每个月头发能长多长？

头发每天大概长多少？

平均一天长003-004厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长最快的时期。

头发的寿命是多长时间？

如果头发是自然脱落，通常每根头发的寿命：男性为2-4年，女性为3-6年或5-7年。每根头发的生长周期也不同，但会保持一定的量，每天脱落几根，就会长出几根。

头发的生长周期是多长？

生长期--又称活动期，为期2-6年，这也是每根头发的正常寿命。

退化期--又称萎缩期，介于生长期与休止期的过渡期。

休止期--又称静止期或休息期。占9%-14%。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于休止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。

经常使用电脑，会不会损伤头发？

根据美国健康协会最新的研究发现：在长期上网和玩游戏的人群中有853%的人会出现不同程度的脱发。其原因是长期使用电脑，注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被阻塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。因此，沉浸于游戏的虚拟世界中时，请别忘记摸摸你的头，看看还剩几根毛。

经常洗头会不会脱发？

不会脱发的。头发深深地生长在毛囊中，其根部在皮肤真皮层的最深处，即便稍微用力拉也不会脱落，更不用说洗发了。当毛囊有炎症时，首先会逐渐破坏毛囊壁表面的组织，同时头发的毛母细胞层也因炎症侵犯而受损，头发才从毛囊中脱落，单纯洗发，不会使头发脱落的。经常洗发是健康正确的卫生习惯，但一定要选用适合发质的弱酸性洗发产品。

睡前洗头是否伤害身体？

晚上睡觉前洗头，由于没有擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天，夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，冬天寒湿交加，更易得病，这些都是造成慢性头痛的重要原因之一。因此，最好不要在睡觉前洗头，如果洗头也一定要用毛巾擦干才能入睡。

　　据测定，头发的生长速度约每天027—04毫米。按此计算，长得快的人一个月能长12厘米，长得慢的人——个月只能长约08—09厘米。你的头发长得有多快？

　　头发的生长有；定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。

　　头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响

平均一天长0·3—0·4厘米， 一个月长1厘米， 其中6、7月份生长最快。

到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。

简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。

关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。

那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。

上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。

我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。

科学家实验后发现，人的头发每天都可以生长03~04厘米长，这样算下来个月的时间，人的头发大概会生长1分米左右。这个数字其实并不十分准确。

人的头发不会固定每个月都生长出固定长度，而会根据人的身体情况来生长。健康的正常人，头发的生长速度也会保持正常状态，但是如果身体出现疾病，头发的生长速度也会变慢。

人的头发每天都会生长，而且每一天人的头皮上都会生长出新的头发来。每天人的头皮上新生的头发数量是50~60根，至于长出的头发具体有多少，主要取决于我们头发上的毛囊数量。

每一个毛囊可以长出2~3根头发来，而每一根头发的最长的生长周期为10年。

扩展资料

其实，人们的头上每天都会生长出新的头发，但是也会掉一些旧的头发，这样就可以维持头发的数量。一般情况下，每人每天大概会掉100根左右的头发，如果掉发数量超出这个限制，就意味着要好好保护一下头发了。

每一根头发的生长周期都是不同的，因为头发的生长可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。

头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月。

关于头发一个月长多少，男性和女性也有一定的区别，成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。而且头发一个月长多少也要看季节，夏季比冬季长得快些，白天比夜间长得快些。

人的一生中以15-30岁期间头发生长速度最快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。

总之，头发作为一种皮肤表面附属的存在，其生长和休止都有着自己的规律。

参考资料：

头发

头发

tou fa

human hair on top of the head; locks; hair

头发知识

头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。

头发除了使人增加美感之外，主要是保护头脑。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞；还可以帮助头部汗液的蒸发。

一般人的头发约有10万根左右。

在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者，有的可长到90～100cm，甚至150cm。

在正常情况下，头发每日生长约0．3毫米，3天长1毫米左右。阳光照射能加速头发生长。每根头发的寿命一般为2至4年，最长的可达6年。假如连续50年不理发的话，可长至6米以上。据说，印度有一个僧侣院院长史华美，他的头发竟长至79米，是世界上头发最长的人。

头发在世界上，由于种族和地区的不同，有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。还可通过染发将头发染成多种多样的颜色。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金**头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，是严重缺乏蛋白质造成的。

黄种人和黑种人的头发绝大多数为黑色，而白种人则有较多种颜色。头发之所以会有不同的颜色，是因为头发内黑素分布的数量不同所致、黑素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之头发颜色则浅淡，在日光下就会呈现不同的色泽。

头发并非与表皮呈垂直成长，一般倾斜角度为40°50′，且不同部位的头发倾斜方向也不一致，即形成人们所说的“头漩”。

如头发大量脱落，就是一种病态，而且大多发生在有全身性疾病的情况下，如得了急性传染病，像伤寒、猩红热，或患了慢性病如结核病、贫血、糖尿病和内分泌紊乱，以及局部皮肤发生病态，如斑秃、脂溢性皮炎等，都可引起脱发。

头发的生理特征和机能

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。

毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和末角质化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。

立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发坚起。

头发的性质

头发的性质可分为物理性质与化学性质

毛皮质是毛发的主要成分，由于毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有10？毫米的张力细丝及纤维间基质,这些成分决定了毛发的主要理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。

毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有强的双这性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。

★物理性质：

头发根部较粗，越往发梢处就越细，所以发径也有所不同，可分一般发、粗发、细发。

01

头发的形状

可分为直发、波浪卷曲发、天然卷曲发三种。直发的横切面是圆型，波浪卷曲发横切面是椭圆型，天然卷曲发横切面是扁形，头发的粗细与头发属于直发或卷发无关。

02

头发的吸水性

一般正常头发中含水量约占10%

03

头发的弹性与张力

头发的弹性是指头发能拉到最长程度的能力，仍然能恢复其原状。一根头发约可拉长40-60%，此伸缩率决定于皮质层。头发的张力是指头发拉到极限而不致断裂的力量。一根健康的头发大约可支撑100-150克的重量。

04

头发的多孔性

头发的多孔性是指头发能吸收水份的多寡而言，染发、烫发均与头发的多孔性有关。

5 、头发的热度

头发的热度与头发的性质有密切的关系，一般加热到100度，头发开始有极端变化，最后碳化溶解。

★化学性质：

1 头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。

2 东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软，因含碳氢较少，所以颜色较淡。

3 构成毛表皮的角蛋白质，是由20多种氨基酸成纵向排列。

4 头发与PH值的关系：

(1) 头发本身是没有酸碱度PH值的，我们所说的酸碱度PH值是指头发周围的分泌物酸碱度。

(2) PH值是酸碱度记号的表示，是指水溶液内有多少酸性和碱性，以数目来表示从0~14数字，7数字是中性，7数字以上是碱性，7数字以下是酸性，头发的PH值在45~55之间是最佳健康状态。

(3) 因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，不能达到烫整染的效果。遇酸表皮层合拢，头发保持自然PH值45~55，头发质感佳、有光泽，容易达到烫整染的效果。

(1) 头发本身是没有酸碱度PH值的，我们所说的酸碱度PH值是指头发周围的分泌物酸碱度。

(2) PH值是酸碱度记号的表示，是指水溶液内有多少酸性和碱性，以数目来表示从0~14数字，7数字是中性，7数字以上是碱性，7数字以下是酸性，头发的PH值在45~55之间是最佳健康状态。

(3) 因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，不能达到烫整染的效果。遇酸表皮层合拢，头发保持自然PH值45~55，头发质感佳、有光泽，容易达到烫整染的效果。

头发与酸碱的情形：

头发的PH值为 45-- 55

洗发剂的PH值为 65-- 65

润发剂的PH值为 28-- 35

烫发剂的PH值为 88-- 95

染发液的PH值为 90--100

海水的PH值为 79-- 85

头发拉直剂的PH值为 115--140

毛发的结构：

毛发由角化的上皮细胞构成。位于皮肤以外的部分称毛干，位于皮肤以内的部分称毛根，毛根末端膨大部分称毛球，毛球下端的凹入部分称毛乳头，包含结缔组织，神经末梢和毛细血管，为毛球提供营养。毛球下层靠近乳头处称毛基质，是毛发及毛囊的生长区，相当于表皮的棘层和基地层，并有黑素细胞。以头发为例，毛发由同心圆状排列的细胞构成（如图）可分为三层：

（1）髓质位于毛发的中央，有2-3层皱缩的立方形角化细胞。毛发的末端和毳毛无髓质；

（2）皮质是毛发的主体，有几层棱形角化细胞构成，细胞内含大量色素颗粒；

（3）毛小皮为毛发表面的一层薄而透明的角化细胞，彼此重叠如屋瓦

正常毛发生理

正常人体的头发量为9-14万根。头发生长周期分为生长期（约3年）、退行期（约3周）和休止期（约3月）。有80--90%成熟的头发处于生长期，生长速度每日约027-04mm持续生长约1000天，可长50-60cm,10-20%的头发处于停滞期，约3个月，这期间周期循环是动态平衡的。即，10根处于生长期的头发总是紧挨着1根停滞期的头发，正常人每日可脱落70---100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。

头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长027—04mm，每月平均生长约10cm一年大概长10—14cm。但是头发不可能无限制的生长，一般情况下头发长至50—60cm就会脱落再生新发。

生长期为2—7年

平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。

生长期指的就是我们的头发并不是同时生长的。每根头发都处在各自的生长周期中。每个生长期会持续2~6年每月大概能够长出1cm的头发，在生长期内最多能长至60cm或更长。

移行期为2—4周

第二阶段就是退行期了，经历生长期后我们的头发便进入了退行期并持续2~3星期。这个阶段我们的头发不会生长，并脱离毛囊根部不能从血管中吸取养分。与其他部位的毛发相比是最短的。

休止期为3—4个月

休止期就是第三期了，退行期完成后最后进入3个月左右的休止期。在这个阶段我们的头发会松脱地附于发根，直至新的头发胜出后再次进入生长期。

头发

指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。

头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金**、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金**头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。

适当护发

头发，大家都非常喜欢它，而现代的头发远远比古代的头发要来的时髦、前卫。但有些人太过于注重头发，而做出很多适得其反的事情，对头发的伤害及危害性非常级大，如一些非常手段将头发拉长，或拉直，这些都会引起头发的伤害性。

清洁事项

洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好呼吸。所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。利用梳头的动作把它梳掉。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发精。开始时将洗发精倒在头发上，然后用手指肚像按摩似的揉洗。用来清洁是头皮的表皮层，因为头发容易被头皮的皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次再用第一次洗发精用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复清洗，直至头发上彻底没有洗发精为止。

提示

头发有它自己的寿命，长到一定长度寿命到头了它自己就老死自然会脱落下来。每人每天会掉落50~100根的头发，这是头发的正常新陈代谢是一种生理性脱发大家不用过于担心的。头发的寿命取决于它的长度但通常每个月头发会生长1厘米。女人每根头发的生长时间可达6年而男人的头发会长3年。眉毛和睫毛的更新频率为6到8周但是经常拔眉毛会导致眉毛停止生长，因为拔眉毛破坏了这一循环。

正常成年人头发总数约为80000--100000 根不等。

平均每平方厘米内约150根，不同部位有密、有疏。

每个人的头发多少不等，种族和地域上也有差异。有资料记载，

划分：

1、黄种人，大约10万根左右；

2、金发色头发的白种人头发较细，有12万根；

3、红色头发略粗，有8-9万根。

作者：殷灿昌医生

链接：https://wwwzhihucom/question/324309183/answer/683700596

来源：知乎

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