吃什么东西可以消除或者减轻眼袋？

1睡前不要喝水，不然睡醒后容易出现眼袋，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定的改善作用，去除眼袋。

2用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍，轻拍提拉，把眼眶周围的淤血分散开，消除眼袋。

3蜂粉和蜂皇浆各一匙，混合后涂在眼圈处，一小时即可去眼袋，因为蜂皇浆中含有的物质可以促进新陈代谢。

4每日起床后空腹吃几片金球康胶原蛋白咀嚼片也能很好地消除眼袋，因为胶原蛋白可以令眼部肌肤组织结构更加紧凑，恢复皮层弹力网，提高皮肤韧性，减少血液在细胞缝隙中的停留。

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把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度，去除眼袋！本篇文章来源于“金球康”

1、菊花枸杞茶

原料菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克。

制法同置杯中，加沸水冲泡即可。

用法代茶饮。

功效西洋参和炙黄芪补气健脾、菊花、枸杞子祛风养肝明目。这款茶对于脾虚引起的上眼皮松弛、耷拉及眼泡浮肿有奇效。

2、车前子茶

原料车前子3克，防己2克，黄芪皮4克。

制法将二者放于杯中，开水浸泡。

用法代茶饮

功效车前子利水消肿；防己消除面部水肿；黄芪皮补气利水。这款茶可以很好地消除下眼睑浮肿，收紧眼袋。

3、菊花决明子茶

原料决明子15克，杭菊花6克。

制法先将决明子加水煮沸15分钟，之后取滤液泡杭菊花饮用即可。

用法代茶饮。

功效清肝明目，消除眼睛疲劳，有助于视力恢复，常饮也能起到祛眼袋的作用。

1、菊花枸杞茶\r\n原料菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克。\r\n制法同置杯中，加沸水冲泡即可。\r\n用法代茶饮。\r\n功效西洋参和炙黄芪补气健脾、菊花、枸杞子祛风养肝明目。这款茶对于脾虚引起的上眼皮松弛、耷拉及眼泡浮肿有奇效。\r\n2、车前子茶\r\n原料车前子3克，防己2克，黄芪皮4克。\r\n制法将二者放于杯中，开水浸泡。\r\n用法代茶饮\r\n功效车前子利水消肿；防己消除面部水肿；黄芪皮补气利水。这款茶可以很好地消除下眼睑浮肿，收紧眼袋。\r\n3、菊花决明子茶\r\n原料决明子15克，杭菊花6克。\r\n制法先将决明子加水煮沸15分钟，之后取滤液泡杭菊花饮用即可。\r\n用法代茶饮。\r\n功效清肝明目，消除眼睛疲劳，有助于视力恢复，常饮也能起到祛眼袋的作用。\r\n

做眼袋手术后禁忌食物：

1、驴肉、鸡翅、狗肉、鹅蛋、禽畜类主要有公鸡、羊肉、鸡爪、牛肉、和猪头肉等。

2、鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、更不宜多吃。原因是鸡蛋内含有大量的蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

多喝牛奶、吃苜蓿可以去黑眼圈和眼袋，黑眼圈和眼袋的产生，不仅仅是因为了熬夜影响，同时也因为缺少了营养了才会容易导致。多吃一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、苜蓿、胡萝卜等等，这些食物中都富含了很多发维生素A，对眼球和眼部肌肉有帮助滋养的作用。所以对去除眼袋和黑眼圈非常有效。

1、菊花枸杞茶

原料菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克。

制法同置杯中，加沸水冲泡即可。

用法代茶饮。

功效西洋参和炙黄芪补气健脾、菊花、枸杞子祛风养肝明目。这款茶对于脾虚引起的上眼皮松弛、耷拉及眼泡浮肿有奇效。

2、车前子茶

原料车前子3克，防己2克，黄芪皮4克。

制法将二者放于杯中，开水浸泡。

用法代茶饮

功效车前子利水消肿；防己消除面部水肿；黄芪皮补气利水。这款茶可以很好地消除下眼睑浮肿，收紧眼袋。

3、菊花决明子茶

原料决明子15克，杭菊花6克。

制法先将决明子加水煮沸15分钟，之后取滤液泡杭菊花饮用即可。

用法代茶饮。

功效清肝明目，消除眼睛疲劳，有助于视力恢复，常饮也能起到祛眼袋的作用。