椰子油护发的正确方法（教你怎么用椰子油护发）

最近被身边的朋友夸头发变好了，追着问我用了什么护发产品。

嘿嘿真是开心呀 但是好东西不能独享，分享来咯！我的秘诀就是椰子油护发，这也是女明星范冰冰推荐的哦！

亲测十分有效果 看图

废话不多说，下面直接上椰子油护发教程，给姐妹们详细说一下椰子油护发的步骤以及用法用量

非常简单哦！一共4个步骤 下面一起来学习吧！

1 准备好椰子油，用梳子梳顺头发，干发涂椰子油。注意！是干发涂 用手抠一些或者用勺子挖一些椰子油糊在一缕头发上捂一会，来回摸两下就被体温化个差不多了，嫌麻烦的也可以用小勺子挖出来微波炉提前加热好，然后把头发分出来几缕，就这样一缕一缕的上椰子油，保证每根发丝都被均匀抹到。

然后将头发扎成丸子头，先用保鲜膜裹住，再用发圈绑住。

注意！不要抹到头皮上，那样容易堵塞头皮毛孔哦！

2 等待椰子油吸收。等待1~2小时后，椰子油差不多就慢慢被头发吸收啦！有条件的话可以弄一个加热帽，更容易吸收椰子油的营养 效果也会更好

3 用护发素乳化椰子油，这步很重要哦！因为椰子油直接用水是洗不干净的。

时间到了拆开保鲜膜，拿出护发素，在上过椰子油的地方涂上一层，护发素可以把椰子油充分乳化，不用护发素的话就像脸上出油不卸妆直接用洗面奶一样，护发素就等同于卸妆油，涂上之后揉一揉会揉成白白的，油腻感消失不见了，洗的时候也很容易洗干净

4 最后一个步骤冲洗，冲干净洗发水泡沫以后再用一遍发膜，发膜就用资生堂FINO，国货蜂花，潘婷这种大碗便宜的，用起来不心疼 效果也好

洗完头发不要马上吹干，先用毛巾把多余的水分拧干，不要搓！会损害毛鳞片！可以弄一个干发帽裹头发，这样可以缩短后面吹头发的时间，趁这个时候可以涂个身体乳，或者做个面膜、护个肤什么的，等不滴水了就可以抹护发精油，然后用低温风把头发吹干，一头闪亮柔顺的秀发就出来啦！

划重点的小Tips

椰子油护发的用量，3-4勺子的用量基本上就足够了，以抹均匀为标准

椰子油护发多久用一次呢？我现在是一周一次椰子油护发，如果有姐们头发本身比较油腻的情况下，2周一次也是可以的。关键在于坚持哦！

椰子油护发效果明显，特别是对沙发、干枯毛躁问题真的太友好了，但是它也并没有很多人说的那么“神奇”，椰子油主要成分饱和脂肪酸分子极小更容易渗吸收，并且因其密封性好更容易帮助发丝保存水分不易挥发，稳定，抗氧化，封闭性好，原理真的很简单，就是保护作用！

椰子油推荐，如何选择椰子油？

初榨椰子油最好，一般包装都会标明；有机椰子油（也不错）；有机萃取椰子油（还可以，但是质量没有前两者好）；refined精制、液状等就不太建议了。成分表只要注明是椰子油并无其他即可

一般几十元就搞定了 不用非得是大牌哦！

椰子油护发对于沙发、秋冬季节头发干燥、毛躁不柔顺的头发是非常友好的，但是它并不是万能的哦！所以想要达到瀑布发，还需要日常合理的作息习惯，早睡早起不熬夜。同时日常饮食中多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等有助于养成让人赞叹羡慕的好头发

好啦，椰子油护发你们学会了吗？行动起来吧

椰子油的使用方法有很多，

食用的话主要有：

1、在早餐的牛奶、豆浆、营养粥等热饮中加入一勺椰油食用，或直接抹在面包一起吃。

2、加入果汁、奶茶、蜂蜜一起饮用，有提神效果。且它的提神效果更温和，不像咖啡因那样刺激大脑，是极其安全的一种提神食物。

3、在孩子的辅食中加入椰油，不仅能提升孩子的食欲，还能调理孩子肠胃，促进营养吸收。

4、在焖米饭、煮粥时，加入一勺椰油，可起到养护肠胃的作用。

5、做海鲜料理时，加入椰油，味道更鲜美。

6、直接吃，或冲温开水一起喝，排毒效果会更好。

一般像海岛故事椰子油等也可以护发护肤卸妆等。

下面是摘自的一部分：

虽然还没有用椰子油治病的服用定量标准，但是专家建议每日可服用4—8汤匙（57—114克），就是每餐服用2—3汤匙。很多人报告说，为治时疫，全天中每隔两三小时就服用椰子油一次，效果很好。病愈后每天还要服用3。5汤匙（50克），以巩固疗效。此外还要大量饮水，多休息和服用维生素C。如果觉得单纯服用椰子油口感不好，可以用椰子油烹调食物或加入饮料中，也可以涂在皮肤上并加以揉搓，通过皮肤吸收。但是要记住椰子油和其中的脂肪不能包治百病，得了病还应当去看医生。最好把椰子油当做一种可以防病的保健药品使用。如果每天一个人服用3—4汤匙，并且注意饮食健康，这个人一般不易得病。但如果还是患病，那就是椰子油对病源无效，就要使用其他药物和治疗方法。

椰子油护发的正确方法

将椰子油涂抹在头发上。如果椰子油过热的话，冷却几分钟，然后倒入头顶，均匀地涂擦在头皮上。使用手指按摩使皮肤吸收，然后用手指将椰子油从发根到发尾涂抹在头发上。继续涂抹，直到头发完全被椰子油浸湿。

可以用梳子梳头发使椰子油更均匀地涂抹在头发上，从发根梳到发尾。

也可以只需要涂抹在发尾，而不需涂抹发根。如果是这种情况的话，那么就不要倒在头顶，用手揉搓椰子油之后然后涂抹在发梢即可。

将头发堆积到头顶然后用浴帽，保鲜膜，旧T恤等工具将头发完全包裹住。

可以用一个松散的发带将头发固定在头顶，然后戴上头套。

使用毛巾或者纸巾将不小心弄到脸上或者脖子上的椰子油擦拭干净。

等待至少2小时或者一夜，让椰子油进入毛发中。浸泡时间越长，护发效果会越好。

将头套取下，洗净头发。使用你最喜欢的洗发水（最好使用含有天然成分，对头发有益的洗发水）将椰子油洗干净。重复2到3次，直到椰子油完全被冲洗掉。