家庭如何自制苦荞茶

问题一：家庭怎样制作苦荞茶 本人还没有家庭 这个问题不好回答！

问题二：家里有苦荞麦,怎么做苦荞茶 菜谱简介 功效：清肝解热

材料

黄花蜜草15g，苦根12g，薄荷12g，红尾蛇12g，凤尾草12g，茵陈草12g，水2000

做法

1将所有材料洗干净后与入一同置入锅中，先以大火煮开后转小火再煮1小时。

2将所有材料过滤后，依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后冰于冰箱即可。

问题三：苦荞家庭加工 目前苦荞茶有两大类。

全胚苦荞茶，这种是经过苦荞原材料脱壳之后进行烘炒就完成了，要求的条件相对比较低，而且营养价值相对比较低。

全株苦荞茶，这种经过苦荞原材料脱壳之后进行营养成分提纯以及再造。营养价值是要比全胚黑苦荞茶高出很多的。

家庭加工一般技术不是很成熟。

需要找^我^

问题四：降三高罗布麻和黑苦荞哪个好？ 罗布麻有效降高压、降血脂、强心、利尿

黑苦荞是产自大凉山的特产之一，含有丰富的维生素及矿物质，还有丰富的膳食纤维，可以预防肥胖，调理肠道。还含有其它谷物几乎不含有的维生素P及硒元素，维生素P可以软化血管，对高血压、高血糖、高血脂都有辅助调节的作用。硒被称为“抗癌之王”。苦荞麦还被称为“五谷之王”。

后者比较好

问题五：想给爸妈买些苦荞茶，哪个牌子好点？ 苦荞主要产于四川大凉山，目前比较有名的品牌：1、安喜（中国苦荞茶的发明者，中国胆荞茶的首创品牌，独有三项苦荞茶专利，是市场上质量最好的苦荞产品之一）2、环太（综合性特产生产企业，品牌宣传比较多，接受度一般）3、彝乡人（较早的品牌，产品包装有凉山特色）4、三匠（近年来新创品牌，广告投入很多，所以知道这个品牌的人也较多）5、彝家山寨（新品牌，产品包转有凉山特色，质量有待市场检验）6、虎彪（近年来新创品牌）

问题六：更年期出汗可以喝苦荞茶吗 可以的，但苦荞茶活血的作用也是极好的。手脚冰凉的女士可以将苦荞茶配上红枣或桂圆等调和一下即可。经期喝苦荞茶可以加些红糖。

问题七：日本人爱喝苦荞茶吗 日本人喜欢饮什么茶：不同类型的红茶

有不少朋友投稿说想了解日本人喜欢喝什么茶，我在这里就为大家讲解一下。

其实茶文化不仅仅在中国流行，在日本也是如此，茶道在日本是很普遍的，要说到日本人喜欢喝什么茶，那答案毫无疑问就是红茶，日本有不少家庭为有珍贵茶具和高档的红茶而感到自豪，日本人喝红茶有许多不同的类型，其中最有代表性的莫过于牛奶红茶和柠檬红茶，他们喜欢在红茶中加入各种不同水果或者香料，这种口味可能我们中国人喝不太惯。

日本喝茶的方式与中国传统的喝茶方式相似，就是一个茶壶，然后冲水后饮用，除了有客人来要敬茶外，其它几乎一样。

说到这里，相信大家都明白日本人喜欢喝什么茶了吧，没错，就是红茶啦，也可以说是各种类型的红茶哦！

问题八：请大家推荐最好的黑苦荞茶是哪个牌子~？家里老人有三高，想让老人喝喝看 病情分析：

三高老人是可以服用这个药物的。

指导意见：

虫草主要是润肺止咳，具有很好的滋补作用的，老人三高是可以服用的，不会有影响，早晚服用较好。

蜂胶调节血糖，源于蜂胶调节组织细胞对糖、脂肪、蛋白质三大营养物质氧化代谢功能，它能促进糖酵解，促进外源性葡萄糖合成为糖原，减少血液中糖含量。我之前买的体恒健蜂胶，可以试试。

问题九：黑苦荞茶可以拌糖喝吗？ 苦荞茶是可以加糖的，因为它本身带有苦味，很多人可能适应不了，所以加糖是不错的智举。苦荞茶的可以说营养价值非常高，多种矿物质和维生素的含量都相当高，而且药用价值也有很多，所以相应的价格方面也会贵一些，如果家庭条件比较好，可以适当多饮用一些，如果条件有限，另外对人体比较好的茶类有苦瓜茶、菊花茶、合欢花茶等花茶，或者可以经常煮些绿豆、红豆、黑芝麻等食用。

功效减肥

用新鲜苦瓜(切薄片)绿茶一起泡茶喝， 1条苦瓜可泡五、六次(切好的苦瓜条用保鲜袋装起放进冰箱行)绿茶份量为一小平勺， 夏天自制苦瓜茶喝清凉降火功效哦错。 注意:茶酚和茶碱会伤害脾胃，如果胃不好的人要少喝。 苦瓜茶性味寒，体质虚寒虚火喝苦瓜茶会晕 苦瓜茶清热火减脂，里面含有1种叫做奎宁的物质，会造成流产，所以怀孕期间要禁用， 至于经期由于茶、咖啡会增加血液流量，会导致贫血，所以经期不要喝

自制天然养生美颜的茶饮，材料多由天然花草组成，比起一些药物少了很多副作用和不良的影响。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　1、新暖胃的桂花玫瑰茶

很多人常常会感到胃不舒服，通常在这个时候，我会选择喝点桂花玫瑰茶，能很好的缓解胃的隐痛感，因为桂花性温入肺，煎汤或泡茶，有温中散寒、暖胃止痛的作用。如果天气寒冷的时候，还可以加几颗红枣，放少许红糖，美味至极。另外，桂花中含有的芳香物质，能滋阴生津，疏肝解郁，使口气更加清新。

　2、目舒压的菊花茶

菊花茶是最适合白领的一款花草茶，办公室白领通常生活节奏较快，常处在精神紧张的状态，并且长期受手机、电脑、印表机等等散发出来的电磁波辐射，导致身体状态迅速衰老。而菊花正是具有舒缓压力、平肝明目的功效，对口干、火旺、目涩均有一定的缓解。

原料：菊花、水。

做法：

1、冲泡菊花茶时，最好选一只干净透明的玻璃杯。

2、每次只需五、六朵，冲入沸水，泡2-3分钟。

3、看花瓣慢慢舒展，所有烦恼都将被冲淡，独留下赏心悦目的杯中美景。

除了单独冲泡，菊花还可以与普洱、山楂或者金银花等一起冲泡，另外还可以用菊花煮粥，气味芳香，清新爽口。

　3、颜淡斑的玫瑰花茶

这款玫瑰花茶，是我在老朋友到来前后，以及其间必喝的一款花草茶。一般每到这个时候，我都会腰酸、腿疼、小腹痛…导致情绪会有些烦躁、有些低落，搞不好就会“爆炸”。 玫瑰花具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，所以每个月，这款茶是必须的。不知道是心理作用还是真的有效，每次喝了这个茶，就会觉得脾气温和许多。而且由于玫瑰花茶具有行气活血的功效，经常饮用，不仅能让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部色斑也有稍许淡化作用。

原料：玫瑰花、开水。

做法：

1、取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花。

2、加入开水，浸泡5分钟后就可以喝啦!另外，喜欢甜味的同学还可以加少许冰糖或蜂蜜，香甜的味道很快就会让自己心情愉悦起来的。

再介绍一个废物利用的法子：泡过茶的玫瑰花不要随手丢掉，放在一只小碗里，捣成糊状，睡前洗过脸后，将玫瑰花糊敷在脸上，晾干后用温水洗去。长期这样坚持，可滋润肌肤、促进血液回圈、消除色斑、改善肤色。不仅省了钱，还能变漂亮，多划算。

　4、压活血的茉莉花茶

从小听着那首《茉莉花》长大，茉莉花在我心中一直就是纯洁素雅的象征。家中如果养著一盆茉莉，满屋子都是幽幽的芳香。除了用于美化环境，茉莉花更是茶中上品，具有清肝明目、生津止渴、降压强心、抗衰老的功效。常饮茉莉花，能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，还可以缓和紧张的情绪。

　5、艳动人的洛神花果茶

洛神花是一种含有丰富花青素、类黄酮素和果酸的植物果实确切地说，是一种花萼。洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量天然色素及多种对人体有益的矿物质，常被用来制作各种果酱、果汁和色素原料，由于花青素遇酸会呈现红色，所以用洛神花制作出的各种食物，都具有令人炫目的红色。

虽然用途广泛，但洛神花最经典、最常见的用法就是泡茶。洛神花中的花青素和多酚都是有效的抗氧化成分，使它具同时具有食用和药用的双重价值，在降血压、降血脂和补血方面都有显著疗效。

原料：

主料：洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g。

配料：蜂蜜适量。

做法：

1、柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘;

2、洛神花用温水略浸泡;

3、洗去浮沉，沥干水分;

4、所有水果切丁;

5、将水果丁和柠檬片放入锅中;

6、加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右;

7、洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶;

8、降温后，调入适量蜂蜜即可。

　6、排毒的柠檬红茶

柠檬的香气一向具有提神醒脑的效果，在欧洲，柠檬果实具有“灵果”之称，能够舒压排毒，特别适合压力愈见增大的现代女性。柠檬红茶可以帮助消化、消除油腻感，最适合清肠刮油，所以饭后喝最好啦，我一般都把它作为下午茶。由于柠檬富含维生素C，长期喝还能预防感冒哦!

原料：柠檬片、红茶包、水。

做法：

1、柠檬片2-3片，红茶包1个，一起放入杯中。

2、冲入热水，盖上杯盖，焖5分钟就足够了，喝的时候取出红茶包，以免红茶过浓，使茶味变苦变涩。

　7、体瘦身的蜂蜜苦瓜茶

一向对苦味的东西很有好感，苦瓜就是我的大爱之一。苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素，其中大量的维生素C是天然的美容剂。经常食用，能促进面板新陈代谢，使肌肤细腻光滑、有弹性。

另外，因为苦瓜中含有糖苷，有种特殊的苦味，能促进食欲，帮助消化;有清热解毒、清凉降火的作用。苦干片泡茶，味道有些干苦，稍许加些蜂蜜，立刻会变得柔润许多，清甜，生津润燥。每天饭后来一杯蜂蜜苦瓜茶，可以有效清理肠胃，达到纤体瘦身的效果。

　8、 肤的洛神花茶

面板白皙的女人总是让人羡慕，似乎怎么白都不为过，可是饮食不当，阳光照射，都会造成我们的面板在不知不觉中沉积黑色素，变得暗淡、发黄… 洛神花也称作玫瑰茄中含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸及维生素E，具有美白肌肤的作用。此外，洛神花还能够帮助我们缓解身体的疲惫感，对于长期坐办公室的女性，是很好的养生茶。

只需一两朵洛神花放入杯中，热水冲入的一瞬间，就立刻会散化出鲜艳的粉红色，逐渐漫开、变深、变匀…如梦幻般的颜色，再加上酸甜的口感，让人沉醉。

苦瓜怎么做汤才好喝

苦瓜排骨汤的做法

苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。

2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。

3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，

改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可

苦瓜蟹汤怎么煮才好喝？

制作过程：

主料：水蟹2只、苦瓜1条

辅料：姜3片、油适量、酒适量、清水适量、盐适量、味精适量

做法：

1、水蟹杀洗干净,苦瓜切薄片,姜切片。

2、水蟹杀洗干净,苦瓜切薄片,姜切片。

3、倒入水蟹,攒入绍酒炒出香味。

4、炒出香味后就可以注入清水,用中火煮至汤汁变白。

5、加入苦瓜片煮透,调入盐,味精即可。

苦瓜怎么做汤好喝？

苦瓜炖鹌鹑的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 工艺： 炖 苦瓜炖鹌鹑的制作材料： 主料： 苦瓜1根,鹌鹑3只。 调料： 高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。 教您苦瓜炖鹌鹑怎么做，如何做苦瓜炖鹌鹑才好吃 1苦瓜切片；鹌鹑焯水，切块待用。 2锅中放入高汤、原料，加其余调料调味，炖1小时左右即可。 鲫鱼苦瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效： 脾调养食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 中风食谱 口味： 酸甜味 工艺： 烧 鲫鱼苦瓜汤的制作材料： 主料： 鲫鱼500克 辅料： 苦瓜300克 调料： 白砂糖25克,醋50克,盐2克,味精1克 教您鲫鱼苦瓜汤怎么做，如何做鲫鱼苦瓜汤才好吃 1 将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，沥干水； 2 苦瓜洗净，切片备用； 3 在砂锅中放入清水，随即下鱼和苦瓜片，用武煮沸； 4 加醋、白糖、盐适量，改用文火煮至鱼肉熟； 5 加入味精调味即可。 小帖士-健康提示： 本品具有清热、解毒、降血糖之功效，用于预防脑梗塞。

排骨苦瓜汤怎么褒才好喝

先把排骨洗净，放入高压锅内，加入清水适量，放几片姜片，加点料酒，放几滴醋（放醋可以补钙），大火烧开，转小火10到15分钟，关火。等到稍凉时，开启锅盖，加入苦瓜，加入盐，盖上锅盖，烧开，转小火一两分钟就可以了

花甲苦瓜汤怎么做好喝

食材

苦瓜300克

花甲500克

盐适量

胡椒粉适量

芹菜1根

制作时间：10-20分钟

用餐人数：

步骤

1

苦瓜去瓢，切成薄片。

2

花甲洗净，沥水。

3

芹菜洗净，切碎。

4

锅里煮水。

5

水煮开后，放入苦瓜。

6

再放花甲入锅煮。

7

煮的时候会有一些白色泡沫，要用汤勺撇沫。

8

煮至花四甲开口。

9

放盐、胡椒粉调味。

10

最后放入芹菜碎，关火。

排骨苦瓜汤怎么做好喝

1

点选检视大图

将排骨放在大碗，放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶，手很粘的感觉，再加水1汤匙，手抓至水完全被吸收，加玉米淀粉1/2茶匙，抓匀，放在密实盒里过一夜；

2

点选检视大图

开一锅，开火放冷水，3-4片姜，再立即放入排骨焯水，等到水烧开，骨肉内里的血水渗出，浮沫泛到水面，用勺把浮沫撇开，滚3-5分钟即可捞出，用热水洗去浮沫，如果怕苦瓜苦，也可稍微焯焯水，焯水时下1/2茶匙盐；

3

点选检视大图

与时同时可放瓦煲于另一炉上，放3-4片姜，半煲水，烧开；

4

点选检视大图

将洗干净的排骨放入瓦煲里，盖盖子慢火滚，此时可腾出手来处理苦瓜；

5

点选检视大图

把苦瓜切成块，将苦瓜焯水，水里放1茶匙盐；

6

点选检视大图

排骨煮至较软时，倒入苦瓜，撒一点点胡椒粉（去腥味），盖盖子，慢火煮，煮至苦瓜和排骨酥软，大约20-40分钟，食用时才加盐。

苦瓜茶好喝吗？怎么做苦瓜茶？

嗯，苦瓜茶很好吃的！

1苦瓜剖开，去籽切片，用细盐揉匀后静至0分钟，然后用开水烫一下，滤去水分待用。

2炸豆腐小块，鸡蛋加一些盐打散。配色的红椒切丁。 :gdt/list/008003/indexhtm

3起油锅下苦瓜翻炒，然后加入鸡蛋液，炒成型后，加入豆腐和红椒翻炒，加盐，少许砂糖，x酱和少许蠔油翻均匀后，加水淀粉勾芡，最后淋上麻油即可

苦瓜排骨汤怎么做好喝

步骤

苦瓜排骨汤的做法步骤11苦瓜去瓜蒂、去除内瓤，切成长条块，在苦瓜周身均匀涂抹上一些盐，腌10-20分钟。(盐能减轻苦瓜的苦味。还有就是如果你不能吃苦,再挑选苦瓜的时候,可以挑选一些苦瓜身上瘤状突起大一些的,这种苦味相对要淡点)

苦瓜排骨汤的做法步骤22起个锅子，烧开水，加入一点点橄榄油，加入苦瓜，焯下热水，再过凉水沥干。

苦瓜排骨汤的做法步骤33排骨剁成小块简单清洗，起个锅子，冷水下排骨，加入姜片、大料、花椒、葱段，大火烧开逼出排骨血水，然后把水、香料倒掉，排骨捞出沥干。

4起个大砂锅，一次加入充足的清水，姜片、葱段，绍兴酒（没有就放料酒），可加入几块冰糖。先大火烧开，改文火，再转小火慢煮 ,把排骨炖熟。除去些浮沫和香料(整个煲汤的过程除浮沫要勤快点)，加入苦瓜，一起煮10几分钟后（你要是喜欢软烂的就多煮会），加盐调味出锅。

苦瓜怎么做汁好喝？

半个苦瓜+番茄+（稍微甜点的什么水果 o(∩_∩)o）

榨汁喝。。 一般的尝不出来苦瓜的味道哦~

别名 凉瓜、癞瓜、锦荔枝。 性味归经性寒，味苦；入心、肝经。 切效主治清热祛暑，明目解毒，利尿凉 血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤痈肿，痢疾，少尿等病症。 营养成分每 100克含蛋白质 1．2克，脂肪 0．1克，碳水化合物3克，钾343毫克，钠1．8毫 克，磷36毫克，胡萝卜素0．08毫克，尼克酸0．8 毫克，硫胺素O。01毫克，抗坏血酸125毫克。此外，还含有粗纤维、苦瓜素、苦瓜甙等物质。 食疗作用 1．促进饮食，消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味 素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质 奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功 效。 2．防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素 C能 提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细 胞的作用；苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能 加强巨噬细胞的吞噬能力，临床上对淋巴肉瘤和 白血病有效；苦瓜种籽中提炼出的胰蛋白酶抑制 剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止 恶性肿瘤生长。 3．降低血糖苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类 似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖 尿病患者的理想食品。 苦瓜汁 鲜苦瓜500克。先将苦瓜洗净切片，入锅中加水250毫升，煮10分钟左右，瓜熟即可，食瓜饮汁。本汁具有清热明目的功效，适用于肝火上炎，目赤疼痛者饮之。 苦瓜泥汁 生苦瓜三条，白糖60克。先将苦瓜洗净，捣烂如泥，加入白糖拌匀，2小时后将水汁挤出，一次性凉饮。此汁具有清热利溼，通窍之功效，适用于溼热上扰而引起的耳聋，耳胀痛，舌红苔黄，小便短赤等病症。

在现在这个时候，人们已经转入换回薄薄的衣服，迎接着盛夏的到来。而我们减肥也要跟着季节走，可能在逐渐炎热的天气下，你对那些减肥菜谱已经不感兴趣呢，那茶饮如何

方法/步骤

1

排毒美颜茶

材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。

制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。

2

香蕉绿茶

材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。

功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。

3

菠萝蜜茶

材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。

制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

效果：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿

4

红枣玫瑰山楂茶

材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵(最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花一小撮(4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量)

做法：

1打算1800cc的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。

喝法：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。

效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。

5

芦荟红茶

材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花

制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。

6

苦瓜茶

材料：苦瓜1条，茶叶适量

做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

效果：苦瓜苦瓜具有清凉解渴、养颜，促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。适合运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。

7

薰衣草薄荷茶

原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

8

桃花薄荷茶

原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2个。

制法：

1将干桃花、薄荷叶洗净备用。

2将红茶包、干桃花、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约10分钟，即可饮用。

效果：薄荷好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，可以去油腻，当然还能清新口气了。