牛奶蜂蜜蛋清面膜怎么做，比例是多少

蜂蜜1匙，奶粉1份，鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

牛奶：含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

扩展资料：

自制面膜使用时应注意的事项：

1、时间要求；

1）面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。

2）除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

2、洗脸；

敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。

3、角质；

保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。

4、涂抹厚度；

1）如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。

2）厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。

—蛋清蜂蜜面膜

天气慢慢进入秋天，爱美的MM似乎不能离开面膜这个功效不错的护肤品。但近来新闻不停报导市场上存在很多假的面膜，有的还会含有荧光剂，让我们这些不会辨别真假面膜又需要面膜的消费者来说，无疑是一种恐惧的心态。所以，我们学会了制作面膜。现在，我们来了解一款鸡蛋蜂蜜面膜的做法及功效吧。

鸡蛋蜂蜜面膜的功效：有效缓解皮肤粗糙的问题，使皮肤恢复细嫩。

鸡蛋蜂蜜面膜的做法：

1、需要东西有：蜂蜜，鸡蛋，容器，搅拌器，压缩面膜一个。准备好以后就可以制作面膜了；

2、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面，做面膜只要用蛋清就可以，蛋黄嘛可以留着做菜的时候用

3、一个蛋清，再加入的蜂蜜的话，一次用不完，可以放在冰箱的保鲜室里，第二天再敷一次用。

4、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。

5、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。

6、搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。

鸡蛋蜂蜜面膜因为我们选择的是纯鸡蛋，没有任何的添加剂，所以会带有点腥味，经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。面膜不一定要在市场上才能买得到，我们有时间的话，自己制作的面膜，效果也是蛮不错的，用起来自己都放心好多呢。

鸡蛋清和蜂蜜二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：

1、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面。

2、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。

3、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。

扩展资料

鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积。

鸡蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比较常见的有珍珠粉(改善皮肤环境并能增强表皮细胞的活力)、柠檬汁(软化角质层并能活化皮肤的表皮细胞)及牛奶(具有天然保湿效果并能修补皮肤的干纹)等，例如鸡蛋清柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔、淡化色斑等方面尤为显著，而搭配牛奶制成的鸡蛋清牛奶蜂蜜面膜则更有利于美白和除皱。

：蛋清蜂蜜面膜

材料：蛋清蜂蜜面膜

新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

步骤：1取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫

2加入蜂蜜，继续搅匀即成

3涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净

效果：

能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽

蜂胶:蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润

1、准备一个鸡蛋，打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。

2、将蛋清和2小勺的蜂蜜一对一倒入容器中搅拌均匀。

3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。

4、鸡蛋清蜂蜜面膜介绍：

蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。

蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。

鸡蛋和蜂蜜制作面膜的方法如下：

1 准备材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙。

2 取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。

3 在洁面后，将蜂蜜蛋清面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

4 每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

希望以上方法可以帮到您，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。

牛奶10毫升！蜂蜜5一8滴！黄瓜水2毫升！ 操作方法：搅拌匀，压缩面膜纸用水打开，把拌好牛奶摸一层在脸上，把压缩面膜敷在脸上，在把剩下的牛奶一点点敷上去！ 注意！蜂蜜不能太多皮肤吸收不了。

珍珠3--4g，也就是一大勺

蜂蜜一小勺

蛋清一小勺

加少许水，水不能太多，不然会很稀，挂不住

水最好是一点一点的加，不要一次加过多

可用牛奶代替，或者化妆水