什么是EDI?

EDI，全称 Electronic Data Interchange，译名为电子数据交换。

是由国际标准化组织(ISO)推出使用的国际标准，它是指一种为商业或行政事务处理，按照一个公认的标准，形成结构化的事务处理或消息报文格式，从计算机到计算机的电子传输方法，也是计算机可识别的商业语言。例如，国际贸易中的采购订单、装箱单、提货单等数据的交换。

基本简介

电子数据交换也称EDI（Electric Data Interchange）是一种利用计算机进行商务处理的新方法，它是将贸易、运输、保险、银行和海关等行业的信息，用一种国际公认的标准格式，通过计算机通信网络，使各有关部门、公司和企业之间进行数据交换和处理，并完成以贸易为中心的全部业务过程。由于EDI的使用可以完全取代传统的纸张文件的交换，因此也有人称它为“无纸贸易”或“电子贸易”。随着我国经济的飞速发展，各种贸易量逐渐增大，为了适应这种形势，我国将陆续实行“三金”工程，即金卡、金桥、金关工程，这其中的金关工程就是为了适应贸易的发展，加快报关过程而设立的。

EDI主要特点：

一、发送方将要发送的数据从信息系统数据库提出，转换成平面文件(亦称中间文件)。

二、将平面文件翻译为标准EDI报文，并组成EDI信件。接收方从EDI信箱收取信件。

三、将EDI信件拆开并翻译成为平面文件。

四、将平面文件转换并送到接收方信息系统中进行处理。

EDI平台的数据接入主要有以下几种：

（1） 具有单一计算机应用系统的用户接入方式：拥有单一计算机应用系统的企业规模一般不大，这类用户可以利用电话交换网，通过调制解调器直接接入EDI中心。

（2） 具有多个计算机应用系统的用户接入方式：对于规模较大的企业，多个应用系统都需要与EDI中心进行数据交换。为了减小企业的通信费用和方便网络管理，一般是采用连网方式将各个应用系统首先接入负责与EDI中心交换信息的服务器中，再由该服务器接入EDI交换平台。

（3）普通用户接入方式： 该类用户通常没有自己的计算机系统，当必须使用EDI与其贸易伙伴进行业务数据传递时，他们通常采用通过因特网或电话网以拨号的方式接入EDI网络交换平台。

EDI三种定义：

定义一：1995年版的《美国电子商务辞典》(HaynesE 1995)将电子商务定义为:“为了商业用途在计算机之间所进行的标准格式单据的交换。”

定义二：美国国家标准局EDI标准委员会对EDI的解释是:“EDI指的是在相互独立的组织机构之间所进行的标准格式、非模糊的具有商业或战略意义的信息的传输。”

定义三：联合国EDIFACT培训指南认为，“EDI指的是在最少的人工干预下，在贸易伙伴的计算机应用系统之间的标准格式数据的交换”。

普通女孩如何变美

1减少低头频次，注意:皮肤下垂是衰老的表现，同时还对颈椎、颈纹、仪态的影响很大,低头玩手机、低头趴趴睡都要减少。

2坚持早睡早起，每天10点前睡觉，皮肤的新陈代谢大约是一个月，一个月后你会感觉焕然新生。

3常备隐形眼镜，精致好看的眼睛是面部美化的第一步，只有面对全脸的自己才能真正的开启化妆之路。

4注意自己的发型和发际线，柔顺不油腻的发型是女神的标配，和妆容的完美配合才能造就惊艳感。

5坚持化妆，万事开头难，但是皇天不负苦心人，精致女孩不一定要学很高超的技能，自然遮瑕的教程在上下班路上随手查看。

6坚持防晒，一定要一年四季不停歇的涂防晒即使阴天也一样重视，在《花儿与少年》姐姐们带的最多的就是防晒。

7坚持涂护手霜,手是女人的第二张脸，在我所接触过的模特中，手和脸的地位是一样的，司每年的福利都有欧舒丹护手霜，呼吁大家爱护双手。

8]坚持护肤，基础的水乳保湿一定要做好，2天一贴面膜，不需要很贵一定要正规，18岁就可以开始了不嫌。

9坚持使用身体乳，尤其是腻盖脚踝肩颈脾子这些极易很视的地方，简单又平价。

10坐椅子时，既不要翘二郎腿，也不要全部坐满，二郎腿会便你的腿型越来越丑，屁股全部坐在椅子上会使你的大腿越来越粗，正确方法是只坐1/3。

11练就灵晖小鹿眼虹不要做眼保健操，而是顺时针逆时针各转动十次，同时眺望远方或者看天空几分钟，这样就GET会说话的小鹿眼睛啦。

12不要用嘴巴呼吸，已经多方论证用嘴呼吸不仅会变丑还会影响呼吸结构。

13保持抬头挺胸的走路状态，一个月后你会得到:自信的步伐、舒展的肩颈、优越的线条，和一个光芒四射的你。

14丢掉擦脸毛巾，请大家坚持使用一次性洗脸巾,擦脸毛巾极易滋生细菌且需要经常洗涤，用在脸上怎么会放心我从高二开始就已经用纸巾擦脸了直到一次性洗脸巾诞生实现了质的飞跃。

15说话的语气要有条不素不要大喊大叫，内心自信的人是侃侃而谈温柔有礼的，男女通吃。

16养成看书的习惯，腹有诗书气自华，所谓气质不仅可以提高自己的学识，也是培养自信、优雅气质的最佳路径。

17每天喝足八杯水，原理不用再讲了吧请把八杯水纸条贴到你的办公桌站，甚至可以定八个闹钟随时提醒。

18多微笑，看到熟人要笑，看到不喜欢的人要笑看到长辈要笑、看到弱小也要笑，随时散发正能量使人想亲近。怕自己的笑不够自然面对镜子用牙齿咬住一根孩子嘴角自然向上咧开。

19选择适合自己的衣服，连王鹤棣都是一个挑造型的人，更不要说我们普通人了，去选择和你肤色身材脸型基本一致的博主学习最佳。

20关注时尚信息，在你经常浏览的所有社媒上，都要关注时尚博主或者时尚杂志，接养色彩搭配和流行趋势的潜意识。

怎样健康地减肥呢，其实不一定需要运动的，运动只是锦上添花而已。减肥只要改变饮食结构和养成良好的生活习惯就能瘦下来，做到下面六点，减肥很简单。

1、少吃或不吃所有精米精面做的食物，不吃各种加工的零食，甜品，饮料，奶茶等等，少喝酒，因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯，土豆，芋头，淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的蔬菜，每天要吃一斤以上的蔬菜，补充足够的膳食纤维。可以吃一些低糖的水果，比如说李子，猕猴桃，葡萄等等。水果尽量餐前吃，不要餐后吃，如果要餐后吃，就在餐后两个小时再吃。

2、多吃点好油，比如说猪油，椰子油，亚麻籽油，橄榄油等等，这些好油每天吃50毫升左右，吃好油是不会长胖的，像生酮饮食就是要多吃好油才容易瘦下来的。炒菜和油炸东西用猪油和椰子油比较合适，因为这两种是饱和脂肪，不容易产生有害物质。尽量不要用植物油来炒菜，比如说亚麻籽油，橄榄油，植物油在高温的情况下很容易变成反式脂肪，吃反式脂肪容易肥胖，对心血管影响也不好。少吃在市场买的精加工植物油，比如说花生油，调和油，玉米油等等，这些油含有很多的反式脂肪。包括你们喜欢吃的饼干，糕点，甜点等都含有很多的反式脂肪，而且一些甜点里面也含有很多的果糖，属于糖油混合物，这种东西更容易肥胖。如果是吃快餐的话，尽量想办法用开水或汤水把菜的油涮一遍。

3、多吃鱼肉豆蛋奶等高蛋白质食物，鸡蛋一天吃半斤以上更好，不用担心胆固醇太高，我们还经常一天吃一斤鸡蛋，胆固醇对人体有很多的好处，缺少胆固醇还会造成很多身体的问题。每天肉类也吃半斤以上，适当吃一些豆制品，像豆腐，豆浆。减肥的人蛋白质食物能多吃就多吃，身体的蛋白质越充足，就能够制造足够多的酶帮助脂肪代谢出来。

4、食物尽量做到多样化，不要总是吃你喜欢吃的那几样食物。如果一天能吃到10种食物以上更好，食物种类越多越好，只有这样吃，你每天才能够摄取得到比较充足的营养素，才能帮助身体制造足够的酶，代谢身体多余的脂肪，你才容易瘦下来。但是尽量吃新鲜天然的，不要经过深加工的。比如说新鲜的蔬菜水果肉类，核桃，松仁，瓜子，巴旦木，水煮蛋，鲜牛奶，酸牛奶等等。

5、每天保持一个好的心情，不要让自己每天为一点小事而生气，消极的情绪和很大的心里压力，很容易造成激素失调。而过多的激素，比如说，皮质醇和胰岛素过多，很容易引起肥胖，大部分都是腹部肥胖。所以说如果经常感觉到心情不好和压力大的时候，静下来做深呼吸或者冥想，做10—20分钟，慢慢地心情就平静下来了。尤其是在工作学习压力很大的时候，每隔一个小时左右就要做一次深呼吸或冥想，这样既可以预防肥胖，你的工作效率也会提高很多。

6、晚餐在七点钟之前吃完，尽量不要吃夜宵，如果实在饿得不行，那就吃一些比较低糖的蔬果，比如说黄瓜，西红柿，李子，葡萄。夜宵不要吃肉，肉要四个小时消化完，很难消化，尤其是在睡觉的时候更难消化，会产生很多毒素，也会让人变胖。11点钟之前睡觉是底线，在十点钟之前睡觉更好，睡得越早身体产生的瘦素和生长激素就越多，基础代谢就会提高得比较快，就越容易瘦下来。

做到上面六点，只要是单纯性肥胖瘦下来是很容易的，如果你是其他身体问题引起的肥胖，就先把这方面的身体问题解决了，也就瘦下来了，比如说有甲低，高血糖等。

丽减美办理转店方法

1、和丽减美总部联系，咨询他们的转让政策，以及转让店铺的具体操作流程。

2、购买者或接手人进行协商，确定店铺转让的具体的交易条件，包括价格，转让手续等。

3、双方签署有关的协议，并提交相关的申请材料，按照要求进行转店手续。

4、办理相关的注销手续。以上就是丽减美办理转店方法。

　对于美容减肥首先不要使用药物或者化妆品，以及不科学的方法进行。那么减肥有哪些健康的方法呢？下面我给大家介绍美容减肥的手法，希望对你有用!

　美容减肥手法一、大腿减肥：

　客人趴在床上：

　1 两手交替同时从膝盖往上推至臀部并沿两侧滑下。

　2 两手同时从膝盖往上推至臀部沿两侧滑下。

　3 单手往上摸捏脂肪(脂肪多的地方都可捏)。

　4 大腿内部两侧两手往上用力拉抹，然后拍打。

　5 在小腿腹上两大拇指从下往上沿中线推至臀部。

　(此步骤可减大腿又可提伸臀部)

　美容减肥手法二、背部减肥：

　1 两手同时从腰部往上推至手臂。

　2 两手交替从腰部往上抹向胸部位置。

　美容减肥手法三、手臂减肥：

　按摩时不需要太用力，易引起皮下出血(瘀青)。

　1 捏脂肪多的地方

　2 把手放在头部往身体方向推脂。

　美容减肥手法四、腹部减肥：

　通过推捏，通过把脂肪捏碎，然随着淋巴排毒排出。

　1 两手交替来回用力推(勿在表面推)。

　2 在客人左侧顺时针。

　3 在腰两侧拍(要把两腰脂肪往上拉拍)一边至另一边。

　4 把深层脂肪捏起。

　5 淋巴排毒。

　6 五指伸直在腰两侧用力往上提，肚脐上一寸(穴位：水份)先慢揉再慢慢按下去(去腹气)

　注：减肥前不要吃太饱，两小时以后方可减肥。减肥后一小时内不能吃东西，多喝水。

　1 米字型按背部。

　2 从臀部往上成“T”型按两次。

　3 从臀部大拇指按背柱两旁。

　4 从臀部整个手掌同时往上推抹至肩头手臂处。

　5 从臀部整个手掌交替。

　6 单边两手掌交替推抹向上至手臂处。

　7 大拇指同时在腰部打圈揉然向上沿背柱至肩部时，交替重复在颈下上下推。

　8 大拇指同时在臀部腰部推然按腰眼。

　9 在肩胛处从下往上推抹然。

　10从上往下大拇指按压背柱两侧。

　11从腰部大拇指在脊柱两侧打圈往上揉。

　换位置站在客人头部

　1 从外向里揉肩胛

　2 大拇指打圈揉然往下推

　3 交替两手掌抹肩胛→手臂，一边至另一边，然两手掌分开抹肩胛，一边至另一边然同时从中间往两边抹

　4 两手掌同时往下抹滑上抹肩胛

　5 揉捏斜与肌

　6 双手握拳，手指中关节处推背柱两旁，然拉回往两臂横扫