有鸡皮肤怎么办？

 可以用磨砂膏去角质或者用身体乳滋养保湿肌肤来解决。鸡皮肤是指在皮肤上有一粒粒的小凸起，一般常出现的部位是在上臂外侧、腿部和颈部以及背部。鸡皮肤学名叫做毛周角化症，它是由于毛囊周围的角质过厚，导致毛囊口被过多的角质堵塞而形成的。

鸡皮肤现象会给人带来许多困扰，比如夏季不敢穿短裤短裙。要想改善肌肤的这种状态，可以采用磨砂膏及身体乳来对皮肤进行护理。磨砂膏是一种含有细微颗粒的洁肤产品。它的主要功效是去除皮肤深层的污垢，以及老化的角质死皮。通过这些小颗粒的摩擦，可以帮助肌肤更加细腻光滑。每半个月使用一次磨砂膏可以对鸡皮肤起到缓解的作用。

用完磨砂膏之后皮肤更为洁净，毛孔处于打开的状态，这时候可以用身体乳对肌肤进行滋润保湿。身体乳具有为肌肤补水美白滋润的功效。有鸡皮肤可以选用专用性强的身体乳，有抑制细菌滋生，消炎控油的作用。身体乳的使用是在每次洗浴之后，毛孔已经扩张，可以更好的使用身体乳进行护理皮肤。

除了用护肤品对皮肤进行护理外，还应该注意日常的饮食。多食用富含维生素A的食物，例如苹果、樱桃等水果，它们对皮肤有很好的美白滋养效果。减少对高油高脂的食物摄取，长期坚持就会解决鸡皮肤问题。

如今天气越来越热，再过两个月又到了夏季，又是露胳膊露腿的季节了，所以很多有鸡皮肤的女生都在烦恼怎样去除鸡皮肤了。教大家怎样去除鸡皮肤小妙招，有兴趣的伙伴赶紧看看！

怎样去除鸡皮肤小妙招

1、溶解角质

首先你要做的是溶解角质。这里说的溶解指的是去角质啦。身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布以及去角质刷等等。在洗澡的时候利用这些小工具去除身体的堆积过厚的角质，让毛孔保持通透吧。不过需要注意的是不能过度使用哦，否则会伤害皮肤。

2、洗澡水温不宜太烫

对于此类症状的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑是雪上加霜，所以一定要小心处理。

3、身体乳液滋润肌肤

除了去除身体的角质，利用乳液做body滋润也是很重要的。因为毛囊角化症是一种比较特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充足够的水分，提供充足的营养。

4、鸡皮肤的治疗

不少的朋友可能会问鸡皮肤能治好吗小编给你的答复是肯定的。对于那些比较严重的毛囊角化症，我们可以使用含有水杨酸的产品进行治疗，这是因为水杨酸本身是一种脂溶性的物质，能够沿着毛囊的开口顺着皮肤的油脂到达肌肤角化的部位，从而帮助把角质溶解，达到改善皮肤症状的作用。

鸡皮肤是由于冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引起的。习惯骚扰我们的脸颊和手臂，也会出现于臀部和背部。

建议你可以用以下几点去改善：

（1）温和去角质

其实，有些情况我们自己也能察觉，比如洗澡后那些小疙瘩会减轻，甚至会消失，但是，这种方法只能管一时。除此之外，使用浴花、磨砂膏、搓澡巾去角质，1个月或1个半月进行一次。

（2）滋润最重要

一般患有毛周角化的人肌肤都很干，所以滋润皮肤是最关键的。洗澡时尽量选择滋润型的清洁产品，最好是偏酸性的洗涤剂，另外及时搭配用角质舒华膏来去除鸡皮肤，28天左右就好了！

（3）放开嘴、管好手

除了先天体质因素外，也有研究发现该病与维生素A缺乏有关，所以多吃富含维生素A的食物会有帮助。另外有人因此不敢穿短袖衣服，讨厌这种病，用手挤压、抠或抓，这不但不管用，反而会使毛孔水肿、发炎，产生毛囊炎、遗留色沉。

（4）注意日常防晒

如果长期在户外的话，建议每隔一小时就补一次防晒，不要使皮肤长期处于暴晒缺水地步。

（5）充足睡眠要保证

经常熬夜会使体内血液循环减慢，肌肤新陈代谢无法顺利进行，老废角质不能正常脱落，堆积在肌肤表面，久而久之就会形成鸡皮肤。所以一定早睡早起，保证充足的睡眠。

　导语：鸡皮肤就是毛周角化症，是一种皮肤病，那怎样去除鸡皮肤最有效呢下面就和我一起去看看吧!

怎样去除鸡皮肤最有效

　去角质

　身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。

　温水洗澡

　洗澡水不能太热对于此类型的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是热天也一样，水温最好控制在四十度左右就好了。如果水温太热会容易把皮肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油，在这么做的'话就是雪上加霜，所以一定要小心处理。

　使用乳液

　患上鸡皮肤的时候，除了去除角质之外，使用一些乳液来滋润身体是非常有必要的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩之外，还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。

　乳膏涂抹

　对于比较严重的毛囊角化症，可以是使用乳膏来涂抹，软化角质，收缩毛孔，对鸡皮肤有很好的修复作用，最最主要的一点可以淡化分解沉淀色素。达到改善皮肤作用。

　注意事项

　1 鸡皮肤的角质层较厚,所以就是要溶解角质,洗澡时可以使用丝瓜布、去角质刷等,但是千万不能过度使用,因为太频繁了会伤害敏感的鸡皮肤。

　2 滋润皮肤就是后续步骤,因为鸡皮肤很缺水又很缺油的干燥皮肤,所以一定要使皮肤保持水油的平衡,当然保湿也很重要。浴后涂抹薇栢氨基酸身体乳，一天涂抹两三次是在正常不过的事。氨基酸成分对于软化鸡皮肤，保湿嫩白效果很是不错。

　3 切记不要用手挤、抓、抠鸡皮肤上的疙瘩,如果做了会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,特别容易堵塞,然后就会产生粉刺、毛囊炎等;严重点的情况,比如抓伤了皮肤,更会导致发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠鸡皮肤。

　4 患者在进行选择产品的时候，则一定要注意，要选择无刺激的产品，这样的话，则可以不会刺激到皮肤了。而且还可以温和、安全的洁肤。

　5 其次不要太经常性的洗脸,因为频繁地洗脸会破坏皮肤天然的皮脂膜,而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷。而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。

　6 生活中一定要特别注意皮肤的防晒工作，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。出门一定记得带伞哦。

鸡皮肤怎么消除最有效

　鸡皮肤怎么消除最有效，现在很多人的皮肤都是鸡皮肤，看起来特别的难看的，有很多女性朋友有苗条的身材，有姣好的容貌，但就是不受男人青睐，其实男人欣赏女人是从多个方面的，首先就是要有一副好的皮肤，以下分享鸡皮肤怎么消除最有效。

鸡皮肤怎么消除最有效1

　 养成良好的饮食习惯

　维生素A的缺乏很容易引起鸡皮肤，因此平时要多吃富含维生素A的食物。比如胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，能够抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。

　胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A，补充体内缺少的维生素A，可谓是一举两得。维生素A含量比较高的食物还有动物肝脏、卷心菜、菠菜以及禽蛋类。另外需要注意的是要忌口辛辣、油腻等刺激性食物，避免引起感染。

　 控制洗澡水的温度

　鸡皮肤属于干性皮肤，而且是一种特殊的干性皮肤，既缺水又缺油。所以洗澡的时候千万不要用太热的水，热水会洗去肌肤上的油脂，等到洗完澡蒸干时还会带走肌肤上的水分。

　这对鸡皮肤患者来说无异于火上浇油，会造成鸡皮肤更严重。一般水温控制在40度左右就可以了，洗完澡后，要立刻涂抹保湿的身体乳，防止肌肤上的水分蒸发。

　 白醋去角质

　角质增厚是鸡皮肤产生的直接原因，所以去角质也是少不了的，今天我为大家推荐一种简单又方便的去角质方法——白醋去角质。洗完澡后，将白醋和水按照1:3的比例混合均匀。

　然后涂抹到鸡皮肤患处，大约15分钟后用温水清洗干净，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多，去完角质后，要立刻涂抹保湿的身体乳。另外，去角质千万不要太频繁，一般一个月去一次就可以了。

　 专业的产品

　要想早点消除鸡皮肤，选择一款专业的产品是很有必要的。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是一款纯植物精华萃取的产品，原料主要有北美金缕梅、枸杞果、杜仲、家榆树皮、扁茎黄芪等多种草本植物精华，安全上完全值得信赖。

　而且使用非常方便，只需轻轻涂抹患处，就能由内而外的对受损肌肤进行修复，消除鸡皮肤效果特别好。

　消除鸡皮肤需要一个过程，它不是短时间内就能解决的，因为鸡皮肤的形成就不是短时间内的事，一定要做好长期的打算。相信经过你的努力和我介绍的方法，鸡皮肤迟早会消除。话不多说，赶快行动起来吧！早一天行动就能早一天从鸡皮肤的烦恼中解脱出来。

鸡皮肤怎么消除最有效2

　鸡皮肤的频繁出现，影响了较多患者的皮肤健康，导致患者的皮肤粗糙，还会伴有瘙痒的症状出现，朋友们要小心鸡皮肤的出现，皮肤发病以后要注重治疗的工作，可以采用西医方法治疗，一般情况下可口服维生素A，也可以使用通畅毛孔消除炎症的办法，这样可以有效缓解患者的症状。

　病发期间患者可使用维A酸乳来治疗，维A酸乳针对于病情较为严重的鸡皮肤患者，长时间使用该方法治疗鸡皮肤的话，会导致患者的皮肤屏障功能明显减弱，且皮肤越发的干燥，而且变得敏感，因此在使用维A酸乳时，应当在专业医生的指点下使用，患者不能自行使用，以免起到相反的作用。

　另外还有皮炎平，较多的朋友因为皮肤护理不当，从而诱发了鸡皮肤的出现，针对于这种情况，可以选择皮炎平来治疗，可以快速的消除皮肤的炎症，对于鸡皮肤色素的祛除也是较为有效的，治疗期间患者皮肤的卫生特别的重要，不但要注意个人卫生，还应当调整自己的饮食。

　认识相关的介绍后，我们了解到了消除鸡皮肤的方法有哪些了，鸡皮肤给患者带来了困扰较多，并且严重的损害了患者皮肤的健康，朋友们必须要全面了解鸡皮肤的知识，认真了解相关的治疗措施，皮肤出现相关的症状后，需要积极的采取相关的治疗措施。

鸡皮肤怎么消除最有效3

　曾经有调查表明：国内80%的女性都有过鸡皮肤，青春期发病率最高，好发于上臂后外侧、大腿伸侧和臀部。严重的患者还可发生在面部、肩胛、前臂、小腿。表现为针尖大小的毛囊性丘疹，呈暗红色、褐色或皮色。抠掉毛囊丘疹后，其顶端留有微小的凹陷的小坑，但很快就会有新的角栓长出，所以抠是解决不了根本问题的。

　去除鸡皮肤是一个较为漫长的过程，症状严重有形成色素沉淀的，要去除时间就会更久，正因为这一点，很多患者没有足够的耐心和毅力，使用一些方法或者产品得到一点改善后就会停止治疗，过不多久，症状就会反现，如果重复出现这种情况。

　鸡皮肤症状就会一次比一次严重，正所谓冰冻三尺非一日之寒，鸡皮肤也不是一天两天就形成的，为了自己能有一副好的肌肤，要治疗就要坚持下去，不然前面所做的努力就白费了。

　专家指出，要想快速而且彻底的去掉鸡皮肤，还是需要依赖能够去除鸡皮肤的产品，能够治疗鸡皮肤的产品功效是有针对性的，而且效果也比较显著，不像普通的护肤品，其功效比较杂乱，没有针对性，所以也推荐使用有全网销售冠军职称的康御肤，“绿色、安全、有效、口碑”也是成功去掉鸡皮肤的朋友给出的8字决。

　 康御肤：“全球首创内渗去角质”精准解决鸡皮肤问题，

　康御肤通过尖端技术从植物中萃取的复合因子，渗透力是普通产品的数十倍，其独特的分子成分与人体皮肤组织一致，够沁入皮肤皮表层、角质层、粒层、脊层、基底层，给肌肤输送所需营养，内行人士都知道，要想去除鸡皮肤以及色素沉着。

　首先是要清理并疏通毛囊，促进卷曲在肌肤底层的毛发自然生长，能使皮肤正常“呼吸”，能够源源不断的给肌肤运送氧气供给细胞，促进细胞新陈代谢从而激活细胞活性，清除细胞间的色素囤积，使其顺利代谢、层层净化彻底还原净白无瑕肌肤。

　 康御肤8年老品牌，追求卓越，良心产品

　康御肤作为新型的健康去鸡皮肤产品，康御肤在成立之初就确立了“健康、安全”的去鸡皮肤理念，这些年更是秉承了这些理念，并且从根本上得到了广大消费者的认可。康御肤视品质如生命，“追求至臻品质”的理念。

　将“自然美容学”上升到了前所未有的高度，世界领先生产线，按照GMP标准生产，医药品质26个环节18道关口，层层把关严格检验，实现了多种自然精粹间的卓效叠加、协作，成就了每一件康御肤产品让其他同类产品难以企及的卓越品质。

　在对826名康御肤使用者抽样调查结果显示，皮肤表层粗糙只有颗粒小疙瘩的使用康御肤1到2个周期就可以完全去除鸡皮肤，使肌肤变的光滑细腻。比较严重有形成色素沉淀的鸡皮肤。

　使用3到4个周期的时间即可清除堆积色素，让皮肤正常态，康御肤去除鸡皮肤不追求速度，只注重效果，康御肤天然草本去鸡皮肤，需根据个人实际情况给专业的方案，欢迎前去咨询。

　海明威：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己”，要勇敢面对鸡皮肤，去掉鸡皮肤让自己重新找回自信，康御肤就是你去鸡皮肤道路上最好的选择，让你一站式成功去除!