用柠檬美容护肤的小技巧 柠檬美容的正确方法

柠檬是很常见的一种水果，也是美容护肤圣品，很多人都喜欢用柠檬美容护肤，柠檬富含丰富的维生素c，有很好的美白淡斑效果，深受大家的喜爱。

用柠檬美容护肤的小技巧

一、柠檬泡澡

拿出一个柠檬去皮洗干净，留下半个柠檬的皮放到热水里面，接着女生们就可以开始泡澡的工作了，泡完以后就用干净的水再冲洗干净，这样可以把皮肤上老化的角质层给软滑掉，“逼”出粉刺和痘痘，毛孔都能清理干净，前胸后背都是干净的一面，身体的皮肤和头发都能得到滋养，用来洗头也是不错的选择。

二、柠檬蜂蜜面膜

先把适量的蜂蜜拿去加热，里面加入适量的柠檬汁，搅拌均匀，然后就可以涂到脸上了，在20分钟后用水把脸洗干净，晚上敷的效果会更好，当你睡一觉起来会发现皮肤出现了大大的改变，毕竟柠檬和蜂蜜都是有美容祛斑功效的，一起搭配来用不会对皮肤产生刺激，皮肤会变得水润通透。

三、柠檬按摩盐

取出新鲜的柠檬，然后再准备一点杏仁油和盐，将它们一起放进一个干净的瓶子或者罐子里密封储存，封好以后就开始摇晃瓶子，这样按摩盐就制作完成了，需要用的时候就用勺子挖出来，直接擦到身体上，一周使用1~2次即可，用多了会对皮肤造成腐蚀，这个方法可以让脸部焕发光彩，全身的皮肤都能得到放松，在脸上或者身体上按摩可以留下香气，自己没事的时候就可以做起来了。

四、柠檬美白化妆水

把柠檬和芦荟去皮，并且切成碎粒的形状，放进一个可以密封的瓶子里，再往里面加入白葡萄酒的成分，接着就放到冰箱里保存20天左右，时间到了就可以早晚用来代替爽肤水使用，美白的功效极强，长期坚持使用会发现皮肤明显白了很多。

五、柠檬黄瓜爽肤水

准备一个瓶子，在里面加入适量的柠檬汁，将半条黄瓜切成片状，倒入一些冷水，如果有条件，还可以加入一些柠檬片，每天洗完脸就可以用化妆棉浸湿制作好的爽肤水来擦脸，闲置的时候就放到冰箱里冷藏，一般的期限是一个礼拜，所以大家每周都要重新做一次，能够防御痘痘的到来，痤疮粉刺以及痘痘都能快速去除。

六、柠檬皮香薰

取出柠檬，削掉皮以后再洗干净皮，切成丝状，然后倒在碗里，加点纯净水，接着就把柠檬皮混合的水倒进香薰里，加热了就可以把脸凑过去，整个房间都会是柠檬清香的味道，相当于一瓶空气清香剂，闻久了会让疲乏的身心得到放松，为脸部补充水分。

柠檬美容的正确方法

1、柠檬蜂蜜面膜

原料：柠檬汁、蜂蜜

柠檬跟蜂蜜都是美容祛斑的佳品，两者结合效果可以达到最佳，不会产生任何副作用。

做法：柠檬蜂蜜面膜的制作方法非常简单，将一匙蜂蜜加热，再加入同量的柠檬汁，搅拌后均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净即可。一定要在晚上敷哦，第二天就会发现皮肤有大变化。

2、柠檬面粉面膜

原料：柠檬1个、面粉3大匙、水50毫升

使用这款面膜主要的作用就是美白肌肤。面粉不但可以食用，还可以美容，而且美白效果超棒。可以放心食用的食物也完全可以放心地敷在脸上。

做法：将柠檬洗干净之后榨成汁然后加入水和面粉混合均匀之后调成糊状即可，洁面之后将调好的面膜直接敷在脸上，半小时后用水洗掉。每周只需用两次就会产生意想不到的效果。

3、酸奶柠檬面膜

原料：柠檬汁、酸奶、蜂蜜

这款面膜使用的三大原料的美容功能都是众所周知的，“强强联合”让你的肌肤白嫩净透，宛若新生。特别适合油性皮肤及面部角质层较多的MM。

做法：先将两大勺酸奶和半勺蜂蜜混在一起，搅拌均匀，然后滴入几滴柠檬汁，再次搅拌均匀后涂抹到脸上，十五分钟后用温水洗净即可，注意敷的时候要避开眼睛。

柠檬美容护肤的小窍门

1、柠檬汁祛痘

洗面奶研究发现，柠檬汁具有很强的抑菌效果，用柠檬汁来对抗痤疮(粉刺)非常有效。不过，科学家并没有研究过柠檬汁在抑制痤疮上有多大的效果，但大量事实证明柠檬汁确实有效。

制作方法：取用四分之一杯鲜榨柠檬汁、四分之一杯清水、半杯燕麦片和半汤匙蜂蜜。把它们装在一个小瓶子中混合均匀，洗脸时取用一些在脸上均匀擦洗30秒，然后用温水清洗干净即可。这个配方里，粗糙的燕麦片可以有效增加摩擦去除皮肤角质，蜂蜜则具有湿润软化皮肤的功能。对于油性皮肤的人来说，这个配方非常有用，而且不含有刺激性化学成分。

2、柠檬黄瓜爽肤水

用柠檬黄瓜爽肤水能对抗痤疮。

制作方法：在一个瓶子中加入两汤匙柠檬汁，半杯黄瓜切片，3小杯冷水。当然，你还可以加一点柠檬切片在里面。洗脸之后可以用干净棉球蘸爽肤水擦拭面部，不用的时候放到冰箱里冷藏，这样能保存一个星期之久。

3、柠檬按摩盐

柠檬不仅能让你的面部焕发活力，也能呵护人体全身的皮肤。

在传统的芳香疗法中，柠檬油通常被用来增加按摩盐的香味。其实这种看似“高大上”的护肤品你在家里也能DIY。

制作方法：将新鲜柠檬去皮待用，取一小杯食盐、半杯杏仁油。将它们放入一个干净的瓶子中密封。密封好后用力晃动瓶子，按摩盐就制作成功了。用的时候只需要用勺子取出，然后擦拭身体即可。不过按摩盐粗糙并带有一定的腐蚀性，不宜经常使用。一个星期用一两次即可。自制的按摩盐可以在室温下放置6个月。

4、柠檬染发保养剂

染发剂中含有大量对人体有害的化学物质，因此美发店里的师傅们染发时都戴着手套以减少染发剂与皮肤的接触。有经验的人都知道，染过的头发通常在一段时间之后就失去刚染过的光泽。这时候，柠檬汁就能派上用场了。

制作方法：你只要在额头滴几滴柠檬汁，然后顺着头发梳过去，让柠檬汁充分滋养染过的头发，就能让头发变得像刚染过一样亮泽。柠檬汁可以冷藏在冰箱中备用。普通发质使用的柠檬汁护发素，则只需要把两汤匙柠檬汁加入一杯温水中就可以了。洗完头之后，将混有柠檬汁的温水顺着头发慢慢倒下来，同时用梳子梳头发，让这种天然护发素均匀沾到头发上，一分钟后，将头发擦干就大功告成了。

柠檬生活中的用途

柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等真的太多用处了!我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象!看完下面45种柠檬用法的清单后，我保证你会把柠檬永远的留在你家的厨房里!

1把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。

2柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。

3在炒 圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。

4柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬奉为神物，因为柠檬可以在他们可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。

5菜板有多味儿里面就有多少脏东西，用柠檬擦菜板可以让切过大蒜或者洋葱的菜板焕然一新。

6柠檬可以解决 一些呼吸问题，它可以化痰，甚至可以缓解病人的哮喘症状。

7缓解关节炎和风湿病，因为柠檬是利尿的，在排尿的同时可以排出很多病毒和毒素，这样可以减少发炎的情况。

8喝柠檬水或者柠檬汁可以预防肾结石，因为柠檬酸盐在尿液中可以阻碍块状结石的形成。

9你不需要再请专业的除虫专家火车买来带有毒性的杀虫剂就可以保持厨房干净无虫。你要做的只是在门框和窗边上喷上柠檬汁，在小洞和裂缝上挤几滴柠檬汁，然后把切片柠檬放在虫子出没的地方，蚂蚁就再也不会以为自己在这里很受欢迎了。另外，4个柠檬与2升水混合用来拖地，蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了。

10柠檬可以减轻自由基形成的老化现象，而且柠檬是健康0卡的抗氧化剂

11把一茶匙柠檬汁均匀喷在水果和蔬菜上可以洗掉农药和杀虫剂和毒素，让你吃到放心的无公害食物。

12柠檬有杀菌作用，嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话，那么试试青柠檬吧!

13夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味， 将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部，异味就会消失啦!

14有时候苹果片切好没多久就变棕了，客人看着都不想拿来吃了，那么挤点柠檬汁上去。柠檬汁将苹果和空气隔开后苹果就不会氧化了。同理，牛油果酱也是一样的。

15我们每天吃的很多食物中都带有防腐剂和人工香料，它们会留在人体和血液中，而柠檬可以有效地清除这些人体不需要的异物，试血液更加纯净。

16觉得生菜有点疲倦了，扔掉吗不!将生菜浸入混合了半个柠檬汁的冷水中，然后拿出来放回冰箱，等生菜表面的水干了以后，生菜会重新变得脆脆的哦~

17柠檬可以为牙龈止血，还可以减少蛀牙。

18把柠檬汁抹在皮肤老化形成的雀斑上，15分钟后洗掉，你就不再想要去买那些贵得要死的化妆品了

19将柠檬汁与 水以1：3的比例混合，冲洗头发，然后在阳光下晒干，头发就会泛出黝亮的光彩。

20在干燥的冬天，怎样让自己的房间又香又有湿度呢放一碗水在暖气上，里面加入柠檬汁，肉桂，丁香和苹果皮，不仅香味宜人，增加的湿度还可以让皮肤水水嫩嫩的。

21不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合，将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的那半个柠檬皮仔细擦拭指甲，会让指甲看起来更明亮白皙。

22用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头，用柠檬水洗脸可以去角质，喜欢纯天然琥珀蜜蜡的，加琥珀蜜蜡晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。

23用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌，如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口，因为太多的酸性也会伤到牙齿。

24用柠檬水洗头可以去除头屑。将柠檬水撒在经常产生头屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗，几次过后，头皮屑就不见了。

25用切开的柠檬沾取食盐来擦大理石上其他清洁物都处理不到的污渍，清洁过后要用清水把表面清理干净以防酸液腐蚀。

26梅子采摘很有趣，但是留在手上的颜色用肥皂和水都洗不掉，试试柠檬汁。将稀释的柠檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，几次下来，颜色就去掉啦!

27将柠檬汁与小苏打混合，敷在手肘的干皮上，轻轻揉搓，几分钟后冲洗干净，再用橄榄油涂抹，你就再也看不到手肘关节处黑黑的死皮了!

28前一晚喝了很多酒觉得宿醉很痛苦吗把柠檬汁加到茶里喝掉，让你重新清醒起来。

29无论什么原因引起的感冒和发烧，柠檬对病情都会有帮助，至少西班牙人认为这是准确无误的。

30白喉疫苗可以被柠檬所取代了，每1到2个小时。取1/2匙到1茶匙的量服用即可。因为柠檬可以更有效地打通喉管中的假膜

31柠檬是很好的女性卫生产品，尽管它的杀菌效果非常强力，但是却没有女性清洁液和栓类产品那样的刺激性。

32不要再用樟脑球了，把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔，放到衣橱了，清香四溢又可以防虫。

33柠檬水可以清理血液中的杂志，让你不再受消化不良和便秘的困扰。

34有了小擦伤或者割伤时，用柠檬汁挤在上面或者用棉球沾取敷在上面可以止血消炎。

35被毒葛擦到长了疹子会忍痒难耐，擦一些柠檬水上去不仅可以快速止痒，还可以消除红肿。

柠檬美白的方法

　柠檬美白的方法，柠檬是生活中很常见的水果食物，含有大量维生素c以及富厚的柠檬酸，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，有美白肌肤的效果，以下了解柠檬美白的方法。

柠檬美白的方法1

　柠檬含有大量的维生素C，是美白护肤品中的主要成分，柠檬可有效抑制黑色素，防止黑色素沉着，对已形成的黑色素有分解作用，每天喝柠檬水，还可排除毒素，让肌肤变得白皙，并可消除脸部色斑。

　 柠檬美白方法一：柠檬蜂蜜面膜

　将柠檬去皮，切小块榨汁，然后倒入面膜碗中，加入蜂蜜搅拌均匀，然后均匀涂抹在脸上，15分钟后洗干净，每星期做2次，可让肌肤回复白皙透亮。

　 柠檬美白方法二：柠檬白醋面膜

　将柠檬切薄片，装入瓶中，倒入白醋，密封浸泡一个夜晚，第二天用化妆棉蘸取擦拭肌肤，保持15分钟，再用清水洗干净，坚持一个星期，肌肤明显变白，脸上的斑点也消退不少。

　 柠檬美白方法三：柠檬蛋黄面膜

　将柠檬榨汁，加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，15分钟后洗干净，坚持一个星期，肌肤不但变白很多，而且肌肤也变得紧致有弹性，长期使用，可让肌肤更呈年轻状态。

　 柠檬美白方法四：柠檬汁洗脸

　每天早晚清洁脸部肌肤时，在水里滴入几滴柠檬，然后搅拌均匀洗脸，可控制油脂分泌，调节水油平衡，长期使用可让肌肤净白无瑕，但柠檬汁有刺激性，不可直接涂在脸上使用哦！

　 柠檬美白注意事项

　柠檬能美白，但由于柠檬具有感光性，所以，使用柠檬美容应在夜晚进行，并且一定要清洗干净，以免产生更多的色斑。

　想要美白，柠檬可是一大帮手，大家赶紧也试一试吧！

柠檬美白的方法2

　 柠檬为什么可以美白

　1、柠檬中含有丰富的维生素B1、B2、维生素C、有机酸、柠檬酸、这些营养物质具有很强的抗氧化的作用，对我们的皮肤来说是非常健康的，还能一定程度上的促进皮肤的新陈代谢，延缓衰老，还能抑制色素的沉着，从而起到一定的美白作用。

　 柠檬怎么吃美白效果最好

　 2、腌柠檬泡水

　1、超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。

　2、回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。

　3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。

　4、放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。

　5、可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

　 柠檬海带茶

　准备好100克海带、适量的'柠檬汁以及少许的冰糖。将海带洗干净后切成条加清水以及鲜柠檬汁煮沸，放凉之后再加入少许的冰糖调味。最后，将柠檬、海带以及冰糖调拌均匀之后就可以饮用了，如果是在夏季也可将柠檬海带茶放入冰箱后再饮食。柠檬海带茶不仅可以去斑美白，还可以增进肠胃消化的功能。

　 柠檬桃花茶

　材料：桃花3克、百合花5克、柠檬1片

　泡法

　1、将桃花、百合花、柠檬用冷水浸泡去除灰尘后备用。

　2、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

　3、将桃花、百合花及柠檬一起放入杯中，然后倒入沸水浸泡约5分钟后即可饮用了。

　 柠檬怎么做面膜美白

　 3、柠檬控油面膜

　以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢，美白肌肤。

　 柠檬小麦粉面膜

　用柠檬汁沟小麦粉做面膜，能漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水沟匀，避开眼部四周的皮肤，敷面15分钟后，用水洗净便可。连续做1星期，皮肤即刻有变白。

　 柠檬什么人不适合吃

　4、1、柠檬富含丰富的苹果酸和维生素C，胃及十二指肠溃疡和胃酸过多的患者是不适合吃柠檬的。

　2、柠檬含有丰富的糖分，糖尿病患者如果食用柠檬，容易吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，所以糖尿病患者是不适合吃柠檬的。

柠檬美白的方法3

　 一、柠檬除疤方法

　材料：柠檬1个、蜂蜜50毫升、鸡蛋1个

　制作：

　1、把柠檬清洗干净，切成薄片，直接放入榨汁机中榨汁。

　2、柠檬汁中加入少许蜂蜜进去，把鸡蛋打碎取蛋清并加进去，轻轻搅拌，让其几者充分搅拌。

　3、如果觉得味道还是有些酸涩，那么可以根据个人的口味加入少量糖水服用。坚持每天服1次，3月内有明显的除疤效果，对于有效的去除脸部痘痕也有帮助。

　 二、柠檬美白

　材料：柠檬、白酒、脱脂棉。

　制作：

　1、把1只新鲜柠檬洗净去皮切成片，放入一只瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。

　2、等到第二天的时候直接使用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后之后直接使用温水冲洗干净，1个礼拜之后能够明显的感觉到脸部肌肤更加光滑。

　 三、柠檬去皱

　材料：鸡蛋、柠檬、面粉。

　制作：

　1、打碎鸡蛋分离鸡蛋清和蛋黄，留下新鲜的鸡蛋清，加入柠檬汁中。

　2、加入少量的面粉，直接调成糊状。脸部清洗干净之后，直接把其糊状均匀的涂抹在脸部，等到15分钟直接用清水冲洗干净，这能够有效的舒缓皱纹，并有效抑制皱纹的产生。

　 四、柠檬除斑美白

　材料：柠檬。

　制作：

　彻底秦清洗脸部之后，直接使用棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上，然后擦上护肤霜，可以淡化斑点，有效祛斑美白。

　柠檬水是可以美白的，每天清晨喝比较好。

　　柠檬的食用方法：

　　1、开水冷却到70摄氏度，柠檬去皮、切丁加入其中，加入适当蜂蜜。

　　2、将柠檬去皮，用榨汁机将柠檬汁挤出。将柠檬汁倒入蜂蜜中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。

　　每天清晨起床空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，稍后再吃早餐。

　　功效：可使眼睛有神、皮肤红润和滋养喉咙。经常饮用可以强化记忆、防止骨质疏松。

　　3、用榨汁机榨汁，兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。

　　4、红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。冰镇以后就是正宗的冰红茶。

　　5、柠檬派派皮做法:：（1）除了冰水之外混合其他材料 （2）一点点的加入冰水形成一个面团(不一定要加入全部的水) 。（3）将做好的面团对半切分成两个杆平先将一层铺在派盘中 (用叉子戳几个洞)另一层备用、

　　内馅材料：苹果丁4-5杯(苹果去皮切丁) ；赤砂糖6盎司；葡萄乾1/2杯；肉桂粉1小匙(teaspoon)；豆蔻粉nutmeg1/2小匙(豆蔻磨粉) ；中筋面粉5大匙tablespoon；碎柠檬皮1/2颗的柠檬皮份量；柠檬汁1/2小匙；

　　另：取柠檬汁，加入酒、饮料或水中，可起到清除体内垃圾的作用。 柠檬皮不要丢掉，将其放置在房间内可以祛味、提神。

　　柠檬的功效：

　　1． 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、钠，所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。

　　2． 柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。

　　3． 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

　　4． 吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用。

　　5． 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。

　　6． 柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适柠檬合女性的水果。

　　柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等，都是对人体十分有益的元素。平常多吃柠檬的话，有助于减肥，我想这也是女性朋友爱柠檬的一个最主要的原因吧。因为其中的柠檬酸和果胶可以影响胃，控制食欲，从而达到减肥的效果；还有吃多了油炸食物会感觉有些恶心，这时候不妨加勺柠檬汁可以帮助消化哦！另外，如果咳嗽的话可以多喝点柠檬饮料，对祛痰止咳是挺有效果的呢！最后柠檬还有降血压的功效呢，因为富含有益血管扩张的黄酮类抗氧化剂，可以达到放松身体、扩张血管、降低血压的效果！

柠檬怎么用才能美白祛斑

　柠檬怎么用才能美白祛斑，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，以下是柠檬怎么用才能美白祛斑赶紧学起来吧！

柠檬怎么用才能美白祛斑1

　用柠檬美白的方法有哪些

　1、蜂蜜柠檬面膜

　取三片柠檬挤出柠檬汁，加入蜂蜜中，再加一勺面粉或是奶粉调成糊状敷于面部，柠檬含有丰富的维C有助于美白肤色，蜂蜜有助于滋养肌肤，和面粉或是奶粉调和做面膜能够明显，美白皮肤。

　柠檬泡白酒面膜

　将一个新鲜柠檬洗干净切成小片，放入广口瓶中，在瓶子里倒入适量白酒，以没过柠檬为准，浸泡一夜之后，将柠檬汁适量在化妆棉上，均匀的涂在脸上，敷上大约十五分钟左右，用温水洗净，一个星期后，肌肤会明显变得洁白光滑，而且还能淡化黑色素，起到祛斑作用。

　柠檬酸奶面膜

　将两勺柠檬汁，半勺蜂蜜和两勺酸奶一同搅拌均匀，清洁好脸部之后，将面膜均匀的敷在脸上，注意避开眼睛，敷大概15到20分钟即可用温水洗净，坚持一段时间，即可改善肌肤油腻，暗黄的状况，肤色会明显变白。

　柠檬鸡蛋面膜

　将一汤匙新鲜的柠檬汁加入一个新鲜的鸡蛋黄中充分搅匀，再放入两勺燕麦粉和两勺橄榄油搅成糊状，每天晚上洗脸后用来敷脸，20分钟后用温水洗净，一个星期后，干性松弛的皮肤会变得光滑而红润，而且还有一定的美白功效。

　用柠檬祛斑的方法有哪些

　2、柠檬面粉面膜

　用新鲜的柠檬榨汁以后，加入100毫升清水稀释，再加入适量的面粉调匀，清洁面部之后，将柠檬汁面膜均匀的敷在脸上，15到20分钟后洗净即可，每个星期使用两到三次，有助于淡化色斑，能让肌肤变得更加清爽紧致。

　柠檬汁擦脸

　每天早晚洗净脸部之后，取适量鲜榨的柠檬汁加入适量水中搅拌均匀，当爽肤水涂在脸上，早晚各一次，坚持使用一周左右之后，可以淡化脸部雀斑，达到祛斑效果。

　柠檬汁加糖水

　柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等营养元素，用鲜榨的柠檬汁加糖水搅拌饮用，不但可以美白肌肤，还能有效使黑色素沉淀，达到消除色斑的作用。

　用柠檬美白护肤的注意事项

　3、柠檬不能直接用来擦脸美白，因为它虽然含有足量的维生素C，但是它属于酸性水果，刺激性相当强，如果直接用切好的柠檬片来擦脸，很容易造成过强的果酸对皮肤产生刺激性，结果损伤皮肤，导致严重过敏现象发生。

柠檬怎么用才能美白祛斑2

　把黄瓜洗净，去皮、去心、切片。

　淘米机洗净大米，姜洗净拍碎。

　在锅中加入大约1000毫升的水，放入火上，下米、姜、武火烧开后，改以文火慢煮至米烂，下黄瓜片，再煮至汤浓，加精盐调味即可。每日两次温服，能润泽肌肤，祛斑减肥。每天喝1杯番茄汁美白祛斑，或者经常吃番茄，对防治雀斑有较好的效果。由于番茄富含维他命 C，被称为“维他命 C储藏库”。维生素 C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的生成，使皮肤白嫩，消除黑斑。

　红枣清热祛斑汤取黑木耳30克，红枣20克。

　木耳洗净，枣去核，加水适量，煮约半小时。每天早上、晚饭后各一次。常服食，可驻颜祛斑，健美丰满肌，用于面部黑斑，形体消瘦。

　菜谱上的黑木耳，《本草纲目》记载它可以去黑斑。

　黑木耳具有润肤、预防皮肤老化的功效；大枣与中益气、健脾润肤，有助黑木耳祛斑。将鲜嫩的胡萝卜磨碎挤出美白祛斑的汁液，用10-30毫升，每天早晚洗脸后，用鲜嫩的汁液拍打脸部，待其干燥后用抹上植物油的手轻拍面部。另外，每天喝一杯胡萝卜汁也能起到祛斑的作用。由于胡萝卜富含维他命 A原。维他命 A原能在体内转化为维他命 A。维他命 A有润肤、强健肌肤的作用，并能预防皮肤粗糙和雀斑。

　祛斑美白冬瓜水冬瓜藤熬水用于洗脸、沐浴，能令肌肤润泽，消除雀斑。

　金盏花叶汁还具有护肤、除斑作用。把金盏花叶捣烂，取汁抹在脸上，既可以去除雀斑，又可以清爽洁白肌肤。蒲公英花水也可以用来除斑，取一把蒲公英，倒入一杯沸腾的开水中，冷却过滤，早晚用蒲公英花水洗脸，可以使面部洁净，减少皮肤炎症。柠檬冰糖汁美白祛斑，搅拌柠檬汁，加冰糖适量饮用。柠檬酸富含维他命 C,100克柠檬汁中的维他命 C含量可以达到50毫克。

　另外还含有钙，磷，铁和维生素 B等。

　经常喝柠檬汁，不但能使肌肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且能预防和治疗动脉硬化。上述是如何美白祛斑的方法。什么样的汤能美白祛斑？介绍一切相关知识。最后我温馨提示，美容护肤一定要注意多睡觉，尤其是在夜晚，千万不要熬夜。

1、柠檬水洗脸

最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸，丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好。但要注意的是，不要直接用纯柠檬汁洗脸，那样会很刺激肌肤，对皮肤不好，最好用温水稀释一下。

2、柠檬汁祛斑

用榨汁机把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些护肤霜，可以有效淡化斑点，祛斑效果非常不错。

3、柠檬蜂蜜面膜

将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净，达到美白祛斑的作用。晚上效果最佳。

4、柠檬汁蛋清面膜

用柠檬汁加上一点蛋清敷脸，不仅可以深层清洁肌肤还可以美白。大概敷15分钟左右，然后用清水洗干净就可以了，晚上敷脸效果更佳。

5、柠檬加白酒

将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子，然后加入白酒浸没柠檬，过一夜之后可以用化妆棉蘸点来涂脸，大概15分钟左右，在将脸洗净就ok，坚持一周就可以白起来。

关于使用柠檬美白的方法其实有很多中，今天小编主要从吃的角度来为大家介绍一下柠檬美白的方法，让你由内而外的白，欢迎大家阅读分享。

1、柠檬泡水

早晨起来，用温开水泡一杯柠檬水直接喝，这就是简单便捷的方法了，坚持下去，会让你的皮肤越来越细腻白皙哦；

2、柠檬汁

如果条件允许（不怕酸_︶_），可以在晚上睡前一个小时喝一杯新鲜柠檬榨的汁，坚持一段时间就会发现你的皮肤变白了耶，不过要注意千万别喝太多，对胃不好；

3、蜂蜜柠檬水和柠檬茶

把柠檬切薄片，泡水的同时加入蜂蜜或制作成柠檬茶，不仅味道会很好，也有很好的美肤效果哦；

4、做菜

在平常做菜时，可以将柠檬用作食材或调味品添加进去，这样可以让你在饮食中不知不觉就能吃到维生素C，对皮肤也能起到美白的效果；

5、柠檬醋

还可以选择将柠檬片晒干，加入适量醋，制成柠檬醋饮用，不但能美容，还可以帮助减肥哦。

柠檬的美白方法

柠檬中的大量维生素C，是美白护肤品中的主要成分。柠檬可有效地抑制黑色素，防止黑色素的沉着，对肌肤中已形成的黑色素有分解作用。下面为大家介绍柠檬的美白方法小技巧。

柠檬的美白方法1

1、柠檬蛋黄面膜

将柠檬榨汁，加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，15分钟后洗干净，坚持一个星期，肌肤不但变白很多，而且肌肤也变得紧致有弹性，长期使用，可让肌肤更呈年轻状态。

2、柠檬美白化妆水

准备柠檬半个、白葡萄酒、芦荟；先将柠檬和芦荟去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶内，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜内保存20天，之后可当作爽肤水使用。

芦荟中含有丰富的钙、镁、钾，是低卡路里和低糖植物，可以镇静、舒缓肌肤;白葡萄酒具有排毒抗衰老、亮白肤色、加强皮肤弹性的作用;柠檬美白、抗衰老。

3、维E肌肤再生面膜

准备柠檬汁、乳酪、蜜糖100MG、5粒维生素E；将2-3个柠檬榨成100MG的柠檬汁，然后加入乳酪、蜜糖，再将维生素E压碎，全部搅拌均匀后，直接敷面，每星期可敷1-2次。

乳酪中所含的蛋白质、钙、磷、铁比牛奶更高，可增加皮肤的弹性；蜜糖中含有多种维生素和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤；维生素E具有抗氧化的作用，促进角质更新，从而达到美白、肌肤再生的目的`。

4、白酒浸没柠檬

将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

柠檬美白注意事项：

1、用柠檬后不宜立刻晒太阳

柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。

2、不宜多用柠檬

再好的食物摄入时也不能肆无忌惮，柠檬也不例外，每天大量喝柠檬水会伤了胃。因此喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

3、敏感皮肤不宜用柠檬

柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或乾性的就不宜多用。

柠檬的美白方法2

先将柠檬洗净，去皮，然后切下一半，取汁，其余切成柠檬片。果汁、柠檬片、柠檬皮留着备用。

第一重——柠檬洗脸

洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。

第二重——柠檬控油美白面膜

以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15~20分钟，用温水清洗，即可清洁油垢。

第三重——柠檬去死皮

取1小汤匙柠檬汁、一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约10~15分钟，用温水洗净。

第四重——柠檬茶

将剩余的半个去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用，可让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。