胃火引起口臭怎么调理？

人参5克，茯苓5克，鸡内金5克，山药5克，砂仁5克，赤小豆5克，薏仁5克，莲子5克，薄荷5克，金银花5克，将食材混合洗净，晒干之后用粉碎机研磨成粉末，可以在煲汤或者是制作食材的时候加入，都可以达到养胃健脾的功效，其中人参茯苓鸡内金作为消食化滞的上好食材，可以利湿消肿，还能够调理肠胃，达到生津的作用，有效缓解口臭问题，排出毒素，一身轻松，考虑到大家并没有时间去烹制，也可以直接选用人参茯苓鸡内金多味清片，每天嚼来吃即可。

你好。

一般多喝水是可以去除胃火的。

而口臭大部分也是胃部引起的。

你可以吃一些清洁口腔的食物。

比如求一些口香糖，或者轻刷牙。

在或者准备一个口腔喷雾器。

这样一般是可以清洁口腔的。

但治标不治本，你需要把胃部养好。

才可以缓解胃火和口臭的现象。

规律作息饮食，特别熬夜会造成人消化系统紊乱，火大，内分泌失调。晚上23：:0-1:00，中午12:00-13:00是休息的黄金时间。

不要吃辛辣刺激、肥厚油腻及难于消化的食物，热性饮料诸如咖啡等也不宜食用，以免引起胃火及消化系统不适。

节欲乃养生之道。如饮食方面，吃饭前喝一小杯水或汤可以稀释胃液，降低食欲。而吃饭时候细嚼慢咽比较容易产生饱腹感，从而避免胃火大而过食。另外，吃饭吃七八成饱较健康，晚上阳气减弱，就不要多吃乐，特别21点以后，再吃夜宵就会伤胃了。

多吃蔬果，补充维生素，特别清热去火，利于消化的水果，如苹果、柚子、西红柿、柠檬等。

可以去胃火的食物包括绿豆、莲藕、绿茶等。特别饭后1小时喝茶，可以帮助很好的调节身体。

避免负面情绪，诸如紧张、焦虑、生气等。气生火，上火的人往往也容易情绪激动，反过来，如果一直处于平静愉悦的心理状态也会调整身体趋于良性循环。

问题一：清胃火去口臭的方法,有什么是要注意的啊？ 这个不难解决，几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。进餐不宜过饱，尤其是晚餐;少饮酒，过量酒易生胃火;睡前不吃零食;饭后漱囗，睡前刷牙;防治便秘，保持大槐阃ǔ。用浓茶漱囗或囗嚼茶叶可除囗臭。进食大蒜、羊肉等食物后囗气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于囗中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

囗臭，也属于身体代谢因素，便秘的女性很多，宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累，会产生一定囗臭。心理因素，不良的情绪导致囗臭，一般会被人忽视，但临床证实，心理因素也是可能导致囗臭的原因之一。可以用一些消除消口臭品，这样方便快捷。伦芬萝清对消除口臭很方便。能合理调节胃气，消去臭味

问题二：清胃火去口臭的方法，怎么办啊 10分 常漱口。

问题三：胃火大口臭怎么办,讲讲呀！？ 是的，去除口臭小绝招有哪些绝招。今天就总结下来，希望这些小绝招对口臭朋友有所帮助。还自己清口气，根治口臭疾病。小绝招一：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。小绝招二：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。小绝招三：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。小绝招四：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。小绝招五：取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。小绝招六：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。小绝招七：大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗。

口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。多吃蔬菜水果不仅能有效补充身体所需水分，还能避免囗腔内细菌大量繁殖而引起的囗臭。水还能起到帮助身体排毒，缓解便秘的作用，能减少因便秘而引起囗臭的几率。建议可以服用伦芬萝清，能合理调节胃气，增强清除食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。相信你会有惊喜的。

问题四：有口气怎么消除胃火大有口气怎么消除 你知道原因吧，吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起囗臭。睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致囗臭。因食用 性食物(如大蒜)引起的囗臭，可通过嚼茶叶囗香糖或吃几个大枣的方法来消除。空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致囗臭,养成饭后漱囗的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起囗臭。平时注意保持囗腔湿润、勤喝水。多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。 抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。积极治疗引起囗臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。还有就是用伦芬萝清，这个的效l果很好，很多都在用

问题五：我胃火大，口气不清，请问：怎样消除胃火，最好是食疗。 我和你一样，凉茶，吃药，也没什么用，停吃一个星期又上火，反反复复的，肠胃也不好，看了中医和西医二年多一样没看好！后来自己查医书，做白老鼠开了二个方子就好了，到现在从未出现过，睡觉质量好了很多，小便不黄了，口不臭了，牙龈不疼了，下腹不疼了，排便正常了，不上火了，现在的医生真的很差，

问题六：怎样去胃火除口臭食疗方法 口臭验方7则

莴苣茎或叶，生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热，疗口臭。

1 莴苣茎或叶，生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热，疗口臭。

2 藿香叶9克，石菖蒲3克。煎汤分2次含服，每日1剂。

3 马鞭草30克，水煎分2次服，对口臭效果较好。

4 鲜侧柏叶30克，鲜茅根50克，陈皮6克，甘草3克。上药共切碎，水煎服，服时加适量白糖。每日1剂，连服4~5剂即获显效。

5丁香7克，甘草3克，川芎6克，白芷15克。共研为细末，用蜜调为丸如莲子大，含咽，每日2次。

6 佩兰叶30克，水煎服，或用开水冲泡，代茶饮。

7 生大黄、冰片各适量。大黄炒炭为末，每天晨起用大黄炭末适量，酌加少许冰片，刷牙漱口。一般连用3~5天即可见效。

口

臭中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良，口腔，牙龈炎，鼻窦炎，鼻炎等有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。也可以服甲硝唑芬布芬胶囊，黄连素片，庆大霉素片治疗。我建议你用中药，可以用清胃散。饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,及不易消化的食物，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果。

生活中，我们每个人其实都会有胃火上炎的时候，因为每个人都不可能一直保持一个良好的消化状态，胃火上炎之后口气一般会比较重，这个时候人其实是比较难受的。那么，胃火上炎一般该怎么调理呢？

1、胃火不降会怎样

（1）中医讲胃火一定要降，降到大肠、小肠给它们消化的力量，并把食物边消化边把残渣推出人体外。胃火不降人食少纳差；宿便。

（2）同时下腹没有火（动力、生命力），女人容易产生子宫肌瘤、盆腔炎，小腹坠胀等症。

（3）胃火不降停留在胃并会上升到口腔、面部，人就会胃溃疡、口臭、口腔溃疡、面部长斑。

（4）胃火不降，食物向下推力不足，在小肠停留的时间过长，食物就会变质产生毒素，被血液吸收，小肠血液会被马上运往肝脏解毒，但长期毒素太多，肝脏会被毒素破坏，产生病变。

（5）胃火不降，消化动力不足，胆汁推力（分泌）不足，长期停留在胆囊，就是胆囊炎、胆结石，和胃火不降的疾病相关的还有很多

2、胃火上炎这样调

（1）饮食以清淡为主，不吃辛辣食物，保存正常作息时间。

（2）黄连清火为君药，推荐清胃黄连丸或香连丸加佩兰，现在这些非处方中成药推荐的用量都很保守，不求有功，但求无过，这是不对的，应该追求的是疗效。用量可以增加直到有疗效，大家自己斟酌。

（3）还可以每天中晚餐前各半两赭石（药店有售）用热水冲服，能咽下的杂子都咽下，并饭后百步走，再并每周五天以上运动一小时。运动程度以微微出汗为标准，运动时要专心、心无旁贷，不能和别人聊天，鞋子要舒适，平底、软鞋。在未痊愈时可以长期服用，可以另服用些西洋参气阴双补，或喝一点糯米酒升补脾气。这里的君药为运动。

3、胃火大可食疗

（1）多吃绿色蔬菜，生菜，油麦菜，西红柿，清淡饮食。起居正常，尽量少加班，熬夜，勤刷牙，保持口腔清洁。

（2）百合绿豆汤。百合和绿豆清热解毒，绿豆性凉，味道甘甜，能够止渴键胃，增加胃的消化能力。百合更是有开胃的功效，清除掉胃中的垃圾。做法也比较简单，绿豆和百合一起混合，煮一段时间，大概20分钟，再放一些大米，慢慢熬，粥成粘稠状之后，便可关火，再加入适量冰糖，凉了之后，便可喝了

（3）萝卜汁味道苦，凉，归肺，胃经，能够有效去除胃中的火，促进胃运动，加快消化。莲子，山药都是健脾开胃食物，有利于养胃。

（4）中药上可以采用川莲，莲子芯，麦冬都是泄胃火的好药，对胃部的伤害不是很大。

4、该怎么预防胃火

（1）用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。

（2）苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。

（3）鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。

（4）枇杷15个。将枇杷入锅，加适量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。