鼻子上火了怎么办

因为这个季节会引起皮肤和身体的其他一些器官变的干燥缺水，再一个就是你可能是上火了。

所以每天都要多喝水，多吃水果，还有适当的运动，这样还会对皮肤，身体的其他部分都有好处，季节干燥，适当的吃点消火的药也是可以的，用湿毛巾捂住鼻子，深呼吸

吃些可以下火的水果啊，蔬菜啊或者茶啊什么的，避免碰撞！

水果推荐柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜、最好的就是雪梨了。

食物推荐绿豆汤，多吃蔬菜也可以。

希望你可以早日康复哦！！

————Ayaxlex

希望可以帮到你：

关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法：

1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿

2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳

3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝

最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。

刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份