一、用鸡蛋来改变发质
若头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽
二、选择适合自己的洗发露
如果是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
三、经常洗发
现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘阿污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。
1、多去修剪头发
其实男生的头发是长的很快的，所以，在平时的时候，我们要记得定期去理发店修剪我们的头发，这样子的话可以将我们一些比较干枯的头发修剪掉。
除此之外，如果你平时在家的时候没有办法花太多时间去护理自己的头发，但是又想让自己的发质变软的话，比较直接的方法就是去理发店让理发师帮你软化自己的头发，但是软化头发其实对我们的头发也是有一定的伤害的。
平时去理发店修剪完头发之后，我们也可以让理发师帮你做一做护理，这样子的话能够使我们变得更加柔顺。
2、正确的洗护我们的头发
如果要想使我们的发质变得细软的话，正确的洗护好我们的头发是很关键的一件事情。
在我们平时洗头发之前要记得先用梳子将我们杂乱的头发梳理好，避免出现打结的情况。在洗头发的时候要注意水温不能太高或者是太低，一般来说四十度左右是比较理想的温度。
我们可以先用喷头冲洗好我们的头发，然后再将洗发水在我们的受伤搓出泡沫之后涂在头发上，然后轻轻的用我们的指腹按摩我们的头皮，几分钟后用清水冲洗干净。
3、用茶水洗头发
在我们平时用洗发水洗过头发之后，还可以边按摩我们的头皮边用茶水来涂抹我们的头发，然后过个十分钟之后再用清水重新冲洗一遍就可以了。这样子的话，在一定程度上也能够起到一个护发的作用，长期坚持的话，也能够使我们的头发变得细软。
4、减少染发烫发的次数
有一些男生特别喜欢去折腾自己的头发，所以就会时不时的去理发店烫发或者是染发，其实这样子的话就会很容易使我们的发质变差。而且有些男生还会很喜欢去扎脏辫，这个对我们的头发也是伤害很大的。所以要尽量减少染发和烫发的次数，这样才能从根本上保护好我们的头发。
5、多吃黑芝麻
相信很多的朋友都知道，其实黑芝麻对我们的头发是有很大的好处的，多吃的话，能够使我们的头发变得更加的黑亮，而且还能使我们头发变得更加的细软。
所以在平时的时候，我们可以多吃一些黑芝麻，能够使我们的头发长得更好。
6、使用护发精油
在平时洗完头发之后，等头发七八分干的时候，滴几滴精油在我们的手上，然后轻轻的涂抹在我们的发尾处，再让我们的头发自然的风干，这样子也能使我们的头发变得更加的柔顺。
要记得只能用在发尾处，因为用在头皮的话会很容易导致我们的头发变得很油。
近日我正在试用一种令头发变软变润变得更健康的美发方法。因为我的头发属于干性，而且发质又是硬的，用过这个美发方法后，人家还以为我去美容院做了负离子直发呢！
材料：洗发液（一般牌子），鸡蛋白，鸡蛋黄，米醋，毛巾。
用法：一、挤适量的洗发液在掌心，然后加进适量的鸡蛋白，两者调匀，抹在头发上洗头，并轻轻按摩一会；二、冲洗干净头发后，接着把鸡蛋黄打匀，加入适量的米醋，调匀，倒在头发上，当作护发素一样用双手刷头发；三、用毛巾包头，一小时后，用温水冲洗干净即可。这个方法比较费时而且有点烦琐，所以一星期做它一至两次已经足够。不过效果就非常好，令头发产生一层光泽，而且柔软。
亲身体验的最方便有效而又省钱的好方法：
每次洗头前先泡一杯浓茶水（越是便宜的茶叶越好，含鞣酸越多），待洗完头后接一盆清水，把先前泡了的浓茶水滤掉茶叶倒入清水盆中，把头发再在这盆茶水中充分浸泡一下，不用再用清水冲洗。你立刻就会感到头发非常的柔软，长期坚持头发还会变得乌黑亮泽呢！
1、选择适合的洗润发乳
要想自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
2、注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3、避免使用吹风机的高热风挡
我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。
4、注意防晒
头发长期在阳光下暴晒会导致水分流失的速度过快，头发很容易出现营养不足的情况，会让头发看起来更加的枯黄。出门前喷上精油养护喷雾，抚平毛躁并形成层保护膜，而且使用方便适合随身携带；晒后修复不可少，选择有锁色功效的护发素和补充油脂的发膜集中修护。
5、用啤酒洗头
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才能用。
扩展资料：
对头发有好处的食物：
1、红薯
红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。
2、鸡蛋
鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。
3、核桃
核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽。
参考资料：
参考资料：
用鸡蛋来改变你的发质
若你的头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤。 把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽
改变天生的发质
岳梅秀发的秘密
“由于工作紧张、生活没有规律，再加上天生发质一般，在从事模特行业不久，发质就越来越差。后来在潘婷专业护发师的引导下，开始了新的一步。从此，发质真的有所改变……”岳梅如是说。
很神奇吗？一同抵京的宝洁公司专业美发护发博士Cabtree为我们解开了其中的奥秘。原来发质是的可以改变，而需要你做的只是日常的留意。现在就让我们把岳梅的秘密告诉你吧！
选择适合自己的洗发露
如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
经常洗发
现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。
一项调查显示，日本人平均每周洗发5—6次，美国人是4—5次，菲律宾人是6—7次，而中国人一般是1—2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。
正确洗发
洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
正确干发
湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。
正确梳理头发
头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。
除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。
合理饮食
营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。
维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。
来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。
另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。
运动和锻炼
适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。
快速改善发质
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。
4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。
5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。
6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。
7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。
8、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最的一从发根至发梢全梳通。
9、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝，使其保持蓬松。
10、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。
参考资料：
问题一：发质粗硬如何变软 可以使用护发素或发膜。
护发素一般是和洗发水搭配使用的，可以在每次洗过头之后使用，避免头发打结过于干燥，而发膜可以起到深层护理，通常一周一次即可。
护发素细腻润滑有一定的粘稠度，主要由表面活性剂、增脂剂、防腐剂、色素等组成，可以让头发变得柔软、抗静电，而发膜则是深度滋养和秀发发质，使秀发恢复健康光泽。
护发素一般在洗头过后，适量涂抹，用毛巾吸走水分并且 头皮促进吸收，再直接温水冲洗干净，而发膜建议在洗后毛巾吸收水分后，适量涂抹，包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟，再用温水冲洗。
问题二：又粗又硬的头发怎么变软 男生头发太短，想要改变真的很难。
软化可以起到一定的效果，但是保持的不久。
可以很明确的说 想变得很软是不可能的。
不过头发硬也有一定的好处，试着换适合自己发质和脸型的发型
头发太软贴头皮一样不好看。所以如果改变不了发质，就试试别的发型
问题三：头发粗又硬，怎么变软 呵呵。好像我都快变成头发问题专家了。前几天回答的关于头发的问题都被选为最佳答案了。
给你说一下，很简单。看看管用不。
应该说你头发的发质和你遗传有关。不过后天努力一下，也能变软一些。介绍你一个牌子的洗发水和护发素。我自己认为这是自始至终我用过的最好的。因为我在国外，用的是国外的。不确定中国有没有。你查一下。 牌子是Garnier Fructis的洗头液和conditioner。 用这个护发素是非常非常重要的。而且要买洗头液和护发素分开的。不要买新出来的那个2合一的。我用了，没分开用效果好。
不要洗头洗太勤。会影响发质。头皮出的油也是对头发的一种保护。两天洗一次为最佳天数。（以我的经验）
个人认为，还是不要做哪些染发，汤头什么的。很伤头发。像大s，一直保持头发的自然。做了化学的程序，头发就不会有那么滑，那么软了。
不要剪头发剪太勤，我觉着那样也会让头发容易变粗。
问题四：我的头发又硬又粗又多如何使它变软变细变少呢 头发首先要日常护洗
不能光靠护发素
洗发这件事儿看似简单，但正确的方法你真的不一定全都注意到。
做好了这些才能慢慢改善发质，让头发边柔软
1 错误：洗发水直接倒在头发上
正确：洗发水必须先倒在手里搓出泡沫
将洗发水直接倒在头发上，容易造成局部的洗发水残留，不容易覆盖到全部头发，而且假如你喜欢把洗发水倒在头顶的话，皂质的东西也会损害到发根。正如我们洗脸时要先把洗面奶在手中搓出泡沫才能更好的溶解污垢一样，洗发水也必须先倒在手里搓出泡沫，然后再用泡沫去揉洗头发。
2 供误：洗第2遍时，洗发水用量大约是第1遍的一半
正确：第1遍用少量洗发水，第2遍用较多量洗发水
地球人都知道洗2遍头发会洗的比较干净，但应该哪次用量大一些？其实，第1遍清洗是为了洗去头发和头皮上积攒的碎头屑和污垢，第2遍清洗才是发挥洗发水预期效用的时候。所以，第2遍洗发时要用较多量的洗发水，仔细揉搓头发及头皮，让洗发水充分渗入皮质细胞。
3 错误：边洗边梳，不让毛鳞片翘起
正确：用手指插入头发从上至下清洗
边洗头边梳头的话，虽然毛鳞片是没有机会翘起来了，但是很容易产生断发！所以，手指张开，插入头发里，按照从发根至发梢的方向进行清洗及梳理才是正确的。
4 错误：头发还在滴水就涂护发素
正确：用毛巾吸干水分之后再涂护发素
越是浓缩的、精华类的护发产品，越是要求头发的水分不能过多，否则会影响到护发素的有效吸收效果。、
当然这些是日常的护理，还有另外的
1要经常 头皮
2护发素可轻松破解头发死结
方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。
我想以你头发发质，应该场打节，会用到这个把
3在头发干枯毛躁的时候，将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了
4用牛奶和醋洗发
将醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。
而另外你头发多的问题
没办法解决的，不过当头发发质变好了，头发柔软起来，自然也看起来 少了
你也可以在理发点里要求理发师给你把头发打薄
如过你觉得我的答案不错，一定要按我说的做
问题五：怎么让头发变软啊 我的头发很硬啊 专业发型师告诉你如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。 洗发 ●用两遍洗发水。第二次洗发能使头发更蓬松。 ●干性头发别每天都洗，只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。 ●不必换香波，除非你的发质变化了。在染发或烫发时，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时你可以考虑换洗发香波。 ●用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。 护发 ●使用正确的护发素。蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。 ●使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，水太多时护发素不能有效被吸收。 ●护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。 ●在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 ●往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。 梳理 ●用香波之前，先把头发梳顺。 ●洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。 ●用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，然后用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后全梳通，不要硬拽头发。 蓬松 ●在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。 ●对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。 ●头发干了之后，给发梢喷一些营养水。
问题六：怎样才能使粗硬的头发变软？ 应该是 经常洗头 洗的时间长了就好了
问题七：头发粗硬怎样变软变细 你是发质问题，多做水疗，护发素用好的，会有改善！
问题八：怎么使头发变软 5招有效解决又粗又硬发质 快速改善发质绝招洗发1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。
4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下， 再用护发素护理并冲洗干净即可。
5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。
6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。
护发7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。
10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。
11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的 疏通
12、用香波之前，先把头发梳顺。
13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。
14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。
15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽蓬松。
16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。
17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。
18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。
19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。
20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。
21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着妆时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。
问题九：头发太粗硬能变软吗？谢谢 头发硬，是因为头发缺少水分和油脂。所以如果不解决这两点，就算你做完软化，过后也还是会变硬的，软化效果还是可以的，男生的话就不要拉直了，直接软化就可以，另外就是要注意保养问题了。
保养头发：
1正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
2正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。
3洗完后的护理∶洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。
4吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。
吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，约17cm，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。
5对于严重发质的护理如果你因为胡乱地烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
6洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，也根据个人习惯把握。
拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
问题十：头发粗硬怎么变细软 四招改变发质 - -打蜡 可以让头发光泽度更亮。。但是也会对头发造成一定伤害
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