染发和烫发可以一起进行吗,是现染后烫还是先烫后染,还是要隔几天?

专业人士建议：除非万不得已，染烫不要同时进行。

理由如下：

1、

染烫同时进行，染发上色效果差。

2、

染发、烫发的药水加一起，对头发伤害加倍。

3、

无论烫发还是染发环节出了差错，都可能留给你一头欲哭无泪的“秀发”。

如果必须同时进行，请选择口碑好的染烫产品，并切记是边烫边染，而不是边染边烫。并且，你对于出来的头发颜色要有心理准备——可能比你预想的差一些。

为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是先烫后染，中间最好间隔一月左右。离子烫也不例外

理由如下：

1、

让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。

2、

烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。

3、

烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。

4、

刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型染发TIPS：

1、

一般来说，皮肤白皙的适合范围较广，深色系的染发能使你看上去沉着干练、浅色系的染发可表现你的青春活力；肤色较黄较黑的，切记不要浅染，无论那种黄、红多么地娇嫩，它们都会使你的脸看起来灰暗粗糙；深栗色和深酒红色是最佳选择，它们能弥补你肤色的不足。

2、

吹风机和直发夹板的热度会破坏颜色的稳定，刚刚染过的头发要尽量少用。

健康提醒：

1、

为保养发质，两次烫发间隔最少5——6个月。

2、

刚染的发色，即使不喜欢，也不能马上再染。两次染发间隔在一个半月到两个月之间。

3、

染发、烫发剂中的一些成分渗进伤口会对身体造成伤害，所以之前要确定头皮没有损伤，而且最好不用力挠头。

4、

染发剂、烫发精都属化学药剂，一定要做皮肤过敏测试，可抹一点药剂在耳后，尤其是自己DIY染发的更要注意。

5、

孕妇怀孕的头3个月最好不要染发，因为其中的化合物会影响胎儿的正常发育，并易诱发皮疹和呼吸道疾病

如果染发后想要烫发，应该在染发至少一周以后再去烫头发，给头发一个恢复期。黑头发全部或部分变白称为白发，可为先天性或后天性。后天性白发中，老年时头发变灰变白是衰老的表现之一，是一种生理现象。过早白发可能与遗传有一定的关系，往往有家族性，有时工作或美容需要染发。染发剂是给头发染色的一种化妆品，分为暂时性、半永久性、永久性染发剂。染发剂普遍含有对苯二胺这种致癌物质，专家称对苯二胺是染发剂中必须用的一种着色剂，也是一种致癌物质。头发是由角化的表皮细胞构成，随着表皮细胞的代谢，一般染发一周左右，会逐渐排除染发剂的成分。烫发是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，重组发芯结构并使之稳定，烫发与染发对头发和头皮都会有损伤。 常规情况下不建议染、烫同时进行，特别是先染后烫会影响上色的效果，对发质损伤也会翻倍，建议最好是先烫发，隔一周以后再去染发。

染发后保护头发发色的方法

1 染发后三天内不要洗头。染发后马上洗头会影响头发的上色效果，不利于保持发色。

2 注意洗发的水温不能过高。洗发水温过高会使头发上的染色素加剧流失，影响发色的保持，还会让头发的水分流失，致使头发干枯毛躁。

3 吹风机的温度和风速不要过高。染发后应该注意使用吹风机的低温抵档来吹头，因为高档吹风机的温度过高会让头发的颜色脱落，也会让头发变得枯黄干燥。

4 使用护发素。护发素可以帮助修复受损头发，保护毛鳞片，从而巩固染发后的发色。

5 做好头发的防晒。头发的发质和颜色，也会被紫外线的照射所影响，紫外线不仅会让头发的水分散失，还会让染发后的发色变浅，故而应该做好头发的防晒措施，防止头发被阳光直射。

烫染前注意事项

烫染前一定做好护发的准备，如果发质本身就不好，在烫染前一个月开始每周做2次发膜护理，这样可以给头发补充大量的蛋白质，可以在烫染的过程中起到一定的抵抗力，减少一些损伤。

其次就是在烫染时，选择高质量的烫染产品，因为这类产品性质比较温和，配套的有许多保护头发的功能，也可以降低烫染对头发的损伤。

再就是烫染后发质的保养和护理绝对是不能少，头发的损伤无法避免，但尽量减少损伤却是可以做到，用人工的营养成分来填充头发的空洞，最起码让头发的质感和光泽度有一定的改善。

因此我们在一年中最好控制在四次左右的染发，每次染发后间隔三个月时间再做是最好的！因为三个月的时间完全可以让染后对头皮的伤害自我修复。

如果你等不了那么久，为了你自己头皮的健康，你最快也要等上两个月时间

染发的伤害取决于，你要染的颜色的明度，颜色越亮，对头发德伤害越大，就像我们平时说的潮色，伤害是比较大的，一般这种颜色做过再烫就烫不来了，颜色染的越暗相对来说就对头发伤害越小，常规颜色一天染个两次问题不大，但是潮色做一次对头发的受损是很大的，最好不要一天内染两次，这样对头发还是有伤害的，尽量染之前先沟通好颜色再去操作，

染发做的颜色不好看，不是自己喜欢的发色，换颜色需要多久这个问题，准确的来说要看您做的是什么颜色，对于发质来说 发质允许的话3天就可以换色了，为什么三天可以换，染头发第一对发质问题本身就不会影响很大，除非您的发质特别差的话不锁色了，那就会麻烦些

正常情况下，染发周期是一年2至3次，这比较符合头发生长的速度和频率，为了把发质损伤降到最低，染发后最好在三个月到半年之间，在进行第二次染发，经常换发色，会严重影响人体健康

染发后如果长期待在烟雾环境中，应该勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴上帽子，进屋后马上脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。

1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。　　

2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。　　

3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。

可以。

染完头发可以在接着烫头发，但是最好不要。如果不考虑同一天烫染完之后后续的头发护理问题以及发质损伤的问题，是可以在同一天进行烫发和染发的，但是这样对头发的伤害是非常大的，对后续的护理工作也带来很大的挑战，所以建议最好不要。

另外染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

烫发注意事项

避免太阳直晒。在烫发后不要在太阳下直晒，以免头发受到阳光的刺激，使原本受损的头发被紫外线照射后更加受损。

适当的护理：每隔一个月就要做一次护理，适当的护理可以让头发受损度降低，也能让头发保持在良好的状态。

三天内不用卷发棒：在烫发后的三天内尽量避免使用卷发棒和其他卷发器，容易让头发再次损伤，所以要避免。

以上内容参考  人民网-保证时间间隔、染烫不宜同时 关于染发你该知道哪些事

如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。常规情况下不建议烫染同时进行，特别是先染后烫，这样会影响上色效果，对发质伤害也是翻倍，染发后也要保持良好的生活作息，多吃一些排毒的食物，染发后一段时间内，避免用一些工具加热头发。

　　染完头发多久可以烫发

　　如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。如果同时染烫的话，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程中掉色;或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。而之所以要先烫再染，是因为染发过程中，毛鳞片会张开，容易影响烫发造型。

　　染发最好和烫发分开，不要刚做完染发就直接烫发，这样对头发对造成很大的损伤的。假设染发对秀发伤害的指数是1，那么烫发和染发同时进行的话伤害指数就会达到3或者4，对头发多了几倍的损伤。刚染完头发的，不要用电夹板等美发仪器，高温会严重伤害头发。染发的次数越少越好，三个月内不能反复的染头发，每年染发的次数不能超过两次。染头发的部位应该离头皮有2厘米以上的距离，染完头发之后，应该彻底的使用清水多清洗几遍，尽量把染发剂全部洗掉，不能用力的来抓挠头皮，一旦抓破就引发感染，尽量要选择正规厂家生产的染发产品。

　　染发后也要保持良好的生活作息，多吃一些排毒的食物，如燕麦、薏仁、山药等，燕麦有强大的排毒通便作用，你可以将蒸熟的燕麦打成汁，或者搅拌时加入苹果和提子干，好吃又促排便，上厕所蹲N久的筒子可以多吃。染发后一段时间内，避免用一些工具加热头发。

　　烫染后掉发怎么办

　　1、证充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱。另外，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

　　2、确梳头方式

　　很多人误认为频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议大家使用尼龙梳子或头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。此外，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙、发丝容易相互纠缠，若强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

　　3、制好烫染频率

　　一年内不要超过2到3次烫染，而且烫发与染发最好是不要同时进行，应至少间隔一个月作用，这样可以给头发与头皮足够的休息空间。另外，烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。如果连续烫染的话就使得脆弱的头发会禁不起“折腾”，最后导致头发脱落。

　　4、吃滋阴润肺食物防脱发

　　铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食也要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等对头发有好处。另外，在饮食上还应该多吃些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，并适当补充一些维生素B2，这些都是对预防脱发有这极大的好处。

　　5、用碱性低的洗发水

　　在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软、蓬松光亮，以增强头发的牢固性。如果洗发水碱性较大的话，则会加重头发的负担，从起引起脱发。

　　6、用烫染修复产品

　　一些头发的护理产品，根据烫发与染发的特点来针对性的提供头发在烫染后所缺失的养分，并且能够很好的补给水分，使得头发重新焕发活力，同时还能防止因为烫染而导致的脱发现象。

　　染发后护色小技巧

　　1、不能天天洗头

　　染发以后，每天洗头会加速头发干燥。洗发水在头上会洗去油脂，失去原有的水分保护膜。尽量2-3天洗一次头，如果头发变得油腻，把头发扎成马尾，或者喷干洗喷雾。

　　2、洗头水温不能过高

　　如果洗头的水温过高会导致染发色素流失很快，而且发丝也很容易干枯毛躁。所以大家在洗头时的水温最好不要不能超过40℃，以半温半热的水温为洗头发最佳水温，这样不仅可以保护头皮更是保持了发色的光泽度。

　　3、不要经常使用吹风机

　　头发染色之后最好减少使用吹风机吹头发，因为电吹风机的热风会对发色造成一定的伤害，也十分容易导致头发变得枯黄干燥。想要发色更加持久，那么就不要经常使用吹风机哦，尽量选择自然干。

　　4、经常使用护发素

　　可以保护发色最好的方法是使用护发素，每周最好能够进行二次头发护理，这样就可以很好的保护头发健康与染发色泽。

　　5、避免紫外线照射

　　就像你的皮肤，头发颜色也会随太阳光的照射变化，所以我们应该注意避免紫外线照射。除了戴帽子，应该像对待肌肤一样选择含有SPF成分的护发产品来减少变色。

　　6、当心氯

　　氯会使棕色的头发变黄铜色，让金黄头发变绿，可以尝试先用自来水洗发，然后在头发上喷上一些顺滑剂。游泳之后应该马上洗发，不要让氯在你的头发上干掉。