我是短发女生，我想要变成长发，请问怎么样能让头发快速长长？

1：常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。 2：有利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 3：不利于头发生长的食物 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2选择适合自己发质专用的洗发露 3加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。 4搭配头皮专用控由精华液或滋养液滋养发根。 1 常梳头 2 多吃含碘的食物：海带 3 常洗头 4 常运动促进新陈代谢 5 常按摩头皮 6 定期的修剪头发1：常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。 2：有利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 3：不利于头发生长的食物 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2选择适合自己发质专用的洗发露 3加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。 4搭配头皮专用控由精华液或滋养液滋养发根。 1 常梳头 2 多吃含碘的食物：海带 3 常洗头 4 常运动促进新陈代谢 5 常按摩头皮 6 定期的修剪头发

问题一：如何快速使短发留成长发 人头发的生长速度平均是每月1厘米，有快的比这个能多长2、3毫米，因每个人的体质等因素和吃的食物营养与外在的保养不同而不同。

以下这些可以促进头发生长并且乌黑健康。

不用吃一些不知道的效果没保障的药品保健品，平时内养外护是比较好的办法：

1每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生或药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。

有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发最根本的源头来养护头发。

2头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质。鱼肉、鸡蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白质是优质蛋白质，不但对人体好，对头发更是不可或缺的营养。

3多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为梳头能使大脑皮层神经兴奋，那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。

4用手指肚 头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，还可以缓解压力使之放松，头发自然就长的块长的好了。

此外还有勤洗头也有微小的功效，但不是油性的发质不要天天洗啊，会洗出不健康的。

你用点营养发膜也会给头发和头皮（有些发膜是可以弄到头皮上的）提供滋补生长所需要的营养，还能让头发强韧。还有用免洗护发素擦擦头发会让头发垂顺，视觉上也会让人感觉有点长了似的。

坚持做，一定会涨得快、长得好的。

问题二：女生超短发多久才能留长？而且留长时的过渡期要怎么办？ 我是剃光头过来的,需要很长时间,你是从短发长到脖子那里八九个月左右,要是现在觉得唬好看可以先染个色,我现在也是超短发,染了个颜色,还挺好看的,你可以试试,不要着急,很快的。

问题三：从超短发留长发倒长不短的怎么打理 这种状况下披不了，也没法扎辫子。但是你可以试试发箍！这个东西被很多人遗忘了，但确实是个好东西。

问题四：现在超短发，如图。留长的时候怎么把刘海分出来。 头发留长后你就把前面的头发全部往前面梳理然后看那边长那边短还是两边都一样长然后自己感觉把前面的头发往那边梳更协调更直观那就往那边梳理

问题五：女生超短发多久才能留长？而且留长时的过渡期要怎么办？ 可以怎么办，慢慢再留长咯，一年都已经能到锁骨了，你自己都是长发过来的，为什么问那么蠢问题呢？后悔也没办法，过渡期只能忍，或者进行小修剪

问题六：女生超短发留长过渡期怎么弄头发不那么尴尬 试着扎个马尾辫，显得干干净净

问题七：女生超短发要留多久才长 这个是根据自己头发决定的 如果你想叫他长的快点 现在千万不要去修理 修理型也会剪掉一点的 如果想留快一点 那现在就要丑一点 你刚长出一点 然后去修形 就算告诉理发师不动长短 出来还是要动一点的 所以一定不要去理发店 每天都洗头 这样也会长的快一些 还有就是差不多可以扎起来了 只要能扎住 在家不出门就扎起来 对发质不太好 但是这样可以使头发长快一些 这样差不多 几个月 半年之内 头发就能扎起来一个小尾巴哈

问题八：短发如何很好地留成长发？ 首先表示同情，和你一样，我正处于留长发的时期，我梳了8年的短发，终于要大学毕业了，下定决心要留长发，改变一下形象。但是说起来容易做起来难啊。特别是刚到肩的时候，那感觉，怎一个遭罪了得啊？我建议你，最好还是忍，因为这段时期是最难熬的，就在后面自然的扎个小马尾，能扎多长算多长，剩下的碎发也不用管它，就凌乱一点也挺好的。我不知道你有没有发现，其实头发炸起来比散着长得快。然后，过一段时间，等头发长长了，再去做造型。对了还有千万别接发啊，太伤头发了，还有就是也别去拉直，就算你拉直了，对头发的伤害也是超级大的，等到头发长长了，再去做。最后祝你早日成为长发美女，加油！|||可以剪碎发啊,半长的时候很好看的,我就是,再长一些就可以梳辫子了|||那好啊，就起一个S型的发型，今年很流行哦！|||同情你了，我是从小的天生自然卷，我从小也是一直留的短发，因为害怕留长了之后头发会会很蓬，很炸，自从有了离子烫之后我就一直在烫，一长出来卷我就赶紧去把它拉直。烫离子烫的前提就是头发得够长，最起码得留到脖子下面，肩膀那里。所以我现在一直是长发，呵呵，最近还接了头发，很PP，嘿嘿，MM，不要郁闷，耐心的等待一段时间，等长长了之后就去拉吧，呵呵，祝你越来越漂亮！~么|||过渡期最好烫发,等你的头发长长了,差不多也直了,可以再做适合的发型否则,过程中的头发很不成型难搞定,如果常去修剪,恐怕永远也留不成长发|||霉天用定型膏之类的东西做个造型出来。还是很有型的。|||太直了不好看啊不自然|||宝贝`那你先留到一顶的长度后再拉吧`还有一星期做一次护发膜`让头发更柔软`头发蓬松就弄点定型的东西吧`不过最好弄得自然点喔`留到一顶的长度`头发就没那么蓬松了`|||我同学也是，她也是因为短发留长发没毅力，觉得好艰难，不过她想了个方法确实很好，她去把头发接长了，接成长发自己就有毅力了，可以说就算看到曙光了~哈哈哈，挺管用的

问题九：女生超短发留长发要多久 一般三个月左右就会长长了，不过要想很长的五个月左右，你可以给头发做营养，保养好头发…长得快…

问题十：怎样使短发快速留长？ 到现在为止还没有拔苗助长的好办法 它每月平均生长1厘米多 可以多运动 饮食方面要均衡地摄取营养 会长的略快

或阀可以试试接发 现在有多种方法可以选择 可以接的很逼真

那你就勤洗头 那样头发长的快 护发素多用点 洗的太频繁 容易造成头发的营养快速流失使得头发变得干枯不好打理 经常去理发店做回营养 就可以楼 至于接发 你可以选现在的辫子接发 不会跟夹子接的似的容易掉落 和有硌头皮的感觉 只要你觉得想把接发拿掉 去理发店轻松就拿掉了 对头头发的损伤也比夹子的小 戴假发的话如果假发质量不好 一眼就看出是假的了 那样还不如不戴 你看你姐妹的回答你是否满意？

一个人的发型带给一个人的改变是很大的，短发是现在很流行的一种发型款式，短发很清爽干练，有的人剪了短发又后悔， 想留长发，每个人的头发生长速度不太一样，所以短发留长的时间也不一样。

短发多久能长成长发

短发一般半年才能留长，还要看短发的长度和个人头发的生长速度。一般身体健康，毛发生长速度较快的人，半年头发就可以长长六厘米左右。想要头发长得快，需要呵护好头发的健康，本身毛发生长旺盛，速度会更快一点，慢的话需要一年。

怎么促进头发快速生长

剪了短头发想要头发尽快长出来，可以多洗头，因为洗头会刺激头皮，影响毛囊的状态，让毛囊快速地长出头发来。还可以用生姜擦拭头皮，生姜在头皮反复擦拭是可以促生发的，需每天坚持，有一定刺激性。每天梳头100下，多梳头的好处很多，梳头可以使发隙的通风良好，还能一定程度的防止脱发及头皮屑。

影响头发生长速度的因素

每个人头发生长速度都不一样，影响头发生长速度的原因也很多，正常人头发的生长速度为每天027-04mm，一个月大约长1cm。头发生长的速度会受年龄的影响，毛囊处于活跃的状态，毛发生长速度就会较快。夏天剪的短发，头发也比较容易变长，因为夏天毛囊会比较活跃，冬天则相反。内分泌功能状态、神经精神因素、营养因素都会影响毛发的生长。生活规律，保持充分的睡眠时间，补充营养、心情愉快，健身运动，不过度染发、烫发都是可以促进头发生长的。