一样的光泽。

2去除衣服上的墨水。

只要平时用笔，很容易在衣服上留下墨迹。尤其是小孩子，因为没有刻意保持衣服的干净，写字的时候会在衣服上留下大大小小的墨迹，再多的洗衣液也洗不掉。这种情况下，可以先像往常一样把衣服洗干净，然后把一些过期的酸奶倒在盘子里，加水稀释，把沾了污渍的衣服泡在里面，大概一刻钟左右。拿出来轻轻一擦，很快就把墨水洗掉了。

3皮肤护理

可能很多人听说过过期酸奶有护肤作用，但是不敢尝试，不知道真假。大胆，我自己试了一下，发现真的很管用。通常如果有过期的酸奶，可以自己做酸奶面膜。先准备一个小容器，放一些面粉进去，然后倒入酸奶，搅拌均匀，发现是糊状的。像敷面膜一样敷在脸上。大概十分钟后，用清水洗脸，发现皮肤水嫩滋润，美白保湿效果非常好。

4酸奶浴

除了敷面膜护肤，还可以用过期酸奶洗澡。洗澡的时候，喷水之前，把过期的酸奶涂在身上，轻轻按摩，直到酸奶完全被皮肤吸收，再用清水冲洗干净，连沐浴露都省了。洗完之后，身上的皮肤水润滑滑，像洗了一次牛奶浴，很舒服。如果洗澡后发现还有剩余的过期酸奶，也可以用同样的效果洗脸。

5饵

稍微细心的钓友会发现，其实过期的酸奶依然是制作鱼饵的好原料。制备方法非常简单。过期酸奶加水稀释后，加入拉丝粉，制作完成。不管过期的酸奶有没有异味，都可以用来做鱼饵，鱼更喜欢这种鱼饵。

6面粉发酵

过期的酸奶也可以用于面粉发酵。它还有酵母的功能吗？还不错！因为过期的酸奶中含有大量的乳酸菌，这些乳酸菌具有和酵母一样的作用，所以可以用来代替酵母进行面粉发酵。用它发酵制成的面包或馒头会有淡淡的奶香味，使食物的味道更加鲜美。

平时大家在超市买的酸奶一般保质期都比较短，而且还是要冷藏保存，一般都是半个月左右，也有的酸奶保质期更短，很多人不舍得扔掉过期的酸奶，可能就会留下来做面膜，但是又担心对皮肤有害，那过期的酸奶能做面膜吗？能用过期的酸奶做面膜吗？

1、过期的酸奶能做面膜吗

能。

这里的过期酸奶，指的是刚过期没多久的酸奶，刚过期没多久的酸奶，其内含乳酸会发酵，发酵过后的乳酸菌会更容易被皮肤吸收，因此这种状态下的酸奶，不仅可以用来做面膜，而且美容效果会比没过期的酸奶更好。

2、变质的酸奶不能做面膜

酸奶刚过期没多久时，看上去和没过期的酸奶样子是一样的，但是如果是过期变质的酸奶，则很有可能起霉、发生结块、产生异味等等，毫无疑问这种变质的酸奶，肯定是不能拿来做面膜的，因为变质的酸奶内含大量的细菌，对皮肤是一种很大的伤害。

3、变质酸奶做面膜会怎样

(1)无任何现象

使用变质的酸奶面膜，如果你比较幸运的话，有可能什么事都没有，这跟酸奶变质的程度以及皮肤肤质有关，但如果确定酸奶已经变质了，建议还是不要再用了，以免产生过敏现象。

(2)皮肤过敏

使用过期变质的酸奶面膜，很有可能发生的就是皮肤过敏，皮肤过敏表现为皮肤发红、发热、发痒等，通常不太严重的话，在一个小时内，过敏现象就会消失，如果皮肤长时间都处于过敏情况下，建议及时就医。

4、以下人群避免使用

(1)敏感肤质

过期的酸奶面膜，其内含成分也许已经发生变质，这样一来则容易刺激到皮肤，而敏感肤质本身易敏感、抵抗力差，使用过期的酸奶面膜，则很容易产生过敏现象。

(2)干性肤质

过期的酸奶中，含有大量的乳酸成分，而乳酸主要带有清洁作用，当乳酸成分越多时，面膜的清洁力度则越大，干性肤质本身皮肤较干，过度清洁则会令皮肤变得更加干燥。

(3)皮肤不健康

皮肤不健康的情况包括：皮肤上有伤口、皮肤上正长痘、皮肤上正过敏等等情况，这种情况下的人群就不要贸然的去使用过期的酸奶面膜了，以免使皮肤再次受伤。

5、过期酸奶用途

1护肤，大家都知道牛奶是很好的护肤品，当然酸奶也不会例外。而且酸奶里面的乳酸有很好的去角质作用，但是酸奶里面有很多肠道细菌，不建议大家使用过长时间。

2发面，大家都知道酸奶里面有很多的乳酸，如果我们里面利用乳酸来发面的话效果会比一般的酵母效果很多哦。

3清洁，我们可以利用一些过期的酸奶对我们家中的皮制家具、皮鞋等进行清理，大家试验之后会发现酸奶清理之后会使我们的皮鞋锃亮的。