正常头发一个月长多少

头发一个月长的长度，人与人之间都不一样，一般情况下，一个月会长1厘米左右。

头发长得快慢，与其生活环境，饮食习惯，和年龄大小有关，平时注意头发护理，饮食营养健康，有做头部按摩促进其血液循环，使头发有足够营养吸收的情况下头发会长得比较快。

建议平时注意休息，饮食营养均衡，适当运动，以增强体质。

头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长

03~04

毫米，一个月大约生长

1

厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。

在头发的正常生长生命周期内，所有的头发毛囊会以不同的速度更新，头发的生长是一种连续的过程，可以分为三个不同的阶段。

•

生长期：头发持续生长

2~4

年，平均每月生长约

1

厘米。头发的生长期最长的可达

25

年，所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达

2

米的美女。

•

退行期：持续

2~4

周

•

休止期：持续约

2~4

月，休止期后期，头发将脱落，而脱落的部位将有新的头发开始生长。重复一个新的生长周期。

在头发的正常生长生命周期内，所有的头发毛囊会以不同的速度更新，头发的生长是一种连续的过程，可以分为三个不同的阶段。

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生长期：头发持续生长

2~4

年，平均每月生长约

1

厘米。头发的生长期最长的可达

25

年，所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达

2

米的美女。

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退行期：持续

2~4

周

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休止期：持续约

2~4

月，休止期后期，头发将脱落，而脱落的部位将有新的头发开始生长。重复一个新的生长周期。

发是身体健康的晴雨表。俗话说，“强长发，弱长甲”。

每天大概长多少？

平均一天长003-004厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是增长最快的时期。

寿命是多长时间？

男性为2-4年，女性为3-6年或5-7年。每根的生长周期也不同，但会保持一定的量，每天脱落几根，就会长出几根。

生长速度 头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长027—04mm，每月平均生长约10cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。