如果去除脚底的死皮？

我有个办法啊，嘿嘿，我实验过的。

第一种：

首先好好泡个脚把脚洗干净了。

然后用大宝SOD密涂在脚跟处，涂的比较多哦，然后就按摩，再按摩。一直到那茧子一碰就掉的那种情况，呵呵，用指甲把它们全部清理干净了，这样隔一天用一次，没有几天脚就好了呢，而且我的到现在都没有再长出来哦，红红的脚板很好看，哈哈。

第二种：

1用38-40度热水泡25分钟

2。加入浴盐，用手轻轻将浴盐搓死皮处。

3。如果死皮太多或者太硬，用磨脚石搓死皮处。

4。连续泡3-5天，搓的时间视改善状况缩短。

5。避免穿不合脚的鞋。

6。改善以后，每周泡一次（要加浴盐）保持。

第三种：

睡觉前用热水洗脚后用白醋在死皮处涂抹,然后用塑料薄膜把脚包好,早上打开这样坚持一周就能见效如死皮严重可坚持多日很有效

摘要：足部长时间不清理积累了很多角质死皮，这时候可以用去角质足膜来去除足部的角质，足膜的使用像穿袜子一样穿好，使足部紧密接触精华液，约90-120分钟后脱下即可。除了足膜去角质外，足部去角质的方法还有很多，针对不同程度的足部死皮有不同的方法，比如轻微程度的足部角质，可以用足浴盐清洗。足部去角质要注意防晒，避免去角质过频。下面来看详细知识介绍。去角质足膜怎么用

1、足部清洁擦干后，从包装袋中取足膜，以剪刀沿虚线剪开足膜套封口。

2、穿上足膜，以手轻压膜布外层使足部紧密接触精华液。

3、由内侧撕去红色双面胶膜，封好开口处。（可再穿上一般袜子，让膜布更紧贴肌肤，可随意走动工作）。

4、约90-120分钟后即可将足膜脱下，以清水洗净双足即可。

5、把足部洗干净。

6、使用后约5-7天，脚上的老角质会逐渐脱落。（在角质脱落过程中，用保湿spa霜保养新生肌肤）

7、大约1-2星期后，老角质脱净，恢复如婴儿般光滑柔嫩的双足。

抑制角质保湿舒缓滋养肌肤。传统方法削刮磨等物理治疗易损伤肌肤。足膜优点在于方便安全免搓刮，短期死皮厚茧自动脱落！由于生产门槛低，许多假冒伪劣厂商在仿制日韩台品牌，但其成分都是具刺激性化学成分，使用会有灼烧疼感，购买时要注意选择正规品牌。

足部去角质方法有哪些

1、针对足部轻微角质

一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩，可去除表面轻微的角质，同时对双脚进行深层的清洁；推荐DIY足浴盐。

方法：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可，可以去除多余角质，柔软、细致、嫩滑足部皮肤。

2、针对足部中度角质

出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。

选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后，脚部如还有较为厚重的角质，可选用磨脚石进行打磨，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，切忌用力过大。

3、针对足部重度角质

不经常护理双脚并出现较厚的角质，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。

使用锉刀时，必需曲握，横握会割伤皮肤，切不可用力过大，使脚部受伤。

先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，那样会磨得平均，搓好后可用润肤油滋润足部。

足部去死皮注意事项

1、夏天如果在阳光下时间长，就要给足部适当防晒，可以穿上薄薄的棉袜。以防穿鞋时间久了磨脚，造成感染，也防止暴晒后皮肤干燥起皮。

2、很多人发现脚上有老茧或者干皮，就会直接用手把它撕掉，其实这样做容易撕伤皮肤，要用指甲剪轻轻剪去，或者用温水泡软了后用磨脚石抹掉老茧。

3、很多爱美的女孩每个星期都要给脚底去死皮，其实这有点过于频繁了，老茧是为了保护皮肤不要磨伤，当频繁摩擦后，受到刺激的皮肤细胞会迅速向此处聚集，再次产生角质保护皮肤。因此足部角质只需要适当清理即可，不要过于频繁。

这个问题其实很好解决的吧

睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最硬的部分刨薄就成，然后涂上油份高的护手霜乳液凡士林之类的，随便你用哪种，2脚分别裹个保鲜袋省的弄得到处都是油，就睡觉吧。

转天早上把袋摘了，如果你有空的话就打盆洗脚水把油脂洗去，用比较细的搓脚板锉死皮，这个也要适度哦，毕竟伤到肉还是很痛的，然后洗干净涂一点点乳霜穿上袜子爱干嘛干嘛吧。早上没空的话就晚上再热水泡脚，软化后用上述方法处理，然后涂厚点乳霜裹保鲜袋睡觉

然后不管是转天早上还是晚上啦，用同“2”的准备步骤，这次改拿磨砂膏，要是没磨砂膏就用红/白糖（稍微有颗粒感的那种可别拿细砂糖或糖粉弄啊）调蜂蜜或者用盐调蜂蜜，按摩吧！嫌麻烦就找些 嘉滨木 去死皮膏 就可以了。按个半个小时洗了它，抹少量乳液，之后隔一天磨砂一次，直到脚上死皮基本去除，然后就是个人情况一周、半个月磨砂一次吧

脚上的死皮，虽然说有时候并不会很疼，但是看着也比较闹心，所以人们会选择很多不同的方式来去除脚上的死皮，比如说，有的人会选择使用磨脚石，有的人会选择使用一些去角质的产品，还有一些人会选择内服药来调整体质，这些都是有一定的作用的，所以要想去除脚上的死皮，我们也可以从以下这些方面来尝试一下。

一、使用磨脚石。

首先就是磨脚石的使用，磨脚石是一种很粗糙的石头，在脚底摩擦可以把老化变硬的角质层很磨掉，但是不建议常用，因为长期使用的话，会加重脚底的角质层厚度。此外，磨脚石只建议特殊群体的使用，角质层异常厚重的人群，或者是皮肤不敏感的人群，如果是皮肤比较敏感，容易造成脚底磨损，出现其他症状。

二、去角质软膏的使用。

针对大部分人来说，可以选择去角质的产品。泡脚之后，趁着脚底还比较湿润，把去角质的产品涂抹在脚底，然后按摩一会儿，这样脚底的角质层就会随之脱落，但是要注意，使用去角质软膏之后，一定要注意脚部的保湿，使用一些乳霜之类的，防止脚部的干裂，会出现疼痛的症状，还好做好脚部的保暖工作。

三、多泡脚。

泡脚不仅对脚部的保养是有一定的帮助的，还可以强身健体，经常用热水泡脚，可以增强自己的体质，所以我们可以选择热水泡脚，把脚部的角质层泡软之后洗掉，然后再涂上身体乳等等之类的乳状东西，对脚底进行一个短暂的按摩，这样也是有利于足部的保养，减少脚底死皮的出现的。针对每个人来说，情况不同，建议选择适合自己的方式。

（来源于网络，如有侵权，请联系作者删除）

同时，平常洗脚，每次用绿茶100克，先用开水冲泡约二十分钟后，将茶及水倒入洗脚盆内(泡茶时放适量食盐)。在水温35度左右将脚放入盆中浸泡(泡时身边备开水瓶开水)，在感觉盆中水温只有二十度加备开水。每天浸泡(晚上)二十分钟，持续十天见效(此方还可治香港脚、白灰脚、鹅掌疯、脚冬季裂纹)

脚是我们很容易忽略的地方，但是这个我们要好好的护理下。

脚上的死皮虽然不会对身体有什么特别的影响，但是还是会影响我们的外观美，严重的可能会引起脚气，引发一些其他疾病。

有几个方法是我平时经常使用的保养脚部的方法，还是很有效果的。

一、每天坚持泡脚

每天坚持泡脚，不仅可以守护身体健康，还可以保养脚部，是一种两全其美的办法。

如果白天走的路多，可以加入食盐泡脚，缓解腿部疲劳，还可以让脚部的肌肤光滑。

平时可以加白醋泡脚，能够去除死皮，皮肤会变白。

也可以加入花椒，去除体内的湿气。

二、脚部护理

1、定期去除脚部的角质，有专业的对脚有效果的磨砂膏，可以拿来去角质。

2、然后脸部敷完面膜，面膜可以拿来敷脚，这样多次利用，还不浪费。

3、睡前涂抹芦荟胶或者身体乳，第二天早上起来，脚部会很滑。

我是有点懒的，不喜欢涂抹的方式。我经常用的方法是在泡脚的时候，把所有的有营养的东西，全部一起加入，集中泡脚，这样效果也是比较好的。

只要三块钱的去脚上死皮神器，甩健爽十条街。

我用过便宜的，贵的，某宝有的，基本都用过来了（糙皮肤女孩的痛苦）。这个真心是最有用最安全的！先来说说其他去死皮器的缺点吧。磨脚石，便宜，但是没啥用。99包邮那种像削萝卜丝条的，非常钝，需要很用力才会下来一点点渣渣，比磨脚石好点，但是完成一次去角质，基本力气都用完了得。健爽电动去死皮仪，要在干的时候用，角质没去完，而且脚底皮肤受损，走路都痛。然后角质呢，其实也没有去掉多少的。

我这个是某宝买的，类似眉刀，很锋利，但是有防划伤齿，不会把皮肤割到。然后轻轻一刮，直接就是图中的样子，我基本就是洗澡的时候顺便刮几下，就能顶半个月。用完还能再刮一下腿毛。。。

最重要的是，我买来才3块钱。。。。这么便宜还能这么好用。。。为什么没人推荐？要去买那种电动的？？

所需工具：食盐，甘油。

1、把食盐倒入碗中，使用食盐的目的是利用食盐的粗糙去除死皮。

2、加入甘油，加入甘油是为了滋润死皮下的鲜嫩皮肤。

3、用棉棒搅合均匀。

4、用棉棒挑一点溶液，在脚后跟摩擦。就这样坚持几天。

5、几天后，可见脚后跟死皮去除的差不多了，皮肤也很鲜嫩。

注意事项：没有甘油的，也可用精油替代。

脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。

有个方法效果很好的，试试吧：

1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油）

2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。

3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。）

，穿上一双透气的棉袜，美美的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了。

如果脚底的死皮很厚，可以用热水泡脚软化脚底死皮然后使用刨刀去死皮。如果脚底死皮薄的不推荐使用刨刀容易流血，死皮后的可以利用刨刀快速去除死皮

去掉死皮以后清洁双脚，涂抹凡士林或者护手霜用保鲜膜活着穿上脚膜套滋养皮肤。在睡觉之前使用涂上厚厚的一层效果更好。

每天都要涂抹乳液或者霜，然后穿上袜子脚会变得越来越嫩。如果后脚跟开裂先用膏药贴三天，然后用橄榄油加美加净厚厚的敷上一层。等开裂的口子好了以后再磨脚

夏天穿凉鞋磨粗脚跟，可以用盐按摩脚步粗糙的位置。还可以用精油加盐按摩脚部，可以起到清洁肌肤消炎的作用。

利用喝剩的酸奶泡脚，或者把酸奶涂抹敷在脚部粗糙的位置。可以软化角质去除老茧。红糖加入蜂蜜做成磨砂膏按摩脚部。