鼻子上的暗疮怎样消肿

茶油那东西很贵的

推荐用酸奶，皮肤滑~~~效果两天左右差不多了

酸奶倒在餐巾纸上，晚上就贴暗疮那里~

最好的方法是每天坚持认真洗脸

为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了

鼻子

如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

暗疮恐怕需要你吃东西的时候注意或者用药了。

黑头，你可以买洗脸用的海绵每天洗脸的时候轻轻的揉鼻子上有黑头的地方。我用这种方法挺有用的。记得温水，最好是带颗粒的洗面奶。

还有一种去黑头的面膜。用一个鸡蛋清，两勺蜂蜜，若干红糖，如果有暗疮可以加一些黄瓜汁。搅拌均匀，然后涂抹在鼻子上轻轻的揉。15分钟后洗掉。你可以试试。

有些人身体分泌物过多，满脸满身都是痘痘，大家虽然很讨厌痘痘，但是对它办法不多，今天我们来科普下要是你的鼻子旁边长痘痘怎么办。

1第一：鼻子旁边最容易长痘痘的地方，内分泌紊乱是不可忽略的原因，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2第二：体内毒素长期的积累过多，影响体内器官的正常功能，导致内分泌失调等各种症状，就可能引发痘痘问题。这时，首先要排毒，慢慢调理，这是根治痘痘必然的经过。

3第三：皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔。毛孔被堵塞后，皮脂腺分泌物无法排除，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。中医认为，肾阴虚导致痤疮、痘痘长在上额及下巴处，长年消了又长，难以完全消除。

注意事项

脸上不管是什么部位长了痘痘都不要乱来，盲目治疗，更不要用手去挤捏，要有好的生活习惯和卫生习惯，如果痘痘严重的话还是请专业医生来指导治疗。

去印修复膏能够祛除痘痘留下的红印黑印和痘疤，RMB62，中药型的产品相对来说非常安全，没有什么副作用检举 补充： 新陈代谢 快， 暗疮印 就会消得快D，所以所有能加 快新 陈 代谢 的方法都有效消除暗疮印。 1、多喝水 早晨起来空腹喝一杯水，有助将体 内毒素 排出，如 加一片柠檬 更好。平日也尽量喝至少七至 八杯水 ，对美容很有帮助，试过你就知！ 2、多摄取 维他命 C 维他命C能有助将 黑色素 还原，也能预防和治疗 黑斑 等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如 番茄 、橙、 柠檬 等。 3、有充足睡眠 睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。 4、涂美白用品 早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。 5、少吃味精食物 含人工 添加剂 的食物会加重 内脏 负担，造成 黑色素沉淀 ，所以应避免吃含人工添加剂的食物。 小偏方 ● 你不妨用 橄榄油 一 茶匙 加 砂糖 一茶匙，搞匀，作 磨砂 ，轻轻的磨两分钟，然后用肥皂洗面，再涂一点橄榄油来 护肤 。一星期做三次。 ● 首先要清楚知道用紧既 护肤品 是否适合自己，用专给 暗疮皮肤 用 洗面gel & 面霜 ，早晚都要。 ● 用治疗暗疮皮肤 mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次过用三只或二只mask，每次只可用一只mask，轮住用。 ● 洗完面用美白 爽肤水 ，都可加快去印。 ● 每天用 白糖 （姐系砂糖）加一点点水来洗脸三次， 一个星期就能摸得到光滑 白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恆！而且 是最廉价的 化妆品 了！ 用白糖去暗疮印的使用方法：你在用 洗面奶 洗完脸后，再用一点 白沙糖 （在 医学 上来说，糖对伤口的癒合很有好处的）放在 手掌 上，加一点点水揉揉 (防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干 净，你就可以自己体会得到嫩滑了，坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了！

有什么有效的外用药膏有效治疗暗疮？试举例以说明之。

以下是香港锺经略医生的专业皮肤科建议：

外用药膏通常是抗生素或维A酸。众多抗生素中的代表是红霉素而维A酸的代表是Tretinoin。

1。抗生素（例如：红霉素。）

暗疮是由暗疮菌引起的。细菌的学名是propionibacterium acne 它们生存在皮脂腺的皮脂内。它们生长繁殖并制造很多废物及大量脂肪酸。脂肪酸会刺激皮脂腺并引起炎症反应（即发炎，红肿，热痛及含脓）。这就是又红又肿的暗疮的成因。

红霉素是众多抗生素中效为常用的一种消炎药。它攻击引起暗疮的细菌并阻止它们生长。它能阻止细菌制造一只蛋白质而它们不能繁殖。皮肤上的暗疮细菌数量大大减少。皮肤的发炎反应也因而得以受到控制以致于愈合。

2。维A酸（例如：Tretinoin）

Tretinoin 是其中一只维A酸。它其实是维他命A的衍生物。它可以降低表皮细胞的凝聚力（类似退皮的效果）并加速表皮新陈代谢，加快其脱落的速度，达致通毛孔的效果。毛孔通了，暗粒，黑头，白头，粉刺等等也会相应减少。除了治疗皮肤病外，它还有其它美容效果，例如，它可以令皮肤幼纹减少，皮肤变得较为光滑细嫩少点粗糙，皮肤色素也会变得较为平均，暗疮愈合后的色素深沉着也会得到改善。

含有上述两种成份的暗疮膏有韩国牌子EFASOL gel , 但香港药房才有。

我个人认为最好的方法是每天坚持认真洗脸。

暗疮其实是毛囊发炎的一种症状。每当毛孔被尘埃、死皮或污染物阻塞，皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出皮肤表面，积聚于毛囊内，细菌便在这“有利环境”不停滋长，引致发炎。

起因

1．遗传假如父母在年轻时（或成年后）有暗疮的烦恼，子女有这些问题的机会也会相对地增加。

2．油性皮肤

假如油脂分泌比较旺盛，毛孔阻塞的机会会相对地增加，所以比较容易吸引细菌，引致毛囊发炎。

3．荷尔蒙分泌失调

由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌，所以在年轻时，男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

4．生活压力

每当身心比较紧张，如遇上考试或情绪受困扰时，暗疮也会急剧增加。

5．排泄系统出现问题

每当体内的废物（或毒素）无法正常地排出体外，如便秘时，皮肤就负起了部份排泄的工作，以减轻肝脏和肾脏的负担，灾时会比较易起暗疮。

6．护理品的影响

有些含矿物油（Minerial Oil）、石油的成份、羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔，引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤，引致毛囊发炎。

勤于洗面能预防暗疮？

所谓“物极必反”，假如你因为暗疮而每天洗三或四次面（甚至更频密），反而会把皮肤的保护完全洗去，皮肤便分泌更多的油脂来滋润，令皮肤机能变弱，更容易受细菌感染。

要有效预防暗疮，其实要同时从日常的护肤程序、饮食习惯和情绪（压力）方面着手。

护肤贴士

1．在购买化妆品时，先了解清楚是否不含油份（Oil-Free）和不会阻塞毛孔（Non-Comedogenic）。

2．每星期做一至两次磨砂，彻底清理角质层（俗称死皮），防止毛孔阻塞。

3．每星期使用一至两次深层清洁面膜（如含有陶土、活性炭等成份的面膜），保持毛孔畅通。

4．可使用一些具消炎作用的护理产品（如茶树油、樟椔等植物成份）来对付暗疮。

5．如暗疮又红又肿，可直接在患处点上茶树油、桉树油或浓水盐水，加速暗疮凋谢。

6．如想淡化暗疮印，可在印上涂些含维他命C或果酸（AHA）的乳霜，因多项实验证实，这两种物质能淡化色素。

饮食秘诀

1．研究证实，高盐份的饮食及人造味精（MSG），均会加剧油脂分泌，令暗疮恶化。

2如摄取不足够的纤维质和水份，身体的排泄程序无法有效运作而引致便秘的话，应多吃蔬果及最少每天喝8杯清水（汽水、咖啡等利尿饮品不计在内），使积聚在身体内的毒素能有效地排泄出来。

3．要进一步排出毒素，可饮用蒲公英（Dandelion Leaf Tea）、牛蒂茶（Burdoct Root Tea）或服用乳酸菌（Acidophilus）食品，来强化肝脏排毒和消化功能 。

4．一项研究指出，锌质（Zinc）对皮肤复原和修护有正面的帮助，故可多吃果仁和海鲜。

5．假如你的暗疮问题会于月经前后一星期左右出现，可尝试于午餐及晚餐后服用1粒1000mg的月见草油丸，非常有效。

情绪处理

1．假如你的暗疮问题会于精神紧张时（如考试期间）特别严重的话，可试试服用维他命B（又名抵抗压力维他命）或饮用春黄菊（Chamomile）来舒缓。

2．适量的运动（特别是重量运动）除有益身体外，对渲泄压力亦非常有效。

3．闲时看看笑话、卡通，甚至与好朋友谈谈天，保持心境开朗。

4．每当遇到沉重的压力时，听听轻音乐、往公园（有树木的地方）逛逛，或喝杯绿茶来轻松一下。

暗疮面膜DIY

以下提供两款天然面膜‘菜谱’作参考，既省钱，又可当作余暇节目。

蜜糖燕麦面膜

材料：纯正蜂蜜2汤匙、有机燕麦粉3汤匙

做法：把以上成份混合成“糊”状，薄薄敷于面上10至15分钟，再以温水清洗。

效用：蜂蜜有消炎效果，含丰富微养份，加强皮肤修护功能。而燕麦能有效吸收皮肤油份，保持油脂平衡。

蕃茄乳酪面膜

材料：蕃茄1/4个（压烂）、清乳酷2茶匙、燕麦粉3茶匙

做法：把所有材料混合，敷在面上10分钟，以水清洗。

效用：蕃茄汁内的果酸能去除死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麦能吸收面油，有效预防暗疮。 vv

发炎型青春痘如何治疗

●青春痘及暗疮依症状的不同，在治疗时可分为两大类别：

非发炎型及发炎型。

如是发炎性的丘疹、脓疱、囊肿，就必须用可以消炎的药物治疗。

而抗生素则是必须的治疗方法，抗生素治疗的效果的好。

●外敷抗生素可消炎杀菌，抑制皮脂毛囊细菌的生长，而且能进一步预防皮脂毛囊细菌所造成的发炎现象。适合治疗发炎型青春痘，包括较严重的黑头,白头,化脓暗疮,毛囊炎,经久不愈粉刺等。

●抗生素分为克林霉素，红霉素，西地酸素等。

这些药物在治疗青春痘的过程中，各自均有特色，而近些年克林霉素成为治疗发炎型青春痘的首选。

国内一些知名的大医院自制的治疗的发炎型青春痘及暗疮的药物其主要成分也基本上都是克林霉素。

●在国内现在一些不负责的宣传，使许多的人有些误解，害怕用抗生素，其实在香港，台湾等地，治疗发炎型青春痘，都把抗生素做为首选的药物，较严重时并同时口服抗生素。

●如你的皮肤的青春痘，出现化脓，局部硬结，、囊肿，较严重黑头，大面积红肿型粉刺，局部暗疮等，你应该选择抗生素类祛痘药物。

如你的皮肤的青春痘，出现此起彼伏，反复不愈，你也应该应该选择抗生素类祛痘药物进行治疗。

●目前进口的治疗青春痘的抗生素类药物：

●香港 Barsueli GEL 1%(百仕乐)祛痘膏(暗疮,粉刺)/15g

适应症：粉刺/暗疮及青春痘，炎症型皮肤

主要成分：克林霉素Clindamycin1%

产品介绍：香港Barsueli GEL 1%(百仕乐)祛痘膏对粉刺，暗疮和脓包有显著疗效，治疗发炎性青春痘有特效，杀菌消炎，效果显著，不易复发，特别为青少年和女士们皮肤而设，消除黑头粉刺,脓疤暗疮杀菌消炎,防止暗疮蔓延。

●香港EUROCIN-A GEL 1%祛痘膏9黑头,粉刺)(/15g

适应症：中期黑头粉刺，暗疮，炎症型皮肤

主要成分：克林霉素Clindamycin1%

产品介绍：香港EUROCIN-A GEL 1%祛痘膏是香港EUROPHARM LAB公司产品（暗疮宝），对中期的黑头粉刺，暗疮及脓包具有显著疗效，杀菌消炎，控制暗疮的发展和蔓延，性质温和，对皮肤刺激性小，使用效果极佳。男女均适用。将患处清洁后，每日擦二至三次，直到痊愈。

●原装 香港CLARIBEL（格丽斯）特效暗疮水剂溶液(青春痘,粉刺)/25ml

适应症：用於治疗中期粉刺、暗疮、青春痘及炎症型皮肤,

主要成分:磷酸氯洁霉素1%溶液

产品介绍:香港原产, CLARIBEL特效暗疮水剂溶液,具有消炎功能,特点是对皮肤刺激性很小,对中期的青春痘及暗疮有显著功效,不堵塞毛孔,易於痘痘的代谢和恢复,油性皮肤尤为适宜 晚上白天均能使用,男女均可, 无色透明，涂於皮肤上，不影响外观，令你保持自信

●韩国 EFASOL gel 祛痘膏(青春痘,粉刺,祛痘印)/10g

适应症：暗疮，粉刺及青春痘

主要成分：Tretinoin 05%及Erythromycin40mg（复合药物）

产品介绍：韩国EFASOL gel 祛痘膏适应各类型粉刺、暗疮，该产品具有双重功效，高效抗菌消炎及软化角质作用，对炎性和非炎性青春痘均有效，并有祛除疮印之功效。效果迅速。其另一特点是刺激性较小。男女均适用。用法:每天一次,将患处清洗干净抹干,轻轻将本品涂於患处