教你如何去除疤痕

　在生活中难免会磕磕碰碰，给身体留下疤痕，这些疤痕非常的影响美观，所以很多人都想方设法的想要去除疤痕，那么大家知道去疤痕的方法有哪些吗疤痕怎么样去除比较好呢下面我就为大家介绍一下疤痕可以去除吗

　去疤痕的方法还是比较多的，下面这些方法都比较实用，如果再注意一下饮食就更好了，下面大家一起来看看吧。

　 去除疤痕的方法

　 维生素E重生法

　维生素E的功效是具有很强的润肤，抗衰老，减少皱纹的功效。这一个热点能够使得疤痕有效的去除。

　 方法

　挤出胶囊，刺破，涂抹在疤痕上，按摩2分钟即可。每日一次。

　 维生素C美白法

　维生素C具有美白的功效，可以帮助人体去除身体上的疤痕，不少女性用来美白也是非常正确的做法。

　 方法

　把维生素C涂抹疤痕上，让疤痕的深色部位慢慢的减退，使其与旁边的肌肤色调一致。

　 生姜抑制法

　生姜能够抑制肉芽组织继续生长，所以可以对修复疤痕有一定的功效。

　 方法

　切几片生姜，涂抹在疤痕上，再更换另外一个生姜，按摩1分钟即可，每日二次。

　 土豆治疗法

　土豆能够消肿，去除死细胞，去除疤痕效果非常的明显。通常可以治理青春痘，油性皮肤。

　 方法

　洗干净土豆，切片，涂抹在疤痕处1分钟，再换一片，一日2次。

　 营养精油

　一些精油具有美容，美白，再生肌肤的功效，被美容界广泛应用，这里不做多广告宣传，需要大家自己去实体店铺体会，试验感受。

　 方法

　可以到有些SAP店专业认识受教。

　 疤痕的饮食保健

　疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。皮肤修复专家介绍，疤痕疙瘩饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物。

　 一、勿乱食

　如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的'症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

　 二、柑橘类食物要完全禁食

　因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。

　 三、勿偏食

　中医认为药食同源,食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

　 四、无过食

　过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

　 五、不要吃过多高蛋白的食物

　高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多。

　不要吃牛、羊、狗肉、海鲜等;不宜进食辣椒、洋葱、韭菜，不宜饮酒和吸烟;水果类像榴莲、荔枝、芒果增生性疤痕、疤痕疙瘩患者都不宜多吃;假若吃了话，疤痕部位会痛会痒发红。部分治疗方法伤口会结痂，属正常现象，要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。

　个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕;如果吃含铅、贡的药物，会促进色素沉着;防晒也是不可忽视的。尤其是盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着;化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。

　平时多吃海带，海藻的习惯，因为这些食物能改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织， 运输营养，滋润皮肤。

　 结语： 以上就是为大家介绍去疤痕的方法的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了去疤痕都有哪些方法了吧，去疤痕不仅仅需要外敷，更重要的还是内调，错误的饮食不利于疤痕的修复，所以大家可要记住了哦。

对于去疤的问题，在养伤期间不能吃牛羊肉、海鲜、酱油、辣椒、花椒这些加深疤痕颜色的食物，要学会忌口，多吃牛奶、豆制品、水果等清爽、清淡些的食物，确保伤口顺利结痂。

      而伤口结痂后，皮肤组织会在内部慢慢生长出来，期间会觉得痒痒的，不自觉想要去抓挠，这段时间一定要克制住自己，千万不要去扣挖，要等到痂成熟后自行脱落。为有效减少发炎、溃烂的可能，疤痕部位可以涂抹芦荟胶，帮助淡化色素成绩，减少疤痕的增生。

      此外，可以使用牛奶、豆渣等白色系食品，自制敷容面膜，敷在色素沉积的疤痕部位，进一步去除黑色素和暗沉。并且疤痕部位不适宜长期暴晒，否则会造成与周围自然生长的肌肤性状严重脱节的问题，因此，一定要做好遮阳防晒工作，确保娇嫩的新生皮肤得到舒缓生长的空间。

    但是如果疤痕严重的话可使用巴益迪，用法也很简单疤痕增生严重的，会严重影响人的颜面外观，就要及时的去正规医院接受治疗，以免造成更大的伤害。

  洁肤后将它涂于疤痕部位，用手指轻揉3分钟，直至完全吸收即可，每日数次。                                                                 

                               

                           

                                                                               

       

                       

                       

                       

                                               

                       

                                                                       

每个人都希望自己的身上不留一点疤痕，但是这样的愿望通常很难实现。

从活泼好动的儿童时期到不可避免的剖腹产时刻，甚至只是平淡生活里做饭时不经意的举动，都可能留下疤痕。

想要祛疤应该怎么做呢？

瘢痕组织是人体创伤修复过程中的自然产物，也就是说只要皮肤受到外界创伤，比如烧烫伤、皮肤擦伤、裂伤、割伤，手术切口伤等，都会在自然情况下愈合，但是结构、质地、外观会与之前有所差异。

疤痕共有4个形成阶段，包括止血期、炎症期、增殖期和愈合期，祛疤主要抓住增值期，也就是创面愈合后的6个月内。

这四个阶段都有显著的特征，可以这样识别：

止血期：血小板止血后，感觉出血明显减少。

炎症期：炎性细胞开始工作，防止细菌病毒入侵，造成伤口感染。伤口在炎症期可能会出现红肿，并开始出现少量的结痂。

增殖期：如果损伤程度比较高，比如像剖腹产留下的疤痕，伤及真皮层，单凭表皮细胞再生和移行也不能修复创面，就需要一些其他材料比如纤维细胞或者肉芽组织等帮助修复。

增值期比较明显的特点就是在一段时间后，创面或植皮区边缘开始疤痕增生，有时候可以见到扩张的毛细血管，表面粗糙，伴有瘙痒、疼痛等不适之感。6个月后，皮肤颜色由深红或者紫红。

成熟期：留下疤痕，且比较难以祛除。

所以，当拆线并且感觉结痂后，应尽早开始祛疤护理。目前公认的祛疤成分就是硅酮。

硅酮凝胶敷料会锁住皮肤表面的水分，保持疤痕组织水润，促进水合作用，防止多余组织增生，减少皮肤色素沉着。对于皮肤的炎症反应，也能轻松缓解。

如果是采取手术方式祛疤，硅酮凝胶也可以和术后的其他护理方式搭配使用。

祛疤注意事项：

1 祛疤过程中，可能出现瘙痒情况，并非代表疤痕复发，也可能是受到天气干燥、衣物等摩擦等刺激，坚持使用，瘙痒会减轻。

2 祛疤也要做好防晒工作，可以佩戴口罩、穿防晒衣等，否则疤痕颜色会变得更深，更难以淡化。

3 祛疤期间尽量少吃辛辣刺激食物，清淡饮食。

最完美的祛疤方法

(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

脂肪注射法：由脂肪损失而造成的很深的疤痕可以通过脂肪注射法进行治愈。有时候称之为脂注射。在进行这种消除疤痕时，脂肪通过外科手术由身体的另一部位取得，冲洗干净后，注入疤痕处，使疤痕的脂肪增长。这种治愈的效果通常可持续6至12个月。

化学去皮法：轻度或者表面去皮——只是轻轻除去皮肤细胞的最上层——用三氯乙酸或者a-羟基酸处理。对于很严重的粉刺，医生们使用苯酚去皮法，这通常要由整容外科医生实施全身麻醉。对于一般的疤痕，你可以让医生进行三氯乙酸去皮法处理。这些去皮对于坑状疤痕的治愈效果是很好的。

打孔凿切除法：这种治疗方法对于生有窄而深的“碎冰锥”状疤痕是非常有效的。医生使用一个圆形的包干成型切割刀状的凿子将疤痕切除，然后将边缘缝合在一起。

激光擦皮法：这种消除疤痕方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光消除疤痕也有它的缺点——如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。

7常用的四种治疗方法

1、激光治疗 激光治疗 疤痕性皮肤是近年来新开发的方法，主要原理是通过可被血管内红细胞吸收的红色选择性激光的照射，破坏疤痕内的血管，从而抑制疤痕性皮肤。

2、冷冻治疗 近年来，冷冻疗法治疗 疤痕性皮肤再度受到人们的重视，它的治疗方法非常简单，常用蘸有液氮的棉球压在疤痕表面，使其冻结而坏死，常常伴有疼痛，需要进行局部麻醉镇痛处理。冷冻疗法比电凝疗法等的治疗效果好，可能与冷冻能够诱发组织产生免疫反应有关。

3、内服药物 疤痕性皮肤的发生除了与临床医师治疗技术有关外，还与患者的体质具有很大的关系，手术治疗或放射线治疗的效果具有一定的限度。虽然药物治疗有效者很多，但考虑到其副作用，实际临床广泛应用的药物并不多，因此尚有待于对疤痕性皮肤的病因性治疗药物的进一步研究开发。

4、手术治疗 因疤痕性皮肤的人发生疤痕增生多与患者的体质因素有关，虽然手术治疗能够彻底根除病灶，但相反也可使患者的病情恶化，原则上不主张进行手术治疗，但患部反复破溃、功能障碍、疼痛和瘙痒感强烈、持续增殖扩大，而且其他治疗方法无效者和迫切要求彻底切除者，则可考虑进行手术治疗。　

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1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

4、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

疤痕的出现永远是女性们心中的伤痛，疤痕是不能够跟随新陈代谢而代谢掉的，那怎么淡化它呢，这是无数女性们最希望的事情，今天，苹果绿天然养生专家说疤痕去除的妙招帮助您淡化，究竟是如何谈化疤痕的呢赶紧一起来看看吧。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

1、生姜片淡化疤痕：生活中做饭常常用到的材料生姜，这个生姜可以起到去疤痕的作用，相信大家都会惊讶吧，因为生姜中含有的物质能够增强皮肤的修复，有疤痕的女性不妨采用生姜轻轻的擦拭疤痕。坚持长久才能够达到效果哦。

2、按摩法淡化疤痕：按摩能够促进血液循环这是大家都知道的，而且按摩还能够增强皮肤的修复，在疤痕的地方可以采用按摩的方式进行，帮助淡化疤痕，但也要长久的坚持才能够实现哦，不要今天懒惰就不去按摩了，要每天都坚持进行，还可以按摩其他的部位，健康养生。

3、涂抹含有维生素C或者是维生素E的甘油淡化疤痕：涂维C是因为其中的物质能够恢复健康皮肤的颜色，涂维E主要是增强皮肤弹性，让那些受损部位的细胞得到修复，这样长期的坚持，能够有效的淡化疤痕。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

4、薰衣草精油淡化疤痕：薰衣草具有镇静的作用，还有淡化疤痕的作用哦，主要的做法就是将精油涂抹于有疤痕的部位，然后轻轻的按摩就好了，这样不仅起到了滋养肌肤还能够淡化疤痕。

如何才能够淡化疤痕呢 疤痕去除的妙招

如何才能够淡化疤痕呢苹果绿天然养生专家介绍的以上四种方法相信您了解了，总有一种方法是您喜欢采用的方法，如果您有疤痕那就开始实施吧，相信长久的进行能够淡化疤痕，让您再次拥有美丽光彩，凡是不可着急，一颗坚持的心助您成功。

疤痕如何去除

　疤痕如何去除，疤痕的出现是我们不能避免的一种现象，任何人都是有着爱美之心的，都不希望皮肤上留下疤痕，其实疤痕简简单单就能去除，有很多女生都不知道这些小技巧，现在分享疤痕如何去除方法！

疤痕如何去除1

　每个人的身上总会有一些大大小小的疤痕，要说哪个人的身上完全没有疤痕那几乎是不可能的。小孩子都是非常淘气的，小的时候难免会有一些碰伤，但就是因为这些碰伤，让他们的脸上或者身上留下了难看的疤痕，再加上小孩的皮肤比较嫩，这些疤痕即使随着时间的流失也很难去除。

　身上的疤痕常常会影响美观，尤其是一些脸上有疤痕的人常常会感到自卑，所以在他们心里非常渴望除去疤痕。那么，怎么才能去除脸上或者身上的疤痕呢？下面我们就主要来看几种去除脸上疤痕的方法。

　单纯切除缝合法：单纯切除缝合法适于第三类中小面积的面部疤痕。将皮肤疤痕切除后，用小针细线仔细闭合创面，最好是顺着皮纹进行，术后仅留下一条较细的疤痕线。有时，对于面积稍大、皮肤紧张的人也可采用疤痕分次切除法。不过第一次与第二次手术一般要相隔半年以上。

　面部疤痕切除加植皮法：较大面积的疤痕不可能在切除疤痕后直接缝合，因这类病人面部正常皮肤也不多。这时可根据面部自然形态分区(额部、上下眼皮部、鼻部、上下唇及下颌部)，在一个自然形态分区处补上一整块皮肤，根据疤痕切除的多少，决定植几部分皮肤。还有一种方法适合于面部疤痕布满整个脸部的患者，即可以一次将整个面部疤痕切除;移植上一整张皮肤，这样能避免分区植皮时相连接处的疤痕形成，术后外形比分区植皮的要好。采用的皮片最好是全厚皮片或是带真皮下血管网的皮片，因这两种皮片在游离移植成活以后，面部的颜色不会过深，美容效果较好。

　上面我们所说的是手术去疤痕的方法，对于一些增生性疤痕，我们可以选择美容疗法。其实。对于那些不是特别明显的疤痕，我们可以选择平复疤痕的产品，坚持使用疤痕也会变淡到几乎看不到，根本没有必要去做疤痕修复手术。

疤痕如何去除2

　 妙招一：维生素去疤法

　维生素是去除疤痕的好帮手。维生素C是美白圣品，因此如果疤痕颜色较深，我们可以试着把维生素C碾成粉末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。而维生素E具有润肤的作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此，我们可以用针将维生素E的胶囊刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

　 妙招二：姜片去疤痕

　把新鲜的生姜切片，然后用姜片轻擦疤痕，最后再将姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。此方法贵在坚持，可以每天这样操作一两次，长此以往小的疤痕就会消失了。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长

　 妙招三：大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕

　体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴。把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀。将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约20-30分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可。此方法最好在晚上使用。

　 如何去疤痕

　疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。“疤痕”给患者带来的是巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。疤痕增生期的几年时间几乎让患者苦不堪言。而后的萎缩期又使患者面目全非，功能障碍，造成患者极大的身、心双重障碍。青春期留下的痘疤，更是给人留下不可磨灭的“青春印记”。

　疤痕一旦产生，就不会消失。常用的几种疤痕治疗方法有切除疤痕无创缝合;软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕;疤痕内药物注射;疤痕磨削术;外用药喷、涂等方法，可改善外观，缓解疤痕增生。但有一条是肯定的，任何治疗方法都不能使疤痕彻底消除。

　 手术的方法主要有三种

　 手术植皮

　把身体其它部位符合条件的皮肤切下，移植到切除疤痕后的部位上。这种方法是最主要的，移植后也能明显改善疤痕严重的情况，但这样可能使身体取皮的部位留下疤痕。

　 对疤痕进行松解改形

　这是将疤痕切除后，将切口改形成为“Z”字形，这种情况最适合已经形成蹼状的疤痕。蹼状疤痕形成皮肤的粘连牵扯，尤其阻碍行为动作，利用手术的方法，动员起疤痕旁边的皮肤组织，使疤痕对身体功能的`影响达到最小。

　 埋扩张器

　在疤痕两旁的皮下埋下两个扩张器(硅胶薄膜制成的水囊)，定期对其进行注生理盐水，使此处皮肤隆起以有空间长新皮肤。待取出扩张器后，多长出来的皮肤就可以把原来疤痕处的皮肤补上。埋扩张器的方法用在头部或面部的效果最好，因为内部有骨骼顶住扩张器使其多向外扩张。

　 手术祛疤术后护理

　1、疤痕修复后恢复的时间与疤痕的类型和疤痕的程度有关的，对于面积和深度不同疤痕，治疗起来的次数也就会不同的。疤痕越大的话，对于皮肤的伤害也就越大，当治疗的次数也会多一些了。而对于般的越小越浅的疤痕问题，就可以起到彻底去除的效果的。

　2、疤痕修复后恢复的时间与选择的治疗方法有关。可以采用的治疗疤痕问题的方法是有很多的，对于疤痕的问题都是起着关键的作用的，对于疤痕的不同的类型，修复的方法也是不一样的，达到的去除疤痕的效果也就会不一样。

　3、疤痕修复后恢复的时间与术后的护理工作有关。治疗后要保持良好的心态，不要太过于心急，平时要注意不要吃一些有刺激性的食物，对于术后的恢复是有帮助的。

　4、疤痕修复的时间与个人的皮肤吸收的能力有关。每个人皮肤自身的吸收和修复的能力是不同的，同样的疤痕问题，治疗起来后的恢复的时间并不是一样的，由于这个问题也会影响到修复的周期的。

　 祛疤小妙招

　 第一招：按摩去疤痕

　按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

　 第二招：姜片去疤痕

　把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

　 第三招：维生素祛疤

　 维生素C涂抹法

　维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在(尤其是颜色较深的)疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色，与周围健康的肌肤色调一致。

　 维生素E涂抹法

　维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下而发挥其润肤作用，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金**软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

　 第四招：薰衣草祛疤

　薰衣草不仅好看，而且具有很好的美容功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。

　 第五招：精油祛疤

　精油可以清热解毒，清洁皮肤，还可促进受损组织再生恢复。

　 第六招：小土豆祛疤

　使用1/2个小土豆。将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净

　通常用来治理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

　 注意事项

　要做到有效的去疤，专家提醒有效去疤注意以下事项。

　1防疤重于治疤，平时要注意安全，皮面皮肤受到损伤而留下可恶的疤痕。

　2留下疤痕后要调整好心态，放下心理负担，积极进行疤痕治疗。

　3因外伤留下的伤口要在缝合前认真清洁，以免感染扩大疤痕范围。

　4避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。

　5避免在伤口还未完全愈合时任意剥除，抓挠伤口。

　6治疗疤痕的过程切忌不可以进食辣椒葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。

　7外出是最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口的色素沉积。

　8均衡营养，平时多进食蛋白食物。