怎样让宝宝睡出完美头型？头偏了之后应该如何矫正呢？

针对刚刚出生的宝宝，除开正常的喝奶，绝大多数的时长基本都是在睡眠中渡过。因为宝宝的头顶部较为软，当一侧部位长期性遭受净重的工作压力，就非常容易发生歪头的状况，实际上关键与平时的睡觉姿势习惯性拥有紧密关系，这种情况下父母必须采取有效对策开展调整和改进。接下来一起来掌握，宝宝头睡往后的调整方式。

应用定型枕。刚出生的宝宝遭受产道挤压后，头形很有可能又长又尖，但是这种情况只能保持两天，以后头形会渐渐地变圆。假如好多个月以后发觉宝宝的头形越来越又扁又偏，大多数是由于晚上睡觉长期性偏重一侧造成的。这种情况下父母还可以给宝宝应用定型枕来营造头形，实际上定型枕的工作原理非常简单，便是在里胆侧缝了一个圈，让其产生一个凹槽，晚上睡觉头顶部处在凹形槽中，那样对矫正头型会出现显著实际效果。除此之外，父母还可以自做米枕头或是荞麦枕头，都可以协助纠正宝宝的头形。

常常翻盘。月龄越小的宝宝睡觉时间就会越长，特别是在月里头的宝宝一天睡眠很有可能在20个小时之上，而且晚上睡觉一直一动不动。这个时候就必须父母来协助宝宝翻盘，必须采用两边更替的睡觉姿势，可以让头形轮廊更为极致，防止出现一边头疼一边头大的状况。假如平常晚上睡觉习惯性偏重左侧，父母能够在宝宝的左侧头顶部下边放一个枕头套，尽可能让其向右侧侧卧。与此同时一定要适度拆换一下宝宝小玩具的放置部位，防止一直面对一侧入睡。

因为宝宝的人体骨骼较为软，长期性固定不动一种睡眠姿势，就很非常容易发生睡偏头的状况。以后随着年龄增长，头骨的形态持续发育成熟，一般可以渐渐地纠正来，因此父母也不要太过担忧。平常晚上睡觉最好不要让宝宝长期性偏重一侧，特别是在还不会翻身的宝宝，父母还可以适度转换睡觉姿势来改正歪头的难题。

由于各种原因，加之许多新手爸妈缺乏经验，很多宝宝的头型并不理想，这样，只有通过各种矫正方法还原宝宝的头型。

方法1：根据宝宝的长相选择合适的睡姿

如：有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高，可让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会使颧骨高一点，变得好看些。

方法2：根据宝宝的天性调整睡姿

一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，很多专家建议是2-3个小时换一个姿势，如果已经发现有头型睡扁问题，更是要注意通过睡姿调整。包括宝宝醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。

方法3：如果宝宝睡扁了头，妈妈给孩子哺乳的时候用手轻轻按摩（抚摸）睡扁的那部分（本方法适用于1岁半以内的宝宝），切记：不可用太用力，因为宝宝的头颅骨还未完全骨化，以免造成人为受伤。宝宝睡扁了并不可怕，慢慢纠正(抚摸)睡扁部分，时间久了会起到意想不到的效果。妈妈哺乳时每次轻轻抚摸3-4分钟即可。

我是一位1岁孩子的妈妈，因为和孩子他爸都是大扁头，所以就特别在意孩子的头型问题。孩子在去年出生，毫无疑问，也是一个大头。生完之后家里人帮忙照顾了大约三周，据说在这三周里，小宝宝白天在睡觉上常常被转头、调整姿势。但无奈基因太强大，28天的时候，我发现宝宝的后脑勺还是彻彻底底的睡扁了。

在临床上也经常有一些家长带着他们睡扁了头的孩子，问医生如何纠正孩子的扁头。其实不用担心，扁头区域不会对宝宝脑部发育造成不良影响。对于已发生扁头的婴儿，若能及时采取措施加以矫正，还是可望恢复的。年龄越小越易矫正，最好在1周岁内进行。

如何矫正宝宝头扁？

1、将婴儿床周围的玩具挂在头圆的一侧，吸引宝宝的视线；

2、喂饭时坐在宝宝头圆的一侧的前方；

3、抱起时将宝宝头圆的一侧靠向自己，避免挤压头扁的一侧；

通过调整宝宝的这些习惯，2~3月内宝宝的头型就会得到改善，如果宝宝头型没有恢复，建议咨询医生。

在生活中，为了防止这类现象的发生，预防其实更加重要，让宝宝学会俯卧不仅可以防止头扁，还能增强上肢力量哦！各位爸妈学起来哦！

1、将宝宝俯卧式平放在大腿上，2~3次/日，1~2分钟/次；

2、如果宝宝初期俯卧不适应，不要强迫宝宝；

3、宝宝逐渐适应后，可以将宝宝移到宝宝地板上；

4、通过游戏或音乐可以分散宝宝的注意力，延长俯卧时间；

5、3~4个月大时，俯卧时间失少达到20分钟/天，可分多次完成。

婴儿头型怎么矫正

　婴儿头型怎么矫正，宝宝的睡姿主要取决于宝宝睡觉时的舒适程度，但是要注意防止宝宝出现吐奶导致窒息。如果有频繁吐奶的情况可以适当侧卧，以下详细介绍婴儿头型怎么矫正？

婴儿头型怎么矫正1

　 方法1：根据宝宝的长相选择合适的睡姿。

　如：有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高，可让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会使颧骨高一点，变得好看些。

　 方法2：根据宝宝的天性调整睡姿。

　一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，很多专家建议是2-3个小时换一个姿势，如果已经发现有头型睡扁问题，更是要注意通过睡姿调整。包括宝宝醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。

　 方法3：用手轻轻按摩。

　如果宝宝睡扁了头，妈妈给孩子哺乳的时候用手轻轻按摩（抚摸）睡扁的那部分（本方法适用于1岁半以内的宝宝），切记：不可用太用力，因为宝宝的头颅骨还未完全骨化，以免造成人为受伤。宝宝睡扁了并不可怕，慢慢纠正(抚摸)睡扁部分，时间久了会起到意想不到的效果。妈妈哺乳时每次轻轻抚摸3-4分钟即可。

　 方法4：使用沙袋和枕头。

　防止扁头等不良头型的出现，要合理使用枕头，具体方法是，对于凸头的宝宝可以让他仰卧，并用比较硬的枕头，这样可以利用头部本身的重量，使凸头的情况逐步得到缓解。

　对于不太容易合作的宝宝可以用沙袋固定方法来矫正凸头或扁头。

　方法是：用旧布做成长20厘米、宽10厘米的布袋，里面装黄沙，用两层布包扎以防漏沙。对扁头的宝宝可让他朝左侧或右侧睡，用沙袋在枕部固定。要是凸头的宝宝可让他仰卧，两个沙袋放在头的两侧加以固定。用这些方法可逐步达到矫正头形的目的。

　总之，正确的睡姿是矫正宝宝头骨变形的最好办法。为防止宝宝扁头形的出现，还要注意防止钙和维生素D的缺乏。从宝宝满月起，就要给其补充钙片和鱼肝油。宝宝要多晒太阳，促进钙和维生素D的吸收。

婴儿头型怎么矫正2

　 宝宝头型睡偏了还能恢复吗

　宝宝头型睡偏了，若是一岁之前人为干涉还能恢复，因为到一岁到一岁半之后，宝宝的头型就会固定，再要调整就不太容易了。

　所以宝宝头型睡偏了，妈妈要尽早的干预，帮助宝宝调整睡偏了的`头型，特别是要抓住三个月之前睡头型的好时机，因为三个月之前是宝宝头部发展的快速时期，且此时宝宝睡着了不会乱动，配合起来容易。

　 宝宝头型睡偏了什么时候调整最好

　宝宝头型睡偏了，从出生到一岁左右是调整的最佳时间，因为此时宝宝的头颅骨处于未融合的状态，囟门尚未闭合，质地较为柔软、有弹性，具有很大的可塑性。

　若等到一岁半以后，宝宝的前囟门开始闭合，头骨密度及硬度变大，骨缝闭合，头颅骨逐渐的固化，此时再要纠正头型就比较困难了。所以妈妈要调整宝宝的头型，最晚不要超过18个月。

　 宝宝头型睡偏了可以这样做

　 按摩宝宝的颈部

　宝宝头型睡偏了妈妈要及时的进行纠正，可以给宝宝的颈部进行按摩，这有助于缓解颈部肌肉的压力，改善偏头的情况。方法是，若宝宝头型是向左偏，就给宝宝左颈部进行按摩，若是头型向右偏，就按摩右颈部，注意力度不要太大。

　 经常变换宝宝的睡姿

　宝宝睡偏了，妈妈要注意经常调整变换宝宝的睡姿，不能让宝宝一直朝睡偏了的一侧睡觉，可以试着让宝宝朝没睡偏的一侧或趴着睡觉，这能很好的调整宝宝的头型。但要注意的是，若让宝宝趴着睡觉，妈妈要经常查看，以免压住口鼻影响呼吸。

　 常改变喂奶的抱姿

　妈妈平时给宝宝喂奶也要经常的更换抱姿，不要一直喂一遍，而要左右交替进行。

　 宝宝的头型几个月定型

　宝宝的头型在一岁到一岁半基本就定型固定了。

　新生宝宝前三个月头部处于一个快速发展期，头部骨骼比较柔软，等过了三个月快速发展期后，头围会逐步增长，骨骼会越来越硬，头型会慢慢的定型，到宝宝一岁到一岁半以后基本头型就固定了。

　所以若妈妈发现宝宝偏头，一定要在刚出生的前三个月调整，因为到后期宝宝骨骼变硬，头型快要定型时再要调整就会比较困难了。

　 宝宝的头型怎么睡好看

　小宝宝的骨骼发育不完全，骨头柔软，若是长期保持一种姿势睡觉，头部的重量就会对接触床的那边头骨施加压力，使那边的头骨渐渐下陷，形成偏头。

　所以妈妈在宝宝睡着了，每隔两三个小时就要变化宝宝的睡姿，可以仰卧、左右侧卧交替进行，且宝宝清醒时也不要一直仰卧，可以试着让宝宝趴着。

　 仰卧

　仰卧是小宝宝很常见的一种睡姿，双手举过头顶，腿部成青蛙腿状，能让宝宝睡得非常舒适，这种睡姿也能让妈妈很好的观察宝宝的动态。但需妈妈们注意的是，仰卧若是宝宝有吐奶的情况，对小宝宝是非常危险的，所以晚上妈妈要减少宝宝使用这种睡姿。

　 左右侧睡

　妈妈还可以让宝宝左侧和右侧睡姿交替进行，防止头型两侧不对称，这种睡姿对宝宝也比较有安全感，可以防止出现吐奶的情况时，避免窒息的风险。

　 趴着睡

　妈妈还可以让宝宝趴着睡或清醒时趴着玩，这时后脑勺向上，不会导致头部变形，对脸型也有重塑作用。此外，趴着睡还有利于宝宝肺部的发育，且是宝宝在妈妈肚子中最爱用的姿势，会更有安全感。但是妈妈要注意的是，趴着睡容易掩盖宝宝的口鼻，影响宝宝的正常呼吸，甚至会出现窒息，所以这种睡姿最好选在白天，且妈妈一定要在边上守护。

　注意：平时妈妈给宝宝喂奶，也要左右交替姿势，不让宝宝一直朝向一边，宝宝喜欢看有亮的地方，妈妈也要经常挪动婴儿床的位置，避免宝宝朝向一边看一个方向。

婴儿头型怎么矫正3

　 宝宝头型偏长如何可以睡圆

　一般宝宝头形偏长又叫舟状头，在3月龄前通过改善睡姿，多数会有所矫正。对于偏长头型的宝宝，在睡觉时可以在头顶设置障碍，头颅两侧保持足够空间，以改善这种情况。

　 宝宝头型睡偏了怎么办

　宝宝的头部是非常软的，所以如果宝宝经常是一个姿势睡觉的话，可能会改变头型，比如有的宝宝的头型会变得很偏，看起来非常不好看，这也是大人们非常担心的。

　所以宝宝应该经常换姿势睡觉，家长们也可以通过这几个小妙招来帮宝宝把头型睡回来。

　1 适度按摩宝宝颈部

　2 用毛巾垫高宝宝头部

　3 可以考虑使用婴儿床垫

　宝宝头睡偏了长大后会好吗

　宝宝头睡偏后随着年龄增长会明显改善，但是如果偏头严重长大后也不能完全恢复正常，称为偏头畸形。