孕妇如何做好胎教？

如今在这个新时代，越来越多的年轻夫妇对于怀孕后的胎教问题更加重视，谁都不知道自己的孩子“输”在起跑线上，因此近年来孕妇胎教的问题也是运气阶段最为受到关注的问题之一。胎教的形式有很多种，譬如语言胎教、音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教等等。但是，孕妈们你们知道吗胎教做好了对宝宝是非常受益的，但没做好反而会对胎儿有一定的伤害。所以如何做好胎教是重点。具体的下面一起来了解下。

1、音乐胎教：

将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听，每天保持十几分钟左右，音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有恰当的比例，放音乐的时候，必须要关注音乐的质量，音量也要适度。

2、光照胎教：

可电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，红颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递，对小孩视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。

3、触摸胎教：

胎儿4个月后，能够用手在孕妇腹壁上抚摸，触动胎儿的身体，使胎儿感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢，促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育，有利于胎儿体格生长发育，更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟。

4、语音胎教：

胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝乖乖”之类的简单的话语，而准爸爸的声音所含低频率成分的声压较强，更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内被胎儿听到，所以准爸爸必须要加入胎教的行列。

孕期做胎儿需要注意的事项：

4个月大的胎儿，就开始会用自己的耳朵，去倾听外界的，或是来自妈妈的声音。声音介于200～1，000赫兹的声音高度，如妈妈说话的声音一般，胎儿不但听得明白，也觉得非常舒服。胎儿能记忆妈妈的声音，对胎儿也有安抚心理状态的作用，为了胎儿，妈妈应时常有耐心、温柔的对着胎儿说话。

胎教的每项内容都会使胎儿受益，如果不能够适度地对胎儿实施，恐怕胎儿不但不能够获益，还会受害。所以，孕妇对胎儿进行胎教，不能够热情过度，不能够太心切。

对孕妈们而言，胎教是要做，但也要拿捏好分寸，不能“过量”。另外，也请准妈妈们记得在孩子出生时将孩子的脐带血保留，让孩子今后的生命得到“备份”。想继续了解更多孕期或是脐带血相关信息的话，可关注生命银行微信：shengmingyh

怀孕之后怎么胎教

　你知道怀孕之后怎么胎教比较好吗？胎儿的胎教好坏对小孩的成长是非常大的影响的，所以身为宝妈应该要给孩子合适而正确的胎教。那么怀孕之后怎么胎教比较好呢？下面是我帮大家收集的宝妈胎教方法，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

怀孕之后怎么胎教1

　 1、听音乐。 每天听几首舒缓，柔和的曲子，可以培养宝宝的性格，智商等。最好听固定的几首，可以加深宝宝的的印象。

　 2、和宝宝讲话。 妈妈或者爸爸可以每天和宝宝说一些简单的话语，注意不要太复杂。比如听音乐时，可以和宝宝说“宝宝这首歌好听吗？”，“宝宝我们下楼去走走吧”等等类似简单的话语。每次可以说4到5分钟。

　 3、触觉锻炼。 每天可以轻轻拍打或抚摸腹部，让宝宝感觉到外界的力，当然拍打一定要轻轻的，不要让宝宝收到伤害，可以锻炼宝宝的敏感度及协调发育。

　 4、母亲不要生气发怒。 作为母亲在怀孕期间一定不要频繁的发怒生气，这对宝宝的影响是非常巨大的，母亲生气时，会产生激素，从而使宝宝的'脑部发育受到影响。

　 5、母亲每天保持乐观开心的心情。 这对宝宝的脑部和身体发育有很大的影响，母亲每天可以看一些轻松愉悦积极向上的电视节目，或者看看书都是可以的，不要看一些让心里有太大波动的电视或者书籍。

　 6、周围的环境。 周围的环境要安静舒适，如果说周围的环境很吵闹，影响休息或者睡眠，或者临近工厂，空气污染严重都不适合养胎的，必要时可以回农村，安静空气新鲜。

　 7、常走动，不要久坐等。 这对以后的分娩及宝宝以后的身体发育都是有很大好处的，所以当母亲的一定要注意每天的运动量。

怀孕之后怎么胎教2

　 1、什么时候开始胎教最好——怀孕四个月

　很多准妈妈都是刚确认怀孕后就开始着手准备胎教工作，准备胎教机，胎教故事书，生怕错过了宝贝一生一次的胎教机会。殊不知，宝宝胎教的黄金时间是从怀孕的四个月开始的。

　发育到第四个月的胎儿情况更稳定，身体各器官开始发育病逐渐具备功能。其中其中听觉、视觉、触觉等对开展胎教至关重要的系统开始发育，为进行音乐胎教、对话胎教、光照胎教、抚摸胎教等提供可能，胎儿能有效的感知、接收到外界的信息刺激。而从孕四个月开始，胎儿大脑细胞发育也进入了黄金期，大脑细胞增值迅速，活跃度高。神经元与神经突出链接，此时传递科学恰当的胎教信号，给予一定的刺激，对以后的成长发育及脑部的发育可以起到很好的积极作用，帮助准妈妈塑造健康聪明宝宝。

　 2、怀孕四个月怎么做胎教最好——音乐胎教为主

　科学研究表明，胎儿在子宫内能够听到外界的声音，尤其对音乐声音更敏感。当听到这些声音时，胎儿会出现胎动、张嘴，甚至孕晚期的胎儿会微笑等表情，有节奏的挥动手脚。

　因为，这个阶段胎儿的听力发育相对视觉和触觉更敏感。语言胎教、对话胎教怀孕四个月时进行并不是不可以，只不过此时胎儿对语言信号接受能力较弱，更多的是感受到语言中的爱意，长时间坚持也是有益智效果的。最佳语言胎教时间为孕5个月。光照和抚摸胎教传递效果差，而且此时视觉神经错若，不宜进行光照胎教。

好的胎教方法，可以孕育聪明宝宝。怀孩子的期间，科学的进行胎教，对宝宝的生长有很大的帮助。正确的胎教不仅有助于宝宝的健康成长，让宝宝更聪明。现代的年轻父母也都已经认识到了胎教，都把胎教放到一个很重要的位置。可以用这3方面来进行胎教：

1音乐胎教：怀孩子期间经常听舒缓、动听的名曲，能让孩子也被感染，多听优美的旋律能帮助开发孩子的音乐细胞，记住，音乐可以反复聆听，才会对宝宝有作用。

2语言沟通：平时有空的时候，可以和宝宝聊天，每天和宝宝说早安，或者给宝宝讲个故事，想象他是一个忠实的听众。这样可以促进宝宝的智力开发。记得在我的孩子没出生的时候，我的注意力很不好，我担心会给怀中的孩子带来影响，接着搜到开启智力的特斯拉潜能开发课程，使用后，我的情况才得到改变。理解力提高了，我的宝宝长大后挺灵敏，在学校表现很优秀。愿你早点实现梦想！

3生活起居：按时睡觉，不要熬夜，不要去噪音比较大的地方，宝宝会不喜欢的。胸怀宽广，开朗舒适，多思考小孩长远的前景和美好的未来，防止苦恼、惊惧和焦虑。把生活环境布局的干净整洁美观大方，心旷神怡。

　 1、音乐胎教是好的胎教方法

　在各种胎教法中,音乐胎教是非常流行的产前教育法。高雅、优美悦耳的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育,刺激胎儿的大脑,更好地开发智力。优美动听的音乐,还能够促进孕妇分泌出一系列有益健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,起到调节血液流量和兴奋神经细胞的作用,改善胎盘供血状况,使血液中的有益成分增多,以此促进胎儿的生长发育。

　 2、胎宝宝最喜欢听妈妈唱歌

　孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的'物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。

　 3、胎教最好从第四个月开始

　早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。

　运动胎教：姿势:缩臀、肩微向后,两臂放松、抬头、收下巴,要经常保持良好的姿势,可以避免腰酸背痛。伸张动作:有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。坐在地板上,二足在脚踝处交叉轻轻地把两膝推向下,或两足底相对合在一起,且向下轻压两膝。次数:每天二次,每次二十遍。平躺,手臂和身体成直角向外伸开,作「廓清式呼吸」即深吸一口气,大力吐一口气。慢慢抬起右腿,脚尖向前伸直,同时自鼻孔吸入一口气,再自口吐气时,脚掌向上屈曲,同时右腿向右侧外方伸展,慢慢放下右腿,使靠近右手臂位置。再来脚尖再度向前伸直,自鼻孔吸气并抬高右腿,接着一面自口吐气,一面将右腿放回最初位置之地板上。左腿同样作一次,注意没有抬高的一腿要保持平贴地面。每一脚各作三次。

　 好的胎教可以开发宝宝右脑

　女性知道自己有孕后,要由内到外的感到高兴,并把自己对他的喜爱传达给他。使彼此心意相通。这其实就是良好的胎教的开始。如果父母因为想不想要孩子的问题 ,吵闹不休,或是怀孕女子 压力过大 ,便对胎儿有不好的影响。而胎教良好的宝宝,出生后,会有令人惊讶的右脑能力 ,准爸爸妈妈 一定要知道这个事实。

　那么所谓令人惊讶的右脑能力又是什么样子的呢如果母亲在怀孕期 便能同自己腹中宝宝心意相通,那么胎儿就能感受到母亲的一举一动,这其实便让腹中宝宝运用了自己的心灵感应,而所谓的心灵感应,其实是指一种不需要语言动作便能沟通的能力。这要充分利用自己的右脑。所以这样的宝宝在妈妈肚中时右脑便开始开发了。

　 准妈妈应该如何进行胎教

　美育胎教。经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!适合周数:怀孕第20周开

　抚摸胎教。父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。适合周数:怀孕第20周开始。

　意念胎教。准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

引言：目前社会发展迅速，许多家长在孩子未出生的时候会进行胎教。胎教主要是指，在怀孕期间，一些准妈妈通过调节自身，给胎儿营造良好的内外部环境，促使胎儿良好发育。

一、怎样的胎教最好

准妈妈在怀孕期间可以尝试情绪胎教，情绪是会传染的，准妈妈要对情绪进行调节，尽量忘掉一些烦恼、忧虑，要感受生活的快乐，创造出清新的氛围以及悠闲快乐的心境，胎儿可以通过妈妈的神经，感受到快乐，从而促进胎儿大脑良好发育。准妈妈在怀孕期间也可以尝试音乐胎教，市面上有一些胎教音乐，音乐胎教是胎教最重要也是成效最显著的方法，音乐胎教可以通过动听的音乐使孕妇和胎儿之间的感情得到联系和沟通，既可以改善优化孕妇的情绪状态，又可以洗涤心灵、获得快乐。但是音乐胎教要选择一些轻松愉快的音乐，并不是任何音乐都可以，轻快的音乐可以使孕妇减轻心理负担，使胎儿感受到快乐情绪。

二、那如何进行胎教呢？

一般在胎儿第三个月的时候，陈妈妈就可以对胎儿进行胎教。像上面所提到的音乐胎教，到时准妈妈可以给宝宝放一些轻松愉快的音乐。要放一些低频的音乐，高频率的音乐刺激性过强，不适合胎儿发育。并且不要把麦克风直接放在腹部，否则易损伤婴儿听力，这可就得不偿失了。那么在情绪胎教时，准妈妈和准爸爸可以想一想怀孕的好处，分享一些孕期的快乐。孕妇情绪波动不宜太大，当孕妇心情不好时，要尽量转移注意力，准爸爸也要想办法使孕妇情绪保持平稳。

总之，准妈妈和准爸爸在对胎儿进行胎教时，一定要多加注意，要小心维护胎儿，多种胎教方式都可以尝试。但是一些注意事项一定不可以忽略，这样才能做好胎教，促进胎儿发育。

　胎教可以促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。下面是我整理的胎教好的方法有哪些，欢迎参考。

胎教好的方法有哪些1

　一、直接胎教

　是指直接作用域胎儿，使胎儿受到良好的影响。准妈妈通过对腹部的刺激来触摸宝宝，给宝宝听音乐，用光来刺激胎儿的视觉，常和胎儿对话等都是直接胎教的方法。

　1、音乐胎教法

　音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程，此种胎教法已为许多国家运用并收获了很好的效果。

　胎教的时间：

　一般从孕24周开始比较合适，最早也要胎儿四个月大，因为从四个月开始胎儿听力才足够成熟。

　具体的方法：

　1）哼歌谐振法

　孕妇每天哼唱几首歌，是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

　2）音乐熏陶法

　母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

　3）器物灌输法

　将耳机放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

　4）母教子“唱”法

　胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。准妈妈可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

　温馨提示：

　a每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱15-2米，音箱的音强在65-70分贝。

　b如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。

　c孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，培养孩子以后的想象力。

　d给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐，播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音，不要给胎儿听节奏过强、力度过大的音乐。

　2、语言胎教法

　语言胎教是指父母用文明、礼貌、富有感情的语言与子宫中的胎儿进行对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

　具体的方法：

　1）讲故事

　准妈妈和准爸爸每天应排固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有感情，就像幼儿园老师给小朋友讲故事那样，声情并茂，绘声绘色。例如《千字文》、《三字经》、《百家姓》，还有一些寓言故事都都可以当作胎教的素材。现在，《千字文》已经被韩国列为胎教的教材。

　2）唱歌

　准妈妈可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充满爱心地哼给胎儿听。经常反复哼唱同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。

　3）日常对话

　准妈妈对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的妈妈早上起床就会对胎儿说：“早上好，我可爱的小宝贝!”打开窗户时说：“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说：“晚安，我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

　温馨提示：语言胎教可以从孕5个月开始，每天定时进行，选在早上或胎动较频繁时，时间2～3分钟即可，语言要浅显易懂，声音要尽量柔和一些。

　3、呼唤胎教法

　呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立。

　准妈妈可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。

　父母可以提前给宝宝起个乳名，如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并经常呼唤，宝宝出生便可辨认。

　一般来说，母子谈话的内容是随意的，可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话，例如：

　“宝宝呀，你的手在哪儿呢”

　“宝贝，你的头发长出来了吗”

　“小乖乖，你又使劲踢妈妈了!要乖乖的哦!”

　“你一定要好好吃饭，长得又白又胖，以后做个聪明的孩子!”……父母通过与胎儿之间的对话、交流，不仅可以加强夫妻之间的恩爱感情，还可以将这种爱传达给胎儿，有利于胎儿的情感发育。

　4、抚摸胎教法

　抚摸胎教是指孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地爱抚胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，是一种充满爱意的胎教方法。

　胎教的时间：

　正常情况下，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了，便可以开始抚摸胎教了。

　具体方法：

　在抚摸胎儿前，准妈妈需事先排空小便，仰卧在床上，全身放松，也可将上半身垫高，采取半卧姿势。先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，胎儿的反应有快有慢，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击(如果胎儿有过强的反应时应立刻停止抚摸)。

　这样反复几次，丈夫也可以参与进来协同妻子一起完成。

　温馨提示：

　a一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

　b抚摸胎儿的时间，以5～10分钟为宜，一般早晚各一次，要选择在胎儿精神状态良好时进行，如傍晚胎儿活动频繁时。动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安。

　c若孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。

　5、光照胎教法

　光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。

　胎教的时间：

　从孕24周开始实施，因为，此时胎儿对光开始有反应。

　具体的方法：

　孕24周后，孕妇每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇将自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，动作的轻若，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。另外，光照时可以配合对话，这样，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

　准爸爸同样可以参与进来，与准妈妈一直检查下去应对胎儿有规律的做才会收获效果。

　温馨提示：

　a不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。

　b由于胎儿的视力较弱，比较害怕强光刺激的，因此光照不能太强烈。另外也有专家认为光照胎教的方法不可取。

　二、间接胎教

　是指通过对孕妇的作用来影响胎儿的方法。由于孕妇的情绪波动、身体状况、饮食的习惯等方面都对胎儿的发育起着至关重要的作用，因此间接胎教也是非常重要的。

　1、情绪胎教法

　情绪胎教是指通过对孕妇情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

　情绪与全身各器官功能的变化直接相关，不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。孕妇的喜怒哀乐均会对胎儿有一定的影响，因此，准妈妈在整个孕期一定要保持轻松、愉快的心情，只要孕妇从心底充满对胎儿的爱，就是对胎儿的胎教。

　2、记忆胎教法

　研究表明，胎儿对外界的感知体验可记忆到出生后。当一个刚出生的婴儿大哭时，播放预先录制好的母亲的心跳声，婴儿立即就会停止哭泣，变得异常安静。这是由于胎儿在母体中已经熟悉并记住了妈妈的心脏跳动的声音，当他听不到这种熟悉的声音时就变得恐惧和不安。

　3、运动胎教法

　孕妇进行适当的体育锻炼，不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育，也有利于孕妇自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动，准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流，而且顺便给胎儿做了语言胎教。

　以下运动供孕妇在胎教时参考进行：

　1）散步：每日早上起床后和晚饭后进行，散步的时间和距离以自己的感觉来调整，以不觉劳累为宜。

　2）游泳：游泳是一项非常安全有益的运动，因为水的浮力使你的身体放松，有助于缓解酸痛不适。同时还能锻炼你的心肺功能，对改善胎盘供血是很有帮助的。

　3）家务劳动：要掌握在不累、不搬动重东西、震动较小、不压迫腹部(如弯腰或下蹲的动作)的范围里，如做饭、收拾屋子、扫地等等。

　注意在做这些运动时，时间不可过长，运动程度不要太剧烈。

　4、营养胎教法

　营养胎教作为新的胎教方式新鲜出炉了，其主要包括两个方面：

　1）胎儿的健康与智力虽与遗传有一定关系，但遗传的影响力绝对赶不上营养。因此，准妈妈要根据孕期的特点与胎儿发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素，以保证母亲和胎儿双方对营养的需求。

　研究资料显示，如果孕妈妈营养不当，那么胎儿出生后的智商也会大打折扣。

　2）胎儿出生后的生活习惯和饮食习惯与孕妇的饮食习惯紧密相连，孕妈妈的口味影响胎儿的口味，有些胎儿出生后不吃东西往往与妈妈孕期的不良饮食习惯有关。

　因此，在孕期，孕妈妈要积极调整自己的饮食方式，形成良好的饮食结构模式，潜移默化地影响胎儿，以减少出生后的喂养困难，有优生学家甚至将营养胎教列为孕期的第一胎教。

　5、艺术胎教法

　即准妈妈通过观赏插花艺术、书法、名画展、精致的工艺品及其他可以加强自身修养的方式，来陶冶情操，净化心灵，从而达到胎教的目的。

　三、其他胎教法

　1、“斯赛迪克”胎教

　美国俄亥俄州的夫妇十分重视胎教，4名女儿智商奇高，均达到160以上，他们归功于胎教。夫妇后来总结了自己的胎教方法，并辑录成书，有兴趣的父母可以学着做：

　1）经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

　2）多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

　3）随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床,跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。

　4）讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。

　5）多出外散步，增长见识。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。

　6）利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以A为例，可以对胎儿说，A好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以A为首的单词教给胎儿，如Apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。

　7）出世后跟进。等孩子出生后，把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

　2、babyplus胎教系统

　由DrBrent Logan研发，经过逾二十年的研究和临床实验证实，babyplus胎教系统能发出如母体心跳的自然声音，适合在孕期的第18周开始采用，直至宝宝出世为止，使宝宝出生时便有更强、更成熟的记忆力及学习能力。由“BabyPlus”发出的声音尽管对成年人来说是单调乏味的。但它的节拍随着孕期不同而微妙的变化，却对胎儿的大脑发育非常有利。

　以上就是关于什么时候开始胎教比较好，常见的胎教方法有哪些的介绍，比起出生后进行10个月的教育，10个月的胎教更加重要。也就是说比起孩子出生之后接受的智力开发，英才培养等系统教育，腹中10个月所收到的胎教更重要得多。

胎教好的方法有哪些2

　胎教方法之一：音乐胎教

　音乐胎教不论是在孕早期还是孕晚期，妈妈们都是可以进行的一种方法，特别是音乐胎教对孩子的听力、智力、脑力等各个方面都是有积极的影响的。音乐不仅可以陶冶妈妈们的情操，还可以调节妈妈由于怀孕期间的烦躁心情，让孕妈妈们保持愉快的心情，特别是可以在一定程度上刺激宝宝的听力发育，为宝宝以后的艺术道路奠定一定的`基础。宝宝在妈妈的肚子里最喜欢的就是感知外界的声音，好的音乐可以让宝宝的性格、情操都得到很好的改变，妈妈们在进行音乐胎教的时候要选择莫扎特的交响乐、贝多芬的摇篮曲、还有很多轻音乐、古典音乐、儿童童谣、歌曲都是可以进行的，宝宝们也会很乐意的接受的。音乐胎教的好处多多，不仅对妈妈们的身体、心理进行很好的调节，让妈妈们分泌出好的激素，刺激宝宝大脑发育，对宝宝的智力开发是有很大的帮助的。

　胎教方法之二：美术胎教

　美术胎教就是俗称的视觉胎教，通过妈妈们感知外界的艺术之美，陶冶艺术情操，产生好的情感，通过身体上的反应，分泌出好的激素传播给宝宝，让宝宝体会艺术的魅力之所在。妈妈们可以通过自己绘画、绣十字绣、写书法、观看艺术作品，例如：盆景、雕塑、插花、书画展览，这些都是很好的美术胎教的范畴。妈妈们还可以通过自己布置宝宝的房间，美化居住的环境，自己动手把房间布置成自己感觉最美、最舒适的环境，在好的环境下生活对妈妈的心情影响是非常重要的，妈妈的心情直接影响到宝宝的情绪，所以美术胎教是间接的胎教方法，对宝宝的艺术情操和宝宝的性格都是起到至关重要的作用。妈妈们不必过于繁琐，只要简单的进行美术胎教就可以了。

　胎教方法之三：抚摸胎教

　妈妈们最熟悉的胎教方法莫过于抚摸胎教了，但是抚摸胎教要值得注意的是注意抚摸的力度、操作的手法都是一定要得当的，在此我就简单的强调一下。抚摸胎教在孕中期到后期都是可以进行的，妈妈们可以利用晚上的时间给宝宝进行抚摸胎教，只要妈妈们在宝宝胎动最激烈的时候进行效果会最佳。宝宝清醒的时候，妈妈边抚摸边说话，或者是唱儿歌给宝宝听，配合旋律，进行指法的动作，可以弹钢琴一般进行肚皮上的弹奏，也可以做圆周运动。但是注意抚摸胎教的力度要稍微的用力，让宝宝感知到妈妈的抚摸才行，蜻蜓点水是没有效果的抚摸胎教的，妈妈们要稍微的留意一下即可。