屁股翘的女孩子该穿什么样的衣服好看呢？

裙子的选择

1、裙子是不错的选择，很能遮掩身材。但臀围大的女性千万不要尝试穿连身装、吊带裙、窄长型的裙子。

2、对于屁股翘的女性来说，两层的花苞裙是最美不过的选择，白色的花苞裙一向最受欢迎。A字裙或鱼尾裙，也可遮住丰满的臀部，是可以修饰臀部曲线的衣物。

3、个子矮小的女性可以选择合身的直筒长裙，但要注意是合身而不是紧身。应该尽量选择合身的中短裙。裙摆的位置不要加显眼的装饰，像印花或珠片等。千万不要穿长过膝盖的大摆裙或百褶裙，那会有放大屁屁的效果，会显得更矮。

4、旁边有开叉的裙子，垂直线条加上半隐半现的裙叉，也可使双腿更加修长。

裤子的选择

1、裤子要选择合身或稍微宽松的直筒裤，可以试着穿中直筒裤、硬挺的西装裤，不可以太松垮。不要选择紧腿裤，或宽松的9分裤。最好不要碰臀部有繁复装饰的裤子，这样容易把视线吸引到臀部。

2、挑选牛仔裤的时候可以着重在线条剪裁来遮掩，除了低腰设计且腰臀较不紧贴的款式外，有种低腰从臀部开始便向外延伸的A字剪裁宽版牛仔裤，也很适合这类身材问题的女性尝试，如此一来就能将过于丰满的臀部修饰遮盖住许多。

3、牛仔裤本身从臀部至大腿的外侧车缝线也很重要，一般来说臀围较大的女性在大腿区域也会比较有肉，所以这一区块的外侧车缝线如果是选择较偏向身体正前方车缝的设计，会让人有臀部大腿处显得纤细许多的视觉感，这也是可以借机修饰身材比例的小诀窍。

4、应尽量避免穿紧身裤、七分裤等，这是会让下半身显得更胖的衣着。

性感女主播拥有性感的蜜桃臀，令电视台的播放率直线上升，也因此找到了自己心爱的男朋友，只因为除了正常的上下班和工作，平日里经常去健身房举铁练肌肉是她最喜欢和最为平常的事情她认为只有让自己变得更好，不论再忙也要抽时间出来健身练肌肉，一定要让自己成为自己心目中最喜欢的那个样子，不论别人怎么看，重要的在于做自己！

没有人天生就是男神女神，更多的是后天的努力和个人观念和理念的改变！性感的蜜桃臀应该是每个女孩都特别想要拥有的，毕竟拥有了这样的蜜桃臀才能在这个夏天更有魅力，更自信，更有勇气去面对所有！但想要拥有并不只是空想，更重要的在于去实践去行动。在汗水中浇筑最完美的肌肉身材，做最好的自己！

你的努力不一定要让谁去承认你，去认可你，最重要的在于你想要成为的那个自己！作为女性，你应该是爱自己的，也应该是呵护自己的！坚持不懈的努力将会让你越来越自信，越来越傲娇！性感蜜桃臀不是说有就有，不是空想就直接能获得的！坚持不懈，努力健身的你过一段时间以后，你会发现你的变化时惊人的，是让你自己都很喜欢的！

侧卧单脚绕环：20×4

准备姿势：身体侧卧在瑜伽垫上，左侧躺在瑜伽垫上，右腿折叠放置在左腿上方。运动过程：躯干和下半身呈150°左右，右手手掌在胸前小腹前的地面上撑着，右腿抬起来约与地面呈45°，开始以髋关节为轴逆时针绕环20次，再换另一边即可。注意：在运动过程中腹部收紧，调整好呼吸，腿部绕环时围绕中心环绕。

俯卧后腿抬起：20×4

准备姿势：身体俯卧在垫子上，四足支撑于瑜伽垫上，使双手手臂和大腿与地面垂直身体与地面平行即可。运动过程：先左推不动，右腿抬离地面并伸直右腿，同时使右腿抬到比头部还要高的位置，这样你会明显感受到臀部发力，并使右腿上下运动，激活臀大肌。注意：身体尽量保持稳定，同时核心收紧，感受臀部肌群发力。

俯卧侧抬腿：20×4

准备姿势：四足支撑于瑜伽垫上，双手手臂和大腿与地面垂直，躯干和臀部与地面平行。运动过程：左腿不动，右腿向右侧方抬起并伸直，且上下来回运动，但脚步触碰地面。注意：核心收紧，感受臀大肌发力和收缩的感觉，注意调整呼吸，再换另一侧运动即可。

仰卧侧抬腿：20×4

准备姿势：身体侧卧在瑜伽垫上，上半身和下半身之间的夹角为150°，先做侧躺在瑜伽垫上，左手屈肘折叠放在耳侧，右手自然支撑于小腹前的地面上。运动过程：左腿不动，右腿伸直抬离左腿后运动到天花板的方向，使大腿与地面垂直，然后小腿折叠后回到起始位置。注意：核心收紧，身体整体要稳定，同时，感受臀大肌发力。

侧卧直腿抬高：20×4

身体侧卧在瑜伽垫上，上半身和下半身之间的夹角为150°，左手折叠置于脑后，右手自然支撑于小腹前。运动过程：左腿不动，右腿伸直抬离左腿，感受右边臀部发力的感觉，快起慢落的运动节奏，抬起的概予大约80°即可，注意：身体尽量稳定，同时核心收紧，感受臀大肌发力，调整呼吸和运动节奏。

俯卧后抬臀：20×4

准备姿势：身体俯卧在瑜伽垫上，双手手臂和大腿垂直支撑于瑜伽垫上，同时保持上背部挺直，背部和地面保持平行。运动过程：左腿暂时不动，右腿抬离地面后伸直与地面平行停顿1秒，再继续向后上方抬高，感受臀大肌发力的感觉。再换边即可。注意：身体在运动过程中要保持上半身的稳定，同时核心收紧，调整呼吸，感受臀大肌的发力和收缩的感觉。

修身牛仔裤

一条提臀的修身牛仔裤才是臀部线条不够漂亮的美眉们的正确打开方式。

烟管裤

烟管裤能完美帮你把扁平的屁股藏起来。它宽松的恰到好处，高腰设计加上露脚踝的长度，这一切等于让你的腿细、长、直。初入职场的你就需要它让你看起来自信又干练！

老妈裤

就是90后们的妈妈辈穿的那种宽松的9分牛仔裤，偏浅的颜色，超高腰，爱复古风的你一定要尝试一下。老妈裤如今在时尚界的地位如日中天。本来就超高腰的设计再配上腰带掐出你的小蛮腰。老妈裤搭配短上衣绝对是你扬长避短的利器！

A字阔腿裤

那些不容易看出臀部形状的裤子应该是你的首选。略带A型效果的阔腿裤，上身后可以营造出一种A型裙的效果，丰满下身，不易看出臀型。

直筒裤

一些偏直筒效果的裤装也一样可以穿。只有裤裆不紧身，看不出臀型即可。

除此之外臀部口袋可帮你显翘臀

选择臀部有口袋的牛仔裤会帮你加分，A字形的廓形会夸大腰臀曲线。

希望可以帮到你。

这种情况属于O型身材。下面就跟大家分享一下关于这种身材的穿搭。

A字型中长裙穿衣法，A字型中长裙能有效的平衡了上身和下身的轮廓，通过增加下摆从而缩减了身体轮廓，在视觉上缩小了缺点。个子较高的女生选择中长款的裙子就可以了，如果是在炎热的夏季，只穿着一件吊带长裙或者连衣长裙也是可以的。

阔腿裤穿衣法，这种穿衣法则也是追求视觉上的扬长避短。

1，职场女性

选择做工精细、面料下垂、颜色偏深的阔腿裤，搭配职业西装或稍显正式的上衣，再搭配上中高跟鞋，这种搭配优雅华丽还不失职业庄重感，即扬长避短又显身材高挑。

2，休闲日常女性

阔腿牛仔裤加老爹鞋。这种穿衣方法舒服自然随意，也是百搭的单品。上衣搭配宽松大衬衫或T恤或风衣等等，有很多的混搭风格，非常适合日常穿搭。

A字形短裙单品

这类单品很好的利用了下摆的轮廓遮住了缺点，并且把上身和腿部好身材彰显出来，搭配简单的衬衣或T恤都是不错的选择。这种搭配方法俏皮可爱又不失性感还简洁明快不拖沓。

连衣裙

垂直感面料好的直筒裙或X版型连衣裙不仅可以完美的修饰腰型，还可以遮藏缺点，视觉上也有拉长身形的效果。

百褶裙

百褶裙也是不错的选择，这种裙子膨胀起来就看不到缺点了，而且这样还可以显瘦，而且还有修饰身材的作用，给人一种可爱的感觉，效果上面尽显自己的风格，一举多得。

波浪裙

波浪裙也是非常好看的，波浪裙的褶皱比百褶裙还要宽，非常适合型身材的小仙女，灵动的波浪既能掩盖缺点又能凸显活泼。波浪裙可以用紧身的底衫做搭配，可以营造出高端的感觉。