过期酸奶可以做面膜吗

不建议使用过期酸奶作为面膜。酸奶是一种易腐食品，一旦过期可能会产生有害细菌，使用后可能导致皮肤感染或过敏反应。即使是新鲜的酸奶，它的pH值较低，接触皮肤可能会引起刺激或不良反应。酸奶并没有经过专业的美容处理和配方调整，无法提供像专业面膜产品那样的有效成分和功效。

对于做面膜来说，温和且安全的选择更为重要。市场上有很多经过科学研发和临床验证的面膜产品，这些产品在配方、成分和功效上都经过了严格把控。相比之下，使用过期酸奶作为面膜可能带来诸多未知风险，并不能确保达到预期的美容效果。

如果您想保养皮肤，我建议选择专业品牌的面膜产品。这些产品通常富含各种营养成分、保湿剂和抗氧化剂，能够针对不同肌肤问题提供有针对性的护理。使用成熟的品牌产品还可以获得专业美容师的推荐和指导，确保您得到最佳的护肤效果。

尽管有些人可能认为过期酸奶可以用于面膜，但出于安全和有效性的考虑，我强烈建议您选择专业的面膜产品进行皮肤保养。记住，在追求美丽的保证皮肤的健康与安全同样重要。

过期20天的纯牛奶可以做面膜。

但是要注意，短时间的过期牛奶还可以拿来用，但是过期时间过久就不要使用了，比如一个月以上甚至是结块了的牛奶也是不行的，里面已经产生了大量细菌。

过期的纯牛奶和新鲜纯牛奶比较，过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。过期的牛奶可以用来做面膜滋润皮肤，起到美容作用。牛奶内含有大量蛋白质、维生素、微量元素，用来涂抹皮肤可以有效改善干燥、无光泽现象。

酸奶当然也可以做面膜，基本上正规牌子的酸奶都可以，但是酸奶容易堵塞毛孔，皮肤敏感和起痘的人不要使用，烂脸可不是开玩笑的。（还有酸奶就是酸牛奶）

另：短时间内过期的牛奶不会发生剧烈变质现象，只是有效的营养成分较少或分解经皮肤吸收，是没有毒副作用的。

扩展资料：

每100克牛奶所含营养素如下

热量（5400千卡）、蛋白质（300克）、脂肪（320克）、碳水化合物（340克）、维生素A（2400微克）、硫胺素（003毫克） 、核黄素（014毫克） 、尼克酸（010毫克）、维生素C（100毫克） 、维生素E（021毫克）、钙（10400毫克）。

磷（7300毫克） 、钠（3720毫克）、镁（1100毫克） 、铁（030毫克）、锌（042毫克） 、硒（194微克） 、铜（002毫克）、锰（003毫克）、钾（10900毫克）、胆固醇（1500毫克） 。

一般牛奶的主要化学成分含量如下：

水分：875%

脂肪：35～42%

蛋白质：28～34%

乳糖：46～48%

无机盐：07%左右

组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种，比成人多的是组氨酸），这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。

参考资料：

牛奶面膜 百科

过期的酸奶可以利用起来使用：

1用酸奶洗脸，软化角质层。

2酸奶浴。

3发面，相当于酵母粉的作用。

4擦鞋子，可以使鞋帮像新的一样明亮。

5浇花。

6护发。

7洗餐具。

8擦地板。

9去渍。

10做鱼饵。

11煮菜。

过期的牛奶能否做面膜

　过期的牛奶能否做面膜，很多人家里牛奶多了也没人喝的时候，就放在那里让它慢慢变味，然后就过期了。于此也会产生一些疑虑：这过期的牛奶，能拿来做面膜吗？下面我带大家看看。

过期的牛奶能否做面膜1

　扔了吧又不舍得，可不扔放在那里又碍事。这就让许多的朋友苦恼了，有些人的选择是会把过期的牛奶用来浇花，有些人是用来敷面膜。接下来我就带大家消除心中的疑虑。

　奶自古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，绝大多数人都会用已经过期、不能饮用的牛奶进行护肤。不过你知道吗，这样的做法歪打正着，过期牛奶护肤效果并不比鲜奶差哦！

　美容专家珍妮·罗奇瑞特撰文指出，最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后。传说她喜欢用鲜奶沐浴，后来发现过期发酸的牛奶，沐浴后使皮肤更滑更细。

　研究显示，这些过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。

　用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。

　过期的牛奶其实可以用来做面膜的，关键点就在于过期的时间，如果过期时间太长了的话，就最好不能用来面膜了，当然扔掉很可惜，用来浇花其实也是个明智的选择。不要因为不舍得扔掉也不管过期的时长拿来做面膜，不仅对你脸部没有任何好处，反而会令你的皮肤更加粗糙。

过期的牛奶能否做面膜2

　近些年关于美容的产品越来越多，而各种各样的面膜也随即都生产出来了。纵观市场可以发现不管你的肌肤有什么问题，都有可以解决的面膜，但是虽然面膜的效果很好，但是使用后出现问题的人也不少。而且毕竟面膜不是亲手制作的，还是很难以放心的。特别是一些皮肤好过敏的，使用不当很容易损伤皮肤。

　正是因为以上的种种原因，现在很多人都愿意自己动手制作纯天然的面膜来用，不仅健康卫生，而且效果也不比买来的要差。牛奶面膜就是其中比较受欢迎的一种，大家都知道牛奶一直以来都被冠以美白的美名。所以牛奶深受女性的喜爱，而在国外的一些贵族还经常用牛奶沐浴，在中国也有洗牛奶浴的人。可见牛奶对肌肤有多么的好。

　将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，每天一次，皮肤干净又透亮。

　作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

　 方法一

　制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。

　提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。

　牛奶面膜

　这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

　 方法二

　制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。

　提示：20 分钟后洗去。

　此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

　 方法三

　制作：牛奶50 毫升，加4-5 滴橄榄油及适量面粉调匀。

　提示：20分钟后洗去。

　此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。

　 方法四

　制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。

　提示：20分钟后洗净。

　这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹。也使用于油性皮肤。

　方法五

　 制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。

　提示：15-20分钟后洗净。

　此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。

酸牛奶和海藻这类食品是常见的天然美容材料，经常被用来做面膜。即便是过期的酸牛奶和海藻也可以用来做面膜，但是在使用前要仔细检查，确保没有发霉变质。同时，在制作面膜时要按照正确的比例调配，避免对皮肤造成不利影响。

然而，如果你想要更加放心和安全的面膜体验，以及更加确保功效的达成，我们强烈推荐使用森林哲学精华面膜。该款面膜采用了多种天然植物精华，如鲜稻芽胚芽提取物、石斛兰提取物、黄柏提取物等，其中特别提到了大家熟知的石斛兰提取物，它是一种珍贵的中药材，具有滋养肌肤、增强皮肤自身保护功能、防止免疫功能衰退等独特的功效。该面膜能够深入肌肤，帮助滋养肌肤，改善肤质，减少皮肤干燥、粗糙等不适症状，使肌肤更加柔嫩、光滑、有弹性。

森林哲学精华面膜深受广大消费者的追捧，已经成为了一款备受认可的高性价比面膜品牌，如果您正在寻找一款可靠、有效的面膜产品，我们诚挚地向您推荐这一款极具性价比的面膜。

最后，我们提醒读者，在使用任何面膜产品前，请先进行肤质测试和产品试用，确保对自己的皮肤适用并且不过敏，同时也要注意产品的保质期和使用方法，以免不必要的皮肤问题发生。

过期的酸奶有什么用途

　　一、美容

　　乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用。可以做成面膜和润肤也十分有效果。

　　过期酸奶做面膜，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜，因为会含有过量的细菌，伤害到皮肤。

　　另外，过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了。

　　二、清洁

　　擦地板

　　可以将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新。

　　除墨迹

　　过期酸奶可以用于除去衣服上的墨迹。首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，渐渐地，衣服上的墨迹就消失不见了，整件衣服洁白如新。

　　擦皮制家具

　　如果过期的酸奶已经有了少量的沉淀，不过气味还未开始变得难闻，这个时候就可以用过期的酸奶来擦拭皮制的家居。它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用。

　　擦拭皮鞋

　　首先用刷子将鞋子面上的污垢刷掉，再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面顿时有光泽，皮面的干裂也消失了。

　　三、浇花

　　注意，已经过期较长时间，酸奶已经有明显的酸腐味时，这一类过期酸奶可以用来浇花哦。

　　首先要按照1:1的比例将过期酸奶稀释掉，然后在花土中间挖出一个小坑，将过期酸奶埋到里面去，可以有与化肥类似的作用。不过，味道有点容易扩散，容易招惹虫子，所以一定要记得先稀释掉再用来浇花哦！

　　四、美白酸奶浴

　　过期的酸牛奶会产生酵素，能够用来美容。有美国的美容专家指出，传说，埃及艳后非常喜欢用鲜奶沐浴，不过在之后她发现用过期的牛奶沐浴后，皮肤更为细滑，于是之后就长期使用了。

　　用过期的酸牛奶或者牛奶来洗澡，真的是达到了物尽其用的目的了。在洗澡的时候，先将过期酸牛奶均匀地涂满全身，配合着按摩知道酸奶被身体吸收，之后用清水冲洗干净，这时，你就会发现皮肤变得非常的嫩滑细白。

　　另外用过期酸牛奶洗脸，美白的效果也是非常出色的。不过要注意，护肤用的酸牛奶不能过期太久，出现了异味的过期酸奶千万不要用来敷脸洗澡！

　　五、护发

　　刚过期的酸奶还可以用来护发哦！酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。

　　酸奶护发小方法：

　　方法一：用洗头发乳洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳来使用，秀发不但不会有洗头发乳残留的问题，摸起来还非常柔顺。

　　方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状，当作护发乳按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。

　　六、发面

　　过期酸奶可以用来发面。其实，酸奶在这里的作用就相当于酵母的角色。这是因为酸奶本身就有含有乳酸，有发酵的作用。

平时大家在超市买的酸奶一般保质期都比较短，而且还是要冷藏保存，一般都是半个月左右，也有的酸奶保质期更短，很多人不舍得扔掉过期的酸奶，可能就会留下来做面膜，但是又担心对皮肤有害，那过期的酸奶能做面膜吗？能用过期的酸奶做面膜吗？

1、过期的酸奶能做面膜吗

能。

这里的过期酸奶，指的是刚过期没多久的酸奶，刚过期没多久的酸奶，其内含乳酸会发酵，发酵过后的乳酸菌会更容易被皮肤吸收，因此这种状态下的酸奶，不仅可以用来做面膜，而且美容效果会比没过期的酸奶更好。

2、变质的酸奶不能做面膜

酸奶刚过期没多久时，看上去和没过期的酸奶样子是一样的，但是如果是过期变质的酸奶，则很有可能起霉、发生结块、产生异味等等，毫无疑问这种变质的酸奶，肯定是不能拿来做面膜的，因为变质的酸奶内含大量的细菌，对皮肤是一种很大的伤害。

3、变质酸奶做面膜会怎样

(1)无任何现象

使用变质的酸奶面膜，如果你比较幸运的话，有可能什么事都没有，这跟酸奶变质的程度以及皮肤肤质有关，但如果确定酸奶已经变质了，建议还是不要再用了，以免产生过敏现象。

(2)皮肤过敏

使用过期变质的酸奶面膜，很有可能发生的就是皮肤过敏，皮肤过敏表现为皮肤发红、发热、发痒等，通常不太严重的话，在一个小时内，过敏现象就会消失，如果皮肤长时间都处于过敏情况下，建议及时就医。

4、以下人群避免使用

(1)敏感肤质

过期的酸奶面膜，其内含成分也许已经发生变质，这样一来则容易刺激到皮肤，而敏感肤质本身易敏感、抵抗力差，使用过期的酸奶面膜，则很容易产生过敏现象。

(2)干性肤质

过期的酸奶中，含有大量的乳酸成分，而乳酸主要带有清洁作用，当乳酸成分越多时，面膜的清洁力度则越大，干性肤质本身皮肤较干，过度清洁则会令皮肤变得更加干燥。

(3)皮肤不健康

皮肤不健康的情况包括：皮肤上有伤口、皮肤上正长痘、皮肤上正过敏等等情况，这种情况下的人群就不要贸然的去使用过期的酸奶面膜了，以免使皮肤再次受伤。

5、过期酸奶用途

1护肤，大家都知道牛奶是很好的护肤品，当然酸奶也不会例外。而且酸奶里面的乳酸有很好的去角质作用，但是酸奶里面有很多肠道细菌，不建议大家使用过长时间。

2发面，大家都知道酸奶里面有很多的乳酸，如果我们里面利用乳酸来发面的话效果会比一般的酵母效果很多哦。

3清洁，我们可以利用一些过期的酸奶对我们家中的皮制家具、皮鞋等进行清理，大家试验之后会发现酸奶清理之后会使我们的皮鞋锃亮的。