积极抗癌！　了解病情、妥善照护更重要

台塑生医i医健康管理中心中西医合疗专家乔圣琳医师说明，不同的癌症状况需要的医疗及照护都不同，建议依个人不同需求进行调理，并持续追踪，方能给予最佳照护。

医疗发展快速进步，癌症的种类与分期、治疗与预防等，始终是众人讨论的重点。对此，台塑生医i医健康管理中心中西医合疗专家乔圣琳医师说明，不同的癌症状况需要的医疗及照护都不同，建议依个人不同需求进行调理，并持续追踪，方能给予最佳照护。

疾病样貌多、反应不同　遵循医嘱有效治疗

总观 2018 年度状况，许多社会知名人士因为癌病离世，使大众更重视了解癌症的可怕。因此，面对患者应该如何协助照护，也是许多人共同的疑惑。乔圣琳解释，其实一般所谓的「癌症」仅是疾病总称，每个人的体质不同，治疗的成效与副作用都会不同。因此，对于癌友的照护建议，首要重点即是遵循医嘱；与医师积极讨论，完整理解疾病状况，并且听从医师的建议、处置，才能有效对抗癌症。

治疗、修复缺一不可　良好体力精神才能抗病

不过，除了治疗之外，「照护」也不可忽视。由于每个人的身体对治疗的反应不同，必须让患者保持良好体力、精神，才能承受各种阶段的疗程。乔圣琳说明，抗癌，就是与时间赛跑，治疗及修复缺一不可，要在患者接受治疗时持续为其打气，拥有乐观的态度应对疾病；另外，也要在每一次的治疗后使其快速恢复体力，才能备好身体迎向下一次的治疗。

照护者友善理解　给予癌友勇气向前

对于癌友照护，乔圣琳建议，亲友家属无须过于焦虑，准备过多或不适用的补给品，可能会造成不必要的负担。最好的做法即是与医护治疗团队请教，提供患者最有效协助。同时，她也提醒，抗癌过程辛苦，许多患者会因为治疗产生口味改变，例如因为味蕾较不敏感，觉得食物口味过淡、或是身体燥热想要饮用冰饮等；此时照护者需要理解、包容，以免加剧癌友的心理挫败。

建立健康管理习惯　掌握个人身体全面状况

抗癌之路艰辛，乔圣琳医师在临床看过许多案例感触颇深，她呼吁，面对至亲好友罹癌，务必以正确观念协助，才能陪伴癌友迎向健康生活。另外，平时的健康护理更是重要；许多癌友常是自觉身体状态良好，却突然被诊断患病，有可能是没有正确的健康管理观念，无论是没有在意健检报告的红字、不重视饮食均衡、或欠缺规律的运动等，都会让身体暴露于危险状态，因此务必时常向健管师或是健康管理单位咨询，让自己免于癌症危害风险之中。

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