橄榄油擦在脸上后是不是要洗掉么

如果你只是用橄榄油做护肤来使用，那么涂抹的量相对较少，这样的情况是不需要清洗的，我们的皮肤会吸收掉其中的养分，过一会就不会觉得油了。

但是如果你把它当卸妆或者面膜使用，那么就需要清洗掉，避免油脂堵塞毛孔，出现肌肤问题。

橄榄油是油脂的成分，所以可以起到给肌肤保湿的效果，如果你想卸妆还没有卸妆品，那么不妨拿橄榄油涂一下，它可以很好的包裹住化妆品的物质，然后随着水被冲洗掉。

橄榄油里面含有丰富的维生素E和C，这两样物质可以有效的让我们的肌肤白起来，涂抹橄榄油到面膜，再进行按摩，过一段时间就会发现皮肤变白，甚至很多疤痕都会被淡化掉。但是要注意的是，不要白天使用，避免维生素E出现光感反应，造成肌肤变黑。

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橄榄油

1橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂  。

2橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。

3可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。 

4橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

5橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。

6因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。

7橄榄油能抗癌，能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。还能抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能预防和推迟发生老年性痴呆。

8橄榄油会改善消化系统功能 能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力，从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。橄榄油能增强骨骼对矿物质钙的吸收有利于预防骨质疏松症。橄榄油的营养成分和母乳相似，极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼发育，故是孕妇和产妇极佳的营养品。

9妇女经常食用橄榄油，能增强皮肤弹性，收到润肤美容的效果：希腊有一座位于地中海中的名叫克里特的岛屿，岛上居民的脑中风、癌症、老年性痴呆症的发生率是全世界最低的，几乎不发生心脏病，人均寿命也长。

10世界卫生组织调查后，得出的一个原因是．该岛盛产橄榄，居民素以橄榄油作为日常食用油：现今，国外营养学家最称誉的健康膳食模式是“地中海饮食”，地中海饮食的一个重要组成因素，即居民每天食用橄榄油。

参考资料橄榄油

　导语：大家都知道橄榄油有很好的护肤功效，那么怎么正确使用它来护肤呢，以下是我收集的方法，大家可以尝试下哦。

橄榄油的护肤方法

　橄榄油的护肤方法一：橄榄油直接涂抹

　使用橄榄油最简单的方法就是将橄榄油直接往皮肤上抹，因为橄榄油的成分安全，性质温和，所以也不会对皮肤造成任何刺激，小孩也可以放心使用。每天洗完脸或者洗完澡后，就将橄榄油均匀的涂抹在身上或者脸上，然后适当的按摩几分钟促进肌肤吸收。每天这样使用不用一段时间皮肤就会变得白皙亮泽，水润有弹性。

　橄榄油的护肤方法二：橄榄油自制面膜

　橄榄油可以和很多种材料混合制成面膜，橄榄油和白砂糖做面膜可以美白;橄榄油和蛋黄做面膜可以防干裂抗衰老;橄榄油和香蕉制成面膜可以滋润保湿。搭配不同的材料橄榄油可以发挥出不同的美容效果。

　橄榄油的护肤方法三：橄榄油唇部护理

　现在很多的唇膏中都添加了橄榄油，所以直接用橄榄油代替唇膏也是可以的，每晚睡前还有嘴唇感到干裂的时候就涂一点橄榄油在嘴唇上，可以滋润唇部肌肤，保持嘴唇的水润。还可以洗脸后在嘴唇上涂一层厚厚的橄榄油，然后盖上一层保鲜膜，再用热毛巾盖着，十到十五分钟后取下洗掉橄榄油，就会发现嘴唇变得非常的水润有弹性。

　橄榄油的护肤方法四：橄榄油手部护理

　由于橄榄油滋润度和保湿度都很好，而且涂在皮肤上以后很容易吸收，所以橄榄油还可以代替护手霜使用。手部肌肤觉得干燥的时候就涂在手上，还有睡前也在手上均匀的涂一层橄榄油，就可以改善干燥粗糙的`手部肌肤，还能美白双手，为手部肌肤补充营养。

　橄榄油的护肤方法五：橄榄油眼部护理

　很多人虽然常用橄榄油，但是却不敢把橄榄油涂在眼睛周围，因为担心油脂会堵塞毛孔，导致眼周肌肤长出脂肪粒。但是其实涂一点橄榄油在眼睛周围，然后用热毛巾盖上，是可以起到消除眼袋的作用的，还能平复一些眼角的细纹，刺激睫毛生长。

　橄榄油的护肤方法六：橄榄油足部护理

　我们的足部肌肤是角质比较厚的，也很容易发干和冻裂。每次洗澡或者洗脚后，就将橄榄油涂于足部肌肤上，然后适当的按摩，不仅可以软化角质，还可以滋润干燥的双脚，让足部肌肤变得更加柔软白净。

　橄榄油的护肤方法：橄榄油沐浴

　在泡澡前，倒入适量的橄榄油在浴缸里，用手搅拌使水油融合后，就开始泡澡，这样不仅可以清除皮肤上的污垢，还可以为身体肌肤补充营养，增加皮肤的弹性和活力。孕妇这样泡澡还能预防妊娠纹的生长。

我们都知道，橄榄油的美容护肤用途有很多，很多女性朋友都会用橄榄油做面膜，橄榄油白糖面膜就是其中的一种。那么橄榄油白糖面膜的功效有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！

橄榄油加白糖做面膜的功效 橄榄油加白糖可以滋润保湿

橄榄油做面膜具有非常好的滋润皮肤的作用，可以改善干燥粗糙的肌肤，并锁住肌肤内的水分，让皮肤保持水润的状态。所以橄榄油白糖面膜很适合干性皮肤的人使用。

橄榄油加白糖可以去角质

用橄榄油和白糖一起做成面膜敷在脸上后，双手轻柔的按摩，揉搓白糖，可以起到去角质的作用，能去除掉脸上的死皮和毛孔中的污垢，请皮肤变得更加清爽，还能起到提亮肤色的作用。不过由于橄榄油加白糖面膜可以去角质，所以这款面膜也不能经常用，一到两周用一次就可以了。

橄榄油加白糖可以美白淡斑

橄榄油加白糖面膜可以去除面部的老废角质，从而提亮肤色，常用橄榄油还可以淡化皮肤下的黑色素，能让皮肤越来越白皙，对一些皮肤上的色斑以及疤痕等色素沉积的问题，也可以得到一定的淡化。

橄榄油加白糖可以收敛毛孔

将橄榄油和白糖面膜敷在脸上以后，轻柔的按摩，可以起到收缩毛孔的作用，能清理掉毛孔中的油脂与污垢，让毛孔变得通畅，同时收敛毛孔，紧致肌肤，可以让皮肤变得更加细致。

橄榄油加白糖做面膜的方法

材料：橄榄油、白糖

制作方法：

1、取一大勺橄榄油，撒入少许白糖，搅匀后，等白糖稍微融化一点，就将面膜涂到脸上

2、用双手不停的揉搓按摩，三分钟后，就用温水将脸上的橄榄油白糖面膜洗掉，最后涂上日常护肤品就可以了。

橄榄油白糖面膜的注意事项 适合干性肌肤使用

橄榄油做面膜具有非常好的滋润皮肤的作用，可以改善干燥粗糙的肌肤，很适合干性皮肤的人使用。

最佳使用频率

由于橄榄油加白糖面膜可以去角质，所以这款面膜也不能经常用，一到两周用一次就可以了。

橄榄油加白糖做面膜要避开眼周

由于眼周肌肤比较娇嫩，如果橄榄油涂在上面的话，那么就可能会导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。而且白糖面膜具有去角质的作用，所以更要避开眼周肌肤，不然后白天颗粒很容易划坏皮肤，让眼周肌肤受损。

必须洗~

要橄榄油面膜~

太干

橄榄油我

般实

没

卸妆油

卸妆用啊~

油

放脸

~要

精油

理解~

边说

程序

~面膜前精华

行~

橄榄油我们一般都是当做基础护肤品来用，在洗脸之后涂在脸上，按摩一下就不用管它了。但是橄榄油也可以做成面膜，当成面膜使用也可以发挥很大的护肤效果，下面，小编就来介绍一下橄榄油面膜怎么做。

（1）香蕉橄榄油面膜：把香蕉压成香蕉泥，在压制的时候把橄榄油多次适量的添加到香蕉中，最后把两者混合均匀，做成香蕉面膜。使用方法：洁面后把橄榄油香蕉面膜涂抹在脸上，敷面大概15-20分钟，然后用清水洗干净，每周使用两次，就能够让肌肤变得光滑细嫩，而且充满水分。用橄榄油搭配各种材料做出来的自制橄榄油面膜，有着各样的功效。既能够美白祛斑，又能够帮助防止皮肤的衰老，滋养肌肤，为肌肤带来水润感觉。

（2）蜂蜜橄榄油面膜，橄榄油一汤匙、少许蜂蜜、纱布或者是面膜纸一张。把橄榄油加热到37°左右，然后再其中加入适量的蜂蜜，混合均匀。使用方法：把纱布或者是面膜纸浸到这些混合物中，吸取足够的混合油之后，把它盖在脸上大约是20分钟，之后用干净的毛巾把脸上的油轻轻的抹去，稍加按摩，第二天再用洗面奶清洗干净。就能够让肌肤得到充分的滋润，起到一个祛斑除皱的作用，并且能够防止肌肤衰老，对于皮肤特别干燥的人士很适用。面膜可以起到美白滋润的效果，用白天按摩还可以去角质，但是由于白糖有棱角，所以最好等到白糖融化一点了再按摩，按摩的时候也要动作轻柔。