绿豆面膜怎么敷

绿豆面膜怎么敷

为什么现在很多人他们明明也在网上学习了很久、了解了绿豆面膜制作过程的注意事项和讲究，确实也制作出了在达人看来品质比较高的绿豆面膜，最后却没有办法看到好的护肤效果，主要是因为他们对于绿豆面膜怎么敷这个问题的把握不是那么清晰。

第一，绿豆面膜敷的时间周期设计和安排。如果是干性肌肤的人建议一周只能用一次，如果是中性肌肤也就是油水是处于比较平衡状态的一周可以用到两次，如果是油性肌肤的话，那么最好能够用三次，中间的时间间隔大概在两天左右。第二，在敷完绿豆面膜之后，毛孔会得到深层次的清洁，清洁之后一定要做好补水工作，这样才能用水去填满这些毛孔。关于补水的选择，比较推荐大家选择的是玻尿酸面膜。

上面就是小编围绕着绿豆面膜怎么敷效果才会比较好这个话题的解读了。总结来说，先敷绿豆面膜敷上15分钟到20分钟的时间，卸下来之后再来一份强补水的面膜，绿豆面膜清洁，补水面膜补水，这两者相辅相成之下能看到更好的肌肤护理效果。

绿豆具有良好的清热解毒，生肌之功效，在夏天的时候，是少不了一碗绿豆汤的，可以祛除身体里面的湿热之气。话说回来，绿豆不仅有很高的营养价值，还有不错的美容，药用价值呢。有些妹子会使用绿豆做面膜，那么如何自制绿豆面膜？怎样自制绿豆泥面膜？

1、制作方法

材料准备：

珍珠粉1大匙，绿豆粉1大匙，黄豆粉1大匙，蒸馏水适量。

自制面膜方法：

1将珍珠粉、绿豆粉、黄豆粉一同倒在面膜碗中，混合均匀;

2再视具体情况加入适量的蒸馏水;

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

叮咛：宜选用粉质极细腻的粉粉作为自制面膜的材料。

面膜敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

2接着取适量调制好的珍珠粉美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;

4静敷约15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

使用频率：

建议每个星期使用1～2次。

适用肤质：

适用于油性及青春痘肤质的肌肤。

面膜功效：

清热祛痘、保湿滋养、去除角质、美白淡斑。

2、自制祛痘面膜

自制胡萝卜祛痘面膜

材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

制作方法：1取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

自制香蕉祛痘面膜

材料：香蕉半只，牛奶适量

制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。

功效：此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

自制绿豆祛痘面膜

绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。

材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。

1、三勺绿豆汾

2、三勺蜂蜜

3、两勺矿泉水

4、一个蛋清混合就好了

20分钟后，用清水洗净，边洗边按摩。

绿豆性寒，味甘，无毒，有清热解毒、止渴、利水消肿、明目、美肤养颜的功效。现代医学研究发现，绿豆含有粗纤维、氨基酸、胡萝卜素、磷脂、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)等。

1 绿豆面膜怎么做

材料：绿豆粉，纯净水，爽肤水。

做法：取3大勺绿豆粉放入干净的小碗中，往内倒入20ml的爽肤水进行搅拌，再加入适量的纯净水，边加纯净水边搅拌，直到绿豆粉变成糊状后，即可停止加水，用面膜刷将面膜刷到脸上即可。

功效：绿豆提取物中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有极好的洁净，保湿肌肤效果，还能有效去除皮肤中的脏物，更可以彻底去除皮肤深层的废物，使皮肤变得洁净，而爽肤水可根据自身皮肤的需求，添加不同功效的爽肤水。

2 绿豆牛奶面膜的做法

材料：绿豆粉，脱脂纯牛奶。

做法：取3大勺绿豆粉放入干净的小碗中，往内倒入适量的脱脂纯牛奶，边倒边用面膜棒搅拌，直到绿豆粉完全变成糊状即可，最后用面膜刷将绿豆牛奶面膜均匀的刷到脸上即可。

功效：绿豆中萃取的Vitexin、Isovitexin等成分，具有卓越的抗氧化和抗自由基效果，能有效防止肌肤衰老，改善色斑，雀斑滋生。脱脂纯牛奶既不含多余脂肪，不会给皮肤造成过大的负担，同时因为牛奶内含丰富的蛋白质和矿物质成分，使其有了很好的美白淡斑，补水滋润效果。

3 绿豆珍珠粉面膜的做法

材料：绿豆粉，珍珠粉，清水。

做法：取一勺半的绿豆粉和一勺半的珍珠粉混合，倒入适量清水，在加水的过程中，不停用面膜棒搅拌，使面膜由粉末状变成糊状，待面膜完全变成糊状后，即可停止加水，用面膜刷将面膜均匀的刷到脸上即可。

功效：绿豆粉本身就具有淡斑作用，而珍珠粉内含丰富蛋白质、氨基酸和牛磺酸等营养成分，不管是外服还是内服，都具有很好的美白祛斑作用，因此绿豆珍珠粉面膜的祛斑作用很是一流。

4 绿豆蛋清面膜的做法

材料：绿豆粉，蛋清，清水。

做法：取3大勺绿豆粉于干净的容器中，加入一个鸡蛋的蛋清进行搅拌，加入蛋清后绿豆粉会变得黏黏的有点干，这时需要再加入少量清水进行搅拌，使面膜变成湿润的糊状后即可停止加水。

功效：蛋清中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素A、维生素C等营养成分，具有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。绿豆粉具有很强的清洁作用，搭配蛋清做面膜，既能保证将皮肤清洁干净，又能使皮肤不因过度清洁而受到伤害。

绿豆排毒面膜是一种非常受欢迎的面膜，因为它可以帮助我们清除毒素和污垢，让肌肤更加健康和光滑。如果你想知道如何制作这种面膜，不妨来看看下面的几种方法。

第一种方法是使用绿豆粉和蜂蜜。你需要将一勺绿豆粉和一勺蜂蜜混合在一起，然后添加适量的水，搅拌均匀成为面膜状。将其涂抹于干净的面部并静置20分钟左右，最后用温水洗去即可。

第二种方法是使用绿豆粉和酸奶。你需要将一勺绿豆粉和一勺酸奶混合在一起，也可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁等成分进行调节。将其涂抹于面部并轻轻按摩2-3分钟后静置15分钟左右，最后用温水洗去即可。

第三种方法是使用绿豆泥和薏仁粉。你需要将适量的绿豆泥和薏仁粉混合在一起，并添加适量的水或牛奶调成面膜状。将其涂抹于面部并静置20分钟左右，最后用温水洗去即可。

无论你选择哪种方法，不要忘记在涂抹前彻底清洁面部，以便更好地吸收面膜的养分。如果你有敏感肌肤或过敏史，请先进行皮肤测试再使用。我们还建议使用植物图书馆修护面膜来增强效果和滋润肌肤。

绿豆泥面膜是一种非常适合夏季使用的面膜，因为它具有能够清凉舒爽的效果，可以帮助我们舒缓和消除皮肤问题，同时也能够使肌肤更加白皙和光滑。如果您想使用膜法世家的绿豆面膜，那么您可以按照以下使用方法：首先，将面膜均匀地敷于脸部，然后轻轻按摩，使得面膜能够深入到皮肤的深层，同时也能够促进皮肤脂肪代谢的速度。接着，可以等待10-15分钟左右，让面膜充分发挥其功效。最后，将面膜洗掉并用化妆棉细致地擦拭干净即可。

值得注意的是，不同肤质的人会有不同的反应，因此前期可以先小面积试用一下，确定无过敏反应后再予以大面积使用。

如果您希望获得更好的效果，可以尝试一下森林哲学精华面膜。森林哲学精华面膜是一款非常受欢迎的产品，它采用天然植物和不含任何有害成分的配方，可以深入到皮肤的肌底层，同时也能够提高皮肤的免疫力，并有效地减少皮肤瑕疵。在使用的时候，您只需要将面膜均匀地涂抹在脸上，轻轻按摩即可。使用森林哲学精华面膜能够有效地改善皮肤状态，使得肌肤更加光滑、柔嫩、有弹性和健康。

总之，正确地使用绿豆泥面膜和选择适合自己的面膜是非常重要的。希望通过本文的介绍，能够给大家带来一些帮助和启示。另外，您可以在美容院咨询相关问题，也可以去产品官网查看更多详细信息。

1 绿豆果醋面膜

美容功效：绿豆研磨成粉之后，包含了豆壳中的丰富营养，有极好的排毒消肿，收缩毛孔功效，和果醋，小番茄搭配做面膜，能有效促进肌肤新陈代谢，收敛粗大毛孔，使肌肤变得细腻有弹性。

材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。

做法：将小西红柿洗净，切小块，捣成泥状，将绿豆粉，苹果醋加入西红柿泥中充分搅拌均匀，洁面后，将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部肌肤，静置15分钟后用冷水冲洗干净，每周可以使用1-3次，适宜中性肌肤和油性肌肤使用。

2 绿豆大蒜面膜

美容功效：大蒜可以刺激脸部肌肤血管，加快新陈代谢，带动脸部脂肪的运动，去除肌肤老化价值，软化肌肤，达到瘦脸效果，与绿豆搭配做面膜，可以有效消除脸部浮肿，对于消除痘痘，去除角质也有很好的疗效。这款面膜适合所有肤质人群使用。

材料：绿豆粉2大匙，大蒜3瓣，蜂蜜1大匙。

做法：将大蒜去皮后放入微波炉中，用中火蒸2分钟，捣成泥状;将绿豆粉，蜂蜜加入蒜泥中，充分搅拌均匀，放置在阴凉处，约1小时后取出来，洁面后将面膜均匀涂于脸上，避开眼，唇部周围，约15分钟后冲洗干净，再依照一般的护肤程序保养即可。

3 绿豆山药面膜

美容功效：山药是一种药食两用的食物，富含氨基酸，淀粉，蛋白质，黏液质，维生素等20多种营养和保健成分，不但能外用美容，内服还能增强人体免疫力，和绿豆搭配做面膜使用，能起到深层清洁肌肤污垢，杀菌消炎，滋润，保湿的功效，除了敏感肌肤之外，其他肤质均可使用。

材料：绿豆粉20克，山药1/2根，鸡蛋1个。

做法：将山药去皮削块，放入榨汁机中榨汁，鸡蛋取蛋清，在绿豆粉中加入蛋清，山药汁，搅拌均匀，将面膜涂于面部，避开眼，唇部周围，15分钟后用温水洗净即可。

4 绿豆牛奶面膜

美容功效：牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有大量钙质，具有极好的美白功效，和绿豆搭配使用，美白效果更为明显，建议一周使用一次，如果是干性皮肤，则可以十天一次。

材料：绿豆，牛奶适量，面膜纸1张。

做法：将绿豆洗净后连皮磨碎，再慢慢倒入牛奶，搅拌成糊状，将调好的面膜敷于脸部，从下巴开始，至两颊，鼻子，额头，之后再将面膜在面部抹均匀，再敷一张略湿润的面膜纸在上面，以免面膜在空气中蒸发过快，敷30分钟左右将面膜洗掉，面膜 不宜在脸上停留时间过长，这样容易堵塞毛孔。