眼睛被打肿了怎么办

眼睛被打肿了怎么办

眼睛是我们五官中比较脆弱的一部分，所以在生活中，我们建议大家一定要爱护眼睛，对于用眼过度的人群来说，一定要多看远方，适度的缓解眼睛的压力，这样对眼睛能够起到非常好的保护作用，那么现在我们来了解一下眼睛被打肿了怎么办？

眼睛被打肿了怎么办

首先要根据眼睛被打肿的程度来进行相对应的治疗，同时我们建议患者最好要在48小时内进行冷敷，然后再进行热敷，这样可以及时的消肿，对于眼睛有瘀血的情况来说，要两到三周才能自行修复。对于情况比较严重的患者来说，我们建议他们一定要及时的去医院进行治疗，这是由于眼睛是非常脆弱的，可能在没有意识的情况下，已经发生了骨折的现象，所以我们不建议大家自己盲目的治疗，最好要去医院进行针对性的治疗。相对应的可以在生活中，多吃一些保护眼睛的食物，这样对眼睛具有很好的保护作用。

这就是关于眼睛被打肿了怎么办？所以在我们的生活中，我们建议大家一定要保护好自己，避免身体受到一些伤害，从而引发的其他疾病，另外也要多锻炼身体多参加一些户外活动，这样能够增强体质提高身体的抵御力。

首先红肿的时候不要用手去揉眼睛吧，刺激+刺激=红上加红。

其次，如果怕隔天眼睛会肿的不成人，我想建议你就拿冷冻库的冰袋或装冰水的袋子，敷在眼睛上。或者简单点儿，把铁勺放在冰箱里一小会，拿出来轻压在眼睛上，就可以消肿了，切记铁勺不要在冰箱放太久。

（其他的所谓拿个茶叶袋头天放冰箱里之类的方法都是如出一辙的原理，但是没有用勺子冰敷来的简易快捷。）

当然，你还应该学习一段时间，眼睛就向远处望望，还可多转动眼珠朝上下左右四个方向尽力眺望，让眼珠得到最大转动。这一招是瑜伽练习中的美目练习。

补充：浮肿的话可能与你的体质有关，可以抽眼部脂肪

眼睛浮肿，是指眼部周围异于平时，外形肿胀突出，有疼痛感，即便眨眼也有会疼痛。

那么怎样消除呢？下面介绍几种常用的方法

方法/步骤

1、眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。

或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

但最终解决方法是睡前不要喝太多水。

或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

2、可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么办哪？

上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。

眼线从上眼尾稍向外侧伸展，眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细，否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿，眉形要粗，而略近直线，能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

3、眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：

1、睡前认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

用精巧妆容挡住浮肿眼睛

在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉。

眼部消肿按摩法

玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

Step1 “S”形按摩上眼睑！

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

Step2 轻柔压按眼袋！

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

Step3 用按摩巩固消肿效果！

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

5、吃亮眼睛

桑椹果粥

原料桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

制法1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；

2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

功效补肝滋肾，益血明目。

用法每日一次，常食。

应用适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

猪肝鸡蛋粥

原料猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

制法猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。

功效补肝明目。

用法空腹食用，每日或隔日一次。

应用适用于夜盲症、视物不清。

头几天的时候你可以拿冰袋把眼睛敷一下 起到一个消肿凝血的作用

再过几天你可以拿热水袋(或者热鸡蛋)把眼睛敷一下 起到一个活血化淤的作用

眼睛周围的皮肤比较薄 所以有淤血的时候看起来比较明显

你一定要坚持哦

希望你早日康复

眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深得红色，最终会变成青紫的；

没有特效的方法，不要揉；

继续用冰毛巾冷敷，十二小时之后改用热毛巾敷；

服用一些消肿的药，如云南白药，复方三七胶囊等；

不要让她哭，会加重眼睛充血；

可以戴上太阳镜和帽子去医院。