小腿酸痛是怎么回事？

小腿酸痛是怎么回事：

一般的小腿酸痛是由于长期不运动，突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。

另外，就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松，导致了小腿酸痛。

由于小腿酸痛，使大家感觉到腿部的力量差，走路很难受，需要到医院做进一步的诊断，到底是什么原因引起，或者是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛，或者椎管有没有狭窄等等，都会引起小腿酸痛。

所以这种情况要想解决，应该补充一些钙剂，服用一些钙片，减缓小腿酸痛，使得症状得以缓解，甚至消除。

腿脚灼热疼痛是怎么一回事？小腿肌肉酸痛又是什么原因？有些人认为身体的某个部位出现疼痛现象是正常的，不需要小题大做。但疾病医疗专家却不是这样认为的，专家指出，下面介绍的这七种疼痛现象不仅不能耽搁，还应当马上去医院进行诊治。

1、小腿肌肉酸痛：很多人小腿出现酸痛现象根本不以为然，其实这是很危险的。如果小腿出现疼痛现象可能是深静脉血栓形成影响的。如果血栓一旦出现脱落现象，就可能会引起肺动脉栓塞。另外，癌症患者以及肥胖、长期卧床不起、长途旅行、怀孕及上了年纪的人都会引起小腿疼痛的症状。

2、胸、喉、颌、肩臂或腹部疼痛不适：专家指出，如果出现这些部位疼痛的患者，也不能忽视，因为这些疼痛现象可能是患心脏病的前兆。值得注意的是，心脏病发病的典型症状不是疼痛感，而是不舒适。心脏病患者的反应是压迫感，好像有重物压在自己的胸口上。另外，心脏病发作引起的不适除了胸口有压迫感外，还可能出现胸喉、颌、左肩臂或者腹部不适。

3、背下部或者肩胛骨之间疼痛：通常情况下，这个部位出现疼痛预示着你可能患关节炎。此外，这个部位疼痛也可能是心脏病发作或者是腹部病变造成的。

4、严重出现腹部疼痛：健康养生专家说，如果你的腹部出现严重的疼痛现象，可能是阑尾出了问题。也有可能是胆囊和胰腺出了问题，另外，胃溃疡及肠道梗阻也可能使腹部出现疼痛症状。

5、头疼现象：养生保健专家提示，不管是什么原因引起的头疼，都应该立即去医院进行检查治疗，除非你对自己头疼的现象了如指掌。很多常见疾病和非常见疾病都会引起头疼，比如感冒会引起鼻源性头疼，脑溢血及脑肿瘤等也会引起头疼现象。当你的头疼症状特别严重时，有可能是脑动脉瘤的前期反应，去医院检查是必须的，一定不能忽视。

6、腿脚灼热疼痛：很多人缺乏健康小常识，据医生介绍，有1/3的患者经过医生诊断才知道自己患上了糖尿病。其实，平实稍微注意一下就能够提前发现病情，就会提前进行预防。比如腿脚出现灼热感或针刺一样的疼痛感，就说明你的神经已经受到了损害。

7、无法解释的疼痛：抑郁症有哪些表现呢？专家介绍说，抑郁症患者可能会出现头疼、四肢疼痛等各种综合性的疼痛。出现这些疼痛症状时千万不要静静忍受着，因为也许此时大脑生理结构已经发生病变。

小腿肌肉酸疼最常见的原因是乳酸堆积，久站、长时间行走、剧烈运动等都可引起局部纤维充血、水肿，酸性代谢产物在小腿肌肉处堆积，造成局部血流运行不畅。另外，胫骨骨膜炎、腓肠肌痉挛患者的小腿组织会释放炎性因子，刺激周围神经而引起酸痛感。

如果患者不久前曾剧烈运动，或者由于工作需要而长期久站，小腿处的肌肉会一直处于牵拉状态，尤其是穿高跟鞋的女性，小腿处的腓肠肌和胫骨后肌为了维持身体的稳定而长时间紧绷着，容易造成局部循环障碍。这种酸痛感可在休息、热敷、按摩后逐渐缓解。

如果患者平时缺乏运动，肌肉协调能力比较弱，突然进行高强度锻炼易使小腿胫骨与肌肉的连接处出现炎症反应，形成胫骨骨膜炎。这种应力性骨膜炎会使患者出现骨组织水肿，引起小腿酸痛、疼痛或压痛。

小腿酸痛也可能是腓肠肌痉挛引起的，腓肠肌痉挛俗称小腿抽筋，常见于有下肢动脉硬化闭塞症、脊柱退行性病变或腰椎病变的中老年人群。在营养不良、受凉、过度劳累等因素的影响下，体质较弱者以及处于生长发育期的青少年和儿童也会出现小腿肌肉痉挛、酸痛等症状。

小

腿疼

要考虑以下原因：1脚部原因：

小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或

平板脚

、鞋子

不合脚

、

肌肉撕裂

、肌腱

裂伤

，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。2

下肢静脉

曲张

：小腿疼痛并伴下肢有

沉坠

感、易疲劳，长期站立后出现小腿部刺痛、

钝痛

，小腿腕水肿，夜间常有

小腿肌肉抽筋

；下肢静脉扩张、隆起、纤曲，站立时更明显时，就可能是

下肢静脉曲张

。3

急性动脉栓塞

：如下肢突发剧烈疼痛（由间歇性，迅速转变为持续性），并向肢体远端放射，患肢厥冷苍白、感觉丧失、动脉搏动减弱或消失，

运动障碍

，甚至可引起休克、心力衰竭和

肾功能衰竭

，就可能是急性动脉栓塞。有小腿疼痛症状时，要查清原因进行治疗，同时尽量避免增加小腿的压力让小腿放松，尽可能穿

跑步鞋

，

鞋跟

最好不要超过3厘米。小腿疼在排除病变的情况下才能说是缺钙的问题的。

如果是缺钙引起的话，应该补钙3天左右就明显减轻了。

以上是

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是什么原因问题的解答，希望你满意。