喝酒断片是怎么回事

喝酒断片了怎么回事？就是喝多了呀！再形象一点的说法就是：当时脑袋一懵，啥也不知道了。不知道害怕，甚至不知道疼。有一个俗语叫做酒壮怂人胆，意思就是说喝了酒胆子就大了不少，其实最根本的的原因也就是科学的解释是因为我们喝的酒里边含有酒精，当人们在喝酒的时候，如果没有及时的排出来，这些酒精就渗透到了人的血液里边，随着血液的流动，进入到人的大脑。大脑是人的一切行为的总指挥部，如果喝酒不多的情况下，酒精会麻痹影响我们小脑，小脑的主要功能是帮助人控制平衡的，当小脑被血液中的酒精麻痹的时候就不能好好地工作，没有办法正常的发出指令让身体保持平衡了，所以可以看到大部人在喝多了之后走路都是摇摇摆摆的，更有些严重的人直接喝趴了。

比这更严重的就是这里所说的喝酒喝的断片了，我喜欢举例子，比如在出车祸的时候，有的人头部受到猛烈的撞击，造成了昏迷。怎么被救出来送到医院的都不知道，因为已经昏迷丧失了意识，不记得在出车祸当时候到在医院醒来这段时间来自己身上发生的任何事情，这种情况就有点类似今天我们说的喝酒喝的断片了。同样道理，当一个人喝酒足够多，那么血液里边的酒精含量就越高，酒精对大脑的麻痹程度就越大，大脑的指挥能力和正确的协调能就越差。一开始，大脑可能在酒精的刺激执行表现出先兴奋，后抑制的现象。当大脑处于兴奋状态时，因为正常功能已经被干扰了，意识对行为的监控作用开始溃败，无数匪夷所思的行为也就产生了。然后因为过度的兴奋大脑细胞感觉的疲劳，大家都知道疲劳了就要休息睡觉了，大脑也是一样的，这个时候不是人成长的休息，而是在不知不觉中大脑就停在了工作，不在指挥人体的行动 ，而且甚至会失去意识，失去知觉。就是刚才提到的，摔倒了都不知道疼的，大脑中枢神经系统如果是修改了真个人就处于瘫痪状态了，那么出现断片还是小时前，因为断片只是暂时的，过一段时间大脑休息好了就能恢复正常的运转了。

如果多次喝醉了，让大脑习惯性的失去指挥大权或者是在失去意识的时候对自己造成了外边伤害，比如昏倒的时候磕碰到了头部，当大脑遭受的外界巨大碰撞的时候就睡受到脑损伤，这个不是靠休息能恢复的问题了，醒不过都是有可能的，所以适当的喝酒可以有助于睡眠等，对身体有益。但是嗜酒成性，不醉不归就会伤害到自己了，所以建议大家少喝点酒，而且要适可而止，不要不喝醉不罢休。

酒，在我们日常生活当中是非常常见的，而且是不可缺少的一个部分。在平时很多的人都非常的喜欢喝酒，但是喝酒之后每个人的表现是不一样的。我们也会看到，一些男性可能会在喝酒之后第2天醒来时前一天说了什么、做了什么，完全没有印象，而这样的情况我们也通知通常称之为“喝断片儿”了。那么这样的情况是什么原因导致的呢？是不是好事？下面就跟我一起去看看吧！

怎么造成的？

其实像是酒后断片儿这种事儿，也就是说指的喝酒之后的第2天或者说是酒醒之后，对于喝酒时发生的一些事情基本上已经记不清了。而这可能是由于酒精麻痹神经，从而导致部分记忆丧失。对于很多的人来说，可能也会遇到这样的情况，而发生的时候往往都是会让人感觉到比较诧异，只是喝了一点酒，怎么就会导致这样的情况呢？其实这是比较正常的一个方面。

有人觉得酒后忘事比较好的一件事情，但事实上不是这样，酒后断片又被称为酒后失忆，这样的情况发生就说明酒精对于大脑的记忆功能产生了一定的影响，而且对神经的麻痹功能也是非常强。这是因为酒精本身就具有一定的麻痹神经的作用，如果说你饮酒的量比较大，或者说自身的耐受能力比较差的话，酒精进入到人体当中可能就会刺激神经，在这个时候就会导致记忆部分或者说是全部丧失，事实上这也属于酒精中毒的一种。

喝酒的时候注意好这三点，可以防止很容易喝醉，也可以预防酒后断片的情况出：

1不要空腹喝

事实上喝酒之前如果说是没有吃任何的东西，就要空腹去饮酒的话，那么在这个时候由于人体产生饥饿感，可能就会对酒精的吸收作用非常的强，而在此时酒精可能就会对人的神经等产生非常大的影响。并且如果说是酒精损伤胃部黏膜的话，还可能会导致胃部损伤。但是如果说是在喝酒之前能够吃点东西，可以预防对肠胃的损伤，并且还能够防止喝多喝醉。

2不要喝得太急

事实上如果说是喝酒的时候喝的太急，那么这样的情况下也是非常不好的。这是因为，如果是喝酒比较的快而急的话，这样就会导致酒精对人体的损伤特别大，尤其是会对神经等部位造成特别大的刺激，而在这个时候人也非常的容易喝醉。因此喝酒的时候一定要慢慢的喝，但是也不要喝太多。

3不要混着喝

生活当中，很多的男性可能也会有这样的体验，那就是在喝酒的时候如果说混着喝的话似乎更容易喝醉，但其实这也是比较正常的一种情况。这是因为酒的发酵工艺不同，而且内部的成分也是不尽相同的，在此时非常的容易导致身体出现一定的不良反应。

如果说想要让自己喝酒的时候不醉或者说是不断片儿的话，那么这几点最好是做到或许才是比较好的。但是在平时生活当中，饮酒本身就是对我们的身体有所损伤的，在平时应该尽量的将就去戒掉比较好。

喝酒的事情无绝对。喝断片儿的，有的时候是种好处，有的时候是种坏处。因为真正喝断片了就不清楚自己做过什么了，有可能沦为别人嘲笑的话柄，也有可能真正的做了一个放松的自己。

现实生活难免有不如意，比如说事业，比如说学习，比如说爱情。有的时候失恋了，很难受，就想喝点酒，因为一醉解千愁，有的时候真的是这样的，因为喝醉了之后你就不必要顾及什么自己的仪态问题，不必要顾及自己跟谁能说跟谁不能说的问题，因为你已经喝醉了，没有人会和一个醉汉去较真的。所以说你可以有一次真正放纵自己的机会，但是说还是尽可能的不要这么做，除非说你实在控制不住自己发泄一下，让这件事情翻篇，从此以后继续的向前走。

有好处自然就有坏处，因为你喝断片了，你什么都不知道，你有可能做了一些醒了之后自己不能接受的事情。比如说网上不止一次传出过这样的新闻，一个好朋友，他的铁哥们结婚他很开心，喝多了非要买账，结果花了20万请了好几十桌的人吃酒席，这种事情有可能发生，虽然说这可能就是一个网络段子，但是人醉了之后真的就控制不住自己，不知道自己做了什么，有可能是扛着自行车走上了6楼，也有可能是夜里随风奔跑，还有可能抱着个电线杆子一直在那哭，这都有可能发生，所以尽可能的控制自己的饮酒数量。

平常的时候尽可能给自己培养一些比较好的情绪发泄渠道。比如说心情不好的时候，多跑跑步，或者说和朋友诉说一下，或者自己找一个安静的地方消化消化，不要动不动就一醉解千愁一次两次管用，次数多了你就变成一个醉鬼了，不能做到忘记一些东西了。

人喝酒以后酒中的酒精也就是乙醇在胃肠道内吸收进入血液，通过肝脏代谢转化成乙醛，生成的乙醛又在肝脏继续代谢，最后完全分解为水和二氧化碳，并以热量的形式释放出去。每个人对乙醇、乙醛的代谢速度、耐受能力是不一样的，体内如果蓄积了过多的乙醇、乙醛，就会对人体神经系统产生不同程度的麻醉作用，影响大脑颞叶内侧主管记忆的中枢，干扰记忆的形成，当清醒后想要回忆喝酒时的记忆时，就会出现大脑一片空白、记忆全无，这就是喝酒断片现象。

如何防止酒后断片，掌握这2大技巧很管用！

1、饭前食物很重要

一般喝酒都是在饭局之上。很多人由于喝酒而忽略了饭菜的重要性。认为自己是为了应酬，又不是真的要在这里吃饭。但是她不知道的是，由于没有吃饭，她更容易醉酒。饭前吃一些食物对于我们的胃粘膜有一个很好的保护作用。这样就可以减少肠胃对于酒精的吸收。这样我们就不会在酒局之中轻易地醉倒。

2、喝酒方式很重要

很多人只知道喝酒时几种酒类混杂着喝，可能会更容易醉倒。他们不知道的是喝酒与饮料混杂也会容易醉倒。因为饮料时我们的身体更有助于酒精的吸收。同时，如果你喝的是啤酒的话。一定要记得把啤酒上的泡沫去除之后再喝啤酒。

有的人可能喜欢连着啤酒之上的泡沫一起喝，但这种行为会很大程度的损害我们的胃。也使我们难以喝进更多的酒。甚至可能在饭桌前出现一些不雅观的现象，比如胀气，呕吐。因此，为了我们的身体健康以及良好的形象，请在喝啤酒之前去除掉啤酒之上的泡沫。

同时喝酒时一定要注意，慢慢的喝。很多人为了显示自己的豪爽而大口大口的喝酒。但这种行为会使我们很容易出现醉酒的状况。为了使得我们保持更长时间的清醒，请缓慢的喝酒。

断片是喝酒之时并不常出现的一种状况。但这种状况一旦发生，还有可能带给我们一些恶劣的后果。因此，为了我们的身体健康以及我们良好的社会交际形象，一定要掌握正确的喝酒方式。